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ドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング21選|女性用&男性用妊活サプリを紹介!

ドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング21選|女性用&男性用妊活サプリを紹介!

サプリ

妊活中の体づくりに欠かせないサプリメント。日常の食生活では不足しがちな栄養素を、効率良く摂取できるので便利ですよね。ドラッグストアには、コスパの良い妊活サプリが沢山ありますよ。

しかし、種類が多く何を基準に選べば良いのか、分からない方も多いはず。そこで本記事では、ドラッグストアで買える妊活サプリの選び方おすすめ人気ランキングをご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。

◆本サイトの表記には、一部プロモーションを含みます
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この記事の監修者

あや(25)

イエベ春・混合肌・骨格ウェーブ・アクティブキュート
うるつや美容ライター。日々、美容にお金を注ぎ込んでいる生粋の美容マニア。実際に使ってよかったものだけを紹介します。

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妊活サプリとは|体の調子を整えて妊娠や胎児の成長をサポート

妊活サプリは妊娠を考えている人が、積極的に摂取したい成分が配合されたサプリのこと。妊娠に必要な栄養素は食事だけでは摂取しづらいですが、サプリを併用することで、栄養もバランス良く摂取できます。

妊活サプリは女性だけでなく男性向けもあり、女性向けは、赤ちゃんの成長を支える葉酸・鉄などが多く含まれているのが特徴。男性向けは、体の調子を支える、亜鉛・マカなどが配合されています。

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【女性向け】ドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング11選

まずは、女性向けのドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング11選をご紹介します!葉酸・鉄・カルシウムが豊富に配合されたものをピックアップ。今回はおすすめの妊活サプリ10商品を下記3点で比較しました。

【ランキングの選定項目】

  • 成分
    …葉酸・鉄・カルシウムなど妊活に必要な栄養素を配合した商品をピックアップ
  • 価格
    …6,000円以下の商品をピックアップ
  • 利用者の口コミ評価
    …Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
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王冠 1位

mitas-ミタス

2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
出典: Amazon
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
出典: Amazon
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
出典: Amazon
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
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2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
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2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
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2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
出典: Amazon
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
2年連続妊活サプリNo.1!医師監修の温活もできる妊活サプリ
3,980
円(税込)
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ココがすごい!
  • 不妊治療専門医監修!妊活期のカラダづくりに特化したサプリメント

  • 葉酸や鉄分、ビタミンなどの厚生労働省の推奨する栄養素を100%配合

  • 妊活の大敵である「冷え」をケアする和漢素材温活&からだの巡りをサポートする

mitas(ミタス)葉酸サプリは、不妊治療専門医監修の、妊活期に特化したサプリメント。妊活期に必要な栄養素は、普段の食事だけではどうしても摂りづらかったり、摂れているか不安になったりするもの。ミタスはそんな妊活期に必要な、葉酸などの厚生労働省が認めた栄養素をしっかり配合しています。

また、生理不順や妊娠のしづらさに一因にもなる「冷え」のケアも可能。和漢素材配合で温活までできるのもミタスの魅力となっています。

さらに、赤ちゃんのためにも気になる安全性も抜群です。医師監修なだけでなく、無添加・水銀検出なし・放射能検出なしの調査結果がでており、安心して摂取できるサプリです。

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妊活期の女性以外にもサプリは必要!

さらに、以下のクーポンコードを使うと500円オフで購入可能。以下のコードをコピーしてご使用ください!

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すぐに使える500円OFFクーポンコードはこちら
  • urustuyamitas

商品詳細表

商品名 mitas(ミタス) 葉酸サプリ
メーカー/会社 natural tech株式会社
ブランド名 mitas series(ミタス シリーズ)
製品分類 健康補助食品(妊活サプリ)
販売ステータス 販売中
対象の性別 女性
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王冠 2位

ベルタ葉酸サプリ

産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
出典: Amazon
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
出典: Amazon
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
出典: Amazon
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
出典: Amazon
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
出典: Amazon
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
出典: Amazon
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
産婦人科医も推奨の葉酸サプリ
1,980
円(税込)
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ココがすごい!
  • 酵母葉酸100%で1日に必要な葉酸をこれ1粒で

  • GMP認定工場で生産。医薬品と同じレベルの安全性で赤ちゃんのためにも安心

  • 日本全国1181の産婦人科で紹介された、産婦人科医も推奨のサプリ

無香料・無添加の葉酸サプリで、葉酸のほかに47種類ものビタミンやミネラルが含まれています。妊娠前から産後の授乳期まで、それぞれで必要な成分がたっぷりと配合されているだけでなく、美肌をサポートする美肌成分も含まれているため美容効果も欲しい方におすすめです。

また、日本全国の1181もの産婦人科で紹介されており、産婦人科医も推奨しているサプリ。徹底した衛生管理が施されたGMP認定工場で製造されていて、医薬品と同レベルの安全性で赤ちゃんのためにも安心の商品です。

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商品詳細表

商品名 ベルタ 葉酸サプリ
メーカー/会社 ベルタ
ブランド名 BELTA(ベルタ)
製品分類 葉酸サプリ
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ -
取扱店舗 オンラインショップ
対象の性別 女性
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王冠 3位

マカナ 妊活サプリ

クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: 楽天
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
3,980
円(税込)
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先輩ママがおすすめする妊活サプリで、4冠に輝いた妊活サプリマカナ。多数の雑誌に連載されたり、クリニックで実際に採用されていたりなど、知名度や人気も高く、買って間違いなしの商品です

妊活サプリの中で唯一、8大妊活応援成分を全て含み、妊活専門の管理栄養士が繰り返し計算を重ねた独自の成分配合も採用しています。実際に産婦人科医の先生も推奨していますよ。

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商品詳細表

商品名

妊活サプリマカナ

公式サイトURL

https://na-shop.jp/makana/lp/?ad_code=fcma&cid=637774265b9c2&p=5da7feed534ad

メーカー/会社

株式会社 ニューアクション

ブランド名

マカナ

JANコード
価格(税込)

6,580円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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4位

ファンケル MamaLula 葉酸&鉄プラス

ママと赤ちゃんに寄り添う安心設計
出典: Amazon
ママと赤ちゃんに寄り添う安心設計
1,450
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,450 楽天で詳細を見る 1,500

妊活・妊娠後に不足しがちな葉酸・鉄を安心して続けられるサプリメントです。食べ物で摂取するより身体に吸収されやすい葉酸を最適な処方設計で摂取できます。

ママと赤ちゃんの幸せを第一に考えて、ファンケルが開発した健康サプリメントです。続けやすい価格なので、サプリメントをまずは試したい方にもおすすめです。

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商品詳細表

商品名

Mama Lula 葉酸&鉄プラス

公式サイトURL

https://www.fancl.co.jp/healthy/item/5100a

メーカー/会社

ファンケル

ブランド名

ファンケル

JANコード

-

価格(税込)

30日分(120粒)・1,500円

製品分類

-

販売ステータス

販売中

取扱店舗

薬局取扱あり

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5位

ディアナチュラ 葉酸×鉄・カルシウム

妊娠前~授乳期に必要な栄養素をまとめて補給
出典: Amazon
妊娠前~授乳期に必要な栄養素をまとめて補給
1,332
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,332 楽天で詳細を見る 1,598

妊活・妊娠中に必要な葉酸を、鉄・カルシウムと一緒に摂取できるサプリメントです。ドラックストアでも購入可能で、手頃な価格で栄養を摂取したい方におすすめのハイクオリティーサプリメントです。

医師がこだわりぬいた成分を配合、2020年にはモンドセレクションで金賞を受賞しました。

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商品詳細表

商品名

Dear-Natura Style 葉酸×鉄・カルシウム

公式サイトURL

https://www.dear-natura.com/product/detail/yousan-tetsu-ca-pouch

メーカー/会社

アサヒグループ食品

ブランド名

Dear-Natura (ディアナチュラ)

JANコード

-

価格(税込)

120粒入り(60⽇分)希望小売価格 972円(税込) 40粒⼊り(20日分)希望小売価格 486円(税込)

製品分類

-

販売ステータス

販売中

取扱店舗

薬局取扱あり

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6位

ママニック

管理栄養士が推奨する葉酸サプリメント
出典: Amazon
管理栄養士が推奨する葉酸サプリメント
5,400
円(税込)
Amazonで詳細を見る 5,400 楽天で詳細を見る 24,300

管理理容師が推奨する葉酸サプリメントで有名なママニック。
無添加・残留農薬試験済・放射能試験済で身体に優しい成分を配合しています。

1日4粒を接種するだけで、身ごもっている身体に合計40種類以上の栄養を簡単チャージします。

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商品詳細表

商品名

ママニック 葉酸サプリ

公式サイトURL

https://mamanic.jp/

メーカー/会社

レバンテ株式会社

ブランド名

ママニック

JANコード

-

価格(税込)

5,400円

製品分類

栄養機能食品

販売ステータス

販売中

取扱店舗

どちらでもない

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7位

plusus for women

男性の妊活を支えるサプリ
出典: Amazon
男性の妊活を支えるサプリ
1,920
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,920

男性の葉酸不足は不妊の原因の一つです。そうした重要な葉酸を大量に配合した、男性向け妊活サプリメント、plusus。厚生労働省が推奨するモノグルタミン葉酸を240μgも配合しています。

ベビーライフ研究所が開発と販売を手掛けており。信頼性が高いです。防腐剤不使用で身体に優しいです。

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商品詳細表

商品名

plusus

公式サイトURL

https://babylife-lab.com/

メーカー/会社

ベビーライフ研究所

ブランド名

ベビーライフ研究所

JANコード
価格(税込)

1,920

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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8位

ママエール

品質管理を徹底した栄養満点サプリメント
出典: Amazon
品質管理を徹底した栄養満点サプリメント
1,980
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,980

Mamayell指定のGMP認定工場で製造している妊活サプリメント、ママエール。品質管理に徹底しており、ママもお腹の赤ちゃんも安心です。

過剰摂取防止にもこだわりました。管理栄養士が監修しています。

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商品詳細表

商品名

ママエール

公式サイトURL
メーカー/会社

Mamayell

ブランド名

Mamayell

JANコード
価格(税込)

1,881円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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9位

Prena Basic(プレナベーシック)

着床に着目して開発された妊活サプリメント
出典: Amazon
着床に着目して開発された妊活サプリメント
3,850
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,850 楽天で詳細を見る 7,530 Yahoo!で詳細を見る 4,544

着床したその先に何が必要なのかを、メニコンか研究を重ねて開発したに妊活サプリメント、「Plena Basic(プレナベーシック)」。

品質管理を徹底したGMP認定の国内工場で製造しています。女性の妊娠に本気向き合っています。

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商品詳細表

商品名

Plena Basic(プレナベーシック)

公式サイトURL

http://www.pregna.jp/basic.html

メーカー/会社

株式会社メニコン

ブランド名

メニコン

JANコード
価格(税込)

3,850円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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10位

DHC 葉酸

妊娠を希望する女性をサポート
出典: Amazon

元気な赤ちゃんを授かるためには葉酸が欠かせません。黄緑色野菜やれべーに多く踏まれており、食品からの接種だけでは不足しがちです。

そこでDHCが販売している葉酸サプリメントをおすすめします。元気な赤ちゃんを迎える準備をDHCでしましょう。

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商品詳細表

商品名

葉酸

公式サイトURL

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32020

メーカー/会社

DHC

ブランド名

DHC

JANコード
価格(税込)

386円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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11位

ピジョン 葉酸カルシウムプラス

葉酸と鉄とカルシムをたっぷり配合
出典: Amazon
葉酸と鉄とカルシムをたっぷり配合
1,199
円(税込)
Amazonで詳細を見る 4,799 楽天で詳細を見る 1,199

「ピジョン 葉酸カルシウムプラス」は、妊娠準備に必要な栄養素を1日2粒でとれる葉酸サプリメントです。妊活期・マタニティ期に不足しがちな栄養素が一度にとれて、手間がかかりません。

赤ちゃんの発育に役立つ葉酸400μgをはじめ、鉄・カルシウム・亜鉛、ビタミンDなど合計12種のビタミン・ミネラルが配合しています。

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商品詳細表

商品名

葉酸カルシウムプラス

公式サイトURL

https://products.pigeon.co.jp/item/index-2317.html

メーカー/会社

ピジョン株式会社

ブランド名

ピジョン

JANコード

4902508060899

価格(税込)

4,809円

製品分類

栄養機能食品

販売ステータス

販売中

取扱店舗
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【男性向け】ドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング10選

続いて、男性向けのドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング10選をご紹介します!男性の妊活に必要な栄養素が豊富に含まれ、継続しやすい価格のものを厳選。今回はおすすめの妊活サプリ10商品を下記3点で比較しました。

【ランキングの選定項目】

  • 成分
    …亜鉛・マカなど男性の妊活に必要な栄養素を配合した商品をピックアップ
  • 価格
    …6.500円以下の商品をピックアップ
  • 利用者の口コミ評価
    …Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
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王冠 1位

パパニック

男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
出典: Amazon
男性の妊活に特化した栄養素を配合
男性の妊活に特化した栄養素を配合
男性の妊活に特化した栄養素を配合
男性の妊活に特化した栄養素を配合
男性の妊活に特化した栄養素を配合
男性の妊活に特化した栄養素を配合
男性の妊活に特化した栄養素を配合

男性の妊活に特化した栄養素が配合されている「パパニック」。マカ・葉酸を含む滋養強壮・栄養をバランスよく摂取し、妊活に適した体に導きます。

価格が続けやすく、GMP認定工場で生産されているため、安全性も保障されているため、安心して継続できる商品です。

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商品詳細表

商品名
公式サイトURL

https://mamanic.jp/papanic/?ad_code=google&utm_source=GSL&utm_medium=cpc&utm_campaign=BRAND&argument=LJzaq2Fq&dmai=a60a5dfea813b6&gclid=CjwKCAiAp7GcBhA0EiwA9U0mtkbA66KWuUKERBEeiTN2aF0FryBATXg1V8tOWXNIF-M7o0KdhFE4ARoCUScQAvD_BwE

メーカー/会社

ママニック

ブランド名

ママニック

JANコード
価格(税込)

3,780円

製品分類

栄養機能食品

販売ステータス

販売中

取扱店舗
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王冠 2位

プレミンMen

妊活中の男性の栄養バランスを支えるサプリメント
妊活中の男性の栄養バランスを支えるサプリメント
4,720
円(税込)
Amazonで詳細を見る 4,980 楽天で詳細を見る 4,980 Yahoo!で詳細を見る 4,720

男性に不足しがちな栄養素が凝縮された妊活中の男性を支えるサプリメントです。セレンやマンガンをはじめとした国産マカを含有しており、仕事の多忙で崩れがちな男性の栄養バランスを整えます。

着色料不使用で体に優しいつくりに。1粒の大きさは9mmで、厚さは4.5mmと薄いため、毎日飲んでも負担になりにくいサプリメントです。

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商品詳細表

商品名

プレミンMen

公式サイトURL

https://premin.shop/preminmen/

メーカー/会社

ゲンナイ製薬

ブランド名

プレミン

JANコード

4589583561017

価格(税込)

3,980円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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王冠 3位

妊活男子の基礎サプリ

プリマビエ220mgを配合した妊活サプリ
出典: Amazon

妊活推奨のプリマビエを大容量220mgを配合した、妊活男子の基礎サプリ。1日2粒の接種でOKです。

その他にも7つのコンディショニング成分を配合しています。頼もしい妊活の相棒になります。

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商品詳細表

商品名

妊活男子の基礎サプリ

公式サイトURL
メーカー/会社

妊活男子の基礎サプリ

ブランド名

妊活男子の基礎サプリ

JANコード
価格(税込)

3,200円

製品分類

栄養機能食品

販売ステータス

販売内容

取扱店舗
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4位

pregna 男性用

医師とメニコンが共同開発
出典: Amazon
医師とメニコンが共同開発
5,970
円(税込)
Amazonで詳細を見る 6,370 Yahoo!で詳細を見る 5,970

健康品メーカーのメニコンと医師が共同で開発した、男性用妊活サプリメント、pregna(プレグナ)男性用。11種類の成分を配合しています。

赤ちゃんを授かる前に飲みたいサプリメントです。男性の妊活をサポートします。

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商品詳細表

商品名

pregna(プレグナ)男性用

公式サイトURL

http://www.pregna.jp/men.html

メーカー/会社

株式会社メニコン

ブランド名

プレグナ

JANコード
価格(税込)

6,370

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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5位

mitas for men

男性不妊専門医が監修した妊活サプリメント
出典: Amazon
男性不妊専門医が監修した妊活サプリメント
5,940
円(税込)
Amazonで詳細を見る 5,940 楽天で詳細を見る 5,940 Yahoo!で詳細を見る 7,980

妊活は女性だけでなく男性との二人三脚で初めて成立します。mitas for men(ミタス フォーメン)は、男性不妊専門医が監修をしており、女性だけでなく男性も妊活ができるようになっています。

抗酸化成分を配合しているポイントが特徴です。精活力をサポートします。

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商品詳細表

商品名

mitas for men(ミタス フォーメン)

公式サイトURL

https://naturaltech.jp/

メーカー/会社

natural tech(ナチュラルテック)株式会社

ブランド名

mitas for men(ミタス フォーメン)

JANコード
価格(税込)

5,346円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗

販売中

すべて見る
6位

マカナ 妊活サプリ

クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: Amazon
クリニックでも採用されている妊活サプリ
出典: 楽天
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
クリニックでも採用されている妊活サプリ
3,980
円(税込)
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先輩ママがおすすめする妊活サプリで、4冠に輝いた妊活サプリマカナ。多数の雑誌に連載されたり、クリニックで実際に採用されていたりなど、知名度や人気も高く、買って間違いなしの商品です

妊活サプリの中で唯一、8大妊活応援成分を全て含み、妊活専門の管理栄養士が繰り返し計算を重ねた独自の成分配合も採用しています。実際に産婦人科医の先生も推奨していますよ。

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商品詳細表

商品名

妊活サプリマカナ

公式サイトURL

https://na-shop.jp/makana/lp/?ad_code=fcma&cid=637774265b9c2&p=5da7feed534ad

メーカー/会社

株式会社 ニューアクション

ブランド名

マカナ

JANコード
価格(税込)

6,580円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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7位

男性支援サプリ SoDaNe

妊活はパパも必須、そんな信条を胸にベビーライフ研究所が開発したのが、男性支援サプリ SoDaNe。バイタリティと覚精をみなぎるようにブレンドした成分構成になっています。

開発には医師が監修しています。GMP認定工場で製造しており品質も担保しています。

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商品詳細表

商品名

男性支援サプリ SoDaNe

公式サイトURL

https://babylife-lab.com/

メーカー/会社

ベビーライフ研究所

ブランド名

ベビーライフ研究所

JANコード
価格(税込)

2,880円

製品分類
販売ステータス

販売中

取扱店舗
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8位

BELTA 葉酸マカプラス

ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: Amazon
ベルタの葉酸サプリ
出典: 楽天
ベルタの葉酸サプリ
出典: 楽天
ベルタの葉酸サプリ
出典: 楽天
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ
ベルタの葉酸サプリ

ベルタが開発した妊活サプリメント、ベルタ葉酸マカプラス。元気な赤ちゃんを迎えるなら、まずはベルタのサプリメントがおすすめです。

薬剤師・管理栄養士・妊活マイスターなどのプロが専任担当につくので、困ったことを相談できる体制が整っています。

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商品詳細表

商品名

ベルタ葉酸マカプラス

公式サイトURL

https://belta.co.jp/goods/prerhythm/

メーカー/会社

ベルタ

ブランド名

ベルタ

JANコード
価格(税込)

6,980円

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

取扱店舗

どちらでもない

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9位

plusus for men

医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
出典: Amazon
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
出典: Amazon
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
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医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
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医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
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医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
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医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
出典: 楽天
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
出典: 楽天
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
出典: 楽天
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
医師と薬剤師が監修した男性のための妊活サプリ
1,920
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,920 楽天で詳細を見る 1,920 Yahoo!で詳細を見る 1,920

医師と薬剤師の監修のもと男性のために開発された妊活サプリです。女性だけでなく男性も葉酸を補給したいというニーズに応えたサプリです。

モノグルタミン葉酸をはじめビタミン、ミネラル、アミノ酸、マカがバランス良く配合されているため男性の源をサポートします。

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商品詳細表

商品名

プラサス for men

公式サイトURL

https://babylife-lab.com/products/plusus/for-men

メーカー/会社

https://babylife-lab.com/products/plusus/for-men

ブランド名

https://babylife-lab.com/products/plusus/for-men

JANコード

4589464140119

価格(税込)

1,920円

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

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10位

HARELU大切な亜鉛

妊活にも毎日の元気にも必要な亜鉛を効率よく摂取できる
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商品詳細表

商品名

大切な亜鉛

公式サイトURL

https://harelu.jp/product/zinc/

メーカー/会社

HARELU

ブランド名

大切な亜鉛

JANコード

4582500600042

価格(税込)

1,690円

製品分類

栄養機能食品

販売ステータス

販売中

取扱店舗

公式サイト・ECメディア

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ドラッグストアの妊活サプリの選び方5つ

ここからは、ドラッグストアの妊活サプリの選び方5つをを見ていきましょう!母体だけでなく胎児のためにも、安全な商品を選んでください。

  1. 葉酸の配合量|飲む時期に合った配合量のサプリを選ぼう
  2. 信頼性|母子の安心安全には「GMP認定工場」で生産されたサプリがおすすめ
  3. 価格|1日あたりにかかる金額を計算して選ぼう
  4. プラスαの栄養素|体を整える栄養素も配合されたオールインワンサプリがおすすめ
  5. 飲みやすさ|飲み込みやすい小粒の錠剤タイプがおすすめ
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①葉酸の配合量|飲む時期に合った配合量のサプリを選ぼう

葉酸は、赤血球の生産のサポートや細胞の生産や再生を助ける働きがある成分で、体の発育に大切なビタミンです。妊婦が摂取することで、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを減少させる効果も期待できます。

葉酸は、飲む時期によって摂取量の目安が変化。タイミング毎に適切な量を摂取しましょう。一般的に葉酸を過剰摂取しても問題ありません。しかし、ビタミンB12不足の人だと、神経障害の発見が遅れる可能性があります。

▼厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」(2020年版)
 成人女性の推奨量:µg/日

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一般女性 妊娠初期 妊娠中期・後期 授乳期 上限
240 240 480 340 900~1000
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葉酸は過剰摂取により発熱・かゆみなどの症状が出る可能性があります。推奨量を守って取り入れましょう。

②信頼性|母子の安心安全には「GMP認定工場」で生産されたサプリがおすすめ

葉酸サプリは、有名メーカーの商品や、GMP認定工場で生産されているサプリがおすすめ。安全性が認められていないものだと、母体・胎児共に弊害が起こる可能性があります。そのため、高い審査基準をクリアしているものが信頼できるしょう。

また、口コミが多く評価が高いサプリや、医師など専門家が監修したサプリも、信頼性が高いサプリです。

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安心安全マークが付いたサプリもおすすめです。NPO法人日本サプリメント評議会が定める評価基準をクリアしていますよ。

③価格|1日あたりにかかる金額を計算して選ぼう

授乳期まで長く服用する事を考えて、継続しやすい価格帯から選ぶようにしましょう。サプリメントは袋当たりの入り数や、1日に飲む粒数が異なります。そのため、単純に比較できません。自分が継続しやすいと感じる価格で選んでください。

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お得な定期便もチェックしましょう。

④プラスαの栄養素|体を整える栄養素も配合されたオールインワンサプリがおすすめ

葉酸以外にも、プラスαの栄養素が含まれているサプリを選びましょう。妊活に必要な栄養素は葉酸だけではありません。何個もサプリを飲むのではなく、その他の栄養素もまとめて飲めるものがおすすめです。

栄養素によって働きが異なるので、自分に必要な成分を選んでください。特に、女性は貧血になりやすいので、鉄分の摂取がおすすめ。また、亜鉛が豊富に配合されているものは、葉酸を摂取しやすくなります。

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▼プラスαでおすすめの栄養素

栄養素 働き
酸素を運搬
エネルギー代謝を良くする
カルシウム 骨や歯を構成
血液凝固作用の促進
亜鉛 新陳代謝を活発にする
免疫力を保つ
生殖機能を保つ
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ビタミンEやアミノ酸も積極的に取り入れましょう!

⑤飲みやすさ|飲み込みやすい小粒の錠剤タイプがおすすめ

サプリは、錠剤・カプセル・顆粒など様々なタイプがあります。粒の大きさ・ニオイなど自分に合ったものを選ぶと続けやすいでしょう。カプセルは胃への負担が少なく、原料の酸化・劣化が起こりにくいです。

錠剤でも小粒のものだと喉につかえることなく、苦みを感じずに飲めます。顆粒タイプは、栄養素が凝縮されていることが多く、少量で済むのでコスパが最も良いでしょう。

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仕事や外出の多い方は、携帯しやすさもチェックしましょう。

妊活サプリ服用時に気を付けたい事

妊活サプリ服用時に気を付けたい事は3つあります。この3つを気を付けることで、より高い効果を期待できるでしょう。

  1. サプリメントは水やぬるま湯で飲む(最初に読む)
  2. 葉酸は規定量以上に摂取しない(最初に読む)
  3. 夫婦で服用する場合は、間違えないように気を付ける(最初に読む)
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サプリメントは水やぬるま湯で飲む

サプリは水やぬるま湯で飲みましょう。余分な成分が含まれていない水だと、サプリメントの働きを妨げず、効率よく成分を摂取可能。お茶・牛乳・ジュースは成分に悪影響を及ぼす可能性があるため避けましょう。

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葉酸は規定量以上に摂取しない

副作用が出る可能性があるため、葉酸は摂りすぎにも注意が必要です。多く摂取したからといって効果が高まるわけではありません。説明書やパッケージに記載されている摂取量を守りましょう。

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夫婦で服用する場合は、間違えないように気を付ける

夫婦で服用するなら、自分用を間違えないように気を付けましょう。ドラッグストアの一般的なサプリのボトルは、似たようなデザインが多数。夫婦セットで販売している、妊活用の色違いのパッケージは分かりやすいのでおすすめです。

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妊活サプリ以外におすすめの妊娠前の体に良いこと

最後に、妊活サプリ以外におすすめの妊娠前の体に良いことを3つ紹介します。妊娠しやすい身体づくりのために取り入れましょう。

  1. バランスの良い食生活を心がける(最初に読む)
  2. 生活サイクル・生活習慣を見直す(最初に読む)
  3. ストレッチやフレグランスでリラックス(最初に読む)
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バランスの良い食生活を心がける

栄養はサプリに頼り過ぎてもいけません。日々の食生活が最も大事なので、サプリはあくまで補助。バランスのいい食事を普段から心がけてください。添加物などもチェックして、体に良いものを積極的に取り入れるようにしましょう。

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生活サイクル・生活習慣を見直す

生活サイクルや習慣を規則正しいものに見直しましょう。お酒・たばこなどの生活習慣は卵子の質を低下させてしまい、妊娠しにくくなります。また、睡眠時間が短いと妊娠率が低下。睡眠時間は7~8時間取るのがおすすめです。

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ストレッチやフレグランスでリラックス

運動やストレッチで体をほぐしたり、フレグランスでリラックスしましょう。ストレスを溜めず、リラックスした状態は妊娠しやすい体です。また、適度な運動は血流を良くする効果も期待できます。ただ、過度な運動は排卵障害を起こす可能性があるので気を付けてください。

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ドラッグストアの妊活サプリで体を整えて妊娠に備えよう!

今回は、ドラッグストアの妊活サプリのおすすめ人気ランキング21選を紹介しました。妊活サプリは、毎日の食事にプラスすることで、必要な栄養素を効率よく摂取します。本記事を参考に、妊活サプリを利用して妊娠しやすい体を目指しましょう!

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うるつや編集部

うるつや編集部