化粧水をつけたまま使用できますか

使用できます温めて使用することで浸透率が高まります

【2024年】温冷美顔器のおすすめ人気ランキング5選｜毛穴ケア・むくみ改善に

2024/10/03 ヘルス・ビューティー

肌を温めたり冷やしたりすることで肌巡り・毛穴の引き締めが期待できる温冷美顔器。イオン導入・EMSなどの機能も、温度によって効果が高まるのでおすすめです！

しかし、温冷美顔器は口コミが少ないので、どれを選んでいいか迷ってしまいますよね。今回は温冷美顔器の選び方とおすすめ人気ランキングについて紹介しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。

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choiFULL編集部

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この記事の監修者

編集者 choiFULL美容ライターまりこ（26）

月15万を美容につぎ込む美容マニア。実際に使って本当に効果があったものも紹介します！

迷ったらこれ！温冷美顔器のおすすめ人気ランキングTOP3

美顔器の選び方や効果などが気になるところですが、その前に温冷美顔器の人気ランキングTOP3を先にお見せします！

今回は、人気美顔器のうち温冷機能を謳う商品8個を紹介します。商品の選定基準は以下の通りです。

▼ランキングの選定項目と基準

搭載機能数
…EMSやRF・イオン導入などの機能数。
コスパ
…価格と使用可能年数で計算。

商品名	こんな方におすすめ	価格	機能	購入先
ANLAN　温冷美顔器	毛穴乾燥たるみくすみくまたるみ	5,480円	イオン美顔器(Cleanモード・Moistモード) EMS＆振動表情筋ケア　EMS3段階調整 2種類LED(赤・青) ・CLEANクレンジング・MOIST保湿ケア・LIFTリフトケア・COOL冷却ケア	Amazon
XIANG 温冷美顔器	毛穴乾燥たるみくすみくまたるみ	3,980円	温熱ケア　イオン導入・導出機能 EMS微電流＆超音波振動 (強さが 3段階調整可能)	Amazon
Panasonic バイタリフト温感かっさ	たるみほうれい線二の腕くすみくま	34,000円	EMS（6段階）温感（2段階） IPX7（防水仕様）	Amazon

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【温冷美顔器のおすすめ人気ランキング5選】

温熱・冷却ケアの効果｜肌の活性化・毛穴トラブルの予防が期待できる

美顔器には温熱ケアと冷却ケアの2種類あります。
以下は、温熱ケア・冷却ケアの適温です。

温熱ケア　　38〜42℃
冷却ケア　　6〜18℃

出典: Amazon

それぞれ適温でケアすることで効果を得ることができます。

①温熱ケア｜血の巡りを良くし、肌に活力を持たせる

温熱ケアによって期待できる効果は、基本的に血行促進です。また、毛穴を開き、毛穴汚れを簡単に落とすことも可能。それによって、むくみや目の下のくまの改善につながります。

▼温熱ケアの効果

効果	詳細
毛穴汚れを浮かせる	温めることによって、毛穴が開き毛穴汚れを落としやすくなる
むくみ改善	血の巡りが良くなることで、むくみの原因である水分を回収しやすくなる
くすみ・くまの解消	血の巡りを良くすることで、肌に栄養を届けやすくする

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②冷却ケア｜肌を引き締め、毛穴トラブルを予防する

冷却ケアは、肌の引き締めが期待できます。アフターケアとして使用することで、有効的に活用することが可能。お肌を引き締めることにより、保湿成分を肌に閉じ込め、皮脂分泌を抑えます。

▼冷却ケアの効果

効果	詳細
毛穴の引き締め	化粧水や美容液の蒸発を防ぎ、潤いや美白成分を閉じ込める
皮脂分泌の抑制	肌の温度を下げることによって皮脂分泌量を減らせる
角栓の侵入を防ぐ	毛穴が引き締まることで角栓が入りづらくなる
メラニン色素を抑制	紫外線によって活性化したメラニン色素の働きを抑制し、紫外線による開き毛穴や黒ずみ毛穴の予防につながる
血流・代謝のアップ	冷やした後に肌が温まることによって、血管の動きが活発になり新陳代謝がスムーズに行われ、角質や毛穴汚れを排除し、新しい細胞に変わりやすくなる

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③温冷効果｜一気に血流を促進し明るい顔色に!

温冷の温度差によって血流がよくなり、代謝がUPすることで、肌のくすみを解消し顔色が明るくなる効果があります。
一度で効果がでない場合は、数回繰り返すのも有効です。

choiFULL美容ライターまりこ（26）

温冷ケアをうまくとりいれることで美顔器の効果をよりアップすることができるのがポイントですね！

これで失敗しない！温冷美顔器の選び方4つ

続いて、失敗しない温冷美顔器の選び方をご紹介します。温冷美顔器の選び方は以下の4つのポイントが大切です。

機能
使いやすさ
防水機能
追加コストの有無

ではそれぞれについて詳しく解説していきましょう。

①機能｜肌悩みに合わせてアプローチを取ろう

美顔器の機能によっては温めた後に使用することで超音波・振動・イオン導入・イオン導出・EMSなどの効果を高めることができます。
肌の悩み別にどんな美顔器の機能が効果的なのかまとめました。

▼肌悩みに合わせた機能

肌悩み	画像	機能
たるみ・むくみ		・ラジオ波・超音波・EMS ・イオン導入・LED(赤・緑)
くすみ		・レーザー・イオン導入・LED(赤色)
くま		・ラジオ波・超音波・EMS ・イオン導入・LED(赤・緑)
毛穴の汚れ		・ピーリング・超音波・EMS ・スチーム・エレクトロポーション・レーザー

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温冷美顔器を使おうとする人の中には顔のむくみ・くすみ・クマ・肌のハリなどの悩みを解消したいと感じていると思います。

以下に具体的な機能の説明を載せておきましたので、気になる機能をチェックしてみてください。

▼機能の説明

EMS美顔器

電流（低周波）を流すことで強制的に筋肉を動かすことで、リフトアップ効果が期待できる。効果は一時的だが、継続することで表情筋が鍛えられ、結果的にたるみケアに繋がる効果も。
やりすぎると咬筋（噛む筋肉）が発達しすぎることにより、かえって顔が大きく見えてしまう可能性もあるので注意が必要。
超音波美顔器

1秒間に約100万回の細かな振動によって、肌表面や皮下脂肪・筋肉に影響を与える。
周波数によって特徴が異なり、高周波(20,000~200,000ヘルツ)は肌表面の毛穴汚れや浸透ケアに有効。反対に、低周波(0.1~1,000ヘルツ)はより肌の奥まで届くのでたるみ改善などが期待できるが、家庭用の超音波美顔器は高周波のみのものが大半。
イオン導入美顔器

イオン導入は、肌の上にマイナスの微弱電流を流すことで、マイナスの電気を帯びる成分が肌へ吸収され、反対にプラスの電気を帯びる汚れがコットンに吸着される。
マイナス電気を帯びる代表的な成分は、ビタミンC・アミノ酸・プラセンタ・フィチン酸・トラネキサム酸など。それら成分が含まれる化粧水などと併用すると、通常よりも浸透しやすく高い効果が期待できる。
また、クレンジングで落としきれなかった汚れも吸着されることで、より美容成分が浸透しやすくなると言える。
イオン導出美顔器

イオン導出は、肌の上にプラスの微弱電流を流すことで、プラスの電気を帯びる成分が肌へ吸収され、反対にマイナスの電気を帯びる角質や汚れがコットンに吸着される。
マイナスの汚れは、古い角質だけでなく、ホコリや排気ガス・ダニの死骸なども含まれるので、普段メイクをしない方でも効果的。
プラス電気を帯びる代表的な成分は、トレハロース・ラフィノースなど。それら成分が含まれる化粧水などと併用すると、通常よりも浸透しやすく高い効果が期待できる。

②使いやすさ｜継続的に使い続けられるものを選ぼう

美顔器は長期間継続して使用することで効果を発揮するものです。一度だけの使用では目に見えて効果を実感できるわけではありません。
自分が使い続けやすいアイテムを選ぶのも大切なポイントです。

サイズ・重量

サイズが大きすぎる・重すぎると長期間使用するときにストレスに感じることも。コンパクトサイズや軽量設計、片手で使用しても使いやすいものがおすすめです。

使用時間

美顔器の一回あたりの使用時間の目安は5〜10分です。長すぎると面倒に感じることがあるので使用時間は必ず確認を。
毎日使用できるタイプであれば面倒に感じにくい5分前後がおすすめです。

充電方法

どのように充電する美顔器か確認する必要があります。コードレスであれば使用場所を選ばないもので便利です。
USB充電式であれば手軽に充電でき、持ち運びもしやすくなります。

choiFULL美容ライターまりこ（26）

これらの項目は、ご自身の好みに合わせて選んでみてくださいね。

③防水機能｜お風呂場で使用するならIPX5以上のものを選ぼう

美顔器を使用する場所によっては防水機能が必要になります。お風呂に入りながら使いたい人は防水機能がどの程度あるのか確認しましょう。
IPX5以上であればうっかり浴槽に落としてしまったとしても防水できるので故障しにくくなります。また防水機能があれば水洗いができるので手入れが簡単です。

choiFULL美容ライターまりこ（26）

水回りで使用したい方はぜひ、確認しましょう。