【効果アリ!?】セラミド化粧水おすすめランキング21選 |ドラッグストアの商品も紹介
「肌の乾燥や肌荒れが気になる...。」
「セラミドはお肌にいいって聞くけど実際どんな効果があるの?」
とお悩みの方必見!
本記事では肌のバリア機能に欠かせないセラミド化粧水の選び方3つや早見表つきのランキングを紹介。あなたにピッタリのセラミド化粧水を探してくださいね。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!
セラミド化粧水の効果とは?
「セラミド」とは角質層にある細胞間脂質の半分以上を占める成分。肌表面を保湿しバリア機能を高め、肌をキメ細かく保つ働きを持ちます。
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肌のバリア機能を高めて肌を守る
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シワやたるみを改善する
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保湿力を上げる
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乾燥毛穴を目立ちにくくする
セラミドは元々肌に備わっており、健康な肌ならば十分に生成されます。しかし加齢やストレス・乾燥・紫外線などの影響で流出してしまうことも。
セラミドが不足していると、肌の保湿力や外部からの刺激に対する抵抗力が低下してしまい、肌トラブルの原因になることも少なくありません。そのため化粧水や美容液など化粧品で補うことで、美肌へ繋がるでしょう。
失敗しない!セラミド化粧水の選び方3つ
セラミド化粧水の中でも、セラミドの種類や肌悩みによって自分に合う化粧水は異なります。そこでセラミド化粧水の選び方を、以下3つ紹介します。
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セラミドの種類は「ヒト型」がおすすめ
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肌悩みで必要な成分を選ぶ
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テクスチャーで選ぶ
この3つの選び方から、自分にピッタリのセラミド化粧水を探してみましょう。
セラミドの種類は「ヒト型」がおすすめ
なかでも人の肌に最も構造が近い「ヒト型セラミド」を選ぶのがおすすめ。人のお肌との親和性が高く、優れた保湿効果が期待されます。「セラミドEOP」「セラミドNG」などが代表的です。
なお、「ヒト型セラミド」の他に、「天然セラミド」「植物型セラミド」「擬似セラミド」の3種類があります。
保湿力・肌への刺激・価格帯など種類によって特徴が異なるため、自分に合ったものを選びましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
成分表をチェックし、セラミドを見つけたら調べてみましょう。ヒト型セラミドの成分例は「セラミドEOP」「セラミドNG」「セラミドNP」「セラミドEOH」「セラミドAG」などがあります。
肌悩みで必要な成分を選ぶ
セラミド化粧水は特に、乾燥肌や敏感肌の人にピッタリ!ただし、自分の肌悩みによって、セラミド化粧水に必要な成分も変わってきます。
ここでは「乾燥肌」「敏感肌」「ゆらぎ肌」に分けて、おすすめの成分を解説していきます。
乾燥肌|セラミド以外の保湿成分を取り入れよう
乾燥肌さんは、セラミド化粧水を使うことで、乾燥や肌荒れを防ぎ、はりのある美肌を手に入れられます。さらに、セラミド以外の保湿成分も配合した商品を選ぶと、より肌悩みにアプローチできますよ。
なお、セラミド以外の保湿成分は以下のようなものがあります。
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ヒアルロン酸
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スクワラン
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アミノ酸
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コラーゲン
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グリセリン
敏感肌|無添加かつシンプルな成分の商品を選ぼう
刺激に弱い敏感肌さんは、合成香料やアルコールが含まれていない処方のものを選びましょう。アレルギーテスト済みのものだとより安心ですよ。
セラミド化粧水でお肌のハリを手に入れつつ、肌荒れにも対策しましょう。
▼敏感肌さんにおすすめのセラミド化粧水
ゆらぎ肌|肌荒れ・ニキビにアプローチできる成分を選ぼう
温度や湿度の変化にお肌がうまく対応できず、肌のバリア機能が低下してしまっている状態を「ゆらぎ肌」と言います。乾燥だけでなくニキビやヒリヒリ感など炎症が日ごとに変化する特徴があります。
この場合は、しっかりとした保湿に加え、肌荒れ・ニキビをケアする成分が配合されたものを選びましょう。
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アラントイン
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グリチルリチン酸
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イソプロピルメチルフェノール
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トラネキサム酸
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ビタミンB2
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グリコール酸
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サリチル酸
テクスチャーで選ぶ
化粧水は大きく分けて、さっぱり系・しっとり系の2種類のテクスチャがあります。以下にテクスチャとあなたにあった肌質をまとめました。参考にしてみてください。
仕上がりの好みや肌との相性で、セラミド化粧水を選びましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
テクスチャによって浸透力が大きく変わることはないため、好みの仕上がりになるテクスチャの化粧水を選びましょう。
セラミド化粧水おすすめランキング21選|市販・ドラッグストアの商品も紹介
セラミド化粧水は、乾燥など肌トラブルに悩む人から特に人気です。
そこで、おすすめのセラミド化粧水21選を、ランキング形式で紹介します。このランキングを参考に、自分に合ったセラミド化粧水を探してみてください。
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セラミド配合...セラミド成分配合のもの
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保湿成分...グリセリン、ライスパワー
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評価...Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングで評価が高いものを厳選
\ 商品名を押すと紹介部分にジャンプ! /
ディセンシア ローション
ETVOS アルティモイストローション
シロメル
保湿浸透水 バランシング
保湿浸透水バランシングは、5種類のヒト型セラミドを配合した化粧水です。角質層にまんべんなく潤いを与え、肌トラブルを防ぎ健やかな肌へ導きます。
質の良い化粧水には水も重要ですが、本製品は清らかな富士山の伏流水を使用して製造されています。自然の恵みをたっぷりと感じながら心地よく使用できます。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
アルコール・パラベン・香料など不使用のフリー処方で、敏感肌の方も使用しやすいです。
菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿
ONE BY KOSE ザ ウォーター メイト
LITS モイストローション
保湿力にこだわったセラミド化粧水で、毛穴の目立たないなめらかな肌に導きます。植物幹細胞由来成分配合で、驚きのもっちり感のある肌に変化。保湿しながらハリの感じられる肌へ引き締めます。
時間が経過してもつけたてのプルプル感が持続し、自分の肌を触るたびに心地よさを感じられるでしょう。
商品詳細
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
3種のセラミドと2種のコラーゲンで潤いを長持ちさせます。
TUNEMAKERS 原液保湿液
乾燥肌に有効な5種の高濃度の原液を厳選し、調合したという乾燥肌の方のためのセラミド化粧水です。その代表がヒアルロン酸・レチノール・コラーゲンで、しっとり柔らかな肌へ導きます。
とろりとしたテクスチャーで、肌に付けた瞬間ぐんぐんと浸透していき、べたつきを感じません。
商品詳細
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
使用する水は肌と同じ弱酸性の水で、それを原液と調合したごくシンプルな化粧水です。
ドクターシーラボ VC100エッセンス
TOUT VERT エッセンスローション
美容成分をまるごと「ナノカプセル化」させて、うるおいを閉じ込めたまま肌へ浸透させる化粧水です。豊富な美容成分を、3種のリン脂質で構成した「多重ナノカプセル」に封じ込め、角層へ届けます。
カプセルはいくつもの層で構成されており、1粒に大量の美容成分が入っています。美容成分の配合量にこだわる人におすすめです。
商品詳細
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
保湿成分も豊富に含まれており、高い保湿力を誇ります。
PLuS プラチナ アクアモイスチュアゲル
白金ナノコロイドがどんより肌にアプローチし、プラチナのような透明感のある素肌へ導くオールインワンゲルです。ゲル状になっており、とろりとした感触ですが、肌がベタつくことはありません。
触れるだけでつぶれる微粒子カプセルにコエンザイムQ10・ビタミンEを閉じ込めて、肌の奥まで届けて内側からサポートします。
商品詳細
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時間が経ってもうるおいが長続きし、五時間後でも水分量がキープされます。
idio 北海道シカローション
皮膚科医も注目する成分、CICA(シカ)成分に加え、ヒト幹細胞培養液を配合した化粧水です。CICAとは、ツボクサエキスからなる肌あれケアの定番成分で、保湿力に優れているという特徴を持ちます。
その他、セラミド・EGF・ビタミンC誘導体をふんだんに配合し、肌に潤いとハリを与えます。
商品詳細
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3種のセラミドが配合されており、持続力が高いのが魅力です。
HALENA オーガニックオールインワンジェル
99%が天然由来成分で構成されており、9つの無添加でお肌に優しい化粧水です。大人の敏感肌を意識して開発された、国産オーガニックスキンケア化粧品ですが、赤ちゃんにも使えるほどの優しさを持ちます。
ヒト型セラミド・超高圧熟成アルガンオイル・高浸透型ヒアルロン酸の3つの成分配合で、高いうるおい持続力へと進化しました。
商品詳細
美容成分は98%以上配合!ハリと弾力を与えます。
ink. モイストエッセンスローション
ヒト型セラミドの原料原液を5%配合した化粧水で、とろみがあり濃厚なテクスチャーが特徴です。美容液レベルに高保湿で、肌に潤いが長時間留まり、感想や肌トラブルから守ります。
ink.の高濃度セラミドは肌への浸透力が高く、表面はしっとりさらさらですが、内側は潤いをキープします。
商品詳細
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ヒト型セラミドは5種類配合!加齢に負けない肌作りをサポートします。
reveiller The Cocktail
医師・上原恵理さん開発のブランド「réveiller」の多機能化粧水です。肌荒れ・保湿・バリア・整肌・角質の5つをケアし、揺るぎない透明感のある肌に導きます。
アミノカプロン酸を中心に、お肌をいたわる成分を高濃度でふんだんに配合し、肌荒れなどのダメージを事前予防できます。
商品詳細
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セラミド、フラーレンなどの成分で肌を整え、保湿します。
NANOA SCローション
皮膚科医から注目を集めるヒト幹細胞培養液を、高品質なものを厳選して配合した化粧水です。豊富な保湿成分でほうれい線・シワ・たるみ・乾燥肌などの悩みにアプローチします。
肌の救世主とも言われるビタミン誘導体をビタミンC・A・B2・B6・Eとふんだんに配合し、お肌の悩みをゼロにします。
商品詳細
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セラミド・ヒアルロン酸・プラセンタなどの様々な保湿成分もたっぷり配合で、肌がうるおいます。
ALLNA ORGANIC SKIN LOTION
さらっとした付け心地でありながらも、高い保湿力でしっとりとした仕上がりが特徴の化粧水です。ボタニカルな香りで気分を高めてくれて、さっぱりと気分よく使用できます。
CICA・ビタミンC誘導体といった注目の美容成分を配合し、肌荒れ防止、毛穴悩みのサポートを行います。
商品詳細
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肌馴染みがよく、べたつかないので使いやすいです。
ETVOS モイスチャライジングローション
植物性セラミド配合で、肌の保湿力をサポートする化粧水です。ヒアルロン酸や、POs-Caなどの保湿成分もたっぷり配合されており、乾燥を防ぎ肌トラブルを予防します。
石油系界面活性剤・パラベン・シリコン・アルコールなどの7つの不使用で、敏感肌の方も安心して使用できます。
商品詳細
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保湿に特化しており、肌馴染みが良く優しい使い心地が特徴です。
herbalplus セラミド化粧水 うるおい地肌
5種類のヒト型セラミドを配合しており、荒れた肌の状態を整える化粧水です。天然由来成分の力で、乾燥・脂漏性・カサカサ皮むけなどの肌トラブルを解決します。
ミストスプレータイプなので、生え際や耳の後ろなど、気になる部分にピンポイントで吹き付けて使用できるのも魅力の一つです。
商品詳細
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アルコール・オイルフリーだけでなく、10つの無添加で肌に優しい化粧水です。
リアル セラミドウォーター
天然米ぬかセラミドを配合した、保湿感たっぷりの化粧水です。洗顔後やシェービング後などに起こる、肌の過剰な皮脂分泌を抑えて潤いをキープします。
その他にも、米ぬかビタミン様物質や米ぬかエキスなど、米ぬかを中心とした成分配合で、肌に潤いを与えます。日ごろストレスを感じる方におすすめです。
商品詳細
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ストレスを感じると肌の水分バランスが崩れがちになります。
LaViness スキンプラスローション
グルコオリゴ糖と乳酸菌を配合した、濃厚保湿できる化粧水です。オリゴ糖が美肌菌を増やして悪玉菌の増殖を防ぎ、乳酸菌で肌表面のバランスを整えます。
とろみのあるテクスチャーですが、肌に塗布したあとはしっとりさらさらした感触になり、朝までうるおいが持続するのが特徴です。9大肌荒れ予防成分で、肌荒れしらずの肌へ導きます。
商品詳細
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
研究所と共同開発された、敏感肌の人向けの保湿化粧水です。
間違った化粧水の使い方3選|正しいスキンケアをするだけで効果が変わる!
顔を叩くようにパシャパシャつけるのは肌にとって悪影響です。肌を刺激することで、乾燥や肌荒れを引き起こす原因になることがあります。
また、推奨された量よりも多く化粧水をつけても、意味はありません。正しい量を、優しく肌に馴染ませることで、化粧水の効果を最大限に引き出せます。
化粧水だけでスキンケアを済ませるのは勿体無いです。あくまでも化粧水は水分を補給するだけで、そのままだとうるおいが逃げて、肌が乾燥してしまいます。化粧水の後に、乳液やクリームをして、しっかりうるおいを肌に閉じ込めましょう。
あなたにピッタリのセラミド化粧水は見つかりましたか?
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保湿成分セラミドは「バリア機能を高める」「乾燥毛穴を目立たなくする」などの効果が期待できる
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乾燥肌さんは「米肌 肌潤化粧水」、敏感肌さんは「ディセンシア ローション」、ゆらぎ肌さんは「キュレル ディープモイスチャースプレー」がおすすめ!
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「セラミドEOP」「セラミドNG」などのヒト型セラミドは最も肌との親和性が高い
本記事では、セラミド化粧水の選び方・おすすめ商品を紹介しました。セラミドの種類・成分・テクスチャの3つをチェックすることで、お好みに合うセラミド化粧水を選び、基礎化粧品である化粧水は、お肌に合う・合わないがあります。また予算によっても変わるため、お財布と相談して選びましょう。
この記事で紹介したセラミド化粧水を参考に、自分にピッタリのものを見つけてくださいね。
参考文献:
・日比野佐和子『医者が教えるすごい美肌循環』(アンノーンブックス)
・上原恵理『医者が教える 人生が変わる美容大事典』(KADOKAWA)
・小林智子『すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全』(WAVE出版)
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
セラミドの流出は乾燥が主な原因。セラミド以外の保湿成分も取り入れて、肌の乾燥を防ぎましょう。