【2024最新】おすすめエアロバイク20選!選び方のポイントも紹介
エアロバイクは、室内で手軽に有酸素運動ができるアイテムとして注目されるスポーツマシンです。
本記事では、2024年に注目されるおすすめエアロバイク20選をご紹介します。
選び方のポイントも詳しく解説しているので、購入を検討されている方は参考にしてください。
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エアロバイクとは?
エアロバイクとは、室内で使用する自転車型のフィットネス機器です。ペダルを漕ぐことで有酸素運動ができ、運動不足の改善や体力作り、筋力トレーニングなど、幅広い目的で活用されています。ランニングよりも腰や膝への負担が少ないため、シニア層にも人気のあるフィットネス機器です。
また、天候や気温に左右されず、好きな時間に運動できるのも魅力です。トレーニング中はスマホやテレビを楽しむこともでき、時間を有効活用したい方におすすめです。負荷調整が可能なエアロバイクを選べば、初心者から上級者まで幅広いトレーニングに対応できます。
近年では、スマホと連動し、バーチャル空間でレースやトレーニングを楽しめるエアロバイクも登場しています。ゲーム感覚で運動ができるため、飽きずに続けやすいのが特徴です。さらに、バーチャルコースを利用することで、リアルなサイクリング体験が可能になります。過去の記録を振り返ることで、運動へのモチベーションアップにもつながります。
エアロバイクを選ぶ際のポイント
エアロバイクは種類や機能が多岐にわたるため、選び方に迷う方も多いでしょう。以下のポイントを押さえ、自分に合ったエアロバイク選びの参考にしてください。
1. 目的に合ったタイプを選ぶ
エアロバイクには、軽い運動向けのものから、本格的なトレーニング向けまでさまざまな種類があります。ダイエットや健康維持が目的であれば、シンプルな機能で手軽に使えるタイプを選びましょう。
本格的なトレーニングを目指すなら、負荷調整機能が豊富で、モニターに詳しいデータが表示されるタイプがおすすめです。スマホと連動するタイプを選べば、成長過程を可視化できます。
また、長時間使用する予定の方は、60分以上連続使用が可能な商品を選びましょう。制限時間を気にせず、自分のスケジュールでトレーニングを行えます。
2. フィット感とサイズ
エアロバイクを選ぶときは、座席やハンドルの調整ができるモデルを選ぶことが大切です。特に、長時間の使用を考える場合は、座席のクッション性や安定感もチェックしましょう。
また、自宅のスペースに合わせて、居住空間を圧迫しないサイズを選ぶことが大切です。毎回収納する場合は、重量の軽い商品を選びましょう。コンパクトに収納できる足だけタイプや折りたたみタイプもおすすめです。
3. 価格帯とコスパ
エアロバイクの価格帯は、安価なものから高級モデルまでさまざまです。価格が高ければ必ずしも良いとは限りませんが、高機能なものや耐久性に優れたものは長期的に見るとコストパフォーマンスが良い場合があります。
初めて購入する方は、運動を続けられるかも重要なポイントです。高額なエアロバイクを購入して後悔することのないよう、目的やニーズに合った予算で検討しましょう。
4. 静音性
自宅で使う場合、音の大きさも重要なポイントです。静音性に優れたエアロバイクは、夜間や家族がいる環境でも使いやすいです。ファン式やベルトドライブ式など、音が静かなモデルを選ぶとより快適にトレーニングできます。
5. 耐久性とメーカーの信頼性
エアロバイクを選ぶ際は、長期間の使用を考慮し、信頼できるメーカーの商品を選ぶことが重要です。これにより、故障などのトラブルを避けやすくなり、長く快適に使い続けることができます。
また、アフターサービスの充実度も選定時のポイントです。アフターサービスや保証期間、修理の対応状況を事前に確認しましょう。特に海外製品の場合、日本語での問い合わせが可能かどうかも重要です。
さらに、部品交換やメンテナンスが行いやすい製品を選ぶことで、長期的に使用する際に便利です。購入前にはレビューや口コミを参考にして、耐久性やメーカーの対応力に関する具体的な情報を得ることもおすすめです。
6. 機能性と利便性
エアロバイクには、さまざまな機能が搭載されています。心拍数や消費カロリーを計測する機能やインターバル機能など、利用目的に応じた機能を選択しましょう。
近年では、スマホと連動するエアロバイクも人気です。トレーニング履歴の管理やSNSへのシェアなど、楽しみながら運動できる環境が整うため、続けやすさのポイントにもなります。なお、スマホやタブレットと連動する場合は、固定スタンドが設置できるかも確認しましょう。
2024年最新版!おすすめエアロバイク20選
2024年に注目すべきおすすめのエアロバイク20選をご紹介します。それぞれの特徴や機能をまとめたので、エアロバイクを購入する際の参考にしてください。
アルインコ(ALINCO)|クロスバイク5523
『アルインコ(ALINCO)』は、エアロバイクを始めとする家庭用フィットネス機器を多く販売するメーカーです。その中でも特に人気の『クロスバイク5523』は、14kgの軽量タイプで折りたたみ可能なことから女性に人気があります。
8段階の負荷ダイヤルが搭載されているので、軽い運動から本格的な運動まで好みに合わせて調整可能です。スマホやタブレットが置けるトレーが付属しているので、動画や音楽を楽しみながら運動ができます。
STEADY|ST128
『STEADY ST128』は、図書館レベルの静音性と100分の長時間稼働が魅力のエアロバイクです。静かでありながら、立ち漕ぎスタイルの激しいトレーニングも可能。転倒や揺れの心配がない頑丈な設計から、男性の本格トレーニング用として人気があります。
重さは25kgと少し重めですが、キャスターが付いているので移動も容易です。また、ホイールカバーが付属されているため、小さい子どもやペットのいる家庭でも使用しやすい設計です。
DMASUN|スピンバイクDMA-8702
『DMASUN スピンバイクDMA-8702』は、身長約195cm、体重約136kgの大柄な方も使用できるエアロバイクです。人間工学に基づいた乗り心地の良いデザインと、特許技術による耐久性を備えています。
静音性に優れているため、夜や早朝のトレーニングにもおすすめです。負荷調整はシームレス(無段階)で、目的や気分に合わせて設定できます。
COUYK|コンパクトフィットネスバイク
『COUYK コンパクトフィットネスバイク』は、狭い場所にも収納できるコンパクトな折りたたみ式エアロバイクです。静音設計で60分の使用が可能なため、テレビや音楽を楽しみながらトレーニングができます。
万が一、故障やトラブルが発生した場合でも、カスタマーサービスが12時間以内に返信してくれる点も嬉しいポイント。モードは有酸素運動、のんびり、太もも強化の3タイプがあり、目的に合わせて選べます。
BARWING(バーウィング)|BW-FNB01
『BARWING BW-FNB01』は、静音タイプでコンパクトに収納可能なエアロバイクです。148cmの小柄な方から使用でき、耐荷重は約160kg。工具不要で組み立てができるため、女性1人でも簡単に取り扱えます。
連続使用が可能な時間は180分と長いため、のんびり有酸素運動をしたい方におすすめです。付属のバンドを使用すれば、腕や脚のエクササイズもできます。
HANASUNOU
『HANASUNOU』のエアロバイクは、耐久性に優れたエアロバイクです。一般的なエアロバイクは抵抗部品の交換が定期的に必要ですが、HANASUNOUは交換の必要はありません。
連続で使用できる時間も120分と長く、長期的にトレーニングをしたい方におすすめです。露出部分も少ないため、小さい子どもやペットのいる家庭に人気があります。
ティゴラ(TIGORA)|FB003-XB
『ティゴラ FB003-XB』は、シンプルな機能と8段階の負荷調整が可能なエアロバイクです。エアロバイクの中ではコスパが良い商品ため、続けられるか不安がある方の初めてのエアロバイクとして人気があります。
使用後は、折りたたんで収納も可能です。コンパクトなデザインで圧迫感も少ないため、家庭内でも手軽に設置できます。
DMASUN|スピンバイク8715C
『DMASUN スピンバイク 8715C』は、Bluetooth機能を搭載したエアロバイクです。KinomapとZwiftに対応しているため、バーチャル空間で景色を楽しみながらトレーニングができます。
5cmの厚みの土台が本体をしっかり支え、転倒のリスクを軽減。立ち漕ぎや全力漕ぎなどの激しいトレーニングにも対応しているので、気軽に利用できます。
アルインコ|エアロマグネティックバイク5721
『アルインコ エアロマグネティックバイク5721』は、シンプルな機能で運動を楽しみたい方におすすめのエアロバイクです。全ての項目が1画面に表示される大型パネルを搭載しており、画面の切り替え操作が不要です。
心拍数測定機能を備えているため、運動の強度を確認しながらトレーニングできます。また、専用のフロアマットを使用することで、音や振動を軽減。床へのダメージも防げます。
HAIGE(ハイガー)|フィットネスバイクHG-QB-J917B
『HAIGE フィットネスバイクHG-QB-J917B』は、背もたれがあるエアロバイクです。全身運動から下半身を鍛えるリクライニングスタイルまで、目的に合わせたトレーニングが行えます。
長時間の運動でも疲れにくい快適な座面と安定した設計が特徴です。背もたれが腰や背中を支えるため、快適にトレーニングを続けることができます。
SunRuck|フィットネスバイク SR-FB801
『SunRuck フィットネスバイク SR-FB801』は、無段階の負荷調整が可能で、有酸素運動から無酸素運動まで対応できるエアロバイクです。体力作りから本格的なトレーニングまで、さまざまなニーズに合わせた運動が楽しめます。
耐荷重は125kgまで対応しているため、大柄な方におすすめです。画面表示もシンプルで、運動を目的にしている方にはコストパフォーマンスの良い商品といえます。
STEADY|フィットネスバイク ST102
『STEADY フィットネスバイク ST102』は、背もたれがないアップライトタイプのエアロバイクです。寄りかかる場所がないため、自然と姿勢がキープされ効率よく体幹強化が行えます。
タブレットホルダー付きなので、動画や読書をしながら運動が可能です。折りたたむことで約42cmのコンパクトサイズに。キャスター付きで片付けも楽チンです。
pooboo|フィットネスバイク 22-X81905-02
『pooboo フィットネスバイク 22-X81905-02』は、通常姿勢用と背もたれ姿勢用の2か所にハンドルが設置されているエアロバイクです。姿勢を変えながら、気分や鍛えたい部位に応じてエクササイズを楽しめます。
ダイヤルを回すだけで負荷を簡単に調整できる設計になっており、運動中でも手軽に調整が可能です。さらに、専用の抵抗バンドを使用することで、腕や背筋のトレーニングも行えます。
NEXGIM|ZEPAN エアロバイク MG-X05
『NEXGIM ZEPAN エアロバイク MG-X05』は、使用制限がないエアロバイクです。7段階に調整できるサドルが搭載されており、時間を気にせず家族で交代しながらトレーニングが行えます。
スマホやタブレットと連携可能で、日本や中国、北欧など世界の景色を楽しみながらサイクリング感覚でトレーニングができるのも魅力です。また、運動時間や消費カロリーの記録を振り返ることで、達成感を味わうことができます。
BTM フィットネスバイク デスク付きエアロバイク
『BTM フィットネスバイク デスク付きエアロバイク』は、ハンドルの代わりにデスクが設置されている少し変わったタイプのエアロバイクです。デスクにパソコンを置きながら、仕事や動画鑑賞しながらトレーニングしたい方におすすめです。
耐荷重は125kgまで対応しており、長時間の運動でも疲れにくい設計が特徴です。デスク付きでありながらコンパクトなデザインで、折りたたんで収納もできます。
leikefitness|フィットネスバイク
『LeikeFitness フィットネスバイク』は、多機能で使いやすいフィットネスバイクです。16段階の負荷調整が可能で、初心者から上級者まで幅広く対応します。また、2WAYデザインで、エクササイズバイクとリクライニングバイクの2種類のトレーニングが可能です。
デジタルディスプレイが搭載されており、時間や距離、カロリー消費などを確認しながら効率よく運動が行えます。エクササイズバンドも付属しており、上半身の筋力トレーニングも同時に行いたい方におすすめです。
adidas(アディダス)|フィットネスバイク C-21 AVUS-10401
『adidas フィットネスバイク C-21 AVUS-10401』は、Bluetooth機能とスピーカーが内蔵されたエアロバイクです。スマホやタブレットと連動することで、お気に入りの音楽を楽しみながらトレーニングが行えます。
自家発電のため設置場所が限定されず、好きな場所へ置くことが可能です。ただし、重量が重く折りたたみができないため、移動を必要としない場所への設置をおすすめします。
DAIKOU|家庭用アップライトバイク DK-8615P
『DAIKOU 家庭用アップライトバイク DK-8615P』は、乗り降りしやすい設計で、サドル周りに余計な凹凸がありません。負荷調整はパネル操作で簡単に行え、運動中でも調整が可能です。
一定の間隔で負荷レベルが変化する12種類のプログラムが内蔵されており、トレーニングの目的に合わせて設定ができます。また、簡易的な体脂肪率やBMI測定機能も付いているため、目標を持ってトレーニングする方におすすめです。
ジョンソンヘルステック|フィットネスバイク BikeFul
『ジョンソンヘルステック Bikeful エアロバイク』は、高機能とデザイン性を兼ね備えたエアロバイクです。回転数に応じて変化する7色のホイールライトが特徴で、運動強度を直感的に知ることができます。フルカバー設計のホイールにより、小さな子どもやペットがいる家庭にもおすすめです。
Bluetooth機能を搭載しており、スマホやタブレットと連携することで音楽やトレーニングアプリを楽しみながら運動が可能です。また、多彩なトレーニングプログラムが内蔵されているため、目的に応じたトレーニングが行えます。
有酸素運動をするならエアロバイクがおすすめ
エアロバイクは、天候を気にせず、自宅にいながら手軽に有酸素運動ができるトレーニングマシンです。
自分の目的やライフスタイルに合ったエアロバイクを選ぶことで、運動をより効果的に取り入れることができます。
選び方のポイントを参考に、2024年最新のおすすめエアロバイクを見つけ、健康的なライフスタイルを実現しましょう。