くせ毛ケアにおすすめのクリームシャンプー人気ランキング10選|パサつきや広がりを抑える
髪の途中でうねって広がる、面倒なくせ毛。毎朝まとまり辛くて大変ですよね。くせ毛の原因は、髪の成分や水分の偏りです。髪や頭皮がしっとり洗い上がるクリームシャンプーで、真っ直ぐな髪に整えましょう!
本記事では、くせ毛におすすめのクリームシャンプーの選び方・人気ランキングをご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。
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くせ毛ケアにクリームシャンプーがおすすめの理由
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毛穴の歪み
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髪の吸水性の偏り
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ダメージによる内部の空洞化
後天性のくせ毛であれば、シャンプーでお手入れができます。くせ毛は髪の水分と油分のバランスが崩れた状態。クリームシャンプーは保湿力が高いので、豊富な保湿成分によってくせ毛の水分・油分を整えてくれます。
クリームシャンプーは、泡立てずに使うシャンプー。そのため、泡立たないことできちんと洗えているか不安になる人も多いでしょう。しかし、クリームの油分が汚れに吸着することで、しっかり染髪することが可能。摩擦レスで頭皮や髪に優しいので、刺激になりにくいシャンプーです。
くせ毛ケアにおすすめのクリームシャンプーの選び方5つ
くせ毛ケアにおすすめのクリームシャンプーの選び方を見ていきましょう。5つのポイントを押さえて、自分に合ったクリームシャンプーを見つけてください。
- くせ毛には頭皮に残りにくい洗浄成分がおすすめ
- 頭皮や髪の乾燥には保湿成分がおすすめ
- ダメージヘアには髪の補修保護成分がおすすめ
- 密着度の高いクリームシャンプーは低刺激処方がおすすめ
- くせ毛には頭皮に成分が髪に残らないノンシリコンがおすすめ
①くせ毛には皮膚刺激が弱いカチオン界面活性剤を使ったものを
カチオン界面活性剤は静電気を防止して、髪のダメージを軽減してくれる上、膜を作ることで毛髪を保護してくれます。見分け方は、成分表の前半に「〇〇アミン」と名前のついた成分が入っていることです。
とくに、ヘナミドプロピルジメチルアミンは、吸着力は弱いですが、刺激に配慮されており、敏感肌向けです。
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ステアラミドプロピルジメチルアミン
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ベヘナミドプロピルジメチルアミン
②頭皮や髪の乾燥には保湿成分がおすすめ
頭皮や髪が乾燥しやすい人は、豊富に保湿成分が配合されているものを選びましょう。保湿成分は、水分不足によるくせ毛にも効果的。髪の水分量が偏るとくせ毛が悪化するので、潤いを補充してあげましょう。
保湿成分はくせ毛だけでなく頭皮のベースを整えるためにも重要な成分。頭皮がうるおうことで、健康的な頭皮環境ができ、健やかな髪を育むことができます。また、頭皮の乾燥対策に繋がり、フケや皮脂の過剰分泌を軽減できるでしょう。
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セラミド
...自然なハリや弾力を保つ -
ヒアルロン酸
...髪をみずみずしく保ってくれる -
加水分解コラーゲン
...髪表面をしなやかに保つ
③ダメージヘアには髪の補修保護成分がおすすめ
紫外線やカラーリングによるダメージもくせ毛の原因です。キューティクルを補修し、髪内部のうるおいを保つことで、ダメージ毛を保護。また、ダメージ毛を保護することで、髪の水分の蒸発も防ぐことができます。
ダメージ毛をケアしないままでいると、くせ毛が悪化し、まとまりにくい髪に。また、パサついたり切れ毛が起こることもあります。そのため、放置せずに補修保護成分でしっかりケアしてあげましょう。
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加水分解ケラチン
...髪を丈夫にしてコシをもたせる -
パンテノール
...髪の保湿効果
④肌が過敏な人は添加成分もチェックしよう
エタノールは多くの化粧品に配合されていますが、過敏症の方は肌に合わない場合もあります。ただし、エタノールによる皮膚トラブルを経験したことがない人は、問題ありません。エタノール入りの化粧品は、爽快感を得られやすく、洗い上りがスッキリするメリットがあります。
また、「天然香料」と聞くと、肌によさそうなイメージをもたれやすいですが、不純物を含む場合もあります。化粧品による皮膚トラブルを引き起こしやすい人は、不純物が少ない合成香料が使用された商品がおすすめです。
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アルコール
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天然香料
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
低刺激処方・無添加処方は、配慮されている成分がそれぞれ違います。商品説明をチェックしてから選びましょう。
⑤くせ毛には頭皮に成分が髪に残らないノンシリコンがおすすめ
くせ毛で髪の毛が思うようにまとまらない人は、シリコン入りのシャンプーがおすすめです。シリコン配合のシャンプーは泡立ちがふわふわで、洗い上がりがさっぱり、さらさらとした感触が得られます。
ただし、ダメージ毛にシリコン入りのシャンプーを使って、「髪がツヤツヤになった」「ボリュームが増した」と思ったら大間違いです。シリコンのコーティングの下で進んでいる傷みを見逃しているかもしれません。
そのため、ダメージが進行した髪には、ノンシリコンがおすすめです。コーティングがないので、カラー剤なども浸透しやすくなります。以下の成分が入っていなければ、ノンシリコンシャンプーです。
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ジメチコン
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ジメチコ―ル
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シクロメチコン
くせ毛におすすめのクリームシャンプー人気ランキング10選
それでは、くせ毛におすすめのクリームシャンプー人気ランキングをご紹介します。今回はおすすめのクリームシャンプーを下記3点で比較しました。
【ランキングの選定項目】
- 成分…保湿成分・髪の補修保護成分配合商品をピックアップ
- 価格…6,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
KAMIKA クリームシャンプー
coconeクレイクリームシャンプー
薬用クリームシャンプーMEE
ボズレー クリームシャンプー
VALANROSE(バランローズ)クリームシャンプー
kicca クリームシャンプー
モモリしっとり潤うクリームシャンプー
ロレアル エクストラオーディナリー オイル ラ クレム ラヴォン クレンジングクリーム
ミムラ シックスマジック クリーム
KOSE米肌活潤ヘッドックレンズ クリームシャンプー
くせ毛ケアにおすすめのクリームシャンプーの使い方
洗う前にブラッシングや予洗いでホコリを取る
汚れをきちんと取り除くためには、ブラッシングや予洗いが大切。ブラッシングは毛先から順に根元に向かって行いましょう。根元から始めてしまうと、髪が抜けやすくなります。また、予洗いは頭皮の乾燥対策のために、ぬるま湯を使用してください。
髪をかき分けて頭皮全体にクリームを広げる
クリームが少なすぎると、皮脂が取り切れずべたつきが改善できません。頭皮全体にクリームが行き渡るように広げましょう。一気に塗るのではなく、髪をブロッキング※したり、かきあげながら塗っていくのがおすすめです。
※髪をブロッキング:髪を小分けにして、それぞれ留めること。
頭皮マッサージをするように揉みこむ
指先ではなく、指の腹で頭皮を傷つけないように揉みこみましょう。頭皮マッサージをするように行うことで、より成分が浸透しやすい状態に。痛気持ちいいと感じる強さで行うことで、血行も良好になります。
ぬるま湯で頭皮からすすぐ
32度程度のぬるま湯で、毛先ではなく頭皮からすすぎましょう。すすぎ残しがあると、頭皮トラブルが発生するので注意。シャワーの位置を変えながら、ヌルヌルしなくなるまで洗い流しましょう。
クリームシャンプーでくせ毛を真っ直ぐに整えよう!
今回は、くせ毛ケアにおすすめのクリームシャンプー人気ランキングをご紹介しました。くせ毛の改善には、水分の偏りを正すことが重要です。この記事を参考に、クリームシャンプーでパサつきや広がりを抑えましょう。
参考文献:
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・一誠, 久光. 『化粧品成分表示のかんたん読み方手帳: 美肌のために、知っておきたい』. 永岡書店, 2017.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・花王株式会社,繊維応用技術研究会『ヘアケアってなに?―美しい髪・健康な髪へのアプローチ (技術シリーズ)』(ファイバージャパン)
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
アルガンオイルは、髪にうるおいや栄養・ツヤを与えてくれます。