【自宅で完結】セルフホワイトニンググッズの人気ランキングTOP15｜タイプ別ご紹介
「自宅でセルフホワイトニングしたいけど、種類が多すぎてどれを選べば良いかわからない」「人気の市販グッズでも効果が出る？すぐ白くなるの？」そんな悩みを抱えた方も多いのではないでしょうか。
本記事では、おすすめのセルフホワイトニンググッズの選び方や、編集部厳選のタイプ別ランキングを紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
先にチラ見せ！セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングTOP3
自宅で気軽にセルフホワイトニングしてみたい、そんな方は多いでしょうが、どのようなグッズを使えばいいかわからなくて困ってしまいますよね。そこでおすすめ人気グッズTOP3をまずチラ見せしちゃいます。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
チラ見せしたTOP3は着色汚れ除去効果が高くなっていますから。自宅で使えば、理想の白いきれいな歯が手に入りますね。
タイプ別！セルフホワイトニンググッズの選び方5つ
歯の汚れや黄ばみが気になるときに、除去効果を期待できるのがセルフホワイトニンググッズですが、実はいくつかのタイプがあります。タイプごとに特徴が違うので、自分の状況に合わせて選ぶのがおすすめです。
- 歯磨き粉タイプ｜同時に虫歯予防などもしたいという方におすすめ！
- LED照射タイプ｜歯そのものを白くしたいという方におすすめ！
- マウスウォッシュタイプ｜同時に口臭ケアなどをしたいという方におすすめ！
- マニキュアタイプ｜一時的に歯を白く見せたいという方におすすめ！
- シール・消しゴムタイプ｜安価・即効性を求めているという方におすすめ！
歯を白く美しくする効果はもちろん期待できますが、使い方、効果の現れ方はタイプごとにみな違います。また、他の効果も期待できるものもあるなど、選び方は様々です。
①歯磨き粉タイプ｜同時に虫歯予防などもしたいという方におすすめ！
歯磨き粉タイプのセルフホワイトニンググッズでフッ素配合のものを使えば、虫歯予防にもなり、歯の健康も維持できます。歯のコーティングによる美しさも期待できますね。
歯磨き粉タイプのセルフホワイトニンググッズを使う際は、磨きすぎに注意してください。歯を白くしようと思うあまり、強く磨きすぎれば、歯や歯茎を傷めるもとにもなります。
歯磨き粉タイプは普段使っている歯磨きを変更するだけでよく、生活習慣も大きく変える必要もないので使いやすいですよ。
②LED照射タイプ｜歯そのものを白くしたいという方におすすめ！
LED照射タイプのセルフホワイトニンググッズは、本格的なホワイトニングを目指している人におすすめ。着色汚れを除去するだけでなく、歯そのものを白くする効果も期待できます。
ただ、効果が大きいせいか、初期費用が高いのが難点。マウスピースと別途で専用のジェルも購入しなければならず、トータルの費用が割高になります。
LED照射タイプを使うと、歯医者さんやサロンでホワイトニングするのと同じくらいの効果が得られる場合があります。費用は高いですが、その分結果は期待できますよ。
③マウスウォッシュタイプ｜同時に口臭ケアなどをしたいという方におすすめ！
マウスウォッシュタイプのセルフホワイトニンググッズは歯をキレイにするだけでなく、舌苔や上顎の汚れも取り除いてくれ、口臭予防の効果があります。口臭でお悩みの方に使ってほしいタイプです。
ただ、着色汚れを落としてホワイトニングする効果は、他のタイプに比べて弱いですね。白くてく美しい歯を確実に手に入れたいと思ったら、他のタイプを使用するほうがおすすめです。
マウスウォッシュタイプは口に入れてゆすぐだけでいいので、手軽に使えます。自宅でのセルフホワイトニングの手間を減らした方向けです。
④マニキュアタイプ｜一時的に歯を白く見せたいという方におすすめ！
マニキュアタイプのセルフホワイトニンググッズなら、一時的に短時間で歯を白く見せられます。塗るだけで一瞬にして白くなりますから、急なイベントの時などは助かりますよ。市販価格も安いです。
マニキュアタイプは一時歯を白くする効果は期待できますが、持続性があまりありません。はがれやすくまた元の歯の色に戻ってしまいやすいです。その点を注意しながら使いましょう。
マニキュアタイプを選ぶときは、放置時間が必要かどうかをチェックしましょう。早く終わらせたい方は放置時間が短いものがおすすめです。
⑤シール・消しゴムタイプ｜安価・即効性を求めているという方におすすめ！
シールタイプのセルフホワイトニンググッズは歯をパックして使うのですが、一度で効果が出やすく、即効性があります。ただ、うまく貼れないと、ムラが生じやすくなります。
消しゴムタイプは歯の表面をこすって、汚れを除去。ただ、こすり方によってはムラが生じます。また、こすりすぎると、歯や歯茎を傷めてしまいますから、注意しながら使ってください。
シールタイプは全タイプの中で一番値段が安く、消しゴムタイプも1,000円以内のものが多いです。お求めやすいものが欲しいのなら、この両タイプが合っています。
ここまで、セルフホワイトニングのタイプ別の選び方を見てみました。でも実際にはどの商品を選べばいいのかわからない方も多いでしょう。そこで、以下でタイプ別のおすすめ商品を紹介します。
【歯磨き粉】セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングTOP3
セルフホワイトニンググッズのおすすめ人気ランキングをお送りします。まずは歯磨き粉タイプです。歯磨き粉タイプはこれまでの歯磨き粉と同じように使えますが、どのような商品が市販されているでしょうか。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | ブレスマイルクリア | しろえ歯磨きジェル | VIHA |
|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 1,280円 | 1,180円 | 1,280円 |
| 内容量 | 60g | 50g | 30g |
| 使用感 | 爽やか | セイヨウハッカ油などの爽やかな磨きあがり | ミントの味と香り |
| おすすめポイント | ポリエチレングリコール400が歯の着色汚れを除去 | 研磨剤を使用せず、歯を傷めない | ポリリン酸ナトリウムが歯の着色汚れを分解 |
第1位｜株式会社ソーシャルテック「ブレススマイルクリア」
多彩な有効成分が白い歯に導き、サポートする歯磨き粉タイプのセルフホワイトニンググッズです。有効成分にはポリエチレングリコール400や天然由来成分42種も含まれます。
有効成分はナノカプセルに入っていて、ブラッシングにより歯の凹凸や隙間に密着し、白い歯へ。浮いた蓄積くすみもブラッシングで除去されます。さらにメタリン酸ナトリウムで効果をアップ！
商品詳細
6つの無添加になっています。石油界面活性剤・鉱物油・シリコーン・漂白剤・パラベン・紫外線吸収剤は使用していないので、安心して歯磨きができますよ。
第2位｜株式会社CB「しろえ歯磨きジェル」
和漢など12種類の天然植物エキスを配合し、天然の力で虫歯と口臭を予防しながら歯の白さを保つジェル状の歯磨き粉です。歯に優しい微粉末シリカも使用していますから、エナメル質を傷つける心配もなし。
通常の歯磨き粉は化粧品に位置付けられますが、しろえ歯磨きジェルは医薬部外品。厚生労働省から効果・効能が認められた成分が含まれているので、歯を白くしてくれる可能性大です。
商品詳細
着色汚れを吸着し洗い流す成分として、ポリリン酸Na、PEG-8、アルミナ、含水シリカ、炭酸水素Naを配合。多角的なアプローチで汚れを落とします。
第3位｜株式会社MUON「VIHA」
ポリリン酸ナトリウム配合で、歯の着色汚れを分解し、コーティングして新たな汚れが付着するのを防ぐジェル。さらに独自のジェルテクスチャーで歯の表面の細かな傷の汚れまで徹底的に洗浄します。
薬用成分も3つ配合。虫歯や歯肉炎の原因になる細菌を殺菌する成分、口内の炎症を抑える成分、血行を促す成分などで、口内環境を健やかな状態にして、トラブルを防ぎます。
商品詳細
コーヒーによる黄ばみもきれいになりますが、コーヒーを飲むのをやめる必要はなく、そのままいつも通りで大丈夫です。
【LED照射】セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングTOP3
続いて、セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキング、LED照射タイプです。自宅でのホワイトニング効果の高さではおすすめ度が高いLED照射タイプですが、どんな商品が市販されているか確認を。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | ルルホワイト | SUPER WHITE LV | LEDライト 32灯式 ホワイトニング セルフホワイトニング スマートデント |
|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 3,980円 | 59,800円 | 6,700円 |
| 内容量 | 30g | 全部で600ml | ジェルは別売り |
| 使用感 | すっきりひんやりしたミントの風味 | マウスオープナーを装着しLEDを照射する | 咥えながら作業ができる |
| おすすめポイント | 有効成分とブラッシングとLED照射の併用で白い歯が得られる | 週一回の照射でサロン級の仕上がり | 青色LEDライトで手軽にセルフホワイトニングができる |
第1位｜株式会社キーリー「ルルホワイト」
有効成分にポリリン酸ナトリウム・メタリン酸ナトリウム・DL-リンゴ酸を配合し、着色汚れを落として白くし、新たな汚れがつきにくくするセルフホワイトニンググッズです。
さらに専用LEDも加わって、歯を白く美しくする効果を高めています。LEDの波長は360～480nmで、サロンでも使われている単位。サロンでのホワイトニング並みの効果を期待できます。
商品詳細
ミントとキシリトールとメントールを配合しています。スーッとすっきりひんやり爽やかな風味で、使用後が気持ちいいです。
第2位｜WHITE CLUB ハンディライト
WHITE CLUBの「ハンディライト」は、週一回5分間照射するだけで、サロン級の仕上がりが期待できるホワイトニンググッズです。マウスオープナーを装着して、LEDを照射するだけなので、誰でも簡単に使えます。
ホワイトニング専門店「WHITE CLUB」が開発したハンディライトは、光の強さが特長です。6Wの光で、清潔感のある歯に導きます。
商品詳細
付属のゴーグルは、しっかり装着してお手入れしましょう。LEDの光から目を守ってくれますよ。
第3位｜ホワイトスタートーキョー「LEDライト 32灯式 ホワイトニング セルフホワイトニング スマートデント」
ホワイトスタートーキョーの「スマートデントⅡ」は、手頃な価格で購入できる、LEDタイプのホワイトニンググッズです。マウスピース内の32灯のLEDライトが、歯を照射します。
ワイヤレスタイプなので、お手入れ中の行動が制限されないのも魅力です。1回10分のお手入れで、歯本来の白さを取り戻しましょう！
商品詳細
マウスピースは、日本人の口に合わせた独自のサイズ。口腔工学に基づいて、デザインされていますよ。
【マウスウォッシュ】セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングTOP3
今度は、マウスウォッシュタイプのセルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングです。マウスウォッシュタイプはドラッグストアでも市販されていて、手軽に入手できますが、どんな商品があるのかチェックしましょう。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | 口臭清涼剤マウスウォッシュ 300ml 低刺激タイプ ホワイトニング | 薬用 リステリン マウスウォッシュ ホワイトニング | クリアクリーン デンタルリンス ホワイトニング アップルミント 薬用液体ハミガキ 600ml |
|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 2,180円 | 874円 | 459円 |
| 内容量 | 300ml | 1,000ml | 600ml |
| 使用感 | 低刺激でキシリトールによる甘みがある | メントールの爽やかな使用感 | フレッシュなアップルミントの香味 |
| おすすめポイント | 歯ブラシの届かないところまで汚れが落ちる | 三リン酸5Naやピロリン酸4Kが着色汚れを浮かす | リンゴ酸が着色汚れを落としやすくする |
第1位｜フィスホワイト「口臭清涼剤 マウスウォッシュ 300ml 低刺激タイプ ホワイトニング」
フィスホワイトの「マウスウォッシュ」は、30秒間ゆすいでブラッシングするだけで、口内ケアができるホワイトニンググッズです。液体なので、歯の隅々まで行き渡ります。
口臭ケアも同時にできるので、飲食後に臭いが残りやすい人にもおすすめです。爽やかなミントの香りが、口の中に広がります。
商品詳細
キシリトールの甘味がほんのり感じられ、マイルドな使用感ですよ！
第2位｜ジョンソン・エンド・ジョンソン「薬用 リステリン マウスウォッシュ ホワイトニング」
「薬用リステリン ホワイトニング」は、いつもの歯磨きの前に60秒ゆすぐだけで、歯本来の白さに磨くマウスウオッシュです。「汚れを浮かす・落とす・コーティング」の、3つのステップでアプローチします。
コーティングにより、色がつきにくくなるのも特長です。研磨剤無配合なので、歯の表面に傷がつきにくいですよ！
初品詳細
10mlをそのまま口に含むだけなので、毎日続けやすいですよ！
第3位｜花王「クリアクリーン デンタルリンス ホワイトニング アップルミント 薬用液体ハミガキ 600ml」
花王「クリアクリーン ホワイトニング 」は、着色汚れを浮き上がらせる、「リンゴ酸」配合の液体歯磨きです。綺麗になった歯をコーティングし、汚れをつきにくくします。
液体タイプなので、お口の隅々まで届くのが特長です。臭いの元となる歯垢や煙草のヤニを落として、口内環境を整えます。
商品詳細
爽やかなアップルミントの香りが広がります！
【マニキュア】セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングTOP3
マニキュアタイプのセルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングです。マニキュアタイプは塗るだけですぐに歯が白くなるので、急なイベント時には非常に便利。どんなものがあるか見てみましょう。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | ハニックDCパール | シェモアマジックカバー | 歯のお化粧デンタルパールピュアホワイト |
|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 1,375円 | - | 2,380円 |
| 内容量 | 5.5ml | 2ml | 3ml |
| 使用感 | 刺激臭はなし | 塗り残しなくカバーできる | 清潔感のある仕上がり |
| おすすめポイント | 歯に優しいハイドロキシアパタイトと天然ハーブ成分を配合 | サッとひと塗りで清潔感のある歯に | トリプルコートで輝く白さが長時間持続 |
第1位｜株式会社ハニック・ホワイトラボ「ハニックDCパール」
「ハニックDCパール」は、マニュキアのようにブラシで歯に塗るだけで、12時間白さが続くホワイトニンググッズです。食事をしても落ちず、歯みがきで簡単に落とせます。
塗って10秒で乾くので、忙しいお出かけ前にもサッとお手入れできますよ。サプリメントのコーティングに使用されている、天然樹脂成分を使用しています。
商品詳細
急な写真撮影やセレモニーの時に便利ですね！4種類のラインナップがありますよ。
第2位｜シェモア「マジックカバー」
シェモアの「マジックカバー」は、銀歯や黄ばんだ歯にも使える、マニュキアタイプのホワイトニンググッズです。頑固な煙草のヤニが付いた歯も、サッとひと塗りで清潔感のある歯に変わります。
歯の隙間も塗りやすい先細の筆タイプなので、塗り残しなくカバーできるのが特長です。ローズの華やかな香りが、ほんのり広がります。
商品詳細
マニュキアタイプは塗る時にコツがいるので、購入したら一度試してみましょう！
第3位｜プランドゥ「歯のお化粧デンタルパール」
プランドゥの「歯のお化粧デンタルパール」は、白くなりすぎないナチュラルな仕上がりが特長です。ハケタイプなので、ムラなく綺麗に仕上がります。
日本人の肌に合ったナチュラルな色合いなら、「ナチュラルホワイト」がおすすめです。やや白い歯に仕上げるなら、「ピュアホワイト」を選びましょう！
商品詳細
ホワイト色素・パール・セラックの3層構造で、自然な白さに仕上げますよ。
【シール・消しゴム】セルフホワイトニンググッズおすすめ人気ランキングTOP3
最後にお送りするのはシール・消しゴムタイプのセルフホワイトニンググッズのおすすめ人気ランキング。シール・消しゴムタイプは時短ケアができる商品ですが、どのようなものがあるかチェックしてみましょう。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | ホワイトニングシート 歯 ホワイトニング 濃密 シート ハミガキ テープ | ホワイトニング 歯 ホワイトニングシート 歯石取り 歯磨き テープ Snow Shine | 歯の消しゴム トゥースティック |
|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 2,480円 | 2,480円 | 300円 |
| 内容量 | 14日分28枚 | 14日分28枚 | 40g |
| 使用感 | 押し付けると、成分がぐっと浸透する感じがする | 貼ったまま家事ができる | 天然ハッカの爽やかな香りがする |
| おすすめポイント | フィチン酸ナトリウムが歯の汚れにアプローチ | シートを取った後、ブラッシングするとつるつるになる | 歯の汚れがよく落ちる |
第1位｜Clean Smile「ホワイトニングシート 歯 ホワイトニング 濃密 シート ハミガキ テープ」
Clean Smileの「ホワイトニングシート」は、貼って剥がした後にブラッシングするだけで、歯のお手入れができるホワイトニンググッズです。個包装なので、衛生的に使えます。
14日分のトライアルセットなので、いつでも気軽に始められますよ。食事の後やお風呂あがりなど、自分の好きなタイミングでお手入れしましょう！
商品詳細
自分の歯の形に沿ってくれるので、歯並びが気になる人も使いやすいですよ！
第2位｜Snow Shine「 ホワイトニングシート 」
Snow Shineの「ホワイトニングシート」は、歯の黄ばみや煙草のヤニが気になる人におすすめの、シートタイプのホワイトニンググッズ*です。2週間の集中ケアで、歯本来の色に導きます。
「歯に貼る・剥がす・ブラッシング」の3ステップで、簡単に使えるのも魅力です。アパタイトが歯の表面の傷を埋めて、歯垢や汚れが付着しにくくなります。
商品詳細
シートのクレンジング成分が歯に密着するので、唾液で薄まりにくいですよ。
第3位：東京企画「歯の消しゴム トゥースティック」
東京企画「トゥースティック」は、消しゴムのように擦って歯の汚れを落とす、スティッククリーナーです。研磨剤を含んだシリコンゴムが、歯の表面を磨きます。
天然のハッカが配合されているので、スッとした使用感が特長です。歯磨き等と一緒に置きやすいので、気になった時にすぐお手入れできますよ！
商品詳細
虫歯予防におすすめの、キシリトールも配合しています。歯磨き後の習慣にしましょう！
セルフホワイトニングで手軽にキレイな白い歯へ！
歯のホワイトニングを歯医者さんやサロンで行うと、かなりの費用も掛かり、手間も大変です。そこでおすすめするのが自宅で手軽にできるセルフホワイトニングです。
セルフホワイトニング用のグッズもたくさん市販されています。選ぶのが難しいところではありますが、この記事で選び方やおすすめ商品を紹介したので、ぜひ参考にしてもらい、自分に合ったグッズを見つけてください。
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