炭酸シャンプーが白髪改善に効果的ってホント！？口コミで人気のおすすめ商品を解説
最近ヘアサロンでも取り入れられている炭酸シャンプーが、白髪改善効果があるという噂を聞いたことはありませんか。実際、炭酸シャンプーの効果に医学的根拠はないものの、口コミでは白髪に良い効果が実感できたという声が多くありました。
今記事では、白髪対策ができる炭酸シャンプーの選び方3つと早見表付きのランキングをご紹介。リアルな声も調査しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
【結論】白髪対策におすすめの炭酸シャンプー
炭酸シャンプーは頭皮環境を整える
炭酸シャンプーは、以下3点において市販のシャンプーよりも優れています。
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頭皮環境を清潔に整えてくれる
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美容成分を浸透しやすくしてくれる
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頭皮の新陳代謝を促してくれる
実はこちらの3要素、すべて健康な髪を育てる環境づくりに必要な要素として知られています。加齢で弱った髪や頭皮環境を整備してくれたのでしょう。
具体的に解説すると、炭酸シャンプーの泡が頭皮との摩擦を最小限に抑えながら頭皮の角質に浸透。奥の皮脂汚れと引き換えに濃密な美容成分を浸透させることで、健康な頭皮環境や毛根をつくります。
また、炭酸ガスがもつ血流改善効果にも期待です。栄養は血液を通じて全身に運ばれるので、血流改善＝頭皮に必要な栄養が十分行き渡るようになり、髪の成長を促します。
白髪を染める炭酸シャンプーもある
普通の炭酸シャンプーに白髪を染める直接的な効果はありませんが、白髪染め機能付きの炭酸シャンプーも存在します。現在の白髪の状況に合わせて、どちらを使うか選んでみてくださいね。
白髪染め付き炭酸シャンプーは、頭皮環境を整えながら白髪を染めてくれます。しっかり色素を入れながら頭皮ケアしたい人におすすめです。
白髪対策向けの炭酸シャンプー｜おすすめ人気ランキング20
ここからは、白髪対策ができる炭酸シャンプーのおすすめ人気ランキングを紹介します。
| 商品名 | 利尻 炭酸カラーシャンプー |
b.ris 炭酸クリーム シャンプー |
炭酸ヘッドスパシャンプー | 炭酸シャンプー クリアプレシャス |
高濃度炭酸シャンプー | 炭酸シャンプー | スパークリング スパシャンプー |
プレミアム 炭酸シャンプー綺澪 |
プレミアムスパ フォームシャンプー |
インプライム ソーダシャンプー |
ミュリアム薬用スカルプ 炭酸クレンジング |
プラーミア クリアスパフォーム |
スパークリングヘッドスパ クレンジングシャンプー |
スカルプDRプロ | AXI スパークリングシャンプー |
デビル炭酸バブルシャンプー | スパークリング オーガニックスパシャンプー |
炭酸シャンプー | スパークリングシャンプー | 薬用もふもふ ポップムーシャン |
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| 商品画像 |  |
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| 価格 | 定期初回限定：1,925円 通常：3,850円 |
1,980円 | 990円 | 2,480円 | 2,640円 | 2,480円 | 1,409円 | 1,000円 | 1,621円 | 1,105円 | 1,530円 | 1,788円 | 5,445円 | 2,970円 | 2,640円 | 4,280円 | 4,950円 | 2,480円 | 6,564円 | 1,536円 |
| 内容量 | 200ml | - | 150g | 320g | 200g | 250g | 150g | 200g | 170g | 200g | 250g | 170g | 200g | 200g | 170g | 200g | 200g | 320g | 200g | 200g |
| 炭酸濃度 | 5,000ppm | 5000ppm | 5000ppm | 10000ppm | 5000ppm | 10000ppm | 8,000ppm | 5000ppm | - | 10000ppm | 5000ppm | 4400ppm | 10000ppm | 18000ppm | - | - | 8,000ppm | 10,000ppm | 5,000ppm | - |
| 洗浄成分 | - | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | 高級アルコール系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 | - | アミノ酸系 | - | - | アミノ酸系 | アミノ酸系 | アミノ酸系 |
| 美容成分 | スカルプエキス | ラベンダーエキス | アルガンオイル | レモン果実エキス | レモン果実エキス | ツバキ種子油 | カキタンニン | リンゴ幹細胞エキス | ローヤルゼリーエキス | ローズマリーエキス | ローズマリーエキス | アルニカ花エキス | ローズマリーエキス | ローズマリーエキス | オレンジ果皮油 | ローズマリーエキス | ホホバ種子油 | ローズマリーエキス | オリーブ果実油 | ニンジンエキス |
| 特徴 | 頭皮+白髪ケアを贅沢に | 頭皮環境を整える | 髪の内部まで補修 | 頭皮に優しい | 毛先までうるおいを与える | 超濃厚ミクロ泡で洗浄 | 贅沢ツヤ髪に導く | かゆみやふけの防止 | うねりを抑える | ダメージケア | 頭皮専用シャンプー | 爽快感が感じられる | うるおいをサポート | 自宅でサロン体験 | 新しい洗い心地 | 頭皮をしっかり保湿 | 傷んだ髪をケア | 余分な汚れを落とす | 100種類のボタニカル成分配合 | みずみずしさを感じられる |
利尻炭酸カラーシャンプー
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髪がペタンとしてきた
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染めても染めてもキリがない
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楽に髪全体の白髪を染めたい
利尻炭酸カラーシャンプーは、炭酸泡の頭皮ケアと白髪染めの贅沢ケアが1本で叶う商品。定期初回で1,925円（税込）で始められます。
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ふんわり泡が髪全体の色味を整える
白髪染めで頭皮や髪が傷んでしまった...とお悩みではありませんか？利尻炭酸カラーシャンプーは、珍しい炭酸泡タイプの白髪染め。もこもことした泡が髪全体へと浸透し、毎日のシャンプーで使うたびに徐々に髪全体の色味を暗くしてくれます。
そのため頭の後ろや横など自分から見えづらい部分や、髪の全体的に生える白髪に悩んでいる人におすすめです。
髪色をキープするなら定期コースがおすすめ
白髪染めシャンプーは継続的に使うことで髪色がキープされます。継続利用を念頭に置くなら、定期コースがダンゼンおすすめです。
公式サイトで申し込める定期コースなら、通常価格1本3,850円（税込）のところ、初回限定1,925円（税込）で買えます。
ドラッグストアやECサイトの場合、定期コースがないため、1本使い終えるごとに買いに行く手間がかかります。一方で定期コースなら、なくなる頃に自動で自宅に届くシステム。しかも送料はずっと無料です。
利尻炭酸カラーシャンプーは頭皮ケア・白髪ケアで前向きになれる気持ちへと導いてくれる1本。髪全体の白髪に悩んでいる方は、一度手に取ってみてほしいです。
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ビーリス（b.ris） 炭酸クリームシャンプー
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スパのような贅沢バスタイムを味わいたい
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美容成分たっぷりの泡パックでしっとり髪に
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泡はひんやり冷たくて気持ちいい
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髪のまとまりは普通
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ツヤ出しにはアウトバスケアが必要
ビーリスの炭酸クリームシャンプーは、毎日のお風呂でスパのような体験ができる新感覚のシャンプー。濃密で贅沢な炭酸泡が、頭皮と髪を優しく包み込んで汚れを落としてくれます。
さらに、この炭酸泡には20種類以上の美容成分が含まれているため、複数の髪の悩みにアプローチすることが可能。炭酸泡の力で髪本来の美しさを引き出す商品です。
村松 (りぃちゃん)のコメント
炭酸シャンプーのため、頭皮がしっかり洗われている感覚があって、気持ちよかったです。少しひんやりするようなさっぱり感でした。夏場や汗をかきやすい人におすすめです。
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肌ナチュール｜炭酸ヘッドスパシャンプー
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髪のうねりやベタつきが気になる
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頭皮がべたついている気がする
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ふわふわの軽い泡で洗いたい
肌ナチュールの「炭酸ヘッドスパシャンプー」は、髪や頭皮のトラブルの根本原因を解決したい人におすすめ。高濃度炭酸泡のため、自宅でヘッドスパ体験が楽しめます。
美しくツヤのある髪に導く、13種類の美容成分を配合。フローラルアップルの香りでサロン気分が味わえます。髪の内部からダメージケアしたい人におすすめです。
商品詳細
4種類の無添加処方で、敏感肌の人も安心して使用できます。サロン帰りのようなうるツヤ髪を楽しみましょう。
MISTON｜炭酸シャンプークリアプレシャス
MISTONの「炭酸シャンプークリアプレシャス」は、10000ppmの高濃度炭酸泡で頭皮をすっきりと洗浄。高濃度炭酸泡が、毛穴の奥の汚れをごっそり落とします。
320gという業界内でも大容量の炭酸シャンプー。たっぷり使用できるため、毎日贅沢使いできます。頭皮トラブルに悩んでいる男性にも人気です。
商品詳細
「炭酸シャンプークリアプレシャス」は、30種類の有効成分を配合。多くの男性が頭皮環境を改善するために利用しています。
ルメント｜高濃度炭酸シャンプー
ルメントの「高濃度炭酸シャンプー」は、高濃度炭酸泡が頭皮を綺麗に洗浄し、髪をなめらかに洗い上げます。髪の内部を補修してくれる、高保湿成分も配合。
9種類のオーガニック植物エキスが配合されており、頭皮にハリを与えます。頭皮環境を改善し、白髪の増加を防止。
商品詳細
至福の時を感じられる、フローラルブーケの香りも人気。カラーやパーマ後のダメージが気になる部分への使用もおすすめです。
AMBiQUE｜炭酸シャンプー
AMBiQUEの「炭酸シャンプー」は、超濃密ミクロ泡が頭皮や毛穴の汚れをしっかりと洗浄。1プッシュで頭皮全体のケアが可能です。
白髪対策だけではなく、かゆみやフケ予防にもおすすめ。海藻エキスや茶葉エキスが配合されているため、頭皮にうるおいを与えます。
商品詳細
ノンシリコンにもかかわらず、髪がきしむ心配もありません。メントールの香りは、リフレッシュ効果も期待できます。
クレージュ｜スパークリングスパシャンプー
クレージュの「スパークリングスパシャンプー」は、もちもちとした触感の濃密泡の炭酸シャンプー。美容成分も配合されており、髪や頭皮にうるおいを与えます。
頭皮から毛先まで、しっかりとダメージケアしてくれるため、サロン級の指通りに早変わり。頭皮環境を改善し、フケや白髪の増加を防止しましょう。
商品詳細
2種類のオイルや3種類のセラミドを配合し、髪のべたつきやパサつきを改善。週1回～2回の使用がおすすめです。
マックス｜プレミアム炭酸シャンプー綺澪
マックスの「プレミアム炭酸シャンプー綺澪」は、アミノ酸系で頭皮に優しいにもかかわらず、毛穴の汚れをしっかりと洗浄。
バラペンやアルコール不使用の無添加シャンプーのため、敏感肌の人にもおすすめです。ボタニカル成分が配合されているため、髪にうるおいとツヤを与えます。
商品詳細
柿渋エキスが配合されているため、頭皮にうるおいを与えます。癒されるフローラルブーケの香りも人気の理由のひとつです。
セグレタ｜プレミアムスパフォームシャンプー
セグレタの「プレミアムスパフォームシャンプー」は、髪がパサついてうるおいがない人におすすめ。きめ細かい1900万個の泡が、髪にしっかりと密着します。
補修成分が配合されているため、髪の内部から髪のうねりを防止。毛先までうるおいを与えて、なめらかなツヤ髪に導きます。
商品詳細
「プレミアムスパフォームシャンプー」は、髪の内部からダメージケアしたい人におすすめ。髪だけではなく、地肌にもうるおいを与えます。
ナプラ|インプライムソーダシャンプー
ナプラの「インプライムソーダシャンプー」は、クリーミーな超濃密泡が特徴。豊かな泡立ちで、地肌にしっかりと密着し、汚れを落とします。
6種類のオーガニックハーブエキスを配合。髪だけではなく、頭皮にうるおいを与えながら、しっかりと保護してくれます。
商品詳細
1本あたり、10000ppmという高い炭酸濃度が特徴。毛穴の奥の皮脂汚れをしっかりと洗浄してくれます。
ナンバースリー｜ミュリアム薬用スカルプ炭酸クレンジング
ナンバースリーの「ミュリアム薬用スカルプ炭酸クレンジング」は、毛穴の汚れをクリアにする、薬用の炭酸シャンプーです。
皮脂汚れだけでなく、スタイリング剤などによる汚れもしっかりと洗浄。ローヤルゼリーや植物由来成分をたっぷり配合しており、頭皮への負担を軽減します。
商品詳細
炭酸シャンプーで頭皮をパックし、マッサージすることで血行の促進も可能、週に1度のスペシャルケアとしての利用もおすすめです。
ミルボン｜プラーミアクリアスパフォーム
ミルボンの「プラーミアクリアスパフォーム」は、クリアな地肌に導いてくれる人気の炭酸シャンプー。
4400ppmの炭酸泡が、頭皮をしっかりと洗浄します。カキタンニンが配合されているため、汚れだけでなく、ニオイ物質の除去も可能です。
商品詳細
「プラーミアクリアスパフォーム」は、週2回の使用がおすすめ。濃密炭酸泡が皮脂汚れを浮かせて除去します。
ヘアリシェ｜スパークリングヘッドスパクレンジングシャンプー
ヘアリシェの「スパークリングヘッドスパクレンジングシャンプー」は、業界トップクラスの濃密ミクロ泡が特徴。
ミクロ泡が毛穴の奥まで浸透して、汚れを浮き上がらせます。アミノ酸処方で、髪のキューティクルもしっかりと保護。なめらかな指通りの髪に導きます。
商品詳細
フレッシュでほどよい甘さのグレープフルーツの香りも人気。高級感のある香りは、自宅でのスペシャルケアにぴったりです。
TANSAN MAGIC｜スカルプDRプロ
TANSAN MAGICの「スカルプDRプロ」は、健康な肌に導いてくれる、泉岳館の天然炭酸温泉水を配合。飲用できるほどの純粋な炭酸ガスは、髪への使用もおすすめです。
炭酸本来の効果に着目しており、洗浄力の高い界面活性剤が使用されていないため、毎日の使用が可能。ジェットノズルで頭皮に直接塗り込めます。
商品詳細
業界初の18000ppmの超濃密炭酸泡が特徴。トリートメント効果もあるため、髪にうるおいを与えます。
クレオ｜AXIスパークリングシャンプー
クレオの「AXIスパークリングシャンプー」は、高濃度炭酸泡の新しい洗い心地が特徴。髪や頭皮の汚れを取り除き、白髪予防にも効果的です。
優しい癒される香りが髪をしっかりと包み込み、ストレスを軽減。地肌がべたつきやすい人や、髪のニオイが気になる人におすすめです。
商品詳細
「AXIスパークリングシャンプー」は、少しの量でもしっかりと泡立ちます。頭皮をすっきりさせたい人におすすめです。
ロレッタ｜デビル炭酸バブルシャンプー
ロレッタの「デビル炭酸バブルシャンプー」は、清涼感が人気のノンシリコン炭酸シャンプー。低刺激の天然成分が配合されており、敏感肌の人にもおすすめです。
普通のシャンプーでは落とせないスタイリング剤や皮脂汚れも防止。髪や頭皮をしっかりと保湿してくれます。
商品詳細
残留アルカリを除去することで、髪を安定した状態に導きます。不純物を除去する効果があるため、白髪予防にもおすすめです。
イラックス｜スパークリングオーガニックスパシャンプー
イラックスの「スパークリングオーガニックスパシャンプー」は、サロン関係者もおすすめの炭酸シャンプーです。毛穴の汚れや古い角質を除去し、頭皮環境を改善。
通常の8倍の炭酸泡が頭皮の血行の巡りも促進します。頭皮ケアだけでなく、髪のダメージケアにもおすすめです。
商品詳細
話題のリピジュアを配合しており、滑らかな指通りを実現。スクワランオイルやアルガンオイルなど、16種類の成分が、美髪へ導きます。
ADOMEN｜炭酸シャンプー
ADOMENの「炭酸シャンプー」は、きしみにくいなめらかな仕上がりと、すっきりとした爽快感が特徴です。高濃度炭酸泡がニオイや皮脂汚れをしっかり除去。
毛髪診断士が推奨している商品で、30種類のケア成分がダメージを受けた髪を補修します。髪や地肌のコンディションを整えたい人におすすめです。
商品詳細
髪質やべたつきを抑えたい人におすすめ。グレープフルーツの爽やかな香りが、心も癒してくれます。
グレースシードステラ｜スパークリングシャンプー
グレースシードステラの「スパークリングシャンプー」は、濃密ミクロ泡が髪を洗浄してくれるボタニカルシャンプーです。
100種類のボタニカル成分が配合されており、髪にうるおいやツヤを与えます。3つのフリー処方で、敏感肌の人も安心して使用できるでしょう。
商品詳細
森林浴をしているような不思議な感覚が楽しめる、グリーンフローラルの香りも人気の理由のひとつです。ゆったりとしたバスタイムを楽しみましょう。
シーランドピューノ｜薬用もふもふポップムーシャン
シーランドピューノの「薬用もふもふポップムーシャン」は、ムースのようなもちもちとした泡が特徴です。ムースのような泡が頭皮や髪をしっかりと洗浄。
頭皮にうるおいを与えてイキイキさせるだけでなく、髪にもうるおいを与え、ツヤのある美髪に導きます。サロン帰りのようなツヤ髪を楽しみたい人におすすめです。
商品詳細
もちもちとしたムース状の泡が、ごしごし洗いによる髪のダメージを抑制。爽快感のある洗い心地も人気です。かわいいパッケージも人気の理由のひとつとなっています。
白髪対策ができる炭酸シャンプーの選び方3つ
おすすめの炭酸シャンプーランキングを紹介してきましたが「どうやって選べばいいかわからない」と迷ってしまった人もいるのではないでしょうか。
そこで、白髪対策できる炭酸シャンプーの選び方を解説します。白髪対策として炭酸シャンプーを選ぶ際は、以下の3つのポイントをチェックしておきましょう。
- 炭酸濃度
- 洗浄成分
- 美容成分
上記のポイントを抑えておくことで、自分に合った炭酸シャンプーが見つかります。さっそく、それぞれのポイントについて、詳しく確認していきましょう。
①炭酸濃度｜5000ppm以上のものがおすすめ
白髪対策で使用する炭酸シャンプーは、炭酸濃度が5000ppm以上がおすすめ。炭酸濃度が高いシャンプーは、毛穴の奥まで炭酸泡が浸透します。
毛穴の奥の汚れも綺麗に洗浄してくれるため、綺麗な状態の頭皮環境の維持が可能。頭皮環境を整えることで、白髪対策に繋がります。
炭酸濃度が高ければ高いほど、洗浄力に優れています。炭酸濃度が高い炭酸シャンプーは、すっきりとした洗い心地が人気です。
②洗浄成分｜洗浄力を抑えるアミノ酸系シャンプーがおすすめ！
さまざまな洗浄成分がありますが、頭皮を労わりたい人は、アミノ酸系成分が中心のシャンプーがおすすめです。
アミノ酸系シャンプーは、優しい洗浄力と低刺激が特徴。頭皮への負担を軽減するため、白髪の原因となる頭皮環境の悪化も防止できます。
高い洗浄力を求める場合は、石けん系や高級アルコール系の炭酸シャンプーがおすすめ。洗浄力が高いシャンプーは、頭皮に負担がかかりやすいということを覚えておきましょう。
③美容成分｜天然由来の成分で頭皮をケア
白髪の原因となる頭皮環境の悪化を防ぐためには、シャンプーに含まれる美容成分も重要。炭酸シャンプーには、さまざまな美容成分が含まれています。
植物から作られる自然由来のホホバオイルやアルガンオイル、人間の体に本来あるケラチンやセラミドなどの成分などを含むものもあります。
美容成分が含まれた炭酸シャンプーは、頭皮環境の悪化を防ぐだけではなく、髪にうるおいを与える効果も期待できます。低刺激のものを選ぶことで、敏感肌の人も安心して使用できるでしょう。
ここまで、白髪対策ができる炭酸シャンプーの選び方を解説しました。ここからは、白髪対策ができる炭酸シャンプーおすすめ人気ランキング20選をチェックしていきましょう！
炭酸シャンプーで白髪が増えるのを防ごう
白髪対策ができるおすすめの炭酸シャンプーについて、詳しく紹介しました。白髪の発生を抑えるためには、頭皮環境を整えることが大切。
炭酸シャンプーは、高濃度炭酸泡が毛穴の奥の汚れまで除去してくれるため、白髪対策におすすめです。頭皮ケアや髪質ケアをしながら、白髪が増える悩みを防ぎましょう！
参考文献：
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 10 July 2023.
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
炭酸シャンプーは、健やかな髪を育てる環境づくりのサポートをしてくれます。頭皮環境や栄養不足の改善は期待して、炭酸シャンプーに切り替える価値は十分ありますよ！