本当に良い女性向けのシャンプーのおすすめ人気ランキング16選
パーマ・カラー・ブリーチ・アイロンなど髪の毛でおしゃれを楽しむ女性は多くの悩みを抱えますよね。そこで本当にいいシャンプーってどれなの?と悩んだことはありませんか。その答えは、髪の毛の質や悩みにあったシャンプーが本当にいいシャンプーといえます。
そこで本記事では、本当に良い女性向けシャンプーの選び方と編集部厳選のランキングを紹介します。ドラッグストアなどでも買えるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
本当に良いシャンプーの見分け方は洗浄成分にあった!
話題になっている良いシャンプーって割と高いイメージあるけど、実際にちゃんとサラサラで綺麗な髪になれるのかな...?
髪に良いシャンプーを使ってみたい...けど、上記のような理由で購入を悩んではいませんか?
実は良いシャンプーには、共通して以下のような特徴があります。
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洗浄成分がアミノ酸系である
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硫酸系・低分子性カオチン界面活性剤
をあまり使っていない
髪にとって良いシャンプーであるかは、洗浄成分である程度決まります。上記のような特徴を持つシャンプーを選べばまず間違いはないですので、選ぶポイントとして押さえておきましょう!
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良いシャンプーは1度使用して大きな変化を感じるというよりも、使っていくほどだんだんと綺麗な髪になっていくもの。良いシャンプーを使用すれば、徐々に髪・頭皮が健康になり、綺麗な髪を手に入れられるのです!
本当に良い女性向けのシャンプーのおすすめ人気ランキング16選
ここからは、成分や香りなど女性向けの本当に良い人気のシャンプーを16個紹介していきます。それぞれ特徴や香りなどはさまざま。自分に合った商品を見つけてくださいね!
▼ランキングの根拠
haru kurokamiスカルプ
coconeクレイクリームシャンプー
ラサーナ プレミオールシャンプー
KAMIKA 濃密クリームシャンプー
b.ris オーガニックスパークリングシャンプー
MORE BLOOM(モアブルーム)
YOLU カームナイトリペア シャンプー
YOLU リラックスナイトリペアシャンプー
ululis ウォーターコンク リペアシャンプー
コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー
&bio(アンドビオ) ピュアモイスト シャンプー 1.0
プレディア ファンゴ ヘッドクレンズ SPA+
ヘアザプロテイン モイストシャンプー
ディアボーテ オイルインシャンプー
モイストダイアン パーフェクトビューティー ドライシャンプー
AROMAKIFI(アロマキフィ) AROMA KIFIオーガニック シャンプー
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女性にとって本当に良いシャンプーの選び方6つ
ここでは、本当にいいシャンプーを見つけられるか選び方のコツを6つ紹介します!選ぶ際の優先度も踏まえて、それぞれについて詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてくださいね!
①アミノ酸系洗浄成分|頭皮に優しくマイルドな洗浄力でおすすめ
シャンプーを選ぶ際には、アミノ酸系洗浄成分でできたものを選ぶのがおすすめです。中程度の洗浄力であり、頭皮にも優しい成分でできているため、敏感肌の人でも安心して使用できますよ。
アミノ酸系の成分例は以下のとおりですので、パッケージなどを確認してみましょう!
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ココイルグルタミン酸Na
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ココイルグルタミン酸2Na
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ココイルグリシンK
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ラウロイルメチルアラニンNa
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ラウロイルサルコシンNa
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ラウロイルサルコシンTEA
▼シャンプーに含まれる洗浄成分の例
アミノ酸系・ベタイン系の洗浄成分が特に低刺激ですので、肌が弱い人はチェックしておきましょう!特にベタイン系の洗浄成分は、ベビーシャンプーに使用されるほど低刺激ですよ。
②界面活性剤|アルコール系・低分子性カオチンができるだけ含まれていないか
シャンプーに含まれている界面活性剤は、アルコール系・低分子性カオチンをあまり使用していないものを選ぶようにしましょう。アルコール系は洗浄力が強いため、肌が弱い人だと特に荒れてしまったり、痒みの原因になりかねません。
低分子性カオチンは、髪を滑らかにするコーティング剤の役割を果たす成分。タンパク質変性作用が強力で、髪や頭皮につくと大切なタンパク質を破壊してしまうため避けるようにしましょう。
低分子性カオチンの含まれたシャンプーを使用すると、一見髪の毛がサラサラになったように見えますが、実際には髪の健康を害しているのです。
③保湿|グリセリン・ヒアルロン酸・セラミド配合がおすすめ
髪の毛の乾燥はうねりやパサつきなど様々な悩みの原因となるため、しっかり保湿する成分が配合されているシャンプーを選びましょう。
主要な保湿成分は以下のように挙げられますので、シャンプーの成分表示に含まれているかチェックしてみましょう!
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セラミド
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グリセリン
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ヒアルロン酸
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スクワラン
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天然性油脂
髪の毛の悩みは乾燥していることが原因というものが多いです。そのため、まずはきちんと保湿・髪の毛を補修できるものを選びましょう。パサつきガキになるひとは、セラミド配合のシャンプーを選ぶのがおすすめですよ!
④髪質|に合わせて選ぼう
髪の悩みにはそれぞれ必要な有効成分が異なります。悩みに合った有効成分はどのようなものがあるのか紹介します!
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くせ毛|保湿・補修成分がおすすめ
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剛毛|オイル系の成分で髪を柔らかくしよう
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猫っ毛|ハリ・コシを与える成分がおすすめ
くせ毛|保湿・補修してくれる成分がおすすめ
くせ毛の原因の1つとして髪のダメージや乾燥があげられます。そのためくせ毛には保湿・補修成分が配合されたシャンプーがおすすめです。
髪を保湿・補修しダメージを修復して潤いを与えることでキューティクルが整い、クセが減りよりまっすぐでツヤのある髪に仕上がります。
猫っ毛|ハリ・コシがを与える成分がおすすめ
猫っ毛は遺伝やホルモンの影響により髪の柔軟性などに関係するコルテックスが少ないことで起こります。これにより髪が細くハリやコシが少なくなっているのが原因です。
猫っ毛の改善にはハリやコシを与えてくれるハリケア成分が配合されたシャンプーがおすすめです。髪にハリやコシを与えることで髪1本1本が太くなり猫っ毛が改善されます。
剛毛|オイル系の成分で髪を柔らかくしよう
剛毛の原因として髪の内部に含まれるタンパク質が劣化して起こる髪の糖化やヘアカラーやアイロンなどの熱によるダメージの蓄積による乾燥があげられます。
そんな硬くごわついてしまう剛毛にはオイル系の成分が配合されたシャンプーがおすすめです。オイル成分が髪に油分を与えることで髪に水分を閉じ込めて、しなやかで柔らかい髪に仕上がります。
髪の悩み|ベタつく人以外は保湿を重視しよう
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フケ・かゆみ|保湿・薬用シャンプーがおすすめ
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頭皮の匂い・ベタつき|皮脂をしっかり取り除けるものがおすすめ
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抜け毛・薄毛|保湿できるものがおすすめ
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傷んでいる髪|保湿・ダメージ補修ができるものがおすすめ
フケ・かゆみ|保湿・薬用シャンプーがおすすめ
フケの原因は洗浄力の強いシャンプーによる皮脂の取りすぎなどによる頭皮の乾燥です。また、かゆみの原因はフケによる雑菌の繁殖や頭皮の炎症があげられます。
よってフケ・かゆみには保湿成分や抗菌成分が配合されているシャンプーがおすすめです。頭皮を保湿することで乾燥を防ぎフケの発生を抑え、抗菌成分は雑菌の繁殖や炎症を抑えます。
頭皮の匂い・ベタつき|皮脂をしっかり取り除けるものがおすすめ
頭皮の匂いやベタつきには抗炎症成分や抗菌・殺菌成分が配合されたシャンプーがおすすめです。抗炎症成分が雑菌による皮脂の分泌多可を抑え、抗菌・殺菌成分が匂いの元になる菌を抑えます。
頭皮をさわった時に爪や指などに皮脂がついてくるのは皮脂が多い状態と言えます。皮脂は雑菌の繁殖による頭皮のにおいやベタつきの原因になるのでしっかり取り除きましょう。
抜け毛・薄毛|保湿をして毛穴を強くしよう
抜け毛・薄毛には保湿成分や抗酸化成分が配合されたシャンプーがおすすめ。保湿成分は頭皮の乾燥を防ぎ、抗酸化成分は頭皮や毛穴を強くすることで抜け毛・薄毛を防ぎます。
抜け毛・薄毛の原因は様々ですが、毛穴のつまりや乾燥などが原因で頭皮の状態が悪くなっていることが考えられます。毛穴や頭皮の状態をできるだけ健康な状態に保つようにしましょう。
傷んだ髪|保湿・ダメージ補修できるものがおすすめ
ダメージヘアには保湿成分やダメージケア・補修成分が配合されたシャンプーがおすすめです。カラーやアイロンなどによる熱、紫外線などで髪が傷むと、キューティクルが開き髪の水分が抜けてしまいます。
パサついたツヤのない髪には、保湿成分・補修成分配合のシャンプーでうるおいを与え、キューティクルを整えるようにしましょう!
カラーや毎日のアイロンだけでなく、紫外線でも髪の毛は傷んでしまいます。美しい髪を維持するには、毎日使うシャンプーがかなり重要になってくるということなのです。
⑤香り|好みの匂いを選ぼう
シャンプーは毎日使用するもののため、香りはとても大事ですよね。好みの香りでないとストレスで皮脂の分泌が多くなるなんてこともあります。
編集部のイチオシ商品は、YOLU カームナイト リペア シャンプー!心地よいラベンダー系の香りで、リラックスして眠れると定評があります。敏感肌の方や髪から匂いがするのが苦手な方は無香料のものを選ぶのもおすすめですよ。
シャンプーとトリートメントの香りはそろえると、香りが混ざらずおすすめです。成分的にも相乗効果が生まれるため、髪の悩み改善へ近づきますよ!
ここで紹介した選び方を参考にして、自分に最も合った最高のシャンプーを見つけてくださいね!
【番外編】シャンプーのいい匂いを持続させる方法を解説
シャンプーの香りを持続させるには皮脂ケアが大切です。香りを持続させるために、今日から実践できる、皮脂ケアのポイントをご紹介します!
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髪を洗う前にブラッシングで汚れを落とす
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シャンプー前後のすすぎはしっかり行う
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ドライヤーで髪を完全に乾かす
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シャンプーは泡立てて使用する
これらのポイントを守って丁寧な皮脂ケアを行うと香りが長続きします!それでは、次で1つずつの工程を詳しく説明していきます。
①髪を洗う前にブラッシングで汚れを落とす
髪を洗う前にはブラッシングをするようにしましょう。ブラッシングで、髪表面についたホコリやチリなどの汚れをしっかり落としておくとシャンプーの泡立ちも良くなりますよ。
頭皮からブラッシングすることで、皮脂や古い角質も浮き上がるため、汚れがより取り除きやすくなります!
➁シャンプーは泡立てて使用する
シャンプーはしっかり泡立ててから使用しましょう。うまく泡立てるには、空気をたくさん使うことが重要なポイント。お湯を少しずつ馴染ませ、空気を含ませるようにこすりましょう。
泡立てない状態でシャンプーを使用すると汚れが落ちきらず、皮脂が溜まってしまいます。いい香りを持続するためにも泡立てた状態で使用しましょう!
③シャンプー前後のすすぎはしっかり行う
シャンプーの前後は、すすぎ残しがないようにしっかり洗い流しましょう。すすぎが足りていないと、頭皮が荒れる原因になってしまいます。
頭皮に触った時に、ぬるつきがなくなるまでしっかりすすいでくださいね。
④ドライヤーで髪を完全に乾かす
最後に髪を乾かす際には、生乾きにならないようにドライヤーで完全に乾かしきるようにしましょう!濡れた状態の髪は痛みやすいため、できるだけ素早くドライヤーで乾かすのがポイント。
髪の毛は必ず根元から毛先に向かって順番に乾かすようにしてくださいね。
一箇所に対してしばらくドライヤーの熱風を当て続けてしまうと、髪や頭皮を傷めてしまうことになりますので注意してください。
本当に良いシャンプーでさらに美しい髪へ
今回は女性向けの本当にいいシャンプーの選び方、おすすめの人気のシャンプーを紹介しましたがいかがだったでしょうか。髪の悩みを解決してくれる本当にいいシャンプーを使用して美しくきれいな髪を目指しましょう。
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良いシャンプーってなんだろう?どんな成分が入っていればいいのかな?