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20代向けアイクリームのおすすめ人気ランキング19選|乾燥・紫外線・くま対策に!

20代向けアイクリームのおすすめ人気ランキング19選|乾燥・紫外線・くま対策に!

スキンケア

20代になり、毎日使うスキンケア用品を見直す人も多いのではないでしょうか。しかし「20代にアイクリームは必要なの?」「20代に人気のアイクリームは?」など、アイクリームを取り入れるタイミングや選ぶ時の基準が分からない方も多いはず。

この記事では、20代向けアイクリームの選び方おすすめ人気ランキングをご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。

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choiFULL編集部

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choiFULL編集部

この記事の監修者

choiFULL美容ライターみう(25)

コスメを1000種類以上使ってきたコスメオタク。実際に使って本当に良かった商品も含めて紹介します。

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20代におすすめのアイクリームとは

20代後半になると保湿成分が減少してくるので、きれいな肌をキープするためにお手入れしましょう。とくに目の周りは皮脂腺が少なく乾燥しやすいので、アイクリームで集中ケアしましょう

乾燥を放置すると、しわ・たるみなどのトラブルにつながります。また、アイメイク・クレンジングで生じる摩擦や紫外線は色素沈着の原因になるので、メラニンを溜めない美白ケアも重要です。

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choiFULL美容ライターみう(25)

20代の肌は健康で若々しいので、お手入れ不要と思われがちですが、しっかりケアが必要です。

20代向けアイクリームの選び方4つ

20代がアイクリームを購入する際は、下記のポイントをチェックしましょう。自分の肌質や肌悩みに合った成分を含んでいて、なおかつ使い心地・コスパがよいことも大切です。

  1. 乾燥対策には保湿重視のアイクリームを選ぼう
  2. シミ・茶くま対策には美白成分配合のものがおすすめ
  3. ベタつきが気になる人はみずみずしいテクスチャーをチェック
  4. 続けやすさならプチプラのアイクリームがおすすめ
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①乾燥対策には保湿重視のアイクリームを選ぼう

  • セラミド

  • ヒアルロン酸

  • コラーゲン

20代後半になると、肌に元々備わっている保湿成分(天然保湿因子)が減少し始め、乾燥しやすくなります。とくに目元は、皮膚が薄く皮脂腺が少ないので、保湿ケアが重要です。

肌トラブルを防ぐために、保湿を重視したアイクリームを選び、乾燥対策を心がけましょう。乾燥対策におすすめの保湿成分はセラミド・グリセリン・コラーゲンなどがあります。

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choiFULL美容ライターみう(25)

肌が乾燥するとターンオーバーが乱れて肌トラブルにつながります。特に目元は、将来シミやシワなど肌悩みが増える部分。保湿成分で肌の水分量を保って、老化を防ぎましょう!

②シミ・茶くま対策には美白成分配合のものがおすすめ

  • ビタミンC誘導体

  • ハイドロキノン

  • トラネキサム酸

シミ・茶くま対策も20代から始めておきたいお手入れの1つです。茶くまとは、摩擦や紫外線が原因でメラニンが蓄積し、色素沈着によって目の下が薄茶色に見える状態のこと。

シミ・茶くま対策におすすめの美白成分であるビタミンC誘導体は、メラニンの生成を抑制したり排出を促進したりする効果があります。トラネキサム酸には抗炎症作用もあり、敏感肌にもおすすめです。

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choiFULL美容ライターみう(25)

青クマ対策にはローラー付きのアイクリームがおすすめです。ローラーが目元を心地よく刺激し、血行を促進してくれますよ。

③ベタつきが気になる人はみずみずしいテクスチャーをチェック

アイクリームのテクスチャーは、みずみずしいタイプからコクのあるタイプまでさまざまです。自分の好みで選んでOKですが、伸びがよくて摩擦を軽減できるものがおすすめです。

20代は皮脂の分泌量が多い年代なので、ベタつきが気になる人は浸透性が高いテクスチャーのアイクリームを選びましょう。目の周りの乾燥や小じわが気になる人は、油分が多めでコクのあるテクスチャーがおすすめです。

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choiFULL美容ライターみう(25)

アイクリームのテクスチャーは、アットコスメやAmazonなどの通販サイトの口コミを参考にしましょう。おすすめ人気ランキングからもチェックできますよ!

④続けやすさならプチプラのアイクリームがおすすめ

アイクリームで効果を得るには、継続して使うことが大切です。高すぎるものを選ぶと、継続するのが難しくなってしまうので、自分の予算に合った価格帯の商品から選びましょう。

プチプラのアイクリームだと効果がないのでは」と心配になりますが、きちんと必要な成分が入っているものであれば、プチプラのアイクリームでも肌悩みにアプローチできます。

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choiFULL美容ライターみう(25)

容器の使いやすさも続けやすさのポイントです。たっぷり使いたい方は内容量が多いジャータイプがおすすめですよ。雑菌が入らないようスパチュラを使いましょう。

20代向けアイクリームのおすすめ人気ランキング19選

数あるアイクリームのなかから、下記の項目を基準に20代におすすめの商品をピックアップしました。3,000円以下のものがそろっているので、アイクリーム初心者でも試しやすいです。

【ランキングの選定項目】

  • 成分
    …保湿成分配合商品をピックアップ
  • 価格
    …3,000円以下の商品をピックアップ
  • 利用者の口コミ評価
    …Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
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王冠 1位

アテニア アイリンクルセラム(14日間トライアルセット)

新世代の「シワ改善」目元美容液
出典: Amazon
新世代の「シワ改善」目元美容液
出典: Amazon
新世代の「シワ改善」目元美容液
出典: Amazon
新世代の「シワ改善」目元美容液
出典: Amazon
新世代の「シワ改善」目元美容液
出典: Amazon
新世代の「シワ改善」目元美容液
新世代の「シワ改善」目元美容液
新世代の「シワ改善」目元美容液
新世代の「シワ改善」目元美容液
新世代の「シワ改善」目元美容液
新世代の「シワ改善」目元美容液
3,740
円(税込)
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目元のシワ対策、くすみ対策が一度に叶うアイクリーム。独自のダブルアプローチで、気になる目元のシワに根本的原因からしっかり対処してくれます。さらにハリ成分である「発酵コラーゲン」も配合。ハリのあるふっくらした目元に導きます。

長期的に続けて使うことでより効果を得られるアイクリームですが、アイリンクルセラムは続けやすい価格でコスパも抜群です。

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商品詳細表

商品名 アイ リンクルセラム
商品画像
ブランド アテニア
価格(税込) 3,740円
価格帯分類 普通(3000~5000円以内)
内容量(ml) 15g
テクスチャー なめらか
ノンコメドジェニック
テスト済み
×
全成分内容 ナイアシンアミド
精製水
ジメチコン
濃グリセリン
植物性スクワラン
ジグリセリン
トリポリヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル
テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル
BG
縮合リシノレイン酸ポリグリセリル
グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液
ジ水添ロジンダイマージリノレイル
ペンチレングリコール
ポリエチレンワックス
シクロペンタシロキサン
ホエイ-2(牛乳)
POE・ジメチコン共重合体
酵母エキス-1
ビルベリー葉エキス
セイヨウキズタエキス
コメヌカ油
加水分解コラーゲン液-4
加水分解コンキオリン液
アロエエキス-2
イソステアリン酸ポリグリセリル
POE(26)グリセリル
米抽出物加水分解液V
コメヌカ抽出物加水分解液A
塩化Na
ジメチルジステアリルアンモニウムヘクトライト
PEG4000
d-δ-トコフェロール
香料
高重合ジメチコン-1
キサンタンガム
フェノキシエタノール
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王冠 2位

Nオーガニック Vie リンクルパックエッセンス

大人のための本格スキンケア
出典: 楽天
大人のための本格スキンケア
出典: 公式
大人のための本格スキンケア
大人のための本格スキンケア
大人のための本格スキンケア
1,628
円(税込)
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ほうれい線や眉間、額など、さまざまな顔のパーツへ使用できる、さらっとしたテクスチャーのアイクリーム。低刺激設計で植物由来の保湿成分バクチオールが、肌の乾燥やハリ、弾力をケアして目元の潤いを補います。

就寝前やメイク前など自分の好きなタイミングでいつでも使用できる点も、N organic Vie リンクルパックエッセンスの魅力です。

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今なら化粧水、クリームそれぞれ7日分と美容液4日分がセットになったトライアルキットがおすすめです。

お肌のエイジングケアをお悩みの方はこのトライアルキットで本格的なエイジングケアデビューしてみてはいかがでしょうか?

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商品詳細表

商品名 Nオーガニック Vie トライアル
商品画像
ブランド shiroku
価格(税込) 1,628円
価格帯分類 普通(3000~5000円以内)
内容量(ml) 15g
テクスチャー なめらか
ノンコメドジェニック
テスト済み
×
全成分内容 ナイアシンアミド

グリセリン
イソペンチルジオール
ペンチレングリオール
水添レシチン
バクチオール
ビルベリー葉エキス
アーチチョーク葉エキス
アカツメクサ花エキス
カニナバラ果実エキス
トウキンセンカ花エキス
カミツレ花エキス
セージ葉エキス
ノウゼンハレン花エキス
フユボダイジュ花エキス
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王冠 3位

ビーグレン QuSome ホワイトクリーム 2.0

頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
出典: Amazon
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
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頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
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頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
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頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
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頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
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頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
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頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
頑固な肌悩み・乾燥くすみをケアしてみずみずしく美しい肌に
1,490
円(税込)
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ココがすごい!
  • 美容施術を再現したQuSomeホワイトケア

  • 圧倒的なホワイトケア効果を誇るハイドロキノンを増量

※ QuSomeホワイトによるケア

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ビーグレンのQuSomeホワイトは、くすみが気になってきた肌をケアし、澄み切った印象のみずみずしい肌に導いてくれる美容液。澄み切った肌印象を引き出す成分である「ハイドロキノン※1」の配合量が2.0%に増加し、肌のくすみをしっかりケアしてくれます。

さらに肌に残る紫外線ダメージ※2を消し去り、未来の曇り肌も予防。速攻型のケアで、肌をやさしく包み込みながら気になる肌悩みに的確にアプローチする商品です。

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※1 整肌成分
※2 乾燥のこと

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

肌のくすみが気にならなくなりました…!

実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

使い始めてから前の肌の状態と比べて、肌のくすみが改善されたように思います。肌に弾力もでてくれたのでハリも感じられました!

商品詳細表

商品名 QuSomeホワイト2.0
メーカー/会社 ビバリーグレンラボラトリーズ
ブランド名 b.glen(ビーグレン)
発売日 2021/2/19
製品分類 美容液
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ デパコス
取扱店舗 アットコスメ、ショップイン、アインズ&トルペなど
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4位

セザンヌ モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム

進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
出典: Amazon
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
出典: Amazon
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
出典: Amazon
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
出典: Amazon
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
出典: 楽天
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
出典: 楽天
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
進化した酵母エキスで目もとをトータルケア
1,980
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,980

本製品は、年齢に応じたケアが期待できるアイテムです。特徴は、酵母エキスとレチノールを配合していること。目尻のシワなどを改善してくれる効果が期待できます。

また、レチノールに加えて真珠エキスやコメエキスなどの保湿成分も配合。ふっくらとした肌づくりが望めるでしょう。

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商品詳細表

商品名

モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム

公式サイトURL

https://www.cezanne.co.jp/

メーカー/会社

セザンヌ化粧品

ブランド名

セザンヌ

価格(税込)

990円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

17g

何日分

-

製品分類

化粧品

有効成分
テクスチャー

サラサラ

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4939553010869

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、グリセリン、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、水添パーム油、BG、イソステアリン酸フィトステリル、セタノール、ヒドロキシステアリン酸水添ヒマシ油、ペンチレングリコール、ステアリン酸、ベタイン、水添レシチン、スクワラン、ホホバ種子油、マカデミア種子油、ステアリン酸グリセリル、加水分解酵母エキス、アスペルギルス/コメ発酵エキス、キトサンサクシナミド、加水分解コラーゲン、パルミチン酸レチノール、加水分解ゴマタンパクPGプロピルメチルシランジオール、ジペプチド-2、パルミトイルテトラペプチド-7、グリコシルトレハロース、アルギニン、加水分解ヒアルロン酸、ジメチコン、加水分解水添デンプン、カルボマー、キサンタンガム、コーン油、アクリレーツコポリマー、(メタクリル酸グリセリルアミドエチル/メタクリル酸ステアリル)コポリマー、ヘスペリジンメチルカルコン、ステアレス-20、(VP/ポリカルバミルポリグリコール)エステル、フェノキシエタノール、メチルパラベン、エチルパラベン

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5位

フィス ホワイト アイクリーム ローラータイプ

3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
出典: Amazon
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
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3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
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3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
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3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
出典: Amazon
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
出典: Amazon
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
出典: Amazon
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
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3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
出典: 楽天
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
出典: 楽天
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
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3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
3点ローラーで目元へ潤いを簡単補給!
1,189
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,189

本製品は目元への潤い補給が期待できるクリームです。ユズ果実エキスやムラサキバレンギクエキスなど5種の天然エキスが目元に潤いを与え、ハリや透明感のある肌へと導いてくれるでしょう。

また、本製品は便利な3点ローラーを搭載しているのもポイント。目元へしっかりと塗り込みやすい構造に設計されています。

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商品詳細表

商品名

フィス ホワイト アイクリーム ローラータイプ

公式サイトURL

https://www.whithwhite.jp/

メーカー/会社

イルミルド

ブランド名

WHITH WHITE

価格(税込)

2,580円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

15g

何日分

-

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

粘度がある

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4580063251022

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、グリセリン、プロパンジオール、トリ(カプリル酸/カプリン酸/ミリスチン酸/ステアリン酸)グリセリル、トリエチルヘキサノイン、ベヘニルアルコール、ポリソルベート 60、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、ステアリン酸ソルビタン、メドウフォーム油、グリチルリチン酸 2K、ムラサキバレンギクエキス、オニイチゴ根エキス、ヒアルロン酸 Na、アロエベラ葉エキス、ゲットウ葉エキス、ユズ果実エキス、カンゾウ根エキス、グリコシルトレハロース、グリセリルグルコシド、トコフェロール、加水分解水添デンプン、 ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)、 BG、ヒドロキシエチルセルロース、水酸化 Na、EDTA-2Na、ジメチコン、カルボマー、エタノール、フェノキシエタノール

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6位

トゥベール ホワイトクリームⅡ

ハリと透明感をもたらす
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4,490
円(税込)
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トゥベール「ホワイトクリームⅡ」は、新型ビタミンCにより、乾燥肌を透明感あふれる素肌に導きます。高濃度のビタミンCに刺激や乾燥を感じる方におすすめです。

人気のクリスタルパウダーと、肌にハリを与えるアルジルリンを高配合しました。コクのあるクリームが角層のすみずみまで浸透し、弾むようなハリを与えてくれます。

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商品詳細表

商品名

ホワイトクリームⅡ

公式サイトURL

https://www.tvert.jp/

メーカー/会社

トゥヴェール

ブランド名

トゥヴェール

価格(税込)

4,440円

価格帯

普通

内容量(ml)

30g

何日分

-

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

さっぱり

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4582389240162

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、 グリセリン、パルミチン酸エチルヘキシル、スクワラン、フェニルトリメチコン、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、ベヘニルアルコール、ステアリン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸グリセリル、ローズ水、 パルミチン酸セチル、ミリスチン酸ポリグリセリル-6、ステアリン酸、バチルアルコール、 レシチン、トコフェリルリン酸Na、ホホバ種子油、カンゾウ根エキス、トコフェロール、アセチルヘキサペプチド-8、ジ酢酸ジペプチドジアミノブチロイルベンジルアミド、チオクト酸、ヒトオリゴペプチド-1、 トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ダイズ油、加水分解コンキオリン、オクラ果実エキス、BG、アラントイン、グリチルレチン酸ステアリル、クエン酸Na、水酸化Na、キサンタンガム、1,2-ヘキサンジオール、オレイン酸Na、ジメチコン、 シメチコン 、EDTA、フェノキシエタノール

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7位

無印良品 敏感肌用薬用美白クリーム

有効成分が肌を美白へと導くクリーム
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有効成分が肌を美白へと導くクリーム
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有効成分が肌を美白へと導くクリーム
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有効成分が肌を美白へと導くクリーム
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有効成分が肌を美白へと導くクリーム
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有効成分が肌を美白へと導くクリーム
出典: 楽天
有効成分が肌を美白へと導くクリーム
出典: 楽天
有効成分が肌を美白へと導くクリーム
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有効成分が肌を美白へと導くクリーム
有効成分が肌を美白へと導くクリーム
有効成分が肌を美白へと導くクリーム
有効成分が肌を美白へと導くクリーム
2,500
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,500

本製品は、シミやそばかすの発生を防ぐ効果が期待できるクリームです。有効成分であるビタミンC誘導体が配合されているのがポイント。メラニンの生成を抑制することで、シミなどができにくい肌へ導きます。

pH値が涙とほぼ同じである超軟水・岩手県釜石の天然水が使用されているのも特徴の1つ。主成分となる水にまでこだわられている製品です。

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商品詳細表

商品名

敏感肌用薬用美白クリーム

公式サイトURL

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344294055

メーカー/会社

良品計画

ブランド名

無印良品

価格(税込)

1,390円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

45g

何日分

-

製品分類

医薬部外品

有効成分

ビタミンC・2-グルコシド_、グリチルリチン酸2K 

テクスチャー

サラッとしている

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4550182575101

販売ステータス

販売中

全成分内容

◎有効成分:ビタミンC・2-グルコシド_、グリチルリチン酸2K ◎その他の成分:水、シクロペンタシロキサン、DPG、パルミチン酸エチルヘキシル、濃グリセリン、1,2-ペンタンジオール、オリブ油、ベヘニルアルコール、ミツロウ、親油型ステアリン酸グリセリル、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、チンピエキス、ユーカリエキス、グレープフルーツエキス、スベリヒユエキス、米糠抽出物水解液A、POPメチルグルコシド、POEメチルグルコシド、BG、グリセリンエチルヘキシルエーテル、天然ビタミンE、ステアリン酸PEG、ステアリン酸POEソルビタン、水酸化K、クエン酸、クエン酸Na、フェノキシエタノール

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8位

KANEBO クリーム イン デイ

朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
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朝のお手入れでうるおいキープ
出典: 楽天
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
朝のお手入れでうるおいキープ
6,377
円(税込)
Amazonで詳細を見る 8,800 楽天で詳細を見る 6,377

KANEBOの「クリーム イン デイ」は、うるおいの膜を形成し、肌をラッピングする朝用のクリームです。水分を閉じ込めて逃がさない技術によって、長時間うるおいが続きます

メイクの上から使用できる点も魅力です。ファンデーションがよれることなく、ツヤだけ補給できます

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商品詳細表

商品名

クリーム イン デイ

公式サイトURL

https://onlineshop.kanebo.com/ja/%E3%81%99%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%86%E3%82%B4%E3%83%AA%E3%83%BC/SKINCARE/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%80%80%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%80%80%E3%83%87%E3%82%A4/p/25424930

メーカー/会社

株式会社カネボウ化粧品

ブランド名

KANEBO

価格(税込)

8,800 円

価格帯

デパコス(5000円以上)

内容量(ml)

40g

何日分

-

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

なめらか

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4973167936511

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、DPG、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、ソルビトール、グリセリン、ジグリセリン、ベヘニルアルコール、スクワラン、トリイソステアリン、BG、TEA、酸化チタン、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、ジメチコン、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、分岐脂肪酸(C10-40)コレステロールエステルズ、マイカ、t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン、コレステロール(羊毛)、エチルヘキシルトリアゾン、水添レシチン、イソステアリン酸、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、カルボマー、シリカ、パルミチン酸セチル、パルミチン酸、キサンタンガム、香料、EDTA-2Na、アルテア根エキス、フカスセラツスエキス、クリサンテルムインジクムエキス、フェノキシエタノール、クロルフェネシン、赤504

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9位

maina アイクリーム ローラー付

3個のボールで目元ケア
出典: Amazon
3個のボールで目元ケア
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3個のボールで目元ケア
1,110
円(税込)
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本製品は、乾燥しやすい目元のハリや透明感のUPが期待できるアイテムです。ゲットウ葉エキスやアロエベラエキスなど5種類の天然保湿エキスを目元に補充し、潤い・ハリ・透明感をもたらしてくれる効果が望めます。

また、本製品はローラーを搭載しているのも大きな特徴。3点ローラーがマッサージ機能も果たしてくれるでしょう。

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商品詳細表

商品名

アイクリーム ローラー付

公式サイトURL

-

メーカー/会社

イルミルド

ブランド名

maina

価格(税込)

2,080円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

15g

何日分

-

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

なめらか

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4589814695009

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、グリセリン、プロパンジオール、トリ(カプリル酸/カプリン酸/ミリスチン酸 /ステアリン酸)グリセリル、トリエチルヘキサノイン、ベへニルアルコール、ポリソルベート60、 テトラエチルヘキ酸ペンタエリスリチル、ステアリン酸ソルビタン、メドウフォーム油、グリチルリチン酸2K、 ムラサキバレンギクエキス、オニイチゴ根エキス、ヒアルロン酸Na、アロエベラ葉エキス、ゲットウ葉エキス、 ユズ果実エキス、カンゾウ根エキス、グリコシルトレハロース、グリセリルグルコシド、 トコフェロール、加水分解水添デンプン、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル /ベへニル)、BG、ヒドロキシエチルセルロース、水酸化Na、EDTA-2Na、ジメチコン、カルボマー、エタノール、 フェノキシエタノール

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10位

ちふれ 薬用美白クリームVC&AR

W美白成分で透明感肌
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ちふれ「薬用美白クリームVC&AR」は、メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぎます。しっとりなめらかな感触でふっくらとした肌に変化。

美白有効成分であるビタミンC誘導体と、アルブチンを配合しています。肌悩みの集中ケアや全顔のスキンケアとしてもご使用ください。

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商品詳細表

商品名

ちふれ 薬用美白クリームVC&AR

公式サイトURL

https://www.chifure.co.jp/products/moisturecream/2983

メーカー/会社

ちふれ化粧品

ブランド名

ちふれ

価格(税込)

1,650円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

35g

何日分

-

製品分類

医薬部外品

有効成分

L-アスコルビン酸 2-グルコシド, アルブチン

テクスチャー

しっとりなめらか

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4974972298313

販売ステータス

販売中

全成分内容

<有効成分>L-アスコルビン酸 2-グルコシド 2.00%, アルブチン 3.00% <その他の成分>油性エモリエント成分:α-オレフィンオリゴマー 6.00%, トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル 5.10%, セタノール 1.80%, ベヘニルアルコール 1.20%, ジメチコン 0.50%, マイクロクリスタリンワックス 0.50%, ノバラ油 0.01% 保湿成分:BG 3.00%, 濃グリセリン 2.40%, DPG 2.00%, ヒアルロン酸ナトリウム(2) 0.03%, トレハロース 0.03%, グリチルリチン酸2K 0.01% 乳化剤:モノステアリン酸ポリオキシエチレングリコール 1.20%, 親油型モノステアリン酸グリセリル 1.20%, モノミリスチン酸デカグリセリル 0.40% pH調整剤:水酸化K 適量, クエン酸Na 適量, クエン酸 適量 防腐剤:メチルパラベン 適量, プロピルパラベン 適量 製品の酸化防止剤:天然ビタミンE 適量 粘度調整剤:キサンタンガム 適量 キレート剤:ヒドロキシエタンジホスホン酸液 0.01% 褐変防止剤:ピロ亜硫酸ナトリウム 適量 成分の酸化防止剤:dl-α-トコフェロール 適量, BHT 適量 基剤:精製水 全量を100%とする

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11位

KISOハイドロ クリーム SHQ-5

8つの無添加で美肌へ向かう
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2,017
円(税込)
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本製品は、乾燥によるくすみへのアプローチが期待できるアイテム。安定型ハイドロキノン配合のほか、10種類の整肌成分・紫外線散乱剤が配合されているのがポイントです。

乾燥由来の肌荒れを防ぐ効果のほか、ハリ・キメ、日焼けが原因となってできるシミなどの防止効果も期待できます。8つの無添加で肌に刺激が加わりにくい魅力の持ち主です。

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商品詳細表

商品名

ハイドロ クリーム SHQ-5

公式サイトURL

https://kisocare.co.jp/c/all/kiso-k25

メーカー/会社

基礎化粧品研究所

ブランド名

KISO

価格(税込)

2,017円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

10g

何日分

約2ヵ月分

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

固め

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4580050290171

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、グリセリン、ミリスチン酸オクチルドデシル、ベヘニルアルコール、エトキシジグリコール、ラウリン酸メチルヘプチル、ステアリン酸グリセリル、ペンチレングリコール、セタルコニウムクロリド、スクワラン、ホホバ種子油、ハイドロキノン、水添レシチン、ベヘン酸グリセリル、オクタステアリン酸グリセリル-6、ステアロイルメチルタウリンNa、ステアロキシヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Na、プラセンタエキス、テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス、エチルヘキシルグルセリン、BG、トコフェロール、酢酸トコフェロール、クエン酸Na、ピロ亜硫酸Na、フェノキシエタノール

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12位

キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム

乾燥した敏感肌にうるおいを与える
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2,149
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キュレルの「潤浸保湿フェイスクリーム」は、「セラミド機能成分」と「ユーカリエキス」の力で、肌にうるおいを与えます。角層まで深く保湿成分が届くため、乾燥が気になる人におすすめです。

有効成分として消炎成分も含まれており、乾燥だけではなく肌荒れにもアプローチ。アルコールが不使用なので、肌への刺激を抑えながら美肌ケアできます

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商品詳細表

商品名

潤浸保湿フェイスクリーム

公式サイトURL

https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/curel/4901301236210/

メーカー/会社

花王株式会社

ブランド名

キュレル

価格(税込)

40g

価格帯

普通(3000~5000円以内)

内容量(ml)

40g

何日分

-

製品分類

医薬部外品

有効成分

アラントイン

テクスチャー

軽い

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4901301236210

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、トリシロキサン、ジメチコン、α-オレフィンオリゴマー、POE・ジメチコン共重合体、ユーカリエキス、硫酸Mg、BG、イソステアリルグリセリルエーテル、コハク酸、水酸化ナトリウム液、パラベン

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13位

NANOA 保湿クリーム

圧倒的保湿力を備えるプレミアムな保湿クリーム
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5,980
円(税込)
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本製品は、保湿ケアが期待できるクリームです。3種のセラミドをはじめとする保湿成分が配合されており、確かな保湿ケアが期待できるでしょう。

また、アルコール、パラベンなど6種類の無添加もポイント。植物由来のシカクリームなども配合されており、肌トラブルへのアプローチも望めるアイテムです。

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商品詳細表

商品名

保湿クリーム

公式サイトURL

https://nanoa-shop.com/cream/

メーカー/会社

リミットエイト

ブランド名

NANOA

価格(税込)

オープン価格

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

30g

何日分

-

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

しっとり・とろとろ

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4580052600145

販売ステータス

販売中

全成分内容

水、パルミチン酸エチルヘキシル、DPG、ステアリン酸グリセリル(SE)、グリセリン、ペンチレングリコール、ポリソルベート60、ステアリン酸グリセリル、カカオ脂、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ヒト脂肪細胞順化培養液エキス、ヒト脂肪幹細胞順化培養液エキス、ヒト遺伝子組換オリゴペプチドー1、ヒト遺伝子組換オリゴペプチドー11、ツボクサエキス、セイヨウノコギリソウエキス、アルニカ花エキス、ゲンチアナ根茎/根エキス、パルミチン酸レチノール、フランスカイガンショウ樹皮エキス、スーパーオキシドジスムターゼ、プラセンタエキス、水溶性コラーゲン、セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、アセチルヘキサヘプチドー8、フラーレン、ポリクオタニウムー51、ダイズ種子エキス、セイヨウトチノキ種子エキス、ハマメリス葉エキス、セイヨウキズタ葉エキス、セイヨウトチノキ種子エキス、ハマメリス葉エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、ブドウ葉エキス、セイヨウハッカ葉エキス、セイヨウサクラソウエキス、ハゴロモグサエキス、ペロニカオフィシナリス花/葉/茎エキス、メリッサ葉エキス、オウゴン根エキス、イタドリ根エキス、カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、αーアルブチン、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、アセチルヒアルロン酸Na、ユビキノン、タウリン、リシンHCI、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、ヒスチジンHCL、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、フェニルアラニン、アルギニン、プロリン、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、グリチルリチン酸2K、セレブロシド、スクワラン、コーン油、シアノコバラミン、BG、プロパンジオール、オリープ果実油、エタノール、ジメチコン、フィトスフィンゴシン、コレステロール、レシチン、カルボマー、キサンタンガム、PVP、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、パルミチン酸グリセリル、ラウロイル楽値レートNa、ヘキサ(ヒドロキシステアリン酸/ステアリン酸/ロジン酸)ジペンタエリスリチル、プルミン酸セチル、ステアリン酸ソルビタン、(クエン酸/乳酸/リノール酸/オレイン酸)グリセリル、ポリグリセリンー10、1,2ーヘキサンジオール、カプリリルグリコール、トロポロン、リン酸Na、トコフェロール、フェノキシエタノール

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14位

雪肌精 薬用クリーム

和漢植物エキス配合の透明感クリーム
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3,933
円(税込)
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本製品は、日焼けが要因となってできるシミやソバカスを防ぐ働きが期待できる薬用のクリームです。メラニンの生成を抑制する働きを持つアスコルビン酸が配合されており、美白肌へ導いてくれるでしょう。

また、保湿成分として5つの和漢植物エキスを配合しているのもポイント。保湿成分も取り入れつつ、透明感のある肌づくりが期待できるアイテムです。

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商品詳細表

商品名

薬用クリーム

公式サイトURL

https://sekkisei.jp/site/blue/g/gMEFF/

メーカー/会社

コーセー

ブランド名

雪肌精

価格(税込)

5,500円

価格帯

デパコス

内容量(ml)

40g

何日分

-

製品分類

医薬部外品

有効成分

L-アスコルビン酸2-グルコシド

テクスチャー

ジェルのようであっさり

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4971710110449

販売ステータス

販売中

全成分内容

[有効成分] : L-アスコルビン酸2-グルコシド [その他の成分] : 精製水、濃グリセリン、デカメチルシクロペンタシロキサン、1,3-ブチレングリコール、メチルポリシロキサン、エタノール、乳酸ナトリウム液、スクワラン、ゲンチアナエキス、トウキエキス (1) 、ニンジンエキス、メロスリアエキス、ヨクイニンエキス、加水分解コメヌカエキス、酢酸dl-α-トコフェロール、冬虫夏草エキス、クエン酸、コレステロール、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、ポリオキシエチレン・メチルポリシロキサン共重合体、メチルポリシロキサン・セチルメチルポリシロキサン・ポリ(オキシエチレン・オキシプロピレン)メチルポリシロキサン共重合体、リン酸一水素ナトリウム、水酸化ナトリウム、水素添加大豆リン脂質、無水エタノール、無水ケイ酸、パラオキシ安息香酸エステル、香料

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15位

KITEN ハイドロキノン クリーム 6.0%

6.0%ハイドロキノンでさながらサロンケア
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1,663
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本製品は、シミやしわなどへの対策効果が期待できるアイテムです。肌になめらかなハイドロキノンが6.0%と高濃度、およびレチノールやCICAが配合されているのがポイント。

メラニン色素の生成を抑制するためシミなどができにくい肌へ導く、しわやたるみの改善など複数の効果が期待できる製品です。

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商品詳細表

商品名

ハイドロキノン クリーム 6.0%

公式サイトURL
メーカー/会社

KITEN

ブランド名

KITEN

価格(税込)

2,580円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

20g

何日分

不明

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

なめらか

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4580701190003

販売ステータス

販売中

全成分内容

不明

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16位

ラ ロッシュ ポゼ レダミック R アイクリーム

ピュアレチノールとカフェインで肌に新感覚!
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3,740
円(税込)
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ラ ロッシュ ポゼ「レダミック R アイクリーム」は、若々しいハリのある目もとに導くアイクリームです。敏感な目もとにもすっとなじむ心地よいジェルタイプ。

整肌成分のピュアレチノールとアデノシンを配合。フランス天然の湧水であるターマルウォーターが肌をやわらげ、角質層のバリア機能をサポートします。

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商品詳細表

商品名

レダミック R アイクリーム

公式サイトURL

https://www.laroche-posay.jp/product/skincare/eyecream/redermic-r-eye-cream/LRPJP-RED-001.html

メーカー/会社

ラ ロッシュ ポゼ

ブランド名

ラ ロッシュ ポゼ

価格(税込)

4,180円

価格帯

普通

内容量(ml)

15ml

何日分
製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

サラサラ

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

3337872414039

販売ステータス

販売中

全成分内容

水, ステアリン酸イソセチル, グリセリン, オクチルドデカノール, ペンチレングリコール, ジメチコン, PG, セテアリルアルコール, オレイン酸ソルビタン, ダイズ油, (ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー, カフェイン, イソヘキサデカン, ヒアルロン酸Na, ポリアクリル酸Na, レチノール, アデノシン, ポロキサマー338, ポリアクリロイルジメチルタウリンアンモニウム, カプリリルグリコール, カラギーナン, クエン酸, キサンタンガム, ポリソルベート80, (アクリルアミド/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー, BHT, パルミチン酸レチノール, トコフェロール, フェノキシエタノール

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17位

ランテルノ ホワイトHQクリーム

純ハイドロキノンでくすみケア
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5,980
円(税込)
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ランテルノのホワイトHQクリームは、純ハイドロキノン5%配合のクリームです。純ハイドロキノンがくすみの点にアプローチし、シミを予防する効果が期待できます。

パラベン・エタノール・合成香料など7つのフリー処方で、敏感肌の方におすすめです。ビタミンC誘導体など保湿成分もたっぷり配合で、乾燥から肌を守ります。

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商品詳細表

商品名

ホワイトHQクリーム

公式サイトURL

https://store.lantelno.jp/

メーカー/会社

Koloha

ブランド名

LANTELNO

価格(税込)

3,044円

価格帯

普通

内容量(ml)

10g

何日分

約45日分

製品分類

化粧品

有効成分

-

テクスチャー

軽いテクスチャー

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4580625860013

販売ステータス

販売中

全成分内容

PG/グリセリン/水/ワセリン/ベヘニルアルコール/ハイドロキノン/ステアリン酸グリセリル/PEG-60水添ヒマシ油/セラミドEOP/セラミドNG/セラミドNP/セラミドAP/水溶性コラーゲン/プラセンタエキス/パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na/パルミチン酸レチノール/カンゾウ根エキス/リンゴ果実培養細胞エキス/ブドウ果実細胞エキス/アルガニアスピノサカルス培養エキス/フィトスフィンゴシン/エチルヘキシルグリセリン/BG/イソマルト/コーン油/レシチン/キサンタンガム/ラウロイルラクチエートNa/水添レシチン/オクチルドデカノール/トコフェロール/コレステロール/カルボマー/安息香酸Na/ピロ亜硫酸Na/フェノキシエタノール

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18位

薬用ケシミンクリーム

お手軽にシミ対策を
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お手軽にシミ対策を
お手軽にシミ対策を
お手軽にシミ対策を

本製品はシミができにくく潤いのある肌へ導く効果が期待できる医薬部外品のアイテムです。ビタミンC誘導体が配合されているのがポイント。同成分の還元作用によってメラニンの生成を抑制してシミをできにくくしてくれるでしょう。

また、プルーン酵素分解物などの複合成分・VホワイトCも配合。潤いを満たしてくれる効果が期待できます。

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商品詳細表

商品名

薬用ケシミンクリーム

公式サイトURL

https://www.kobayashi.co.jp/seihin/kmn_c/

メーカー/会社

小林製薬

ブランド名

ケシミン

価格(税込)

1,980円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

30g

何日分

-

製品分類

医薬部外品

有効成分

L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル

テクスチャー

伸びがよくべたつかない

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4987072063309

販売ステータス

販売中

全成分内容

有効成分…L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル
その他の成分…サラシミツロウ、ステアリン酸、流動パラフィン、硬化油、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、親油型モノステアリン酸グリセリル、ベヘニルアルコール、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、吸着精製ラノリン、メチルポリシロキサン、パラオキシ安息香酸プロピル、濃グリセリン、1,3-ブチレングリコール、パラオキシ安息香酸メチル、N-ステアロイル-L-グルタミン酸ナトリウム、キサンタンガム、クエン酸、水酸化カリウム、油溶性甘草エキス(2)、ホオノキ抽出液、プルーン酵素分解物、フェノキシエタノール、グリセリンモノ2-エチルヘキシルエーテル、サクラ葉抽出液、精製水

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19位

なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム

シミ対策をしつつ目元のくすみにアプローチ
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660
円(税込)
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なめらか本舗の「薬用美白スポッツクリーム」は、豆乳発酵液と有効成分で肌をケアするクリームです。有効成分のアルブチン、グリチルレチン酸ステアリル配合で、肌荒れとシミの対策ができます。

なめらか本舗の豆乳イソフラボンシリーズは、多くの方に愛されるプチプラ化粧品シリーズです。北海道産丸大豆ゆきぴりかを使用した豆乳発酵液は、肌に潤いを与えます。

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商品詳細表

商品名

薬用美白スポッツクリーム

公式サイトURL

https://noevirgroup.jp/sana/g/g70026/

メーカー/会社

常盤薬品工業

ブランド名

なめらか本舗

価格(税込)

990円

価格帯

プチプラ

内容量(ml)

19g

何日分

-

製品分類

医薬部外品

有効成分

アルブチン※、 グリチルレチン酸ステアリル※

テクスチャー

少量でも伸びやすい

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

JANコード

4964596700262

販売ステータス

販売中

全成分内容

アルブチン※、 グリチルレチン酸ステアリル※、 水、 BG、 メチルポリシロキサン、 テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、 2-エチルヘキサン酸セチル、 PEG-9 ポリジメチルシロキシエチル ジメチコン、 豆乳発酵液、 ダイズエキス、 ビタミンE、 dl-α-トコフェリルリン酸ナトリウム、 dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、 エタノール、 塩化ナトリウム、 架橋型ポリエーテル変性シリコーン混合物、 フェノキシエタノール (※印は有効成分)

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アイクリームを使う時に気を付けたいこと

アイクリームは目元の集中ケアにおすすめですが、使い方を間違えると期待する効果を得られない可能性もあります。最後に、アイクリームを使うときに気を付けたいことを確認しておきましょう。

  1. 塗るタイミングをチェックする
  2. ハイドロキノン配合のクリームは使い方に注意する
  3. 目の周りに点置きして馴染ませる
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塗るタイミングをチェックする

スキンケアの効果を最大限に発揮させるには、アイテムを使う順番が重要です。アイクリームを使うタイミングは、スキンケアの最後が基本です。化粧水などの油分が少ないものから先に使い、油分が多いものほど後に使います。

アイクリームは朝も夜も両方塗るのが理想です。しかし、朝忙しい場合やメイクのヨレが気になる場合は、夜のみの使用でもOKです。アイクリームのなかには夜用のものもあるので、必ず使用方法を確認してから使用しましょう。

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ハイドロキノン配合のクリームは使い方に注意する

ハイドロキノンは、メラニンの生成や働きを抑制する効果がある成分です。効果が高い反面、肌への刺激も強いので、使い始めは1日置きに使用することから試してみましょう。

また、ハイドロキノンの使用中に紫外線を浴びると、シミが濃くなる恐れがあります。日中外出する際は、日焼け止めをセットで使用するかハイドロキノンの使用を控えましょう。

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目の周りに点置きして馴染ませる

アイクリームを塗る際は、まぶたや目の下に点置きしてから、馴染ませていきます。ムラなく広がり、摩擦も抑えられるでしょう。強くこすりすぎて摩擦を与えると、しわ・くすみの原因になるので要注意。薬指の腹を使うと、力が入りにくいでしょう。

アイクリームを塗る範囲は、悩みが気になる部分だけでなく、眉上から頬骨下、こめかみあたりまでの「ゴーグルゾーン」と呼ばれる目の周り全体に塗ることがポイントです。

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20代向けアイクリームでクリアでみずみずしい目元を保とう!

20代向けアイクリームの選び方やおすすめ人気ランキングなどを紹介しました。目元は皮膚が薄くて、非常にデリケートな部位です。20代は肌悩みが少ないですが、早いうちからお手入れを始めておくと、将来の目元に差が出ます。

20代向けアイクリームを使用して、いつまでもクリアでみずみずしい目元を保ちましょう!

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参考文献:

・小林, 智子. 『すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全』. WAVE出版, 2022.
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 20 June 2023.
・友利, 新. 『最新美肌事典: 1週間後のキレイが変わる、10年後の自分から感謝される』. KADOKAWA, 2021.

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