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【2025年】頭皮のかゆみ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング23選!洗浄成分も紹介

【2025年】頭皮のかゆみ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング23選!洗浄成分も紹介

ヘアケア

しっかり洗っても、気付くとムズムズかゆくなる頭皮。かゆみの原因をチェックして、シャンプーで頭皮を整えたいですよね。しかし、種類が多く何を基準に選べば良いのか、分からない方も多いはず。

そこで本記事では、頭皮のかゆみ対策シャンプーの選び方おすすめ人気ランキングをご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。

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choiFULL編集部
choiFULL編集部

あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!

この記事の監修者

choiFULL美容ライター智子(45)

コスメを1000種類以上使ってきた美容オタク。アンチエイジングについて日々研究中。実際に使って良かったものも紹介します。

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頭皮のかゆみの原因|皮脂や肌質に合わない洗浄成分

かゆみの原因
  • 皮脂による菌の発生

  • 洗浄成分が合っていない

  • 外部からの刺激

一度気になると気になり続けてしまう頭皮のかゆみ。実はいろいろな原因があります。まず、皮脂が多すぎるケース。菌が発生して、かゆみの元となります。

逆に皮脂が少ないケースだと、頭皮が乾燥してかゆみやフケの原因になってしまいかねません。また、紫外線・整髪料といった日常生活による外部からの頭皮への刺激が原因の場合もあるのです。

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choiFULL美容ライター智子(45)

元々肌が弱い方や、アトピー性皮膚炎の方は、医療機関に相談しましょう。

頭皮のかゆみ対策シャンプーの選び方5つ

早速、頭皮のかゆみ対策に適したシャンプーを選ぶ際に意識したいポイントをご紹介いたします。下記の5点を頭に留めておきましょう!

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①肌質に合った洗浄成分

シャンプーを選ぶ際は、自分の肌質と照らし合わせて探すようにしましょう。乾燥肌・敏感肌・脂性肌の方におすすめの洗浄成分を解説いたします。

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  • アミノ酸系|乾燥肌や敏感肌にはマイルドな洗浄力のシャンプーがおすすめ

  • 高級アルコール系|脂性肌には皮脂をしっかり洗い流せる洗浄成分がおすすめ

アミノ酸系|乾燥肌や敏感肌にはマイルドな洗浄力のシャンプーがおすすめ

洗浄力・脱脂力が強い高級アルコール系・石鹸系と比較すると、アミノ酸系は洗浄力がマイルドなのが特徴です。そのため、敏感肌の方や乾燥肌の方にはアミノ酸系のアイテムを使うと良いでしょう。

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アミノ酸系洗浄成分
  • グルタミン酸系 〇〇グルタミン酸

  • アラニン系   〇〇アラニン

  • タウリン系   〇〇タウリン

もしも乾燥が気になる場合は、保湿力が高いグルタミン酸系がおすすめですよ。なるべく肌に刺激・負担のかからないシャンプーをチョイスしましょう。

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高級アルコール系|脂性肌には皮脂をしっかり洗い流せる洗浄成分がおすすめ

皮脂が頭皮に過剰に残っていると、マラセチア菌が発生・増殖してしまいます。これがかゆみやフケの元になるので、しっかりと洗い流すようにしましょう。

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高級アルコール系系洗浄成分
  • ラウレス硫酸系  ラウレス硫酸〇〇

  • ラウリス硫酸系  ラウリス硫酸〇〇

特に脂性肌の方は、過剰な皮脂をしっかり洗い流せる洗浄成分が適しています。脱脂力に富んでいる高級アルコール系のアイテムがおすすめですよ。

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choiFULL美容ライター智子(45)

過剰な皮脂にはクレイタイプのシャンプーもおすすめ。泥が皮脂に吸着して洗い流してくれますよ。

②かゆみ対策成分|かゆみをケアする抗炎症成分や殺菌成分がおすすめ

かゆみのケアができる成分を選ぶことも大切です。肌荒れの炎症を抑えるグリチルリチン酸やオクトピロックスといった有効成分が配合されている製品を選ぶと良いでしょう。

有効成分は厚生労働省からその効果が認められています。それら有効成分が配合されているシャンプーは、医薬部外品にカテゴライズされていることを頭に留めておきましょう。

▼かゆみ対策成分

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成分 働き
グリチルリチン酸 抗炎症成分
かゆみを抑える
サリチル酸 菌の繁殖を防ぎ、
角質を柔軟にする
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choiFULL美容ライター智子(45)

薬用シャンプーは、かゆみがある方の口コミ評価が高く、効果が期待できますね。 

③乾燥対策成分|カサつく頭皮には保湿成分でうるおいを与えよう

保湿成分は、乾燥に悩んでいる人が重視するものと勘違いしてしまいがちです。しかし実際には、保湿ケアはどの肌質にも必要なお手入れです。乾燥は、あらゆるトラブルの原因になります。

その中で、乾燥肌・敏感肌の方にはセラミドがおすすめです。肌のバリア機能を高めてくれる効果を期待できるので、積極的に選びましょう!

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▼おすすめの保湿成分

成分 働き
セラミド 肌や髪に水や栄養を運び込む
コラーゲン 保護膜を作り、豊かな手触りに
はちみつ 保湿効果に優れている
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choiFULL美容ライター智子(45)

オイル系の成分も頭皮や髪にうるおいを与えてくれますよ。

④頭皮に優しい処方|肌が過敏な人はチェックしよう

かゆみが生じている時の頭皮は、コンディションが悪いため刺激を受けやすくなっています。敏感肌の人は、自分に合わない成分が何かを知り、事前に避けておくことをおすすめします。

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注意が必要な成分
  • エタノール

  • 天然香料

choiFULL美容ライター智子(45)

アルコールはスッとした爽快感がある一方で、揮発性が強く刺激がある成分。肌荒れ時は、避けましょう。

⑤髪の仕上がり|頭皮に成分が残らないノンシリコンがおすすめ

シリコンは不要と勘違いされがちですが、シリコンがあればまとまりのある髪の仕上がりが得られます。

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シリコン系成分
  • ジメチコン

  • ジメチコ―ル

  • シクロメチコン

対して、ノンシリコンの場合は、さらっとした髪の仕上がりになります。ノンシリコンの場合、パッケージに「ノンシリコン」や「シリコンフリー」と書かれていることが多くあります。

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【最新版】頭皮のかゆみ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング23選

それでは、頭皮のかゆみ対策に効果が期待できるおすすめのシャンプーを紹介いたします。今回は23商品を、下記の項目でピックアップいたしました!

【ランキングの選定項目】

  • 成分…かゆみ対策成分・保湿成分配合商品をピックアップ
  • 価格…4,000円以下の商品をピックアップ
  • 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
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王冠 1位

LUFT(ルフト)ケア&デザインシャンプー・トリートメント

LDKで1位を獲得したダメージケア・細い毛にぴったりのシャンプー
出典: Amazon
LDKで1位を獲得したダメージケア・細い毛にぴったりのシャンプー
出典: Amazon
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出典: Amazon
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出典: Amazon
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LDKで1位を獲得したダメージケア・細い毛にぴったりのシャンプー
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LDKで1位を獲得したダメージケア・細い毛にぴったりのシャンプー
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7,183
円(税込)
今すぐLUFTケア&デザインシャンプー・トリートメントの公式サイトを確認する
ココがすごい!
  • 髪と同じ成分「TPP」が髪を内側から補修

  • 「リラックス脳波」研究に着目したこだわりの香りで、リラックスできるバスタイムになると評判

  • 9つのフリー処方・35種類以上のケア成分配合で、敏感肌・ダメージケアに優しい

35種類以上のケア成分が配合された、ダメージヘア・細い髪の毛にぴったりのシャンプー。髪の毛と同じ成分である「TPP」が配合されており、髪の毛を内側からしっかり補修してくれます。

また、「リラックス脳波」についての研究結果をもとに作られた香りで、いつものバスタイムを特別なものにしてくれます。

さらに9つのフリー処方も嬉しいポイント。髪・頭皮に優しく、敏感肌の方でも使えるシャンプーです。

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商品名 LUFT ケア&デザインシャンプー・トリートメント
公式サイトURL https://luft-hr.com/
メーカー/会社 Global Style Japan
ブランド名 LUFT
JANコード 4573369771097
発売日 2021/7/9
製品分類 化粧品
内容量(ml) 500ml
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ プチプラ
全成分 水,ラウロイルメチルアラニンNa,コカミドプロピルベタイン,ラウラミドDEA,ココイルグルタミン酸TEA,ラウラミドプロピルベタイン,ココイルメチルタウリンNa,コカミドDEA,ココイル加水分解コラーゲンK,ココイル加水分解ケラチンK(羊毛),BG,アルガニアスピノサ核油,サルビアヒスパニカ種子油,ホホバ種子油,マカデミア種子油,ヒマワリ種子油,キノア種子油,バオバブ種子油,PCA-Na,アルギニン,アスパラギン酸,PCA,加水分解コンキオリン,グリシン,アラニン,セリン,バリン,イヌラクリスモイデ花/葉エキス,イソロイシン,トレオニン,プロリン,ヒスチジン,フェニルアラニン,ポリクオタニウム-10,ポリクオタニウム-50,加水分解コラーゲン,加水分解ダイズタンパク,加水分解ケラチン(羊毛),加水分解シルク,γ-ドコサラクトン,クオタニウム-33,トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル,ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)ダイズステロール,セラミドNG,セラミドAP,セラミドAG,セラミドNP,セラミドEOP,乳酸Na,コカミドメチルMEA,トコフェロール,トリイソステアリン酸PEF-160ソルビタン,水添レシチン,ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル,クエン酸,クエン酸Na,エチドロン酸,ペンテト酸5Na,安息香酸Na,フェノキシエタノール,香料,カラメル
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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

モコモコとした泡立ちとアミノ酸系シャンプーを両立できたとっても優秀なシャンプーでした。pptというのを今回ルフトのシャンプーで初めて知りましたが、きしみが少ない気がして私の髪には◎

実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

シャンプーとトリートメント両方購入しました。辛口評価雑誌のランキング上位だったので気になって購入しました。シャンプーが特によく、ワックスやスプレーをつけた髪もしっかりした泡でスッキリ洗い上がり、絡んだりギシギシ感がありませんでした。

王冠 2位

クラフトオーガニック リペア泡シャンプー

やわらかい濃密泡が頭皮汚れをすっきり除去。しっとりした仕上がりの髪に。
出典: Amazon
やわらかい濃密泡が頭皮汚れをすっきり除去。しっとりした仕上がりの髪に。
3,480
円(税込)
定期初回価格
Amazonで詳細を見る 3,480
ココがすごい!
  • 髪のうねりを抑え、しっとりまとまる髪に

  • 乾燥によるフケ・かゆみを抑える植物由来成分配合

  • 頭皮・髪に優しい、1本3役のフォーミングシャンプー

クラフトオーガニック リペア泡シャンプーは、泡立て不要の頭皮・髪に優しいフォーミングシャンプー。アミノ酸系洗浄成分※1配合の濃密な泡が、髪・頭皮に負担をかけずにニオイ・ベタつきのもととなる汚れを優しくすっきり落とします。

さらに、天然由来の美容成分※2が髪の内部まで浸透し、使う度にうねりを抑えてしっとりまとまる美髪に。また、植物由来成分が乾燥によるフケ・かゆみを抑えます。

髪のパサつき・うねり頭皮の乾燥フケ・かゆみが気になる方にぜひ使っていただきたいシャンプーです。

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※1 ラウロイルアスパラギン酸Na、ココアンホ酢酸Na、ラウロアンホ酢酸Na(洗浄成分)
※2 加水分解ダイズタンパク(毛髪補修成分)、シロキクラゲ多糖体(コンディショニング成分)

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

泡で出るシャンプーは初めてで、しかもサラリとした泡だったため、最初は不安でした。でも、実際に使ってみると泡がしっかりと長持ちして、頭皮までしっかりと洗えました。泡もシャワーで流しやすく。洗い上がりはすっきりして気持ち良かったです。

引用:公式サイト

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

泡立てが不要なので、髪の摩擦が軽減される。また、シャンプーだけでも洗い上がりの指通りが良い。なんといっても洗った瞬間のあの香りがとてもいいです。

引用:公式サイト

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商品名 クラフトオーガニック リペア泡シャンプー
メーカー/会社 キナリ
ブランド名 CRAFT ORGANIC(クラフトオーガニック)
発売日 2022/6/5
製品分類 化粧品
販売ステータス 販売中
対象の性別 男女兼用
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王冠 3位

ニューモ シャンプー

頭皮の菌に着目したシャンプー
出典: Amazon
頭皮の菌に着目したシャンプー
出典: Yahoo!
頭皮の菌に着目したシャンプー
頭皮の菌に着目したシャンプー
頭皮の菌に着目したシャンプー
2,990
円(税込)
※定期初回限定価格
Amazonで詳細を見る 4,247 楽天で詳細を見る 4,970 Yahoo!で詳細を見る 2,990
良いところ
  • 毛髪にハリ・コシを与える頭皮保護成分 HGP配合

  • フケ・かゆみを低減するピウセリアAMC配合

  • 毛髪・頭皮の不快臭を抑える※香りによる

あまり良くないところ
  • 薄毛や頭皮への即効性はない

  • 市販シャンプーと比較すると料金が高い

ニューモ シャンプー「ヴァクトリー」は、頭皮の菌に着目することで頭皮環境を整え毛髪をサポートするシャンプーです。3種類の独自カクテル成分配合で、頭皮のフケ・かゆみ・臭いを抑え、髪にハリ・コシを与えます。

育毛剤のニューモと同様に、タマゴ由来の頭皮保護成分「HGP」を配合。毛髪をしなやかにしてくれます。縛りなしの定期初回で50%OFFなので試しやすいです。

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引用:公式サイト
※ あくまでも個人の感想であり、商品の効能を保証するものではありません。

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商品名 ニューモ シャンプー
公式サイトURL https://shop.tamagokichi.com/products/vactory.html
メーカー/会社 株式会社ファーマフーズ
内容量 280ml
JANコード 4541082001074
製品分類 シャンプー
販売ステータス 販売中
取扱店舗 公式サイト
対象の性別 男女
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4位

KADASON 薬用スカルプシャンプー

皮膚炎になってシャンプーを見直すならまずコレ
出典: choiFULL
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出典: choiFULL
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出典: Amazon
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出典: Amazon
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出典: 楽天
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出典: 楽天
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2,622
円(税込)
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いいところ
  • フケ・かゆみの原因に有効成分がアプローチ

  • 脂漏性皮膚の悩みを考慮して開発された

あまりよくないところ
  • 効果の感じ方には個人差があり

  • 1本3,000円強とやや高額

カダソン薬用スカルプシャンプーは、頭皮の汚れをしっかりと落として頭皮トラブルをケアしてくれるシャンプー。頭皮のかゆみやニオイなど、頭皮トラブル原因菌である「マラセチア菌」まで洗い流す新発想のシャンプーです。

また2種類の薬用成分配合で、頭皮の炎症を抑えながらフケ・かゆみを防ぎます。オイルフリーで、落としたマラセチア菌の発生を抑えてくれるのも嬉しいポイント。99%天然成分で作られているので刺激が少なく、敏感肌の方でも使いやすい商品です。

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

三十年以上もフケ症で悩んでいました。
今回もダメもとで購入しました。
何と1回目から効果抜群。
もう離せないですね。

実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

かなり長い間頭皮のかゆみに悩まされていました。
色々なシャンプーや薬を使ってきましたが
効果柄あったのはこちらのシャンプーだけです。
今では頭皮のかゆみから解放されて
本当に感謝しています。
同じ悩みを持つ方にぜひおすすめしたいです。

引用元:公式サイト

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商品名 カダソン 薬用スカルプシャンプー
メーカー/会社 ワイズ製薬
ブランド名 KADASON
JANコード 調査中
製品分類 シャンプー
販売ステータス 販売中
取扱店舗 調査中
性別 男女兼用
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5位

harukurokamiスカルプ

有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
出典: choiFULL
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
出典: choiFULL
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
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有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
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有名女性雑誌でも紹介された人気のシャンプー
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3,256
円(税込)
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良いところ
  • 「サトウダイコン・ヤシ抽出成分」「セロリ種エキス」が、フケとかゆみを対策

  • 天然成分100%かつ、3種のアミノ酸が配合されているので、頭皮ダメージを対策

  • アミノ酸の分子量が小さいので、細かな皮脂汚れをしっかり対策し、うるおい肌へ導く

あまりよくないところ
  • ツヤ出し効果はいまひとつ

  • ダメージ毛の人は、トリートメントの併用が必須

Haru Kurokami スカルプは、シリーズ累計販売本数が600万本を突破している人気のオールインワンシャンプー。「サトウダイコン・ヤシ抽出成分」「セロリ種エキス」がそれぞれフケとかゆみにアプローチし、これ一本で頭皮のトラブルをケアできます。

また、天然成分100%かつ、アミノ酸を3種配合しているため、敏感肌の人でも使えるほど頭皮へのダメージを配慮しています。なお、アミノ酸を分子量まで小さくすることで肌の奥に成分が届き、頭皮にうるおいを与えますよ。

なお、美容成分をたっぷり配合しているため、美髪ケアはもちろん頭皮環境も整えます。オールインワンながら高品質なシャンプーなのでクリーミーでよく泡立ち、しっとりまとまる髪に仕上げてくれますよ。

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商品名 haru kurokami
アミノ酸シャンプー
価格 3,256円
内容量 400ml
洗浄成分 アミノ酸系
保湿成分 ヒアルロン酸
補修成分 加水分解コンキオリン
加水分解シルク
特徴 バリア機能を高めてくれる
こんな人に
おすすめ
紫外線などからも
髪を守りたい方
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Haru Kurokami スカルプ_公式キャンペーン

初めての購入の方限定で、定期コースがずっと20%OFFのキャンペーンを実施中。さらに、初回特典で「シャンプーブラシ」と「人気アイテムのサンプル4種」がプレゼントされます。

なお、「定期便を購入して、自分に髪質に合わなかったらどうしよう…」と不安な人もいると思います。しかし、30日間全額返金保証が付いているのに加え、発送日の9日前までに解約すれば追加料金がかからないため、安心して始められますよ。

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全額返金保証について

※30日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※3本セットをお求めの方は、1本のみ使用・残り2本は未開封の計3本のご返品で全額返金いたします。

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小熊千晴(くまちゃん)
choiFULL編集部 小熊千晴(くまちゃん)

ただし、公式サイトからの購入ではないと特典や割引が適用されません。少しでもお得に購入したい人は、公式サイト限定の定期便がおすすめですよ。

6位

薬用 アミノ酸 シャンプー 爽快柑

アミノ酸系の天然由来シャンプー
出典: choiFULL
アミノ酸系の天然由来シャンプー
出典: choiFULL
アミノ酸系の天然由来シャンプー
アミノ酸系の天然由来シャンプー
いいところ
  • 天然由来でやさしさに考慮された設計

  • ハリコシを与えるアミノ酸成分を15種配合

  • アロマと柑橘系でリラックスできる香り

あまりよくないところ
  • 乾かしたあとにからまりやすい

  • モコモコの泡はできづらい

  • 剛毛だとツヤが出にくい

エーエフシーの爽快柑は、天然由来成分を94.7%以上配合した、髪に優しいシャンプーです。シリコン・合成着色料などの添加物は不使用で、敏感肌の方にもおすすめです。

mybestのアミノ酸シャンプー部門、Yahoo!デイリーランキングで1位を獲得するなど、実績も十分となっています。累計出荷本数500万本を突破し、ユーザー満足度96.1%を記録した人気商品です。

500円で販売されている試供品(150mL)もあるので、いきなり本体購入が不安な方は試してみてください。

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村松 (りぃちゃん)

さほどきしみは感じませんでした。ただ、少し毛先がパサついてからまる感じがあったので、アウトバストリートメントなどを併用するといいと思います。

商品名

薬用 爽快柑 アミノ酸シャンプー

公式サイトURL

https://464981.com/soukaikanset/

メーカー/会社

エーエフシー

ブランド名

エーエフシー

JANコード

4545593012161

発売日

調査中

製品分類

医薬部外品

内容量(ml)

150ml

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

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7位

MINON 薬用ヘアシャンプー しっとり

頭皮の潤いを守りながらスッキリ洗浄
出典: choiFULL
頭皮の潤いを守りながらスッキリ洗浄
出典: choiFULL
頭皮の潤いを守りながらスッキリ洗浄
頭皮の潤いを守りながらスッキリ洗浄
いいところ
  • 剛毛さんでもまとまる髪の毛へ

  • 泡立ちがとてもいい

  • 保湿だけではなく、ツヤ感も出る

あまりよくないところ
  • かゆみが人によって出てしまう

  • ブリーチ髪だときしんでしまうかも

  • 乾かすと香りがほぼ残らない

第一三共ヘルスケアの「ミノン薬用ヘアシャンプー」は、敏感肌の方の頭皮ケアにおすすめのシャンプーです。刺激を抑えるため、マイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合しています。

アレルギーの原因物質は、できるかぎりカット。お子さまからご高齢の方まで、安心して使用できるシャンプーです。敏感肌で肌の調子を整えたい方はぜひ使用してみてください。

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村松 (りぃちゃん)

泡が結構水分を含んだ泡で、かつ泡立ちが良いので洗いやすかったです。するするとした洗い心地だったのも良かったなと思います。

商品名

薬用ヘアシャンプー

公式サイトURL

https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/minon_shampoo/

メーカー/会社

第一三共ヘルスケア

ブランド名

ミノン

JANコード

4987107617361

発売日

調査中

製品分類

医薬部外品

内容量(ml)

450ml

販売ステータス

販売中止

デパコス/プチプラ

プチプラ

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8位

いち髪 ナチュラルケア セレクト スムース シャンプー

いち髪ナチュラルケアセレクト スムース(さらさら軽やかな指通り)シャンプー詰替340mL ハーバルグリーンの香り
出典: Amazon
いち髪ナチュラルケアセレクト スムース(さらさら軽やかな指通り)シャンプー詰替340mL ハーバルグリーンの香り
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いち髪ナチュラルケアセレクト スムース(さらさら軽やかな指通り)シャンプー詰替340mL ハーバルグリーンの香り
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いち髪ナチュラルケアセレクト スムース(さらさら軽やかな指通り)シャンプー詰替340mL ハーバルグリーンの香り
出典: Yahoo!
いち髪ナチュラルケアセレクト スムース(さらさら軽やかな指通り)シャンプー詰替340mL ハーバルグリーンの香り
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4,438
円(税込)
楽天で詳細を見る 5,527 Yahoo!で詳細を見る 4,438
いいところ
  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

和草成分を始めとする、厳選した天然由来成分を90%以上配合したシャンプー。日本人の髪質を考え、米ぬかやツバキ、へちま、ゆずなどの和草エキスを厳選配合しています。

外部ストレスに敏感な地肌や髪も、いたわりながらケアするオリジナル処方。アミノ酸系洗浄成分を使用することで、たっぷりの泡が素早く立ち、地肌と髪をやさしく包んで洗い上げます。

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9位

アンファースカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

@コスメで頭皮ケア部門1位を獲得したシャンプー
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@コスメで頭皮ケア部門1位を獲得したシャンプー
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2,824
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,575 楽天で詳細を見る 2,824
いいところ
  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

こだわりの10種のオーガニック成分と70種のミネラルが特徴のアミノ酸系シャンプーです。濃厚なふわふわ泡で頭皮を包み汚れを落とします。

無添加設計なので敏感肌の方にもおすすめ。洋梨とユリの香りで リラックス効果をもたらします。

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10位

ベルタ スカルプシャンプー

髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
出典: Amazon
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
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髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
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髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
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髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
髪・頭皮ケアに1本7役オールインワン
4,664
円(税込)
※初回限定価格
Amazonで詳細を見る 5,478 楽天で詳細を見る 5,548 Yahoo!で詳細を見る 4,664
良いところ
  • 1本7役のオールインワンシャンプー

  • 泡パックで3つのエステ級ケアが可能

  • 美容液成分98%以上配合の贅沢仕様

  • ノンシリコンだから軟毛の方もボリュームアップ効果が期待できる

あまり良くないところ
  • ノンシリコンのため、キシミが気になる人も

  • 2回目以降は4,980円と少々お高め

ベルタ スカルプシャンプーは、頭皮環境を健やかに整え、メラニンを活性化させることで本来の美しい黒艶髪へと導きます。

自宅でエステ級の泡パックをすることができ、エイジングケア・ダメージケア・オイルコートケア(集中補修)を同時に叶えられます。

頭皮マッサージをしながら洗いあげれば、本格ヘッドスパ気分を味わえるのは魅力的なポイント。

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商品名 ベルタ スカルプシャンプー
公式サイトURL https://belta.co.jp/goods/scalpshampoo/
メーカー/会社 ベルタ
ブランド名 BELTA
JANコード 4573206310243
発売日 調査中
製品分類 化粧品
内容量(ml) 300ml
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ デパコス
全成分 水、BG、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、グリセリン、ココイルグルタミン酸TEA、ココイルメチルタウリンNa、ホホバ種子油、アルガニアスピノサ核油、オリーブ果実油、シア脂、スクワラン、アシタバ葉/茎エキス、チャ葉エキス、シャクヤク根エキス、ハトムギ種子エキス、イロハモミジ葉エキス、ユキノシタエキス、ヤエヤマアオキ果汁、セージ葉エキス、カニナバラ果実エキス、ローズマリー葉エキス、ザクロ果実エキス、プエラリアミリフィカ根エキス、パパイン、フルボ酸、グリチルリチン酸2K、セイヨウアカマツ球果エキス、オドリコソウエキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、アルニカ花エキス、ゴボウ根エキス、ローマカミツレ花エキス、ニンニク根エキス、アカツメクサ花エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、ラリックスエウロパエア木エキス、セイヨウノコギリソウエキス、アルテア根エキス、タチジャコウソウ花/葉/茎エキス、メリッサ葉エキス、オノニスエキス、スギナエキス、セロリ茎エキス、フキタンポポ花エキス、ノイバラ果実エキス、マグワ根皮エキス、トウキ根エキス、クララ根エキス など
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11位

HONEY PLUS(ハニープラス)スムース&リペアシャンプー

ハチミツ仕立ての泡が髪と地肌の潤いを守る
出典: choiFULL
ハチミツ仕立ての泡が髪と地肌の潤いを守る
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ハチミツ仕立ての泡が髪と地肌の潤いを守る
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ハチミツ仕立ての泡が髪と地肌の潤いを守る
ハチミツ仕立ての泡が髪と地肌の潤いを守る
ハチミツ仕立ての泡が髪と地肌の潤いを守る
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1,320
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,869 楽天で詳細を見る 1,320 Yahoo!で詳細を見る 1,320
いいところ
  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

ハニープラスの「スムース&リペアシャンプー」は、地肌をケアしながら、優しく洗えるシャンプーです。純度100%の生ハチミツを配合し、地肌に潤いを与えます

洗浄成分のほとんどが、ベビーシャンプーにも使用されるマイルドな成分。地肌への刺激性に配慮しながらも、しっかり汚れは落としたい方におすすめです。

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12位

DEOCO(デオコ)スカルプケアシャンプー

ニオイの元からキレイに洗浄
出典: choiFULL
ニオイの元からキレイに洗浄
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ニオイの元からキレイに洗浄
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ニオイの元からキレイに洗浄
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ニオイの元からキレイに洗浄
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ニオイの元からキレイに洗浄
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ニオイの元からキレイに洗浄
ニオイの元からキレイに洗浄
ニオイの元からキレイに洗浄
ニオイの元からキレイに洗浄
ニオイの元からキレイに洗浄
ニオイの元からキレイに洗浄
いいところ
  • 仕上がりがまとまりやすい

  • もちもちの泡で気持ちよく洗える

  • きしみにくい

あまりよくないところ
  • しっとりよりも、さらさらの仕上がり

  • パサつきやすい毛はゴワゴワするかも

  • フローラルの香りは弱め

DEOCO スカルプケアシャンプーは、頭皮のニオイに悩んでいる方におすすめです。吸着剤の白泥が、頭皮のニオイの原因となる皮脂汚れをしっかり吸着し、きれいに洗い流せます

香りにはスウィートフローラルが採用されているのも特徴です。気になる頭皮のニオイを、心地よい香りへ変えられるでしょう。

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村松 (りぃちゃん)

ツヤは出ますが、私が剛毛気味だからなのか、ちょっとゴワゴワする手触りでした。

商品名

スカルプケアシャンプー

公式サイトURL

https://jp.rohto.com/deoco/shampoo/

メーカー/会社

ロート製薬

ブランド名

DEOCO(デオコ)

JANコード

4987241168613

発売日

2021/3/13

製品分類

化粧品

内容量(ml)

350ml

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

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13位

プレディアタラソ シャンプー n

海由来のエキスがパサつきを抑える
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いいところ
  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

プレディアの「タラソ シャンプー n」は、フルボ酸含有の海洋性泥抽出エキス配合で、切れ毛などの髪ダメージを補修するシャンプーです。髪の深部までうるおいを与え、しなやかな髪へ導きます

色落ちしにくい「カラーキープ処方」も、うれしいポイントです。ヘアカラーの褪色を防ぎ、美しい髪色を長く保ちます

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14位

DROAS(ドロアス)ダメージリペアシャンプー

ダメージ髪も毛先までまとまるサラサラ髪へ
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ダメージ髪も毛先までまとまるサラサラ髪へ
1,045
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,045 楽天で詳細を見る 1,100 Yahoo!で詳細を見る 1,100
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

ドロアスの「ダメージリペアシャンプー」は、枝毛や髪のダメージが気になる方におすすめのシャンプーです。ダメージ補修効果のある、美容液成分を配合しています。

また、保湿作用のある「モロッコ溶岩クレイ」も配合。潤いを与えて、しっとりとまとまる髪へと導いてくれます。

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15位

やさしさ地肌 頭皮ケア シャンプー

敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
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敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
敏感肌・乾燥肌のトラブルを防ぐシャンプー
3,828
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,828 楽天で詳細を見る 3,828 Yahoo!で詳細を見る 3,828
いいところ
  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

敏感肌と乾燥肌の方へ向けて開発されたシャンプー。外部から受ける刺激から健康地肌をサポートします。吸着型のヒアルロン酸を配合、一般のヒアルロン酸より17倍の保湿力を実現します。

敏感肌で荒れやすく他のシャンプーは合わない人にも試してほしい設計となっており、無添加・天然由来へのこだわりでトラブルを防ぎ健康な肌を目指せます。

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16位

ORBIS(オルビス) 医薬部外品 スカルプ リファイニング シャンプー

髪にハリ・コシを与えてボリュームアップ
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髪にハリ・コシを与えてボリュームアップ
990
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,100 楽天で詳細を見る 1,100 Yahoo!で詳細を見る 990
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

オルビスの「スカルプリファイニングシャンプー」は、薄毛や細毛が悩みの人におすすめです。ボリュームケア成分が髪の毛1本1本を補強し、髪全体にふんわりとボリュームを出します

洗浄成分には植物由来のものを使用。汚れをスッキリ落としながらも、地肌には潤いを与えてくれます

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17位

アシュケア 薬用 メディシャンプー 350ml

年齢関係なく使える頭皮に優しいシャンプー
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年齢関係なく使える頭皮に優しいシャンプー
1,235
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,309 楽天で詳細を見る 1,235 Yahoo!で詳細を見る 1,370
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

アシュケアの薬用メディシャンプーは、無着色・ノンアルコールなど、添加物に配慮した処方のシャンプーです。赤ちゃんからお年寄りの方まで、安心して使用できます。

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が、頭皮の炎症を抑えて、フケ・かゆみを抑えます。育毛剤にも使用される「ヒノキチオール」も配合しているので、頭皮環境を整えたい人におすすめです。

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18位

Mマーク ローズマリーのアミノ酸せっけんシャンプー 洗い流すタイプ

刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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刺激の少ないアミノ酸せっけんシャンプー
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1,182
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,182 楽天で詳細を見る 2,073 Yahoo!で詳細を見る 1,544
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

Mマーク「ローズマリーのアミノ酸せっけんシャンプー」は、髪や地肌に優しい刺激を抑えたシャンプーです。刺激の少ないアミノ酸洗浄成分と、キメ細かい泡を作る石鹸素地を配合しています。

豊かな泡立ちで、汚れや余分な皮脂をしっかりキャッチ。低刺激ながら、髪と地肌をすっきりと洗い上げてくれます

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19位

スカルプDボーテ 薬用スカルプシャンプー ボリューム

ボリュームある髪に仕上げる女性のためのシャンプー
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ボリュームある髪に仕上げる女性のためのシャンプー
3,400
円(税込)
Amazonで詳細を見る 6,880 楽天で詳細を見る 3,400
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

スカルプDボーテ「薬用スカルプシャンプーボリュームタイプ」は、髪のボリューム感をアップさせたい方におすすめです。独自開発のケア成分「ソイセラム」が、地肌に潤いを与え、頭皮環境を整えてくれます。

有効成分「ピロクトンオラミン」が、ニオイやかゆみなどにもしっかりアプローチ頭皮トラブルにお悩みの方におすすめです。

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20位

mixim(ミクシム)mixim POTION EXリペアシャンプー

ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
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ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
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ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
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ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
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ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
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ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
ミクシム ポーション EXリペア シャンプー&ヘアトリートメントペアセット 限定レイン
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1,540
円(税込)
Amazonで詳細を見る 4,180 楽天で詳細を見る 1,540 Yahoo!で詳細を見る 3,080
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

「mixim POTION EXリペアシャンプー」は、美容液成分とオーガニック原料を、独自配合したシャンプーです。全成分のうち90%以上が美容液成分のため、髪や頭皮が潤います

補修成分の生ケラチンやホホバオイルなど、ピュアな美容液成分を贅沢に配合。髪のダメージ・パサつきをケアし、ハリコシアップが期待できるでしょう。

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21位

無印良品 敏感肌用シャンプー 340mL

無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
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無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
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無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
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無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
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無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
無印良品シリーズの敏感肌の方のためのシャンプー
2,040
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,990 Yahoo!で詳細を見る 2,040
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

とにかくシンプルなパッケージのデザインが目を引く無印良品のシャンプーです。キャップ式のボトルタイプなので詰め替えがしやすい自立式です。地肌に刺激を与えないアミノ酸系洗浄成分で頭皮の潤いを守ります。

敏感肌の方のためのための7つのフリー処方。無印良品のシャンプーは他にも様々な悩みに合わせてシリーズ展開されています。

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22位

CLAYGE(クレージュ)シャンプー

CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
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CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
CLAYGE クレージュ シャンプー トリートメント SR クレイ成分 地肌ケア 500ml 2本セット
2,200
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,917 楽天で詳細を見る 2,200 Yahoo!で詳細を見る 2,670
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

海泥配合により地肌の汚れや皮脂を吸着除去し、頭皮ケアしながらうるおいを与えます。髪の毛が柔らかい方やさらっとした洗い上がりを求める方におすすめです

シャンプーしながら軽く地肌マッサージした後、しばらく地肌を泡パック。すると、植物由来の温冷成分でじんわりほぐして引き締め、サロンでヘッドスパしたような感覚に導きます。

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23位

YOLUカームナイトリペア シャンプー

睡眠中のヘアケアで潤うツヤ髪へ
出典: choiFULL
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  • セラミドを守り潤いを保つ

  • フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ

  • スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい

気になるところ
  • 無香料でもほのかな香りがある

  • 乾燥がひどいと痒くなるといった声も

「YOLUカームナイトリペアシャンプー」は、保湿成分「ナイトセラミド」配合で、乾燥した髪に潤いを与えてくれます。カラーやパーマなどで、ダメージを受けた髪をケアしたい方におすすめです。

ディープ浸透ケア成分が、髪の芯までしっかり補修してくれます。髪の内側から集中ケアして、潤いのある髪を目指しましょう。

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頭皮にかゆみがある時のシャンプーの使い方

シャンプーは、ただ髪に付けて洗えばいいというわけではありません。ここで、シャンプーの使い方を見直してみましょう。

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洗う前にブラッシングや予洗でホコリを取る

髪を洗う前に、ブラッシングをしておくのがおすすめです。髪のからまりをほどけるほか、付着しているチリなどを表面に浮かせられます。そして、シャンプー前にぬるま湯で予洗いをしましょう。

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choiFULL美容ライター智子(45)
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予洗いでは、ほこりや皮脂などおおよそ7~8割ほどの汚れを落とすことができます。シャンプーが泡立ちやすくなるので、必ず予洗いを行いましょう。

手で泡立てた泡で洗う

シャンプーを頭で直接で泡立てると、摩擦が生じて髪・頭皮が傷んでしまうのでNGです。シャンプーは手で泡立てて、その泡で洗うようにしましょう。

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choiFULL美容ライター智子(45)
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アミノ酸シャンプーを使う場合は基本的に二度洗いがおすすめです。洗浄力が弱いので、しっかりと皮脂などを落とすためにも二度洗いしましょう。

洗浄成分はしっかり洗い流す

洗髪が終わった後は、しっかりと丁寧にシャンプーを洗い流します。すすぎ残しがないようにしてください。もし成分が頭皮に残ると、頭皮トラブルのトリガーになるおそれがあります。

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洗髪後は直ぐに乾かす

しっかりと乾かすことも大切です。自然乾燥や、髪を乾かすのを後回しにするのは避けましょう。濡れたまま放置すると、菌が発生しやすく、フケやかゆみの原因になるリスクがあります。

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頭皮にかゆみがある時に気を付けたいこと

頭皮のかゆみの対策は、シャンプーだけでは不十分です。他に意識するべき点・注意点を確認しておきましょう。

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かゆみが出ても頭皮を擦らない

かゆみがある時は、つい頭皮を掻いてしまいがちです。気持ちよさを感じてしまうためついやってしまいがちですが、頭皮がかゆいからといって擦るのはNGです。

頭皮の表面が傷ついてしまうので我慢しましょう。冷やしたり、塗り薬などで和らげるといった処置を行うのがおすすめですよ。

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シャンプーを変えても解決できない時は医療機関に相談する

かゆみ対策に向いていて、自分の肌質などにもぴったりなシャンプーを選んでも改善が見られないケースがあります。その場合は医療機関に早めに相談・診察してもらいましょう。

状況によっては治療が必要なケースも生じ得ます。取り返しのつかない事態に発展する前に行動を起こすことが大切です。

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食事・睡眠などの生活サイクルを整える

頭皮の健康状態は、日々の生活サイクルともかかわりが深いです。食生活、睡眠時間といった何気ない日常の過ごし方を見直してみましょう。

もしも生活リズムが乱れていたり、食事のバランスが悪いなら改善が必要な場合もあります。また、適度な運動や趣味を行って、ストレスを発散するのも大切ですよ!

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カラーリングや整髪料で頭皮に負荷をかけない

髪を染めている場合、そのカラーリングが原因でかゆみが生じている場合があります。また、整髪料の場合も同様です。加えて、パーマなど患部に負担がかかるような髪型も注意しましょう。

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かゆみ対策シャンプーで頭皮を健やかに保とう!

一度気になりだすと止まらない頭皮のかゆみ。改善するためにかゆみ対策ができるシャンプーが役立つ可能性があります。頭皮を健やかに保つのに役立つので、今回紹介したアイテムや選び方を参考にしてみてくださいね!

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参考文献:

・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021. ・花王株式会社,繊維応用技術研究会『ヘアケアってなに?―美しい髪・健康な髪へのアプローチ (技術シリーズ)』(ファイバージャパン)

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よくある質問

  • かゆみがある時は、何度も洗った方がよいですか?

    1日1回がおすすめです。洗い過ぎると、頭皮に負担がかかってしまいます。

  • 薬用シャンプーと普通のシャンプーの違いは何ですか?

    薬用シャンプーには有効成分が配合されています。通常のシャンプーよりも効果が期待できるので、かゆみ対策にはおすすめです。

  • 頭皮にかゆみがある時にブラッシングしても大丈夫ですか?

    問題ありません。ブラシによっては頭皮を傷つけにくい先端に丸みがあるタイプ・球がついているタイプなどがあるので、適宜用意すると良いでしょう。

  • 子供の頭皮のかゆみにおすすめのシャンプーはありますか?

    子供の肌は、大人以上にデリケートです。そのため、大人用のものではなく、なるべく子供用シャンプーを使うようにしましょう。

  • シャンプーを変えてもかゆみが治らない時は、どうしたらよいでしょうか?

    早めに医療機関・皮膚科に相談しましょう。