ソイプロテインBEAUTEINのリアルな口コミを徹底調査!美容・ダイエット効果についても詳しく解説
BEAUTEINは、中鎖脂肪酸の力でお腹の脂肪にアプローチしてくれる機能性表示食品です。
数多くのプロテインの中でも、配合成分の質が高く、多くの人に支持されています。
BEAUTEINは脂肪の分解・燃焼を促進してくれる中鎖脂肪酸と、血糖値の急上昇を抑えて腸内環境を整えてくれるオリゴ糖など、脂肪を減らすのに効果的な成分を多く配合しており、ダイエットを力強くサポートしてくれるんです。
ソイプロテインとしては初の機能性表示食品であり、その安心感からも注目を集めています。
今回はBEAUTEINの特徴や実際に購入した人のリアルな口コミについて詳しく解説していきます。
購入を検討している方が参考にできる内容となっておりますので、ぜひ最後までお読みください。
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BEAUTEINとは?特徴と成分は?
BEAUTEINは、中鎖脂肪酸でお腹の脂肪を減らす効果が期待できる、機能性表示食品です。
BEAUTEINの特徴について、詳しく解説します。
1.中鎖脂肪酸1600㎎配合
BEAUTEINには中鎖脂肪酸が1600mg配合されています。
中鎖脂肪酸は、消化吸収が速くエネルギーになりやすいため、体内に脂肪として蓄積されにくいという特徴を持つ脂肪酸です。
基礎代謝を高める作用があるため、脂肪の分解・燃焼を促進し、気になるお腹の脂肪にもしっかりアプローチしてくれます。
血糖値の急激な上昇を抑制してくれるので、血糖値が安定し、空腹による間食予防にも効果的です。
BEAUTEINは効率的にダイエットをサポートしてくれる中鎖脂肪酸を豊富に含んだソイプロテインなんです。
2.ソイプロテイン初の機能性表示食品
BEAUTEINはソイプロテイン初の機能性表示食品です。
機能性表示食品とは、安全性が確保できていることや機能性に科学的根拠があることを消費者庁に届け出ているものです。
事業者が安全性と機能性に責任を持って届け出ている製品であることの証明であり、BEAUTEINは安心感と信用性の高いソイプロテインであると言えるでしょう。
BEAUTEINの美容効果
BEAUTEIN(ビューテイン)は、ダイエットだけでなく美容と健康をサポートすることにも特化したプロテインブランドとして、多くの支持を集めています。
通常のプロテイン補給だけでなく、美容成分をプラスして肌や髪、爪などの美容効果を期待できるのが特徴です。
BEAUTEINの美容効果について詳しく解説します。
1.コラーゲンによる肌のハリと潤いのサポート
BEAUTEINにはコラーゲンが含まれており、肌のハリや弾力を保つのに役立ちます。
コラーゲンは、肌の弾力やハリを保つために欠かせないタンパク質であり、保湿力の向上やシワの予防にも効果的です。
また、コラーゲンは保水力を高める作用も持ち、乾燥肌やくすみが気になる方にも役立ちます。
さらに、コラーゲンを取り入れることで、髪がツヤやかになり、爪も割れにくくなるといった効果も期待できます。
肌や髪・爪などの毎日のケアとしてコラーゲン入りのプロテインを摂取することは効率が良い美容ケアと言えるでしょう。
2.ビタミンCによる抗酸化作用と美白効果
BEAUTEINにはビタミンCが含まれています。
ビタミンCは肌のコラーゲン生成や美白効果をサポートしてくれる栄養素です。
ビタミンCは強力な抗酸化作用があり、肌を酸化ストレスから守ってくれるんです。
メラニンの生成を抑制するため、日焼けによる色素沈着を防ぐ効果も期待できます。
また、ビタミンCは体内でコラーゲンの生成を助ける役割も果たし、肌のハリや弾力を維持することにも貢献してくれる成分です。
コラーゲンは加齢とともに減少に減少するため、ビタミンCを摂取することでその減少を補い、シワ予防に役立ちます。
BEAUTEINに含まれるビタミンCは、肌のトーンを明るくし、若々しい印象を保つサポートをしてくれます。
3.ビタミンEで肌のターンオーバーを促進
BEAUTEINにはビタミンEも含まれています。
ビタミンEは、強力な抗酸化作用を持つ、特に肌の健康とエイジングケアに効果が期待できる栄養素です。
紫外線やストレス、喫煙などによる体内の酸化ストレスは、肌の細胞を老化させ、シワやたるみの原因となりますが、ビタミンEはこの酸化を防ぎ、細胞の老化を遅らせる働きをします。
また、ビタミンEは血行を促進し、肌のターンオーバーを助ける効果もあるんです。
これにより、肌が透明感を増し、くすみが取れて明るく見える効果が期待できます。
さらに、保湿効果も高く、乾燥しやすい肌に潤いを与え、柔らかく滑らかな状態を保つサポートをしてくれます。
4.ソイプロテインによるホルモンバランスのサポート
BEAUTEINの主成分であるソイプロテインには、女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをするイソフラボンが含まれています。
イソフラボンには、ホルモンバランスを整える作用があります。
ホルモンバランスが整うことで、肌の調子が良くなり、生理前のニキビなどの肌荒れを予防する効果も期待できます。
5.たんぱく質補給による髪や爪の健康サポート
BEAUTEINのソイプロテインを摂取することでタンパク質を補い、髪のハリ・コシを守ったり、爪が割れにくくなる等の効果を期待することができます。
タンパク質は、肌や髪、爪などの細胞を構成する重要な栄養素であり、タンパク質が足りないと、髪が細くなってしまう、爪が割れやすくなるといったトラブルが起きやすくなってしまいます。
また、タンパク質は筋肉量の維持・増加、基礎代謝にも大きく関わっている栄養素です。
不足すると、筋肉量と代謝が低下し、老廃物の排出が滞りやすい状態となってしまいます。
健康的な肌を維持するために、タンパク質は欠かせない栄養素だと言えるでしょう。
6.満腹感を長く保ち、間食を防げる
BEAUTEINの主成分であるソイプロテインは、消化吸収がゆっくりと進むため、長時間満腹感が持続しやすい特徴を持っています。
通常、ホエイプロテインなどの動物性プロテインは速やかに吸収され、エネルギーに変わりやすいという特徴があります。
大豆由来のソイプロテインは動物性プロテインと違い、腹持ちが良く、朝や昼に飲むことで空腹感を抑えてくれるという特徴を持っており、ダイエットにピッタリです。
このため、食事と食事の間の間食や無駄なカロリー摂取を防ぐことができ、ダイエット中の強い味方となってくれます。
7.豊富な美容成分と高い栄養価
ダイエットを行っていると、食事制限により栄養が偏りやすくなり、特に肌や髪に影響が出ることが多いです。
BEAUTEINは、肌のハリや弾力を保つコラーゲン、紫外線や酸化ダメージから肌を守るビタミンC、血行を促進し肌のターンオーバーをサポートするビタミンEなど、美容に効果的な成分が豊富に含まれており、ダイエット中でも肌の調子をキープですることがきます。
また、美容成分だけでなく必須アミノ酸やミネラルといった基礎栄養も豊富に含まれており、栄養価も高いです。
ダイエット中の栄養不足を防ぎながら、健康的に体重管理を行うことができます。
BEAUTEINソイプロテインの飲み方と効果的なタイミング
BEAUTEINを効果的に飲むためには、目的に合わせてタイミングを工夫することが大切です。
効果的なタイミングで飲むことで、より美容やダイエットに効果を期待することができます。
朝食代わりに飲む
朝食代わりに飲むことで、たんぱく質やビタミンなどの栄養を摂取することで、肌の保湿や保護作用が日中の肌ダメージから肌を守るサポート効果を期待することができます。
朝のプロテイン摂取は1日を通して満腹感を維持しやすく、間食を避ける効果も期待できます。
さらに代謝を促進し、エネルギー消費をサポートする効果もあるため、ダイエット効果を高めたい場合は朝食代わりに飲むのがおすすめです。
トレーニングの後に飲む
トレーニング後30分以内にプロテインを摂取すると、筋肉の回復と修復をサポートしてくれます。
ソイプロテインは筋肉に必要な必須アミノ酸が含まれているため、筋肉の維持や疲労回復にも効果的です。
たんぱく質を摂取することで、筋肉のリカバリーが促進され、健康的な肌やボディラインをキープする効果が期待できます。
夜寝る前に飲む
夜のプロテイン摂取は、寝ている間の成長ホルモン分泌を助け、睡眠中の肌や髪の再生をサポートし、美肌やハリの維持に役立ちます。
成長ホルモンは肌のターンオーバーや筋肉の回復に重要な役割を持っているため、寝る前にプロテインを飲むことは疲労回復や美容に効果的です。
BEAUTEINのリアルな口コミと評判
BEAUTEINを実際に購入した人のリアルな口コミについてまとめました。
購入者のリアルな口コミをもとに、良い点と悪い点について解説します。
出典:Amazon
中鎖脂肪酸を含んだソイプロテインです。 ナチュラルソイミルク味とは何だろう、という感じで飲んでみました。 ソイプロテインの味に甘みとミルクを足したかのような味わいで 若干とろみがあります。 甘くは感じますが、甘すぎるという事は無く、飲みやすかったです。 なお、ソイプロテインではありますが、全粉乳は含まれる為、 乳製品が苦手な方やアレルギーの方は気をつけてください。 プロテインに入りがちな人工甘味料が含まれておらず、 その他、砂糖、保存料、着色料、香料、増粘剤、消泡剤が含まれていません。 また、人工甘味料無しプロテインに入る事が多いステビアではなく、 ラカンカを使用している点が原材料で大きく違う点と言えそうです。 栄養成分表示が細かく記載されている為、どの有効、有用成分をどれだけ摂取したのかわかるのが良いです。 意外とこういう事をしてないプロテイン、機能性表示食品が結構多いので、味だけでなく、そういった点でも飲みやすいと思います。
出典:Amazon
シェイカーに牛乳と黒ゴマきなことプロテインを入れてシェイクしました。 前にザバスを飲んだことがありますが、それと比較するとこちらの方が「溶けやすさ」も「味」も良かったです。 お値段はちょっと高いですが味が気に入ったのでリピすると思います。
出典:Amazon
たんぱく質の含有量は高くないが、大豆タンパクであり砂糖と人工甘味料不使用という現時点で最も安全なプロテインと考えられます。
出典:Amazon
おなかの脂肪を減らす効果のほどは未体験ですが、味はソイプロテインを飲んだことのある方なら違和感のないちょっと甘味の感じる豆乳的な感じです。水で薄めても美味しくのめますが、私は牛乳で割るほうがデザート感が出て好みです。(脂肪減らす効果は若干落ちるかもしれませんが・・)ちょっとお値段張りますが、中鎖脂肪酸・オリゴ糖・イヌリンなど、脂肪削減効果への期待値と考えれば妥当な感じでしょうか。しばらく継続してみようと思います。
出典:Amazon
BEAUTEINのリアルな口コミを調査した結果、良い口コミとして「美味しい」「飲みやすい」「人工甘味料不使用で安全」「成分表が細かく記載されているので安心できる」といった口コミを複数確認することができました。
大きなマイナスの口コミはありませんでしたが、「価格は少し高めだけどリピートしたい」という内容が複数ありました。
BEAUTEINは中鎖脂肪酸を含んでいる、ソイプロテインの中でも脂肪を減らすダイエットに特化しているものです。
美容成分も豊富に含まれているため、ダイエットだけでなく美容効果も期待することができます。
また、機能性表示食品であるという点から、安心感も高いです。
BEAUTEINのダイエット・美容に対して効果が期待できる成分が豊富に含まれており、安心感も高いという特徴を考慮すると、コスパの良いプロテインといえるのではないでしょうか。
コスト面を考慮するなら定期購入割引があるので、そういった割引を上手に使うのがおすすめです。
まとめ
今回はBEAUTEINの美容効果やリアルな口コミについて解説しました。
BEAUTEINソイプロテインは、コラーゲンやビタミンなどの美容成分が豊富に含まれたプロテインです。
肌の調子を整えながら、しっかりとした満腹感でダイエットもサポートしてくれるので、ダイエットや美容に関心のある多くの人から支持されています。
ぜひ今回の記事を参考に、自分に合った飲み方で美容と健康をサポートしてください。
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