頭皮の毛穴詰まり対策シャンプーのおすすめ人気ランキング20選｜気になる臭いも解消！
「最近、髪の臭いが気になる…」「何だか頭皮がかゆい、ニキビや赤みも出てる…」その悩み、頭皮で毛穴詰まりが起きている可能性があります。毛穴詰まりは主に、皮脂の過剰分泌によって起こる症状。毎日のシャンプーで適切なケアを行えば、十分に改善を期待できます。
頭皮に毛穴詰まりが起きる理由・影響・解決策は？
そもそもなぜ頭皮に毛穴詰まりが起きるのでしょうか？毛穴詰まりについての原因と影響についてそれぞれ分けて説明します。
頭皮に毛穴詰まりが起きる原因
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頭皮は元々皮脂の分泌が盛んだから
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毎日のシャンプーで頭皮をしっかり洗えていないから
頭皮は、皮脂腺が発達している部位でもあり、皮脂の分泌が盛んです。そのためシャンプーでしっかり洗えていないと、汚れや余計な皮脂が残ってしまい毛穴詰まりの原因となります。
頭皮で毛穴詰まりが起きることによる影響
頭皮で毛穴詰まりが起こると菌が繁殖しやすくなり、臭いの元となります。髪の毛が生えにくくなってしまう原因にもなりますので、毛穴詰まりしない環境つくりは非常に大切です。
毛穴詰まりが起きると、頭皮環境が悪化し、健康的な髪の毛が生えてこなくなってしまいます。特に育毛をしている人は注意が必要です。
頭皮の毛穴詰まりを改善する方法
毛穴詰まりを防ぐには、毎日正しくシャンプーを行い、汚れをしっかり落としきることが欠かせません。汚れを十分に落としつつ、優しい洗浄力であるシャンプーに変えるのもひとつの方法です。
頭皮クレンジングもおすすめ。ただし刺激が強いので、週1程度でおこなうのがいいでしょう。
シャンプーをする際には、地肌に洗浄成分が到達するようによく泡立ててから、やさしく頭皮のマッサージを行いながら洗うと、毛穴ケアに効果的です。
頭皮の毛穴詰まりケアシャンプーのおすすめの3つの選び方
毛穴詰まりケアシャンプーはドラックストアなどで販売されていますが、種類が多くどれが自分に合っているのか迷ってしまうこともあるのかもしれません。そこでシャンプーは洗浄力や成分、使用感に着目して選ぶのがおすすめです。
具体的な選び方は以下の3つ。ひとつずつ解説していきます。
①洗浄力｜皮脂を落としすぎないマイルドなもの
洗浄力については、必要な皮脂を落としすぎないマイルドタイプのものを選びましょう。頭皮の皮脂を落とそうと洗浄力の高いものを選ぶのはおすすめできません。
逆に乾燥を引き起こし、油分を補おうと皮脂分泌が進むことで毛穴詰まりが悪化する可能性があります。マイルドな洗浄成分としてはアミノ酸系・ベタイン系が挙げられます。
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ココイルグリシンK
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ココイルグルタミン酸Na
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ココイルメチルタウリンNa
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ラウロイルグルタミン酸Na
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コカミドプロピルベタイン
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ラウラミドプロピルベタイン
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ココアンホ酢酸Na
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ラウリルベタイン
アミノ酸系の洗浄成分の名前は、「ココイル～」「ラウロイル～」から始まります。使用しているシャンプーの成分表示の中から探してみてくださいね。
➁配合成分｜保湿成分やクレイが含まれているもの
頭皮の毛穴詰まりには、保湿成分やクレイが含まれているものが向いています。まず頭皮が乾燥していると皮脂の過剰分泌が起こるため、しっかりと保湿をすることを意識しましょう。
クレイは鉱物でミネラル豊富な天然成分です。吸着作用があるため、毛穴や皮脂の汚れを洗浄することができます。
クレイには頭皮環境を整える役割があるほか、保湿効果もある万能な成分です。
③使用感｜爽快感のあるさっぱりとした香りのもの
継続することを考えると使用感も大切です。毛穴詰まりが気になる方は頭皮の皮脂量が多く、べた付いている場合が多いのが特徴。また、毛穴詰まりによって臭いも気になることもあるのかもしれません。
爽快感のある香りのシャンプーなら、リラックスもできるのでぜひ検討してみてください。
爽快感のある使用感のシャンプーでは、洗い上りに頭がさっぱりとしてすごく気持ちが良いですよ。頭皮のかゆみに悩んでいる人にもおすすめです。
それでは、編集部が厳選した、おすすめの毛穴詰まりケアシャンプーをランキングで20選紹介します。マイルドな洗い上がりで汚れをしっかりと落とせるのはもちろん、口コミで高い評価を得ている商品をピックアップしたので、参考にしてみてください。
頭皮の毛穴詰まりケアシャンプーのおすすめ人気ランキング20選
頭皮の毛穴詰まりに悩んでいるのなら使ってほしい人気のシャンプーをランキング形式で発表します。頭皮の保湿ができ、実際に使用した方から評価されている商品ばかりを集めたので安心してケアできるでしょう。
今回は人気のシャンプーのうち、頭皮の毛穴詰まりに有効なおすすめのシャンプーを下記2点で厳選しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 成分…マイルドな洗浄成分や、頭皮のうるおいを守る保湿成分が配合されている商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
haru kurokamiスカルプ
haru kurokamiスカルプは、100%天然由来成分で作られた、ノンシリコンのオールインワンシャンプーです。
一般的に天然由来のシャンプーは、髪にキシみが出ることがありますが、このシャンプーはなめらかで、指通りのいい仕上がりを目指せます。
またスカルプシャンプーでもあるため、乾燥・抜け毛など頭皮に悩みを持つ方にもおすすめです。
柑橘とラベンダーの2種類の香り！
安く購入する方法
安く購入したい方は、公式サイトから申し込む定期コースからの購入がおすすめです。 通常1本3,960円（税込）のところ、定期コースなら20%OFFの3,168円（税込）で購入できます。
とはいえ、初めて購入するシャンプーでいきなり定期コースを申し込むのはハードルが高いですよね。
haru kurokamiスカルプシャンプーは、1回目の購入であってもすぐに解約できます。さらにお届けから30日以内の連絡であれば、全額返金保証も付いてきます。
柑橘系の詳細を見る
ラベンダー系の詳細を見る
▼全額返金保証について（公式サイト抜粋）
30日間のご使用でご満足いただけない場合、全額返金いたします。
- 初回購入のみ
- 返送時の送料はお客様負担とさせて頂いております。
- お届け後30日以内にお申し出下さい。 -3本セットをお求めの方は、1本のみ使用可能・残り2本は未開封の「計3本」のご返品で、3本分全額返金いたします。
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髪が細く癖っ毛です。
ドライヤー後はサラッとしてまとまります。
私には合ってるみたいです。
髪は短い方なので３本で半年以上もちました。継続して使った感想としては保湿力に不満あり。
泡立ち、薬剤を流した後はとても良く、香りも気に入っていました。パックしたら洗った後の髪は柔らかくなる印象です。
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カダソン 薬用スカルプシャンプー
脂漏性皮膚炎の専門医が監修、ワイズ製薬が開発と販売を手掛けている薬用スカルプシャンプー。シャンプーブランドのKADASONからリリースされています。
頭皮環境を整える成分を配合しています。原因にアプローチして根治を目指せます。
商品詳細表
DHC 薬用スカルプケア シャンプー
「DHC薬用スカルプケア シャンプー」は、髪・頭皮のベタつきやにおい、フケ・かゆみが気になる人におすすめの薬用スカルプシャンプーです。
トウモロコシ由来の成分や、ヤシ油を原料としたアミノ酸系成分など植物由来の成分を使用しているため、頭皮へやさしい低刺激処方となっています。
商品詳細表
ジョンマスターオーガニック R&Pシャンプー N
元々髪が細い方や加齢で髪が細くなった方には、繊細な洗い心地が特徴のジョンマスターオーガニックが販売を手掛ける、R&Pシャンプー Nがおすすめです。
ヤシ由来の洗浄成分を配合するなど、頭髪に徹底して優しくしています。
商品詳細表
ファンケル マイルドクレンジング シャンプー＆リペアエッセンス トリートメント
「ファンケル マイルドクレンジング シャンプー＆リペアエッセンス トリートメント」は、髪のうるおいをキープしながら、頭皮・髪の汚れや皮脂を落とす、ノンシリコンシャンプーと、傷んだ髪を補修しなめらかな髪へと導くトリートメントのセットです。
現在は通信販売限定商品となっています。
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キュレル シャンプー
頭皮に含まれるセラミドのケアを補助してくれるシャンプー。頭皮の角層にあるセラミドは、頭皮の水分量を保つうるおい成分です。しかし、セラミドは外部刺激によって流出してしまうことがあります。キュレルは、セラミドを守りながら頭皮のうるおいを保ち、頭皮環境を改善してくれます。
商品詳細表
DEOCO スカルプケアシャンプー
頭皮の皮脂臭や加齢臭の改善を目指して開発されたスカルプケアシャンプーです。白泥よるマイクロバブル・イオンポリマーが、頭皮の汚れ・汗・原因菌に張り付きしっかりとキャッチ、嫌な臭いの原因を解消。スウィートフローラルの香りは非常にさわやかで、洗髪後も気持ちよく過ごせます。
商品詳細表
h&s リフレッシュシリーズ 地肌ケアシャンプー
「h＆s(エイチ アンド エス) リフレッシュシリーズ シャンプー」は地肌のべたつき・におい・かゆみ・フケが気になる人におすすめの薬用シャンプーです。
深海ミネラル（マイクロZPT）が毛穴の奥まで浸透し、地肌すっきりさせ、ベタつかないさらさら髪へと導きます。
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イネス ジェントル スクラブ クレンズ／タラソ スパ クリーム
「ines(イネス) タラソ スパ クリーム」は化粧品大手の花王が販売する、洗い流すマッサージトリートメントです。
クレイ美容成分配合で、乾燥によってこわばった地肌にもみこむたびに爽快感が広がり、頭皮も柔らかくなります。
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ヴェレダ ローズマリー スカルプクレンジング
「ヴェレダ ローズマリー スカルプクレンジング」は完全天然由来のオーガニックヘッドスパクレンジングです。は1本でクレンジング、マッサージ、トリートメントまで完了して時短にもピッタリ。
2種のクレイと竹炭で頭皮・髪の汚れをからめとるので、使用後は頭皮がスッキリ軽くなり、髪は根元から立ち上がるサラサラの仕上がりへ導きます。
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ダヴ ジェントルスムースケア シャンプー
「Dove（ダヴ）ジェントルスムースケア シャンプー」は、「極小サイズのミセルを形成する洗浄成分が髪や頭皮の汚れを取り込み、やさしく洗い上げる」ダヴ独自のミセラーウォーターテクノロジー採用したシャンプーです。
シリコン、パラベン、合成着色料不使用の無添加処方なので、安心してできます。
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ミノン 薬用へアシャンプー
製薬メーカーの第一三共ヘルスケア株式会社が開発した、ミノン 薬用ヘアシャンプーは医薬部外品の認可を取得しています。一般のシャンプーより高い効果が期待できます。
弱酸性、低刺激にこだわっており、アレルギーや敏感肌でお悩みの方も使用しやすい成分構成です。頭皮と髪を医療の観点から研究したヘアシャンプーです。医薬部外品認可を取得しており、無認可のシャンプーより効果が期待できます。
商品詳細表
ロレアル パリ ラ クレム ラヴォン クレンジング クリーム しっとり
「ロレアル パリ エクストラオーディナリー オイル ラ クレム ラヴォン クレンジング クリーム しっとり」は、シャンプー不要の泡なしクレンジングで、泡摩擦をなくし、ダメージの少ない洗髪を実現しました。
クレンジングオイル配合のクリームによって、摩擦レスで髪へのダメージや切れ毛を予防します。
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セグレタ 地肌も髪も洗えるマッサージ美容クリーム
シャンプー・コンディショナー・マッサージクリームが1本で叶う、お風呂で手軽に地肌をマッサージできるアイテム。泡立たないクリームタイプで摩擦を抑えながら汚れを落とし、マッサージで血行を促進。忙しい毎日でも、この時短アイテムを使えばまるでエステに行ったかの様な時間を楽しめます。
商品詳細表
オルビス スカルプイズム シャンプー
「オルビス スカルプイズム シャンプー」はスキンケアのように頭皮をやさしく洗い上げケアし、頭皮から毛先までコシとうるおい与えるシャンプーです。
薬用成分とうるおい浸透成分配合なので、頭皮までしっとりうるおい、頭皮環境を整えます。
商品詳細表
ロクシタン ファイブハーブス ピュアフレッシュネスシャンプー
「ロクシタン ファイブハーブス ピュアフレッシュネスシャンプー」は、ロクシタンから限定発売された、5つのエッセンシャルオイルとハーバルビネガー配合で、うるツヤ髪へと導く、ノンシリコンシャンプーです。
夏の髪の毛をアルカリ性から弱酸性へと導き、きしみなどの髪のダメージを補修します。
商品詳細表
ファンゴ ヘッドクレンズ SPA＋
天然泥ミネラルがたっぷり配合されたヘッドクレンズ。ミネラル成分が含まれたクリームを塗布すると、頭皮の汚れや毛穴詰まりをすっきり除去し頭皮環境を改善します。栄養たっぷりのハーブが配合されておりダメージケアの補修効果もあるため、これ一本で頭皮ケア・シャンプートリートメントの効果があります。
商品詳細表
米肌 活潤ヘッドクレンズ
「米肌(MAIHADA) 活潤ヘッドクレンズ」は、1本で髪や頭皮の汚れを落としてケアしながら、ハリ・コシのある髪に導くクリームシャンプーです。独自のうるおいハリ弾力処方を採用していて、髪を補修しながら洗い上げます。
紫外線やシャンプーなどのダメージから髪と頭皮を守って、しなやかな髪へと導くライスパワーNo.1-Eを配合しています。
商品詳細表
dプログラム ヘア＆スカルプ シャンプーAD
1999年に資生堂が販売を開始した、d プログラムのヘア＆スカルプ シャンプー AD。多くのユーザーに愛用された実績を誇る大ベストセラーシャンプーです。
低刺激な成分構成で敏感肌さんにおすすめです。クリーン製法を採用しており、化学物質は最大限抑えています。もちろんパッチテスト済みです。
商品詳細表
MARO 薬用デオスカルプシャンプー
汗っかき見逃し厳禁の頭皮の汚れに強力な洗浄力を発揮する薬用スカルプシャンプーです。
殺菌成分天然ハーブ配合の泡でやさしく洗うのに、整髪料までしっかり洗い流す洗浄力あり。
頭皮のアブラと臭いを徹底洗浄し、スッキリした後には、グリーンミントの香りで爽快感が得られます。
ふけ、かゆみ、臭いなどで悩んでいるなら試す価値あり。
商品詳細表
【重要】頭皮の毛穴詰まりにおすすめのシャンプーのやり方
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シャンプー前にブラシで頭皮の汚れを落とす
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ぬるま湯で頭皮をマッサージしながら洗う
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シャンプーをしっかりと泡立て指の腹で洗う
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洗った2倍の時間をかけてシャンプーを洗い流す
正しい使い方のポイントは、爪を立ててごしごし洗いすぎないことです。頭皮へのダメージとなり症状が悪化してしまう可能性が考えられます。指の腹でやさしく洗いましょう。
また、すすぎ残しがないようにしっかりと洗い流すことも忘れないでください。洗い残しがあるとそれが毛穴に詰まってしまう場合があります。
意外とシャンプーを正しくできている人は少ないです。正しくないシャンプーのやり方は、毛穴詰まりの悪化にもつながるため、ここでしっかり確認して実践しましょう。
【シャンプー以外でも！】頭皮クレンジングで毛穴詰まりケア
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ブラッシングをして汚れを落とす
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指定の量のオイルを手に取り、頭皮になじませる
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指の腹でやさしく頭皮をマッサージしていく
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頭皮全体になじませたらホットタオルで頭を包む
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オイルを落としきるためにシャンプーを行う
オイルクレンジングを使えば、奥深くに眠る頭皮の皮脂を落とすことができます。上記の手順を参考にぜひ実践してみてください。なお、大事なのは頻度です。やりすぎると必要な分の皮脂まで落としてしまうので、週に1回くらいの頻度おこなうといいでしょう。
オイルを塗る際には、頭皮や髪が乾いている状態にしましょう。頭皮クレンジングでも匂いの解消が期待できますよ。
毎日のシャンプーで頭皮の毛穴詰まりにアプローチ
毛穴詰まりを放置していても、いいことはひとつもありません。頭皮トラブルを防ぐためにも、適切なシャンプーを使って毎日しっかりとケアしていきましょう。スペシャルケアとして頭皮クレンジングもおすすめなので、ぜひ一緒に取り入れてみてくださいね。
毛穴詰まりはさらに、ニキビや赤みなど頭皮の肌トラブルにもつながります。フケが気になりだす場合もあるので、早めのケアが重要です。