シャンプーブラシの効果とは?悩み別・素材別に徹底解説!おすすめ商品も紹介
シャンプーブラシは、頭皮の汚れをしっかり落とし、血行を促進することで、抜け毛・フケ・かゆみ・ニオイなどの頭皮トラブル対策に効果的です。
本記事では、正しい使い方・選び方のコツや、悩み別に効果の違いを丁寧に解説。
初心者にも使いやすいおすすめ商品を厳選してご紹介します。

あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!
シャンプーブラシの効果とは
シャンプーブラシは、ただの洗浄道具ではありません。
頭皮ケアや抜け毛予防、髪のボリュームアップにも役立つ多機能なケアアイテムとして注目を集めています。
ここでは、その具体的な効果を5つの視点からわかりやすくご紹介します。
毛穴汚れを落とす
指での洗髪では落としきれない皮脂や整髪料の汚れが、毛穴に蓄積するとトラブルの元になります。
シャンプーブラシは細かい突起が毛穴にフィットし、奥の汚れまでしっかり除去。
結果、頭皮が清潔に保たれ、ニオイやベタつきも抑えられます。
頭皮マッサージ・血行促進
ブラシでのマッサージは、頭皮の血行を促す大きなメリットがあります。
血流が良くなることで毛根に酸素と栄養が届きやすくなり、育毛をサポート。
リラックス効果も高く、ストレス軽減や目の疲れにも効果的とされています。
手洗いよりも均一な洗浄
手指での洗髪では力の入り方にムラが出やすく、洗い残しも生じやすくなります。
シャンプーブラシは均一に圧力をかけながら頭皮全体を洗えるため、泡立ちを助けながら効果的に洗浄できます。
効率を求める方におすすめです。
爪によるダメージ防止
爪を立てて洗うと、頭皮を傷つける原因になりがちです。
目には見えなくても、繰り返すうちに炎症や乾燥、フケを引き起こすことも。
シャンプーブラシを使えば、爪によるダメージを防ぎ、均等な刺激でやさしく洗えるのがメリットです。
スカルプケア・抜け毛予防との関係
毛穴の詰まりや血流不足は、抜け毛や薄毛の大きな原因になります。
シャンプーブラシは汚れを落としつつ血行を促進するため、頭皮環境を整えたい方にぴったり。
育毛剤やスカルプシャンプーと併用することで、効果をより高められます。
【悩み別】シャンプーブラシの効果の違い
人によって頭皮や髪の悩みは異なります。
シャンプーブラシは、その使い方や選び方次第で効果の出方が変わるのも特徴です。
ここでは、「抜け毛」「フケ」「ニオイ」「ボリューム感」など、よくある悩み別に適した効果を詳しく見ていきます。
抜け毛・薄毛が気になる人
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血行を促進して髪に栄養が届きやすくなる
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毛穴の詰まりを解消し、毛根を健康に保つ
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スカルプケアの基盤を整え、育毛を後押し
抜け毛や薄毛の背景には、頭皮の血行不良や皮脂詰まりといったトラブルが潜んでいます。
シャンプーブラシを使えば、頭皮全体をやさしくマッサージしながら毛穴の汚れを取り除けます。
育毛剤との併用もしやすく、発毛環境を整える第一歩としても効果的です。
フケ・かゆみがある人
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洗い残しを防いで頭皮を清潔に保てる
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乾燥や炎症の悪化を防ぎやすくなる
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やさしい刺激で敏感な肌にも対応可能
フケやかゆみは、乾燥・皮脂の過剰分泌・シャンプー残りなどが原因になりやすいもの。
シリコン製の柔らかいブラシを選べば、頭皮に負担をかけずにしっかりと洗えます。
清潔さを保つことで、炎症を抑え、健やかな地肌に導いてくれます。
頭皮のニオイが気になる人
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毛穴の奥に詰まった皮脂や老廃物を取り除く
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汗や菌の繁殖を抑えてニオイの原因をケア
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洗浄後の爽快感で清潔感が持続する
特に夏場や運動後に気になる頭皮のニオイ。
その主な原因は、皮脂や汚れが酸化したものです。
シャンプーブラシなら、毛穴の奥までしっかり洗浄でき、ニオイの元をしっかりケア。
毎日の使用で、清潔で心地よい頭皮環境を保てます。
髪のボリュームを出したい人
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頭皮を柔らかくして髪の根元が立ち上がりやすくなる
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血行が促され、髪にハリとコシが生まれやすくなる
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毛穴のつまりを解消して、成長しやすい環境に
髪がペタッとしやすい方には、シャンプーブラシによるマッサージがおすすめです。
頭皮を柔軟に保ち、毛根を活性化することで、髪がふんわりと立ち上がりやすくなります。
毎日続けることで、ボリューム感のある髪へと近づけます。
【素材別】シャンプーブラシの特徴と効果の違い
頭皮の状態や髪の質は人によって異なるため、素材選びはとても重要です。
硬さやフィット感、使用感の違いは、ブラシの素材によって大きく左右されます。
ここでは、主に使われている「シリコン製」「プラスチック製」「木製・天然素材」の3種類について、それぞれの特徴と効果の違いを見ていきましょう。
シリコン製(柔らかめ)
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柔らかく弾力のある突起で、頭皮への刺激がやさしい
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敏感肌や乾燥肌、初心者にも最適な使い心地
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水切れが良く、カビや雑菌が繁殖しにくい
シリコン製のブラシは、やわらかい使用感と衛生面での扱いやすさが魅力です。
頭皮にフィットしやすく、指の延長のような感覚で使えるため、ブラシが初めての方にもおすすめです。
肌に余計な負担をかけないので、乾燥肌・敏感肌の方でも安心して使用できます。
また、速乾性が高くお手入れも簡単なので、衛生的に使い続けられる点も大きなメリットです。
▼おすすめ商品
プラスチック製(硬め)
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浄力が高く、しっかりと汚れを落とせる
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硬めの突起が脂性肌や皮脂の多い頭皮に効果的
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耐久性に優れ、価格もリーズナブルで手に入る
プラスチック製のシャンプーブラシは、硬めの突起で頭皮をしっかり洗えるため、ベタつきやニオイが気になる方にぴったりです。
毛穴の奥の汚れにも届きやすく、洗浄力を重視する方におすすめの素材です。
ただし、強く押し付けすぎると頭皮に刺激を与えてしまう可能性があるため、使い方には少し注意が必要です。
耐久性が高く、手頃な価格帯の製品が多いのも特徴です。
▼おすすめ商品
木製や天然素材のもの
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ナチュラルな素材感で、温かみのある使用感
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持ちやすく、リラックス効果も期待できる
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環境にも配慮したサステナブルな選択肢
木製や天然素材を使ったシャンプーブラシは、見た目も美しく、手にしっくりなじむ使用感が特徴です。
頭皮への当たりも柔らかく、マッサージ効果を重視する方や、バスタイムに癒しを求める方におすすめです。
また、環境にやさしい素材を選びたいという方からも人気があります。使用後は湿気をしっかり逃すようにし、カビを防ぐケアが必要です。
▼おすすめ商品
【目的別】おすすめシャンプーブラシ10選
数あるシャンプーブラシの中から、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。
ここでは、「初心者向け」「薄毛・抜け毛対策向け」「リフトアップやマッサージ向け」「サロン級の洗浄力を求める人向け」「コスパ重視の人向け」という5つの目的別に、おすすめのシャンプーブラシを合計10種類ピックアップしてご紹介します。
あくまで選び方の参考として、ご自身の悩みや好みに合わせて検討してみてください。
初心者向け
エトヴォス リラクシングマッサージブラシ
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柔らかいシリコンで刺激が少ない
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小型で女性の手にもフィット
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高級感あるデザインで長く使える
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洗浄力は控えめ
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髪が長いと絡まりやすいことも
エトヴォスのマッサージブラシは、シャンプーブラシ初心者や敏感肌の方に最適なアイテムです。
弾力のある柔らかいシリコン素材で、頭皮を傷つけず、指では届きにくい部分もやさしくマッサージ。
泡立ちを妨げることもなく、シャンプータイムを快適にサポートしてくれます。
手に収まるコンパクトなサイズ感と、落ち着いたデザインも人気のポイント。日々のスカルプケアを無理なく始めたい方にぴったりの一本です。
商品情報表
マペペ スカルプケアブラシ
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軽量で扱いやすいサイズ感
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手頃な価格で続けやすい
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突起の硬さがちょうどよく初心者向け
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長髪だと少し小さく感じることも
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プラスチック製なので乾燥がやや遅い
マペペのスカルプケアブラシは、ドラッグストアでも手に入る定番の人気商品。
柔らかすぎず硬すぎない絶妙な突起のバランスで、はじめてシャンプーブラシを使う方にも扱いやすい設計となっています。
価格も手ごろで継続使用しやすく、コストパフォーマンスの高さも魅力。
やさしい洗い心地と実用性を兼ね備えた、万人におすすめできるアイテムです。
商品情報表
薄毛・抜け毛対策向け
パナソニック 頭皮エステ サロンタッチタイプ EH-HE9G
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電動マッサージで手ではできない刺激を再現
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防水仕様でバスタイムにも使える
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本格的なスカルプケアができる
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高価格帯でややハードルが高い
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毎日の使用には重たさを感じる人も
パナソニックの頭皮エステは、4つのブラシヘッドが頭皮を「つかんでもみほぐす」ように動く、プロの手技を再現した本格派の電動ブラシです。
血行促進に特化しており、毛根への栄養供給をサポート。
薄毛や抜け毛が気になる方にとって、育毛の基盤を整えるアイテムとして高評価を得ています。
防水仕様でシャンプー中でも使用可能。
忙しい日々の中でも、自宅で簡単にサロン級のケアができます。
商品情報表
スカルプD メディカルスカルプブラシ
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専用シャンプーとの相性抜群
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硬めのブラシでしっかり洗浄
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抜け毛対策ブランドの安心感
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やや硬めで刺激が強く感じることも
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高価格帯でややハードルが高い
スカルプDのメディカルスカルプブラシは、育毛シャンプーでおなじみのブランド「ANGFA」から登場した専用設計ブラシです。
皮脂や老廃物を毛穴の奥からかき出し、洗浄と同時にマッサージ効果も得られる優れもの。
特にスカルプDシャンプーと併用することで、効果を最大限に引き出せるように設計されています。
髪のボリューム不足や頭皮のベタつきが気になる方にぴったりの一本です。
商品情報表
リフトアップやマッサージ向け
uka スカルプブラシ ケンザン
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硬めのシリコンでしっかり刺激
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フェイスラインや首筋にも使える
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水切れがよく衛生的
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慣れるまでは刺激が強く感じる
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小ぶりで手が大きい人にはやや物足りない
ukaのスカルプブラシ「ケンザン」は、美容室やヘッドスパでも使われる信頼の高いアイテム。
硬めのシリコン製で、しっかりとした刺激が得られるのが魅力です。
頭皮だけでなく、こめかみや首筋、フェイスラインまでマッサージでき、リフトアップ効果も期待できます。
シャンプー時はもちろん、ドライ状態でも使えるため、朝のむくみ対策や疲れた夜のセルフケアにもおすすめ。
耐久性が高く、長く使える点も好評です。
商品情報表
ReFa GRACE HEAD SPA(リファ グレイス ヘッドスパ)
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つかんで揉み出す電動マッサージ
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サロン級のマッサージを自宅で体感
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高級感あるデザインでギフトにも最適
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価格が高めで手が出にくい
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充電やケアに少し手間がかかる
ReFaのグレイスヘッドスパは、美容業界でも注目されている本格電動マッサージブラシ。
4つの独立回転アームが頭皮をつかんでもみ出す動きで、顔のたるみケアや頭皮のコリに直接アプローチします。
防水仕様でバスルームでも使えるため、リラックスタイムに最適。
お風呂上がりにはスッキリとした爽快感と、フェイスラインの引き締まりを実感できると多くのユーザーが評価しています。
商品情報表
サロン級の洗浄力を求める人向け
CLAYGE スパスカルプブラシ
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硬めの突起でしっかり洗浄
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毛穴の奥までアプローチ可能
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手にフィットして使いやすい形状
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刺激が強すぎると感じる人も
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乾きにくい点に注意
クレージュのスパスカルプブラシは、硬めのシリコン素材で設計されており、しっかりとした洗浄力が欲しい方におすすめのアイテムです。
毛穴に詰まった皮脂やスタイリング剤の残りを、突起がしっかりかき出し、スッキリとした洗い上がりが得られます。
シャンプーの泡立ちを助け、まるでサロンで洗ってもらったかのような爽快感を自宅で再現。
男性ユーザーにも高く評価されている実力派ブラシです。
商品情報表
TANGLE TEEZER(タングルティーザー)ザ・スカルプケア
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独自のブラシ構造で髪も頭皮も同時にケア
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しなやかな突起で快適な刺激
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イギリス発の高評価ブランド
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サイズ感がやや大きめ
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価格は平均よりやや高め
タングルティーザーの「ザ・スカルプケア」は、洗髪時の“髪のからまり”と“頭皮の汚れ”を同時にケアできる優れたシャンプーブラシ。
ほどよい硬さの突起が、頭皮に適度な刺激を与えながら、毛穴の奥の汚れや皮脂をしっかりと洗浄します。
濡れた髪でももつれにくく、泡立ちも良好。
特にロングヘアの方や、髪のケアと頭皮ケアを一緒にしたい方におすすめです。
商品情報表
ドラッグストアで買えるコスパ重視の人向け
貝印 シャンプーブラシ
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価格が非常に手ごろ
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適度な硬さで洗浄力も十分
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軽くて扱いやすい形状
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デザインはややシンプル
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長髪にはサイズが小さく感じることも
貝印のシャンプーブラシは、500円前後という価格ながら、口コミでも高評価を得ている隠れた人気商品です。
突起はほどよい硬さで、毛穴に詰まった皮脂や汚れをしっかりと落としてくれる設計。
コンパクトで手にフィットしやすく、扱いやすい形状になっています。
コスパを重視しつつ、シャンプーブラシの効果を実感したい方にぴったりの一品です。
商品情報表
matsukiyo シャンプーブラシ

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ネイル中でも持ちやすいハンドル
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優しい洗い心地とマッサージ感
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ブラシにヒアルロン酸配合
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手頃な価格
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マッサージ感が物足りない可能性
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濡れると滑りやすい可能性
マツキヨプライベートブランドのシャンプーブラシ。
毛穴汚れに届く突起と優しいマッサージブラシのW構造。
ブラシにはヒアルロン酸を配合。分解して洗える衛生的な設計と、ネイルをしていても持ちやすいハンドルが特徴です。
頭皮への優しさと清潔さを重視する方に。
商品情報表
シャンプーブラシの正しい使い方・注意点
シャンプーブラシは使い方を間違えると、効果が半減するだけでなく、頭皮トラブルの原因にもなりかねません。
毎日使うものだからこそ、正しい方法と注意点をおさえて、より安心・安全に活用しましょう。
注意点毎日使っていいの?
結論から言うと、シリコン製などの柔らかい素材であれば毎日使っても問題ありません。
ただし、以下のような点に注意することで、より安全に使用できます。
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強く押しつけず、軽く当てて優しく動かす
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赤みやヒリつきを感じたら一旦使用を中止する
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プラスチック製や硬めのブラシは週2~3回程度がベスト
ブラシの硬さや頭皮の状態に応じて使用頻度を調整するのが理想的です。
毎日の習慣として取り入れるなら、肌に優しい素材・設計のものを選びましょう。
髪が絡まる・痛いと感じるときの対処法
シャンプーブラシの使用中に「髪が絡まってしまう」「刺激が痛い」と感じたことはありませんか?その原因と対処法を以下にまとめます。
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シャンプーをしっかり泡立ててから使用する
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円を描くのではなく、直線的にやさしくスライドさせる
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髪が長い方は、根元中心に使い、毛先は避けるのも手
特に硬めのブラシやプラスチック製は、乾いた髪や泡立ちが少ない状態では摩擦が強くなりがちです。
使用前の準備や動かし方を見直すことで、快適に使用できるようになります。