【2024年】安い!腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング20選|素材別紹介
腰の負担を軽減し、痛みを和らげてくれる腰痛向けマットレス。しかし「機能性が良くて安いマットレスがほしいけど、何を基準に選べばいいか分からない」そんなお悩みを抱えた方も多いはず。
本記事では、 おすすめの腰痛向けマットレスの選び方と 編集部が厳選した素材別のランキングをご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。
先にチラ見せ!安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキングTOP3
初めに腰痛向けマットレスを3選ご紹介します。自分好みの腰痛マットレスを選べれば、腰の痛みを和らげ快適に過ごすことができるので、是非参考にしてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
腰痛に適したマットレスとは?
腰痛に適したマットレスをお探しの方は、寝返りが打ちやすく、高反発で厚みのあるマットレスがおすすめです。身体への負担が分断され、快適な睡眠ができます。
その逆に、沈みやすく低反発な腰痛マットレスの場合は、身体にフィットしやすいですが、腰への負担が大きいため、できるだけ避けるようにしましょう。
失敗しない!腰痛向けマットレスの選び方3つ
腰痛向けマットレスを選ぶ際は、以下の3つのポイントをチェックしてから選びましょう。どのポイントを考慮するかによって選ぶべき商品が異なります。
- 素材
- 反発性
- 機能性
それぞれを解説していくので、腰痛マットレス選びで悩んでいる方は是非参考にしてみてください。
①素材|自分の求める寝心地に合わせた素材を選ぼう
マットレスの素材には主に「ウレタン」「ボンネルコイル」「ポケットコイル」「スプリング」「ファイバー」「ラテックス」などがあるので、特徴を考慮して選ぶのが重要です。
▼素材と特徴一覧
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
それぞれ素材によって、価格も異なるので注意してください。
②反発性|腰痛・肩こりが気になる方は高反発マットレスがおすすめ!
腰痛向けマットレスを選ぶ際は、高反発マットレスがおすすめです。一般的なウレタンマットレスでは140N〜200N間の反発力だと高反発に分類されています。また、コイル式マットレスであれば、線径が約2.0mm以上なら高反発です。
そのほかのマットレスでも密度が30D以上であれば、高反発に分類されるため、腰痛を治したい方は一度チェックしておきましょう。
▼高・低反発マットレスの特徴
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
低反発なマットレスは、寿命が比較的短いので、マットレスを日々使用する場合は注意してください。
③機能性|防カビ・通気性や洗濯可能なものかチェックしよう!
機能性は、腰痛マットレスを選ぶ際の重要なポイントです。機能には主に「防カビ性」「通気性」「洗濯機能」「折り畳み機能」などがあります。常に清潔に使いたい方は是非チェックしてみてください。
▼機能性一覧
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
最近ではさまざまな機能を搭載した便利なものがあるため、快適に使いたい方におすすめです。
ここまでは腰痛マットレスの選び方やそれぞれのポイントを紹介させて頂きました。ここからは、おすすめの腰痛マットレスを合計18選、個別にランキング形式で紹介していきますので、用途や利便性を重視して選んでみましょう。
【ウレタン】安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング4選
初めにウレタン製の安い腰痛向けマットレスについてご紹介します。比較的にリーズナブルなものが揃っているので、どなたでも購入しやすいです。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
LIMNEマットレス
10年間の使用を想定した耐久性や生卵も潰さない高圧分散性が特徴のlimne(リムネ)の「limneマットレス」は、新感覚の高反発マットレスです。
これまでにない快適さと気持ちよさを追求し、従来のウレタンでは再現できないへたりにくさや高反発間を独自開発のスフエアーで再現。
腰や肩への負担を軽減したい方におすすめの柔らかいマットレスです。
商品詳細
腰対策マットレス モットン
エムリリー「マットレス」
優反発と高反発の2重構造を採用したこだわりのマットレスです。テレビでも紹介され話題性が高く、身体をしっかりと支えるのはもちろん、寝心地の良い仕上がりに作られています。そのため、どんな方でも寝やすいとの評判です。
耐久性があることに加え、通気性も抜群なので、長くマットレスを使いたい方や人気の高いマットレスをお探しの方はチェックしてみてください。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
日本だけでなく海外でも人気の高いマットレスです。
エコラテエリート「マットレス」
厚みがあり、コンパクトな三つ折りになっているマットレスです。寝心地・耐久性・機能性どれにおいてもバランスが良く、どのご家庭でも活躍できます。
また、ウレタン密度32Dで設計されており、反発力も強く、しっかりと身体を支えてくれます。腰だけでなく全身の負担を軽減したい方や、使い勝手の良いマットレスをお探しの方は是非チェックしてみてください。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
狭いスペースにも収納できるので、場所を取りません。
【ボンネルコイル】安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング2選
次にボンネルコイルの安い腰痛向けマットレスについてご紹介します。反発力が強く、腰痛に悩んでいる方からは人気の高いマットレスです。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
Novilla「マットレス ボンネルコイル 純白の雲」
この商品は、ポケットコイルを採用し、耐圧分散に優れた硬めのマットレス。吸水性・吸放湿性に優れ、お子様の肌にも優しいニット素材を使用しています。
また、半硬質ウレタンフォームによって、保温や保冷に効果を期待。オールシーズンで快適な睡眠をサポートしてくれるでしょう。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
寝汗をかきやすい方や成長中のお子様用におすすめです。
アイリスプラザ 「マットレス ボンネルコイル」
この商品は、表面は柔らかいのに内側は硬めになっているマットレス。高密度のボンネルコイルで、寝返りがしやすいのが特徴です。
また、ボンネイルコイルはポケットコイルよりも通気性に優れたコイル。湿気がこもりにくいので、睡眠中にムレにくいでしょう。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
ボンネイルコイルに焼入れ加工を施して強度を高めています。
【ポケットコイル】安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング4選
次にポケットコイルの安い腰痛向けマットレスについてご紹介します。横揺れがしにくいので、振動で目が覚めてしまう方は検討してみましょう。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
雲のやすらぎ極マットレス
一番星の「雲のやすらぎ 極マットレス」は、体圧分散性と耐久性の両方に着目した独自に開発された高反発マットレスです。
13層の高反発コイルとクラウドMAXウレタンが使用されており、約27cmの厚さがあるため、快適な睡眠をサポート。
通気性や吸湿性に優れたハイドロニットで、夏でも冬でも快適な就寝時間を過ごせます。
商品詳細
NELL「マットレス」
![寝返りをとことん研究して作られたマットレス](https://nell.life/images/commons/products/product1.webp)
睡眠の質を高めるために開発された高性能なマットレスです。寝返りをとことん研究して作られており、身体の一部に圧がかかるのを防ぎつつ、自然な寝返りをサポートしてくれます。
そのため、通常のマットレスよりも寝心地が良く、快適な睡眠が可能です。実際に5つ星ホテルでも使用されているマットレスなので、質にとことんこだわりたい方には特におすすめです。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
快適な睡眠をしたい方や体が重いと感じる方には特におすすめです。
GOKUMIN 「マットレス ポケットコイル」
この商品は、やや硬めの高反発スプリングマットレス。高密度496個ポケットコイルと高反発ウレタンが、体のラインにフィットします。
マットレスの中でも厚めの20cmという厚さを誇り、床付き感を感じさせません。また、抗菌防臭加工が施されているのも嬉しいポイントです。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
並列コイルと3Dメッシュ生地によって、優れた通気性を実現しました。
Novilla「マットレス シングル ポケットコイル」
この商品、自然な寝姿勢を保てる10層構造のマットレス。点で全身を支えることで体圧を分散し、寝返りを打ちやすくします。
快適な肌触りや優れた通気性だけでなく、毛玉防止機能を搭載。マットレスの毛玉に悩んでいる方におすすめなマットレスです。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
4つの角にエッジサポートが付いているので、型崩れが起きにくいマットレスです。
【スプリング】安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング3選
次にスプリングの安い腰痛向けマットレスについてご紹介します。人気の高い商品が多数揃っているため、腰痛向けマットレスをお探しの方は是非参考にしてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
雲の安らぎ プレミアムシングル マットレス
フランスベッド「フォールドエア FD-W01」
この商品は、薄めのマットレスながら高密度連続スプリングによって寝心地をサポート。体を面全体で支えるので、寝返りしやすく理想の寝姿勢へと導きます。
折りたためるマットレスなのに、折り目がありません。そのため、部分的な落ち込みや溝による不快感を感じずに寝れます。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
スプリングなのにたためるので、ひとり暮らしの方におすすめです。
シモンズ 「スプリングマットレス 」
この商品は、ダブルクッション採用で高級ホテルのベッドのような寝心地を提供。体の重さを吸収して、どんな体格にも合う弾力性を発揮します。
体の重さを吸収するボックスプリングが、マットレスの耐久性を維持。また、ダブルクッションによって作られる空気層が通気性を高めてくれます。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
ロボット掃除機対応品もあるので、お掃除が心配な方も使いやすいです。
【ファイバー】安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング4選
次にファイバーの安い腰痛向けマットレスについてご紹介します。手軽に洗えるものが揃っているため、清潔に使いたい方は是非参考にしてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
ブレインスリープ マットレス
「スタンフォード式最高の睡眠」から生まれた枕でおなじみブレインスリープマットレスです。
脚、腰、肩を支える三次元構造体のフロートテクノロジーは究極のリラックス姿勢を実現し、質の良い眠りを提供してくれます。
超通気性素材の使用により、最適な温度、湿度にコントロールすることでより快適な睡眠を提供してくれます。
よく眠れない、疲れがとれいないという方におすすめのマットレスです。
商品詳細
MAXYOYO「エアーマットレス」
この商品は、内芯を直接水洗いできるので、清潔さを保てるのが特徴。夏・冬に対応できるリバーシブルカバーが付いています。
硬め・柔らかい・ミディアムの3種類のマットレスで構成。位置を自分好みに変えられるので、寝やすい順番を見つけましょう。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
リバーシブルカバーは洗濯機で洗えるので、掃除も簡単です。
アイリスオーヤマ「エアリー 丸ごと洗えるマットレス」
この商品は、通気性に優れており、カビにくいのが特徴。チューブ状の繊維を使用しているので、ほこりやダニが生まれにくい仕様です。
今使っているマットレスの上に置くだけで使用可能。折りたたむとコンパクトなので、女性でも出し入れしやすいでしょう。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
速乾性に優れ、水で丸洗いできるので、おねしょや嘔吐をしやすいお子様におすすめです。
エアウィーヴ「ポリエステル マットレス」
この商品は、頭・腰・足の3分割構造で、中材の入れ替えが可能。入れ替えることで、より長く愛用できるマットレスです。
高反発と復元性に優れ、自然な眠りをサポート。体圧分散によって体にかかる負荷を少なくし、スッキリした目覚めができるようになるでしょう。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
国際線のファーストクラスや高級ホテルでも導入されています。
【ラテックス】安い腰痛向けマットレスのおすすめ人気ランキング3選
次にラテックスの安い腰痛向けマットレスについてご紹介します。柔らかさと弾力性を兼ね備えているため、清潔に使いたい方は是非参考にしてみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
PanPan Amore「100%天然ゴム ラテックスマットレス」
この商品は、柔らかいのに高反発で、腰浮きや床付きを改善。睡眠時に背骨をしっかりと支え、睡眠の質を高めます。
99.9%の抗菌性でホコリやダニを寄せ付けにくく、アレルギー体質の方におすすめ。また、沈みすぎず硬すぎない85Dラテックスマットレスを採用しています。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
荷重を分散させる7zone構造で快適な睡眠姿勢を保ちます。
PanPan Amore 「ラテックス マットレス」
この商品は、耐久性と通気性に優れた天然ラテックスを採用。コイル不使用なので、体に有害な電磁波が心配な方も安心のマットレスでしょう。
厚さ3cmのラテックスマットレスを、ベッドの上に敷くだけで設置可能。あまり眠れなかった方も、寝姿勢が正しくなることで睡眠の質が高まるでしょう。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
ローズボアのアウトカバーは肌触りが良いだけでなく、洗濯機で丸洗いできます。
エムール「天然ラテックス マットレス」
この商品は、高反発なのにマシュマロのような柔らかさが特徴。360°体圧を分散させるので、優しく体にフィットしてくれます。
同じく高反発のウレタン製寝具は、数年で型崩れが起こるのが欠点。しかし、天然ラテックスを使用した本商品は、耐久性に優れ型崩れが起こりにくいです。
商品詳細
![choiFULL生活雑貨担当 梅本](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2F5787180ce0d218f7f9b11fc6716d2ac5.png?auto=format&w=48&h=48&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
天然ゴムを使用しているので、ゴムアレルギーの方は使用を控えましょう。
腰痛向けマットレスで快眠生活を送ろう!
今回は安い腰痛向けマットレスをご紹介しました。どれもタイプによって機能性や特徴が大きく異なります。そのため、是非自分だけの商品を見つけられれば、身体の負担まで解消することが可能です。
上記のランキングなどを参考に是非自分だけのマットレスを見つけてみてください。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!
![choiFULL編集部](https://moppy-osusume.imgix.net/images%2Fstore%2Fd2a13863496bf68552e7d5c30564090a.png?auto=format&w=100&h=100&fit=crop&q=75)
choiFULL生活雑貨担当 梅本のコメント
高反発であれば、寝ている際にも負荷がなくなり、疲れもなくなるのでおすすめです。