高校生向けニキビ跡ケア化粧水のおすすめ人気ランキング19選｜自慢のすっぴん肌をつくる！
せっかくニキビが治っても肌に残るニキビ跡。ニキビができやすい高校生の悩みの種です。
「ニキビ跡を薄くしたい」「これ以上ニキビ跡を残したくない！」
そんな人のために、編集部がニキビ跡ケア化粧水を厳選しました。
本記事では、高校生におすすめのニキビ跡ケア化粧水の選び方・人気ランキングをご紹介。ぜひキレイな素肌を目指してみてください。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
まずは自分のニキビ跡の種類をチェック
高校生のニキビ跡は、種類によってお手入れの方法が違います。赤みが残っている場合や茶色いシミのような跡が色素沈着しているケースは自分でのケアが可能です。
しかし、肌の凹凸ができているクレータータイプのニキビ跡はセルフケアが難しいので、皮膚科などの専門医に相談しましょう。大切なのは、自分のニキビ跡の種類をまず知ることです。その後、正しい方法・手段でケアしましょう。
▼ニキビ跡の種類と症状
高校生向けニキビ跡ケア化粧水の選び方5つ
早速、高校生がニキビ跡ケア目的で化粧水を探す際に意識したいポイントを紹介します。下記の点を忘れずに確認しながら選べば、失敗しにくいですよ。
①赤いニキビ跡には抗炎症成分がおすすめ
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グリチルリチン酸
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アラントイン
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ツボクサエキス
赤いニキビ跡は炎症によって毛細血管が傷ついている状態なため、炎症を抑えることが求められるでしょう。そこでおすすめなのが、抗炎症作用の認められている有効成分です。
グリチルリチン酸やアラントインが配合されている化粧水を選んで取り入れましょう。
②茶色いニキビ跡には美白成分がおすすめ
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ビタミンC誘導体
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4MSK
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リノール酸S
茶色く色素沈着しているニキビ跡は、ニキビによる刺激でできたメラニンが原因と考えられます。排出効果が期待できる美白有効成分を取り入れて、跡を薄めるお手入れに取り組むのがおすすめですよ。
有効成分とは厚生労働省によって作用が認められている成分のことを指します。通常よりも働きを高く期待できるでしょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
できてしまったニキビ跡には排出効果のある美白有効成分。ニキビ跡を予防したい方には、トラネキサム酸やアルブチンがおすすめですよ。
③ニキビ跡の排出には肌のターンオーバーを整える保湿成分がおすすめ
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セラミド
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
乾燥はお肌の大敵。ターンオーバーの乱れやバリア機能の低下など、他のさまざまな肌トラブルに繋がるリスクがあります。ターンオーバーのサイクルが遅くなるとメラニンが肌に残りやすいので、ニキビ跡にも悪影響です。
保湿成分をしっかりと取り入れてください。特にセラミドは保湿だけでなく、肌のバリア機能を高める働きも期待できるのでおすすめ。菌や刺激に強い肌を作り上げましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
ニキビの原因となるアクネ菌の養分になってしまうグリセリンには注意。繰り返しニキビに悩む方は、ノンコメドジェニック処方の化粧水を選びましょう。
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ニキビのもと「コメド」ができにくいと認められた処方のこと
④ニキビ肌には刺激が少ない成分がおすすめ
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アルコール
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合成香料
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パラベン
ニキビがある時や炎症が残っている時は、できるだけ肌を刺激しない処方をチョイスするのが大切。アルコールなど、上記リストに記載されている成分は肌に刺激を与えたり、乾燥を招く恐れがあるので要注意です。
フリー処方のアイテムを選んだり、肌荒れしにくいアレルギーテスト・パッチテスト済みの化粧水選びを意識しましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
合成香料やパラベンは、肌荒れやアレルギーを引き起こす可能性のある成分です。ニキビがある時は注意しましょう。
⑤高校生はコスパが高く継続しやすい価格帯から選ぼう
高校生は皮脂分泌が盛んな年代です。いくらケアをしたとしても、どうしてもニキビができやすい肌質がしばらく続いてしまいます。そのため、高校生でも継続しやすい手頃な価格帯の化粧水から使い始めることをおすすめします。
継続してケアをしていくためにも、無理のない予算のアイテムをチョイスしましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
医薬部外品は効果が出やすくコスパが高いので特におすすめですよ。
高校生向けニキビ跡ケア化粧水のおすすめ人気ランキング19選
ここからは、高校生向けのニキビ跡ケアにおすすめの化粧水をランキング形式でご紹介します。下記の3項目を基準にピックアップした商品たちですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【ランキングの選定項目】
- 成分…抗炎症成分や美白成分配合商品をピックアップ
- 価格…3,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ
ファンケル アクネケア化粧液
ファンケル アクネケア化粧液はニキビの根本的原因にアプローチし、繰り返すニキビをケアしてくれる化粧水。長年の大人ニキビや、思春期ニキビへの効果が期待できます。
防腐剤や殺菌剤など肌に不要な成分を取り除き、肌に必要なものだけをぎゅっと閉じ込めた無添加※化粧品。ノンコメドジェニックテスト済みで、敏感な肌でも安心してお使いいただける商品です。
※1 防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使っていません。
商品詳細
| 商品名 | アクネケア 化粧液 |
|---|---|
| 商品画像 |  |
| ブランド | FANCL |
| 価格(税込) | 【初回限定】1,600円 |
| 価格帯分類 | プチプラ（3000円以下） |
| 内容量(ml) | 30ml |
| テクスチャー | サラサラ |
| ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ |
| メーカー推奨使用方法 | 100円玉1枚程度の量を一度に使用 |
| 使用上の注意 | 開封後60日以内、未開封時は2年以内を目安にご使用ください。 防腐剤・香料・合成色素・ 石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用。 ※弱酸性、製造年月日入。 ※アクネケアラインは殺菌剤不使用。 思春期のニキビにお悩みの方にもお使いいただけます。 |
| 全成分内容 | グリチルリチン酸２Ｋ 精製水 濃グリセリン ＤＰＧ ペンチレングリコール グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液 ＰＯＥメチルグルコシド ベタイン ジグリセリン ＰＯＥ（２６）グリセリル ウメ果実エキス セージエキス トウニンエキス シャクヤクエキス アーティチョークエキス シソエキス－１ 加水分解ヒアルロン酸 ラフィノース水和物 スイートピー花エキス シソ葉エキス ＰＥＧ４０００ メントール ＢＧ グリセリンエチルヘキシルエーテル クエン酸 クエン酸Ｎａ |
ファンケル ホワイトニング化粧液Ⅱ
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美白・くすみケアと、肌荒れケアが同時にできる
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シミのもとを徹底的にブロック
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お肌が敏感なときでも使える
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ホワイトニングにありがちな乾燥はない
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使い続けることで効果を感じやすい
ファンケル ブライトニング化粧液Ⅱは、美白・エイジングケアに特化した化粧水。有効成分である持続型ビタミンＣ誘導体がたっぷり配合されており、シミのもとを徹底的にブロック。みずみずしく透明感のある素肌に導いてくれます。
また、ファンケル独自の処方で、美しい肌になるために必要な成分だけがぎゅっと凝縮された濃厚なテクスチャー。少量で肌に効率的に働きかけます。
さらに、肌への負担を考慮し、防腐剤・合成香料・合成色素・石油界面活性剤・紫外線吸収剤無添加なのも嬉しいポイント。肌への負担が少なく、敏感肌の方でも使いやすい化粧水です。
※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果のこと
※くすみとは、乾燥によるくすみのこと
※ファンケルの「無添加化粧品」は、防腐剤・合成香料・合成色素・石油界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使っていません
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
テクスチャはサラサラしすぎず、とろみがあり、仕上がりはしっとりもちもちになります。季節を問わず、美白ケアに取り組みたい人におすすめです。
詳しく見る
オルビス クリアフル ローション
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ビックリするくらい肌がしっとりする
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ニキビの原因となる毛穴詰まりをケア
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980円で1週間試せる
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しっとり感がベタつきに感じる人も
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とろみ系が好きな人には向かない
オルビスクリアフルローションは和漢の力とビタミンCでしっかりニキビケアできる化粧水。肌のバリア機能の低下や、毛穴詰まりによっておこるニキビへの効果が期待できます。
さらに、ニキビケアをしながらも潤いを保ってくれるため肌に優しく、ダメージを受けやすい肌でも安心して使用することができます。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
手に取ってみると、ほんとに水みたいなシャバシャバ系。つけ心地は、癖がなくスーッと浸透したので、毎日気持ちよく使えそうです。
つけ終わると、びっくりするくらいしっとりするので、肌荒れを防いでくれそうです。
GATSBY(ギャツビー) 薬用アクネケアウォーター
GATSBY「薬用アクネケアウォーター」は、男性のニキビ・肌荒れ対策におすすめの化粧水です。薬用殺菌＆抗炎症成分が、肌を健やかに整えます。
カサつくのにオイリーな肌を、水分・油分バランス調整によりベタつきの気にならない肌へ。保湿成分である、ヒアルロン酸＆浸透型コラーゲンを配合しています。
商品詳細表
スキンライフ 薬用 化粧水
スキンライフ「薬用 化粧水」は、ニキビ予防しながら美肌ケアもできる医薬部外品です。長年にわたり培った経験が活かされています。
CICAケア成分として、「ツボクサエキス」や「ビタミンC誘導体」を配合。古い角質を除去し、保湿しながらうるおいあるなめらかな肌に導きます。
商品詳細表
アクアレーベル 薬用ホワイトケアローション
アクアレーベルの「ブライトニングケア ローション」は、有効成分の「トラネキサム酸」がメラニンの生成を抑制します。シミやそばかすを防ぎたい人におすすめです。
また「Wヒアルロン酸・コラーゲン・グリセリン・パールシェルエキス」も含まれています。美白だけでなく、乾燥対策したい人にもおすすめです。
商品詳細表
ケシミン浸透化粧水 とてもしっとり高保湿タイプ
ケシミンの「浸透化粧水 とてもしっとり高保湿タイプ」は、年齢による肌の悩みにアプローチできるのが特長です。「ビタミンC誘導体」がメラニンの生成を抑えて、しみ・そばかすを防ぎます。
潤いを与える保湿成分を配合し、透明感のある仕上がりに。抗炎症成分「グリチルリチン酸」が、肌荒れを防ぎます。
商品詳細表
無印良品 クリアケア化粧水・高保湿タイプ
無印良品「クリアケア化粧水・高保湿タイプ」は、毛穴の開きやニキビ肌を整え、健やかな肌に導きます。
肌に馴染みやすい「岩手県釜石の天然水」を使用しているのも魅力です。更に「ツボクサエキス」や「ブドウ果実エキス」など、4種のフルーツエキスを配合。天然保湿成分がうるおいを与え、しっとりした肌に仕上げます。
商品詳細表
IHADA 薬用ローション
濃密なうるおい成分が角層に浸透。繰り返す肌あれ、乾燥を防ぎ、肌のうるおいバリア機能を整え濃密なうるおいに満たします。
さらに、2種類の抗肌あれ有効成分配合。肌の潤いをキープしながら、肌あれ・ニキビなどの肌トラブルを予防します。
商品詳細表
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水
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美白有効成分入りで明るい肌に
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抗炎症成分入りで肌荒れを防ぐ
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1,000円以下で買える美白化粧水のバズり商品
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とろみが苦手な人は不向き
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夏場はベタつくかも
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重度の乾燥肌には物足りない
肌ラボの「白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水」は、美容液級のシミ対策が可能な化粧水です。美白成分トラネキサム酸と、抗炎症グリチルリチン酸2k配合で、シミと肌荒れををWで防ぎます。
うるおい成分はヒアルロン酸を配合し、保湿力も十分です。色ムラをなくし、自分の本来持つ肌の色を目指します。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
テクスチャはみずみずしいシャバシャバ系。つけ心地はスーッとなじんでいく感じで、とても気持ちいいです。手に残ってもあまりペタペタしないので、使いやすいです。
花王 キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水【医薬部外品】
花王・キュレルの「皮脂トラブルケア 化粧水」は、消炎剤配合で、ニキビ・肌荒れを抑制する化粧水です。セラミドケアでバリア機能を守り、外部刺激に負けない肌へ導きます。
過剰な皮脂のべたつきを抑制するため、肌のべたつきが気になる方におすすめです。皮脂対策を行い、滑らかで潤いのある肌へ整えます。
商品詳細表
ハトムギ化粧水
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プチプラ化粧水の王道
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大容量だから惜しみなく使える
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ベタつかないからオイリーな人にピッタリ
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価格以外は無難
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水っぽいため付けてもすぐ蒸発してしまう
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冬の乾燥肌には物足りない
ナチュリエの「ハトムギ化粧水」は、天然保湿成分「ハトムギエキス」配合で、水分を蓄えやすい肌へ誘う化粧水です。浸透力に優れ、たっぷり水分を補給・保持します。
大容量かつリーズナブルな価格なため、毎日たっぷり使えます。乾燥が気になる部分には重ね塗りし、肌をしっとり保ちましょう。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
テクスチャはシャバシャバ系で、気持ちよく使えます。つけ心地は、するっと浸透していく感じです。
また仕上がりはあまりベタつかず、スッキリのため、脂性肌にはちょうど良さそうです。
メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水 しっとりタイプ
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美白化粧水が1本1,000円以下と破格
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とろみ系の液でモチモチ肌に
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紫外線を浴びたあとにも使える
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ビタミン系の香りは好みをわける
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とろみが強くなじむまでに時間がかかる
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化粧品との相性が悪い場合もある
メラノCCの「薬用しみ対策 美白化粧水 しっとりタイプ」は、肌の乾燥やシミに悩んでいる方におすすめの薬用化粧水です。メラニンの生成を抑える、美白有効成分の「高浸透ビタミンC誘導体」を配合。シミ・そばかすを防ぎます。
加えて抗炎症作用を持つグリチルリチン酸ジカリウムを配合しており、ニキビ対策もできる化粧水です。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
第一印象は、ビタミン系の香りが強いことです。ただ、香りに敏感でない人ならそこまで気にならないと思います。
また、保湿力は十分なものの、気になったのは化粧品との相性。メラノCCのあとに、下地やファンデーションを塗ると、消しカスのようなものが出てしまいました。ただ、摩擦が起きないようにやさしく塗ったら、おさえられました。
美肌レボ 薬用美白パワーローション
美肌レボの「薬用美白パワーローション」は、シミに対してアプローチする薬用化粧水です。3種類の有効成分が、美白・吹き出物・肌荒れケアをおこないます。なかでもプラセンタは、メラニンの生成を抑える美白有効成分で、シミ対策にぴったりです。
ヒアルロン酸系成分やコラーゲンも配合されており、ハリや弾力のある肌に導きます。加齢に伴うさまざまな肌悩みを対策したい人におすすめです。
商品詳細表
無印良品 医薬部外品 敏感肌用薬用美白化粧水
無印良品「医薬部外品 敏感肌用薬用美白化粧水」は、有効成分「ビタミンＣ誘導体」により、日焼けによるシミ・ソバカスを予防します。
肌馴染みの良い「岩手県釜石の天然水」を使用。チンピなど５種の植物エキスがうるおいを与え、透明感のある肌に整えます。
商品詳細表
メンズビオレ 浸透化粧水 薬用アクネケアタイプ
メンズビオレの「浸透化粧水 薬用アクネケアタイプ」は、優しい使い心地のローションが、角質層まで保湿する化粧水です。塗った直後だけでなく、外出後もうるおいが長持ちします。
アクネケアタイプのため、ニキビ肌の方におすすめです。抗炎症成分が、肌の炎症を抑えてニキビを予防します。
商品詳細表
WHITH WHITEフィス ホワイト セラミド 薬用化粧水
WHITH WHITE「フィス ホワイト セラミド 薬用化粧水」は、乾燥・ごわついた肌を、みずみずしい透明感ある肌へと導きます。
植物由来の天然成分である、水溶性プラセンタエキスやグリチルリチン酸2Kを配合。高保湿でありながらベタつきません。エレガントフローラルの香りにも癒されます。
商品詳細表
コーセー モイスチュアマイルド 薬用ホワイト ローション
コーセー「モイスチュアマイルド 薬用ホワイト ローション」は、美白有効成分がメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぎます。
肌にうるおいを与える、「高純度ビタミンC誘導体」や「ローヤルゼリーエキス」を配合。無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール処方で、添加物が気になる人にもおすすめです。
商品詳細表
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水
なめらか本舗「薬用美白ミスト化粧水」は、肌荒れ＆ニキビ予防しながら美白もできる薬用純白化粧水です。夜のスキンケアはもちろん、メイクの上からも使えます。
北海道産丸大豆ゆきぴりか由来の「豆乳発酵液」を配合。美白有効成分「アルブチン」が、透明感のある肌に導きます。
商品詳細表
ニキビ跡を予防するお手入れのコツ
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ニキビを自分でつぶさない
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ニキビに触らない
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紫外線から肌を守る
ニキビ跡を残さないためには、炎症を悪化させずに速やかに収束させることが求められます。そのためには、ニキビを触ったり自分で潰したりして刺激するのはNGです。患部には触れないよう心がけましょう。
また、紫外線が当たるとメラニンの生成が加速してしまうので要注意。ニキビ跡を予防するためには、UVケアも大切なのです。
ニキビ跡ケアにおすすめの化粧水の使い方
最後に、ニキビ跡のケアにおすすめの化粧水使用手順を解説。間違った使い方をすると逆効果になりかねないので、正しい使用方法を頭に留めておきましょう。
①洗顔後は水分をしっかり取り除く
化粧水を使う時は、必ず顔から水分を取り除いた状態にしておきましょう。洗顔が終わったら、タオルで摩擦が起きないよう注意しながら、上から軽く押さえてください。
水分が残っていると化粧水と混ざってしまうおそれがあります。混ざると成分が薄まってしまい、思うような効果が得られないことも。しっかりと水分を除去しておくことが大切です。
②化粧水を適量を手の平にとり広げる
化粧水を手のひらにのせて広げてから、顔に押し当てるようにして塗りましょう。適量はメーカーによって異なるので、しっかり把握しておくことが大切です。
③ニキビを刺激しないよう肌に馴染ませる
化粧水を肌に馴染ませる際には、炎症が起きているニキビの患部に直接触れないように注意してください。周りから優しく馴染ませていくイメージです。
触ると刺激になって炎症が悪化するリスクがあるほか、周りにも炎症が広がってしまう恐れがあるので気を付けましょう。
④ニキビ跡や乾燥が気なる部分には重ね付けする
特にニキビ跡が気になる箇所がある場合は、重ね付けして重点的にケアしてあげるのも選択肢の1つ。数秒間ハンドプレスすると成分を肌にしっかりと浸透させられるのでおすすめです。
ニキビ跡ケア化粧水で素肌自慢の高校生になろう！
ニキビ跡ケア化粧水を使えば、肌を綺麗な状態に整えられる可能性があります。ドラッグストアなどでも販売されているので、自分のニキビ跡のタイプに合ったものを探しましょう。また、クレータータイプなら皮膚科の受診も検討してみてくださいね！
参考文献：
・鳥居靖史『ニキビは皮膚科で治す 正しい治療法とセルフケアの仕方』（現代書林）
・日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』
・小林智子『すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全』（WAVE出版）
・化粧品成分ジャーナル『化粧品成分オンライン』
・株式会社サティス製薬「【研究調査】化粧品でアクネ菌が増える？」
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
ツボクサエキスは、「CICA」としても名が知られています。抗炎症作用の他、抗酸化作用もあるので、ニキビケア全般におすすめですよ。