ニキビができたら自分で膿を出しても大丈夫ですか？

NGです。自分でニキビを潰して膿を出すと、周辺の肌を傷つけてしまったり、細菌感染のリスクが高まります。どうしても膿を出したいなら、自分でやるのではなく、皮膚科に相談してください。

化粧水でニキビができにくい肌質に変えられますか？

基本的には、可能です。ニキビができる要因には、ホルモンバランスの乱れ・生活習慣・遺伝があります。遺伝以外の要素は正しい方法で実践できていれば、改善することが可能です。遺伝的な要因であれば、難しいです。。ただ、ノンコメドジェニックテスト済みの化粧水を使うことで、ニキビができにくい肌に整えていける可能性があります。

化粧水は何歳から使えますか？

使用年齢は決まっていません。思春期ニキビが出やすい中高生は使っても問題ないのでご安心ください。ただ、ピリピリ感など違和感を覚えた際は、直ちに使用をやめ、化粧水を変えるor皮膚科を受診することをおすすめします。

スキンケア以外のニキビ対策を教えてください。

ニキビ治療は、皮膚科で処方されたものが最も効果的です。その他であれば、睡眠サイクル・食生活といった生活習慣を整えることが重要です。特に、乳製品はニキビの原因となる、男性ホルモンの分泌を促し、ニキビを悪化させる可能性があります。

思春期ニキビがいつまで続きますか？

思春期ニキビは、ホルモンバランスの変化によって皮脂の分泌が増えることで起こります。一般的には中学生〜高校生の間に見られ、20歳前後までに自然と落ち着くことが多いです。ただし、体質や生活習慣によっては長引く場合もあるため、早めのスキンケアや生活改善が大切です。無理なケアは逆効果になるので注意しましょう。

ニキビを治すために生活習慣は見直した方がいい？

生活習慣の見直しはニキビ改善に大きく影響します。睡眠不足や偏った食事、ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂の過剰分泌を招く原因に。栄養バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけることで、肌のコンディションも整いやすくなります。外側からのケアとあわせて、内側からの対策も大切です。

思春期ニキビ向けの化粧水人気ランキング20選｜中学・高校生が使いやすい商品を厳選

Q: ニキビができたら自分で膿を出しても大丈夫ですか？

NGです。 自分でニキビを潰して膿を出すと、周辺の肌を傷つけてしまったり、細菌感染のリスクが高まります。どうしても膿を出したいなら、自分でやるのではなく、皮膚科に相談してください。

Q: 化粧水でニキビができにくい肌質に変えられますか？

基本的には、可能です。 ニキビができる要因には、ホルモンバランスの乱れ・生活習慣・遺伝があります。遺伝以外の要素は正しい方法で実践できていれば、改善することが可能です。 遺伝的な要因であれば、難しいです。。 ただ、ノンコメドジェニックテスト済みの化粧水を使うことで、ニキビができにくい肌に整えていける可能性があります。

Q: 化粧水は何歳から使えますか？

使用年齢は決まっていません。 思春期ニキビが出やすい中高生は使っても問題ないのでご安心ください。ただ、ピリピリ感など違和感を覚えた際は、直ちに使用をやめ、化粧水を変えるor皮膚科を受診することをおすすめします。

Q: スキンケア以外のニキビ対策を教えてください。

ニキビ治療は、皮膚科で処方されたものが最も効果的です。 その他であれば、 睡眠サイクル・食生活といった生活習慣を整えることが重要です。 特に、乳製品はニキビの原因となる、男性ホルモンの分泌を促し、ニキビを悪化させる可能性があります。

2025/04/25 スキンケア

思春期になると、気になるのが顔にできるニキビ。皮脂の分泌が増えるこの時期は、肌トラブルも起こりやすくなります。そんな思春期ニキビには、肌にやさしく毎日使える化粧水でのケアが大切です。

この記事では、中学生・高校生が使いやすい人気の化粧水をランキング形式でご紹介！選び方のポイントや、ニキビを悪化させないための使い方もわかりやすく解説します。

◆本サイトの表記には、一部プロモーションを含みます

編集部一押しはオルビスクリアフル

ニキビを繰り返させない
毛穴まで潤いを届ける高浸透化粧水
通常1,306円が初回限定980円

本コンテンツは当サイトが独自に制作しております。各広告主様やアフィリエイトサービスプロバイダ様から商品案内や広告出稿をいただくこともありますが、各事業者様がコンテンツ内容等の決定に関与することはございません。本サイトは広告およびアフィリエイトサービスにより収益を得ています。コンテンツ内で紹介した商品が成約されると、売上の一部が当サイトに還元される場合があります。

choiFULL編集部

あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！

この記事の監修者

編集者 choiFULL美容ライターみう(25)

コスメを1000種類以上使ってきたコスメオタク。実際に使って本当に良かった商品も含めて紹介します。

思春期ニキビはどうしてできるの？

思春期ニキビの主な原因は、ホルモンバランスの急激な変化です。成長期に入ると、男性ホルモン（アンドロゲン）の分泌が活発になり、皮脂腺を刺激して皮脂の分泌が過剰になります。過剰な皮脂は、古い角質や汚れと混ざり合い、毛穴を詰まらせる原因となります。そして、詰まった毛穴の中でアクネ菌が増殖し、炎症を引き起こすことでニキビが形成されます。

また、睡眠不足や偏った食事、ストレスなどもホルモンバランスを乱し、ニキビを悪化させる要因となることがあります。適切なスキンケアと生活習慣の見直しが、思春期ニキビの予防と改善には重要です。

思春期ニキビのNG行動は？

思春期ニキビができてしまったときは、汚れた手で触るのはやめましょう。また、マスクや髪でニキビを隠そうとするのも、摩擦が起きてしまうのでやめた方がいいです。ニキビは皮膚の炎症で、触れるだけでも刺激になってしまうことがあるので気を付けて生活してください。

choiFULL美容ライターみう(25)のコメント

ドラッグストアの化粧水は、予防・ケアの効果は期待できます。ニキビができにくい肌作りをしたい人はノンコメドジェニックテスト済みの化粧水を選ぶのがおすすめです。

思春期ニキビケアは化粧水で対策！ドラッグストアで買えるものでもOK

結論、ドラッグストアの化粧水でも思春期ニキビは予防・ケアが可能です。

ドラッグストアで手に入る化粧水でも、商品によってはニキビの原因となる皮脂を抑制する成分や炎症を抑える抗炎症成分を配合していたりするためです。

しかし、化粧水はあくまで化粧品ですので、予防・ケアの効果はあっても、根本の治療は不可能。

ニキビを治したい人は、皮膚科を受診し、処方された薬を正しく使用することが最も効果のある思春期ニキビへの治療方法といえるでしょう。

>> 選び方をチェックする

ドラッグストアで買える思春期ニキビにおすすめ化粧水人気ランキング20選

早速、ドラッグストアで販売されている思春期ニキビにおすすめの化粧水をランキング形式でご紹介します。今回は下記の3項目を基準に厳選しましたので、ぜひ化粧水選びの参考にしてみてくださいね。

【ランキングの選定項目】

成分…ニキビケア成分・保湿成分配合商品をピックアップ
価格…3,000円以下の商品をピックアップ
利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ

1位

ORBIS(オルビス) 医薬部外品クリアフルローション

出典: choiFULL

出典: Amazon

出典: choiFULL

敏感肌にも優しいニキビケア化粧水

980

円(税込)

初回限定セット

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ニキビ有効成分	肌悩み	香り	使用感
グリチルリチン酸ジカリウムナノVCショットカプセル*	ニキビ毛穴詰まり	無香料	さっぱり/しっとり

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*…テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンE、イノシット、フィチン酸、ユズセラミド、スフィンゴ糖脂質＝肌をなめらかに整える整肌成分。

いいところ

シャバシャバとさっぱり使える
荒れた肌も滑らかに整える
ニキビ有効成分を2つ配合

あまりよくないところ

若干ベタつく
1プッシュで勢いよく出る
気持ち良すぎて使いすぎてしまう人も

敏感肌＆ニキビに悩まされている方のための化粧水であるオルビスクリアフルローション。肌への優しさに配慮された処方だからニキビなどの痛々しい肌荒れにも優しくアプローチします。

肌を滑らかに整えてくれる整肌成分と肌のバリア機能を整える保湿成分のダブルアプローチで肌荒れのない綺麗な肌に導きます。一時的なニキビケアではなく、常にニキビのできにくい肌になりたい人にぜひおすすめです。

▼編集部レビュー

choiFULL編集部

小熊千晴（くまちゃん）のコメント

テクスチャは、マジで水でシャバシャバ系です。つけ心地は、癖がなくスーッと浸透します。つけ終わると、びっくりするくらいしっとりします。

少しペタつきますが、つるんとやわらかい肌触りになるため、肌荒れを防いでくれる期待大です。

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お得なスターターセットもあり！

通常1本1,650円のところ、公式サイト限定で2週間のトライアルセットが980円（税込）で販売されています。しかもクレンジングや洗顔まで入ってこの値段。「乳液や洗顔も全部ニキビケア用に変えたいけれど、すべて揃えるほどお金使いたくない...」と悩む人にはぴったりのセットです。

セットには2種類あり、テカリやすいニキビ肌にはさっぱりタイプ、カサつきも気になる肌にはしっとりタイプが用意されています。ニキビができにくく、さわり心地の良い肌へと整えてくれますよ。

商品名	オルビスクリアフルローション
ブランド	ORBIS
価格(税込)	7日間スターターセット980円単品1,650円（定期初回1,485円） ※公式サイトのみ
価格帯分類	低～中価格帯
容量	スターターセット20ml 単品180ml
使い切り目安	スターターセット7日間単品1ヶ月半～2ヶ月
使い方	ウォッシュ→ローション→モイスチャーの順で使う
成分	【抗炎症成分】グリチルリチン酸ジカリウム【保湿成分】さっぱりタイプ...３－ブチレングリコール　　　　　　しっとりタイプ...ジプロピレングリコール、濃グリセリン

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オルビスのクリアフルローションの口コミを調査｜ニキビ・毛穴悩みにおすすめって本当？

2位

ファンケルアクネケア化粧水

出典: choiFULL

出典: 楽天

出典: Amazon

出典: 楽天

繰り返すニキビを徹底予防

1,600

円(税込)

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ニキビ有効成分	肌悩み	香り	使用感
グリチルリチン酸２Ｋ	ニキビゴワついた肌	無香料	さらっと

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いいところ

荒れがちな肌に嬉しいさっぱり系
薬用化粧品なのににおいにクセがない

あまりよくないところ

フレッシュな状態で使っていただきたいため、30mlと少なめ
使用推奨期間は開封から60日（※1ヶ月使い切っていただける容量です）

ニキビの根本原因にアプローチ！肌荒れを繰り返さない肌に

ファンケルアクネケア化粧液は、肌のバリア機能を整え、繰り返すニキビに根本からアプローチしてくれる化粧水。繰り返しニキビの原因となる「ゆさぶり因子」をグリチルリチン酸2Kなどの有効成分の力で予防します。

ニキビを防ぐ有効成分だけでなく、セージエキスなどのゆらぎ肌・毛穴詰まりにアプローチする成分も豊富。顔全体の肌荒れや炎症にもおすすめです。

また無添加*処方のため、肌への負担を考慮したスキンケアとなっています。

思春期ニキビから大人ニキビまで年齢問わず使えるので、ニキビに悩んでいる人はまず手に取って試してみてくださいね。

※ 防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使用していません

▼編集部レビュー

choiFULL編集部

小熊千晴（くまちゃん）のコメント

テクスチャは水みたいにシャバシャバ系。つけ心地は、癖がなくスーッと浸透します。仕上がりはべたつかない上に、しっとりしすぎないので、肌荒れを防いでくれそう！

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トータルスキンケアセットが初回限定価格で試せる！

公式サイト限定で、ファンケルアクネケアのフルセットが、1,600円（税込）で試せます。普通、薬用化粧水は1本3,000円程度で、もし肌に合わず、使いきれなかったらもったいないですよね。

このセットでは化粧液・乳液を約1ヶ月分試せるだけでなく、同じアクネケアシリーズの洗顔・エッセンス、そして人気商品のクレンジングと酵素洗顔もついてきます。万が一化粧水が合わなくても、他の製品もいくつかがニキビケア専用なので、どれか1つでも肌に合えば、ニキビができにくい肌へと整えてくれます。

化粧水だけでなく、洗顔・乳液も適当に選んでしまっていた人は、このセットを活用してスキンケアをすべて見直してみては？スキンケアを変えるだけで肌悩みが一気に晴れる可能性もありますよ。

商品詳細

商品名	ファンケルアクネケア化粧液
ブランド	FANCL
価格(税込)	1ヶ月集中セット1,600円単品1,650円（定期1,560円） ※公式サイトのみ
価格帯分類	低～中価格帯
容量	30ml
使い切り目安	1ヶ月
使い方	洗顔→化粧水→エッセンス→乳液の順に指先でなじませる
成分	【抗炎症成分】グリチルリチン酸２Ｋ【保湿成分】ＤＰＧ・濃グリセリン・グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液など

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ファンケルアクネケア化粧液の口コミは？編集部が実際に使って効果を検証！

3位

NOV Aアクネローション【医薬部外品】

出典: choiFULL

肌環境を整えて、ニキビのできにくい肌に

1,320

円(税込)

Amazonで詳細を見る 1,560円楽天で詳細を見る 1,320円 Yahoo!で詳細を見る 1,620円

NOVのAアクネローションは、ニキビができにくい肌に整える化粧水です。アクネ菌の生育を抑えるほか、アクネ菌の栄養になりにくい原料を使用しているため、ニキビができにくい肌へ導きます。さらに潤いを届けて肌環境を整え、ニキビの発生を抑えます。

保湿できるローションタイプの化粧水でありながら、さらっとしたテクスチャーも魅力の1つです。ベタっとした濃厚な化粧水が苦手な人にもおすすめです。

商品詳細表

商品名	アクネローション
公式サイトURL
メーカー/会社	常盤薬品工業
ブランド名	NOV A シリーズ
価格(税込)	1,320
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	100ml
製品分類	化粧品
テクスチャー	さっぱり
ノンコメドジェニックテスト済み	テスト済み
JANコード	4934651572035
販売ステータス	販売
全成分内容	-

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4位

花王キュレル皮脂トラブルケア化粧水【医薬部外品】

出典: choiFULL

皮脂を除去しながら潤い補給

1,628

円(税込)

Amazonで詳細を見る 3,396円楽天で詳細を見る 1,628円 Yahoo!で詳細を見る 1,903円

花王・キュレルの「皮脂トラブルケア化粧水」は、消炎剤配合で、ニキビ・肌荒れを抑制する化粧水です。セラミドケアでバリア機能を守り、外部刺激に負けない肌へ導きます。

過剰な皮脂のべたつきを抑制するため、肌のべたつきが気になる方におすすめです。皮脂対策を行い、滑らかで潤いのある肌へ整えます。

商品詳細表

商品名	皮脂トラブルケア化粧水
公式サイトURL
メーカー/会社	花王
ブランド名	キュレル
価格(税込)	1,980円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	150ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	みずみずしい
ノンコメドジェニックテスト済み	調査中
JANコード	4901301264343
販売ステータス	販売中
全成分内容	成分：アラントイン＊、精製水、ＢＧ、ベタイン、グリセリン、ユーカリエキス、10-ヒドロキシウンデカン酸、酸化Zn、ＰＯＥメチルグルコシド、ＰＥＧ１５４０、コハク酸、アルギニン、ＰＯＥ水添ヒマシ油、パラベン＊は「有効成分」無表示は「その他の成分」

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5位

ネイチャーラボ　アクネスラボ薬用ローション

出典: Amazon

ニキビ肌、脂性肌に！繰り返すニキビを防ぐ

1,408

円(税込)

Amazonで詳細を見る 1,464円楽天で詳細を見る 1,408円 Yahoo!で詳細を見る 1,628円

ネイチャーラボの「アクネスラボ薬用ローション」は、ふっくら滑らか肌に導いてくれる化粧水です。女性ホルモンに似た働きをする「イソフラボン」が、皮脂と水分のバランスを整えて、バリア機能を高めます。

合成香料・着色料・パラベン・シリコーン・鉱物油が不使用なので、敏感肌の人にもおすすめです。

商品詳細表

商品名	薬用ローション
公式サイトURL
メーカー/会社	アクネスラボ
ブランド名	アクネスラボ
価格(税込)	1,628円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	150ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	ローションタイプ
ノンコメドジェニックテスト済み	テスト済み
JANコード	4580173961200
販売ステータス	販売中
全成分内容	【有効成分】イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム、ニコチン酸アミド【その他の成分】ヒオウギ抽出液、ブクリョウエキス、ヨクイニンエキス、海藻エキス(4)、アロエエキス(2)、酵母エキス(1)、レモングラス抽出液、ドクダミエキス、ポリグルタミン酸塩、カンゾウ抽出末、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、1,3-ブチレングリコール、濃グリセリン、エタノール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、クエン酸ナトリウム、クエン酸、フェノキシエタノール、パラオキシ安息香酸エステル、精製水

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6位

ONE BY KOSE ザウォーターメイト

出典: Amazon

うるおい成分がキメの乱れを整える

2,507

円(税込)

Amazonで詳細を見る 2,640円楽天で詳細を見る 2,640円 Yahoo!で詳細を見る 2,507円

ONE BY KOSE「ザウォーターメイト」は、保湿成分としてヒアルロン酸とセラミド複合体を配合。うるおい不足によって乱れやすい、肌のキメを整えます。

「なめらかポリマー」がうるおいヴェールを形成し、肌の乾燥を防ぎます。ファンデーションのノリが高まるので、お出かけ前の使用もおすすめです。

商品詳細表

商品名	ザウォーターメイト
公式サイトURL
メーカー/会社	コーセー
ブランド名	ONE BY KOSE
価格(税込)	2,640円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	160ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	サラサラ
ノンコメドジェニックテスト済み	テスト済み
JANコード	4971710295245
販売ステータス	販売中
全成分内容	水・BG・グリセリン・エタノール・ジグリセリン・DPG・アマチャヅル葉エキス・オウレン根エキス・グリコシルトレハロース・トコフェロール・ヒアルロン酸Na・BHT・EDTA－2Na・（PEG－240／デシルテトラデセス－20／HDI）コポリマー・イソステアリン酸PEG－8グリセリル・カルボマー・グリセリルグルコシド・コレス－10・シクロヘキサン－1，4－ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール・ステアロイルメチルタウリンNa・セラミドNG・ヒドロキシプロピルメチルセルロース・ラウリン酸K・加水分解水添デンプン・水酸化Na・メチルパラベン

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7位

メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ

出典: Amazon

保湿をしながらシミ対策

790

円(税込)

Amazonで詳細を見る 1,350円楽天で詳細を見る 990円 Yahoo!で詳細を見る 790円

いいところ

美白化粧水が1本1,000円以下と破格
とろみ系の液でモチモチ肌に
紫外線を浴びたあとにも使える

あまりよくないところ

ビタミン系の香りは好みをわける
とろみが強くなじむまでに時間がかかる
化粧品との相性が悪い場合もある

メラノCCの「薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ」は、肌の乾燥やシミに悩んでいる方におすすめの薬用化粧水です。メラニンの生成を抑える、美白有効成分の「高浸透ビタミンC誘導体」を配合。シミ・そばかすを防ぎます。

加えて抗炎症作用を持つグリチルリチン酸ジカリウムを配合しており、ニキビ対策もできる化粧水です。

choiFULL編集部

小熊千晴（くまちゃん）のコメント

第一印象は、ビタミン系の香りが強いことです。ただ、香りに敏感でない人ならそこまで気にならないと思います。

また、保湿力は十分なものの、気になったのは化粧品との相性。メラノCCのあとに、下地やファンデーションを塗ると、消しカスのようなものが出てしまいました。ただ、摩擦が起きないようにやさしく塗ったら、おさえられました。

商品名	薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ
公式サイトURL
メーカー/会社	ロート製薬
ブランド名	メラノCC
価格(税込)	990円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	170ml(つめかえ用)・880円 / 170ml(本体)・990円
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	しっとり
ノンコメドジェニックテスト済み	-
JANコード	4987241169689
販売ステータス	販売中
全成分内容	3-O-エチルアスコルビン酸（高浸透ビタミンC誘導体）、グリチルリチン酸ジカリウム＜その他の成分＞アスコルビン酸（ビタミンC）、グレープフルーツエキス、レモンエキス、アルピニアカツマダイ種子エキス（アルピニアホワイト）、BG、DPG、濃グリセリン、フェノキシエタノール、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、クエン酸ナトリウム水和物、1，2-ペンタンジオール、無水クエン酸、キサンタンガム、エデト酸塩、香料

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8位

ネイチャーコンク薬用クリアローション【医薬部外品】

NARIS UP ネイチャーコンク薬用クリアローションとてもしっとり化粧水美白効果保湿 200ミリリットル (x 1)

出典: Amazon

NARIS UP ネイチャーコンク薬用クリアローションとてもしっとり化粧水美白効果保湿 200ミリリットル (x 1)

726

円(税込)

Amazonで詳細を見る 726円楽天で詳細を見る 990円 Yahoo!で詳細を見る 1,166円

ネイチャーコンクの薬用クリアローションは、透明感のある肌へ導く医薬部外品の化粧水です。有効成分のプラセンタエキスが、メラニンの生成を抑え、シミができにくい肌へ導いてくれるでしょう。

さらに抗炎症作用が認められている、グリチルリチン酸ジカリウムも配合。肌荒れやニキビを防いでくれるのも魅力です。シミや肌悩みのないクリアな肌作りに取り組めます。

商品詳細表

商品名	ネイチャーコンク薬用クリアローション
公式サイトURL
メーカー/会社	ナリス化粧品
ブランド名	ナリスアップ
価格(税込)	935円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	200ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	サラサラ
ノンコメドジェニックテスト済み	テスト済み
JANコード	4955814147327
販売ステータス	販売中
全成分内容	有効成分：プラセンタエキス（１）、グリチルリチン酸ジカリウムその他の成分：精製水、１，３－ブチレングリコール、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、ヨクイニンエキス、サボンソウエキス、月見草油、ヒアルロン酸ナトリウム（２）、ユキノシタエキス、トウニンエキス、キウイエキス、リンゴエキス、アロエ液汁末（２）、チンピエキス、ラベンダーエキス（１）、ブドウ葉エキス、オウレンエキス、ポリエチレングリコール１５４０、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸ナトリウム、モノラウリン酸ポリオキシエチレンソルビタン（２０Ｅ．Ｏ．）、パラオキシ安息香酸エステル、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、フェノキシエタノール

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9位

Dr.Ci Labo薬用アクネレスローションEX

出典: choiFULL

出典: amazon

出典: 楽天

Wの有効成分がニキビのできない肌を作る

3,080

円(税込)

Amazonで詳細を見る 3,080円 Yahoo!で詳細を見る 3,080円

いいところ

水のような使い心地でさっぱり
ベタつきにくい
2つの薬用成分がニキビの原因をケア

あまりよくないところ

乾燥肌だと保湿力が物足りないかも
薬用成分が敏感な肌に合わない可能性あり
フタの形状が独特で開けにくい

Dr.Ci Laboの薬用アクネレスローションEXは、大人ニキビや肌荒れを防ぐ化粧水です。殺菌作用をもつ有効成分「サリチル酸」が、ニキビの原因菌を殺菌します。繰り返しがちなニキビに悩んでいる方は、ぜひお試しください。

香料・着色・オイル・パラベン・アルコール・石油系界面活性剤、合計6種類のフリー設計です。加えてアレルギーテスト、ノンコメドジェニックテストも実施済みなので、肌が敏感な方にもおすすめです。

choiFULL編集部

小熊千晴（くまちゃん）のコメント

テクスチャは水っぽくサラサラでとっても軽い！とくに夏に使いやすそう。肌に広げやすく摩擦もなかった。仕上がりはあまりベタつかず、適度にうるおう感じ。スッキリした仕上がりになります。

商品名	薬用アクネレスローションEX
公式サイトURL
メーカー/会社	ドクターシーラボ
ブランド名	ドクターシーラボ
価格(税込)	3,080円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	150ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	サラサラ
ノンコメドジェニックテスト済み	テスト済み
JANコード	4524734125878
販売ステータス	販売中
全成分内容	サリチル酸グリチルリチン酸2Ｋ水、ＤＰＧ、1,2-ペンタンジオールポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル (3Ｂ.Ｏ.)(8Ｅ.Ｏ.)(5Ｐ.Ｏ.) マルトース・ショ糖縮合物イノシット、10-ヒドロキシデカン酸ＢＧシャクヤクエキス、ヒキオコシエキス(1) ダイズエキス、水ナス果実エキスエイジツエキス、ユキノシタエキス 3-Ｏ-エチルアスコルビン酸オドリコソウエキス、濃グリセリントレハロース、ＢＧポリオキシプロピレンジグリセリルエーテルポリオキシエチレンセチルエーテルキサンタンガムジエチレントリアミン五酢酸五ナトリウム液フェノキシエタノール

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10位

無印良品クリアケア化粧水・高保湿タイプ

出典: Amazon

出典: 楽天

天然成分と保湿成分できめ細やかな肌へ

2,350

円(税込)

Amazonで詳細を見る 2,350円楽天で詳細を見る 2,389円

無印良品「クリアケア化粧水・高保湿タイプ」は、毛穴の開きやニキビ肌を整え、健やかな肌に導きます。

肌に馴染みやすい「岩手県釜石の天然水」を使用しているのも魅力です。更に「ツボクサエキス」や「ブドウ果実エキス」など、4種のフルーツエキスを配合。天然保湿成分がうるおいを与え、しっとりした肌に仕上げます。

商品詳細表

商品名	クリアケア化粧水・高保湿タイプ
公式サイトURL
メーカー/会社	株式会社無印良品
ブランド名	無印良品
価格(税込)	1,290円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	200ml
製品分類	化粧品
テクスチャー	とろみ
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4550344293720
販売ステータス	販売中
全成分内容	水、プロパンジオール、グリセリン、PEG-32、ジグリセリン、ペンチレングリコール、ポリクオタニウム-51、ツボクサエキス、ブドウ果実エキス、リンゴ果実エキス、シイクワシャー果皮エキス、ビワ葉エキス、ヒアルロン酸Na、BG、PG、エチルヘキシルグリセリン、ポリソルベート80、PEG-60水添ヒマシ油、カルボマー、アルギニン、クエン酸Na、フェノキシエタノール、香料

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11位

メンズビオレ浸透化粧水薬用アクネケアタイプ

出典: Amazon

やさしい使い心地の浸透化粧水

560

円(税込)

Amazonで詳細を見る 560円楽天で詳細を見る 622円 Yahoo!で詳細を見る 561円

メンズビオレの「浸透化粧水薬用アクネケアタイプ」は、優しい使い心地のローションが、角質層まで保湿する化粧水です。塗った直後だけでなく、外出後もうるおいが長持ちします。

アクネケアタイプのため、ニキビ肌の方におすすめです。抗炎症成分が、肌の炎症を抑えてニキビを予防します。

商品詳細表

商品名	浸透化粧水薬用アクネケアタイプ
公式サイトURL
メーカー/会社	花王
ブランド名	メンズビオレ
価格(税込)	844円
価格帯	低価格帯
内容量(ml)	180ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	さらさら
ノンコメドジェニックテスト済み	テスト済み
JANコード	4901301277855
販売ステータス	販売中
全成分内容	グリチルリチン酸ジカリウム＊、水、BG、ジメチコン、濃グリセリン、PEG1540、アスナロエキス、アクリル酸アルキル共重合体エマルション-１、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、カルボキシビニルポリマー、POEイソセチルエーテル、ベタイン、アミノヒドロキシメチルプロパンジオール、エデト酸塩、水酸化カリウム液（A）、コハク酸、フェノキシエタノール、パラベン、香料

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12位

明色美顔水薬用化粧水

出典: choiFULL

ニキビ・テカリのない美肌へ

768

円(税込)

Amazonで詳細を見る 768円楽天で詳細を見る 829円 Yahoo!で詳細を見る 890円

明色の「美顔水薬用化粧水」は、明治18年から愛され続ける、130余年の歴史を持つ化粧水です。有効成分「サリチル酸」が、古い角質をやわらかくして除去します。

ニキビといえば美顔水と言われるほど、ニキビ肌の方におすすめの商品です。もう一つの有効成分「ホモスルファミン」は、アクネ菌の繁殖を予防し、ニキビができにくい肌へ整えます。

商品詳細表

商品名	明色美顔水薬用化粧水
公式サイトURL
メーカー/会社	明色化粧品
ブランド名	明色化粧品
価格(税込)	880円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	90ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	サラサラ
ノンコメドジェニックテスト済み	調査中
JANコード	4902468113154
販売ステータス	販売中
全成分内容	【有効成分】サリチル酸、ホモスルファミン【その他の成分】ゲラニオール変性アルコール、PG、香料

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13位

セザンヌナチュラルローションドクダミ化粧水

出典: Amazon

出典: 楽天

角質層に素早くなじみ肌を整える

715

円(税込)

Amazonで詳細を見る 715円楽天で詳細を見る 715円 Yahoo!で詳細を見る 715円

セザンヌ「ナチュラルローションドクダミ化粧水」は、乾燥肌・ゆらぎ肌に、角質層までうるおいを届けます。顔・ボディ・頭皮まで、たっぷり使える大容量タイプです。

美容保湿成分として「ドクダミエキス・ツボクサ葉・茎エキス」などの植物エキスを、配合しています。合成香料・無鉱物油・アルコールフリーで、添加物が気になる人におすすめです。

商品詳細表

商品名	ナチュラルローションドクダミ化粧水
公式サイトURL
メーカー/会社	株式会社セザンヌ化粧品
ブランド名	セザンヌ
価格(税込)	715円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	360ml
製品分類	化粧品
テクスチャー	さらっと
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4939553042587
販売ステータス	販売中
全成分内容	水、BG、プロパンジオール、ドクダミエキス、ツボクサ葉/茎エキス、ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解コラーゲン、グリチルリチン酸2K、ナイアシンアミド、カンゾウ根エキス、グルコシルセラミド、チャ葉エキス、オタネニンジン根エキス、水溶性プロテオグリカン、アマチャヅル葉エキス、オクラ果実エキス、クズ根エキス、ボタンエキス、アルテア根エキス、フユボダイジュ花エキス、アルニカ花エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、クエン酸Na、PEG-20ソルビタンココエート、クエン酸、エンピツビャクシン油、クスノキ樹皮油、コウスイガヤ油、ニオイテンジクアオイ油、パルマローザ油、ユーカリ葉油、ラバンデュラハイブリダ油、レモン果皮油、αーグルカン、フェノキシエタノール、メチルパラベン

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14位

GATSBY(ギャツビー) 薬用アクネケアウォーター

出典: Amazon

出典: 楽天

脂性肌、男性のニキビに爽快ケア！

591

円(税込)

Amazonで詳細を見る 664円楽天で詳細を見る 880円 Yahoo!で詳細を見る 591円

GATSBY「薬用アクネケアウォーター」は、男性のニキビ・肌荒れ対策におすすめの化粧水です。薬用殺菌＆抗炎症成分が、肌を健やかに整えます。

カサつくのにオイリーな肌を、水分・油分バランス調整によりベタつきの気にならない肌へ。保湿成分である、ヒアルロン酸＆浸透型コラーゲンを配合しています。

商品詳細表

商品名	薬用アクネケアウォーター
公式サイトURL
メーカー/会社	株式会社マンダム
ブランド名	GATSBY(ギャツビー)
価格(税込)	880円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	200ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	さらっと
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4902806122107
販売ステータス	販売中
全成分内容	サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム、精製水、エタノール、３－メチル－１，３－ブタンジオール、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、Ｎε－ラウロイル－Ｌ－リジン、リン酸一水素ナトリウム、ベントナイト、無水ケイ酸、リン酸二水素ナトリウム、塩化ナトリウム、ｌ－メンチルグリセリルエーテル、フィチン酸液、ｌ－メントール、水酸化カリウム、Ｎ－［３－アルキル（１２，１４）オキシ－２－ヒドロキシプロピル］－Ｌ－アルギニン塩酸塩液、１，３－ブチレングリコール、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体液、チャエキス（１）、香料

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15位

プロアクティブリバイタライジングトナー【医薬部外品】

プロアクティブ + ニキビ薬用化粧水ニキビケアリバイタライジングトナー（ 180mL x 1本) 角質皮脂毛穴スキンケア公式ストア思春期大人ニキビ跡保湿予防メンズもさっぱりタイプ【公式】【医薬部外品】化粧品プレゼントギフト

出典: Amazon

プロアクティブ + ニキビ薬用化粧水ニキビケアリバイタライジングトナー（ 180mL x 1本) 角質皮脂毛穴スキンケア公式ストア思春期大人ニキビ跡保湿予防メンズもさっぱりタイプ【公式】【医薬部外品】化粧品プレゼントギフト

4,920

円(税込)

Amazonで詳細を見る 5,525円楽天で詳細を見る 4,920円 Yahoo!で詳細を見る 6,500円

プロアクティブの「リバイタライジングトナー」は、有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、ニキビにアプローチする化粧水です。肌荒れしづらい肌へ整え、ニキビの発生を予防します。

肌のテカリにもアプローチするため、皮脂の多さが気になる方にもおすすめです。水分と油分のバランスもコントロールして、さっぱりとした感触になります。

商品詳細表

商品名	リバイタライジングトナー
公式サイトURL
メーカー/会社	ザ・プロアクティブカンパニー
ブランド名	プロアクティブ
価格(税込)	6,501円
価格帯	デパコス
内容量(ml)	180ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	サラサラ
ノンコメドジェニックテスト済み	調査中
JANコード	4580314241505
販売ステータス	販売中
全成分内容	グリチルリチン酸ジカリウム、グリコール酸、ハマメリスエキス、カモミラエキス(1)、アロエ液汁、DL-パントテニルアルコール、アラントイン、グリセリン、BG、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、ヒドロキシエチルセルロース、モノラウリン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20 E.O.)、ヒドロキシメトキシベンゾフェノンスルホン酸(三水塩)、水酸化ナトリウム、エデト酸四ナトリウム、水、香料、安息香酸、クロルフェネシン、フェノキシエタノール、パラベン

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16位

スキンライフ薬用化粧水

出典: choiFULL

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出典: 楽天

みずみずしい使い心地でもっちり肌に

473

円(税込)

Amazonで詳細を見る 503円楽天で詳細を見る 538円 Yahoo!で詳細を見る 473円

スキンライフ「薬用化粧水」は、ニキビ予防しながら美肌ケアもできる医薬部外品です。長年にわたり培った経験が活かされています。

CICAケア成分として、「ツボクサエキス」や「ビタミンC誘導体」を配合。古い角質を除去し、保湿しながらうるおいあるなめらかな肌に導きます。

商品詳細表

商品名	薬用化粧水
公式サイトURL
メーカー/会社	牛乳石鹸共進社株式会社
ブランド名	スキンライフ
価格(税込)	715円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	150ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	さらっと
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4901525003254
販売ステータス	販売中
全成分内容	イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸２Ｋ、ツボクサエキス、ヒアルロン酸Ｎａ－２、ヨクイニンエキス、リン酸アスコルビルＭｇ、ＢＧ、グリセリン、ＤＰＧ、ジグリセリン、濃グリセリン、（エイコサン二酸／テトラデカン二酸）デカグリセリル液、ポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル（３Ｂ．Ｏ．）（８Ｅ．Ｏ．）（５Ｐ．Ｏ．）、ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、キサンタンガム、２－メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ステアリル共重合体、ビニルピロリドン・スチレン共重合体エマルション、ＤＬ－リンゴ酸Ｎａ、ソルビン酸、エタノール、メチルパラベン

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17位

松山油脂M-Mark アミノ酸浸透水化粧水

出典: 楽天

角質層内部までサラッと浸透！グリセリンフリーでニキビ予防にも

1,320

円(税込)

楽天で詳細を見る 1,320円 Yahoo!で詳細を見る 1,320円

松山油脂M-Mark「アミノ酸浸透水化粧水」は、肌のうるおいを保持し、乾燥や毛穴開きの悩みに応える化粧水です。天然保湿因子に合わせ、アミノ酸とその代謝物を配合しています。

相乗効果により、角質層内に素早く浸透し水分を補給。肌となじみやすく、ベタつきのない使用感です。

商品詳細表

商品名	アミノ酸浸透水
公式サイトURL
メーカー/会社	松山油脂株式会社
ブランド名	Mマーク
価格(税込)	1,155円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	190ml
製品分類	化粧品
テクスチャー	さらっと
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4954540149650
販売ステータス	販売中
全成分内容	水、BG、1,2-ヘキサンジオール、ベタイン、ソルビトール、トレハロース、セリン、アラニン、グリシン、トレオニン、リシンHCl、アルギニン、グルタミン酸、プロリン、PCA、PCA-Na、乳酸Na、乳酸

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18位

ちふれ化粧水さっぱりタイプ

出典: Amazon

出典: 楽天

ヒアルロン酸など保湿成分豊富！男女関わらず使いやすい化粧水

660

円(税込)

Amazonで詳細を見る 660円楽天で詳細を見る 660円 Yahoo!で詳細を見る 660円

いいところ

コスパが良い
さっぱりした化粧水なのに保湿力もある

あまりよくないところ

さっぱり系なので乾燥しやすい方は不向きかも
アルコールの匂いが少しする

ちふれ「化粧水さっぱりタイプ」は、乾燥した肌にしっかりうるおいを与える化粧水です。さっぱりタイプの化粧水なので、すっきりみずみずしい肌に導きます。

細胞間うるおい成分と、保湿成分であるヒアルロン酸・トレハロースを配合。天然保湿因子が水分を閉じ込め、うるおいを逃しません。

choiFULL編集部

小熊千晴（くまちゃん）のコメント

テクスチャは水っぽくかなりサラサラです。つけ心地・使用感はスッキリした感じで、すぐに浸透してくれます。

商品名	化粧水さっぱりタイプ
公式サイトURL
メーカー/会社	株式会社ちふれ化粧品
ブランド名	ちふれ
価格(税込)	660円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	180ml
製品分類	化粧品
テクスチャー	さっぱり
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4974972287515
販売ステータス	販売中
全成分内容	清涼成分：エタノール　6.00%　保湿成分：ＢＧ　5.00%,　トレハロース　0.03%,　ヒアルロン酸Ｎａ　0.01%　油性エモリエント成分：ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）　0.02%　可溶化剤：ＰＥＧ－６０水添ヒマシ油　0.50%　防腐剤：メチルパラベン　適量　ｐＨ調整剤：クエン酸Ｎａ　適量,　クエン酸　適量　成分の酸化防止剤：トコフェロール　適量　基剤：水　※全量を１００％とする

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19位

雪澄薬用美白水

出典: Amazon

出典: 楽天

出典: Yahoo!

雪澄薬用美白水 × 2個セット

705

円(税込)

Amazonで詳細を見る 1,346円楽天で詳細を見る 705円 Yahoo!で詳細を見る 767円

雪澄「薬用美白水」は、肌をうるおいで満たし、キメの整った透明感ある美白肌へと導きます。500ｍLの大容量サイズなので、ローションパックとしてもおすすめです。

美白有効成分「プラセンタエキス」と、肌あれ防止「ハトムギエキス」を配合。界面活性剤・鉱物油フリー・弱酸性で、添加物に配慮した処方です。

商品詳細表

商品名	薬用美白水
公式サイトURL
メーカー/会社	株式会社桃谷順天館
ブランド名	雪澄
価格(税込)	990円
価格帯	プチプラ（3000円以下）
内容量(ml)	500ml
製品分類	医薬部外品
テクスチャー	とろみ
ノンコメドジェニックテスト済み	×
JANコード	4902468295003
販売ステータス	販売中
全成分内容	プラセンタエキスー１、グリチルリチン酸2K、ヨクイニンエキス、ローズ水、ソルビトール液、オキシプロリン、BG、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、パラベン、香料

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20位

ミノンアミノモイスト薬用アクネケアローション

出典: Amazon

ミノンアミノモイスト薬用アクネケアローション 150mL サンプル付き【敏感肌混合肌】保湿化粧水さっぱりうるおう肌あれ・ニキビを防ぐ医薬部外品

1,931

円(税込)

Amazonで詳細を見る 1,931円

「ミノンアミノモイスト薬用アクネケアローション」は、思春期ニキビのケアと保湿を両立したい中高生にぴったりの化粧水です。肌荒れ防止の有効成分「ε-アミノカプロン酸」と「グリチルリチン酸2K」をW配合し、炎症を抑えてニキビの原因にしっかりアプローチします。

しっとりしたテクスチャで肌なじみが良く、使用後はうるおい感が続き、つっぱりにくいのもポイント。敏感肌でも使いやすく、香りも控えめなので香料が苦手な方にもおすすめです。

商品名	ミノンアミノモイスト薬用アクネケアローション
公式サイトURL
メーカー/会社	第一三共ヘルスケア
ブランド名	MINON(ミノン)
価格(税込)	1,931円
価格帯	プチプラ
内容量(ml)	150ml
製品分類	化粧品
テクスチャー	しっとり
ノンコメドジェニックテスト済み	〇
全成分内容	ε-アミノカプロン酸、グリチルリチン酸２Ｋ

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思春期ニキビに効く化粧水の選ぶポイント

それでは、思春期ニキビに効く化粧水を選ぶポイントをご紹介します。下記の点を意識しながら選べば失敗しにくいですよ。

選び方の5つのポイント

ニキビの炎症を抑える抗炎症作用がある化粧水を選ぶ
ノンコメドジェニックテストされた化粧水を選ぶ
油分を含まないオイルフリー処方の化粧水を選ぶ
皮脂の過剰分泌の抑制する保湿成分がある化粧水を選ぶ
肌への刺激が少ないフリー処方の化粧水を選ぶ
継続しやすい1000円前後の化粧水を選ぶ

①ニキビの炎症を抑える抗炎症作用がある化粧水を選ぶ

思春期ニキビで悩む人の中で特に多いのが赤ニキビ。赤ニキビは、毛穴の内部で炎症が起きている状態であるため、抗炎症作用のある有効成分「グリチルリチン酸」を取り入れて、症状の緩和を図りましょう。

しかし、注意点が一つだけあります。
それは濃度。

医薬品や医薬部外品は、配合濃度が担保されていますが、化粧品は商品によってまちまちであるため、効果・効能にばらつきがあります。

ですので、ドラッグストアで買える化粧水でニキビケアをするなら、医薬部外品を選ぶことをおすすめします。

おすすめのニキビケア成分

抗炎症作用：グリチルリチン酸
抗菌作用：抗生剤各種、イオウカンフルローション
毛穴詰まりの解消：サリチル酸
皮脂分泌の抑制：アゼライン酸、ビタミンC誘導体、ナイアシンアミド

choiFULL美容ライターみう(25)のコメント

薬用化粧水は、有効成分が配合されているので、通常の化粧水より高い効果が期待できます。早くニキビの症状を抑えたい方におすすめです。

②ノンコメドジェニックテストされた化粧水を選ぶ

ニキビの予防・ケアは、ニキビの元となる「コメド（≒毛穴詰まり）」をいかに作らないかが大切になります。

ノンコメドジェニック処方とは、ニキビの元となる「コメド」ができにくいと認められた処方のことであり、毛穴詰まりの原因となる成分を含んでおらず、アクネ菌が増殖する原因となる油成分を抑えた成分構成であるのが特徴です。

繰り返すニキビに悩む人は、ニキビの初期症状・コメドができにくいノンコメドジェニック処方の化粧水がおすすめです。

choiFULL美容ライターみう(25)のコメント

ニキビ予防をするなら、ノンコメドジェニックテスト済みと書いてある商品を選びましょう。実際に効果が検証されているので、より信頼性の高い化粧水ですよ。

③油分を含まないオイルフリー処方の化粧水を選ぶ

アクネ菌は皮脂を栄養源として増殖していきますが、化粧品に含まれる油分も栄養源の対象となります。

そのため、思春期ニキビに悩む人は、油分が配合されていないオイルフリー処方の化粧水がおすすめです。

また、思春期は皮脂分泌量が多いため、顔のベタつきを抑え、サラッとした肌触りに仕上げてくれるのもオイルフリー処方のメリットといえるでしょう。

choiFULL美容ライターみう(25)のコメント

オイルフリー処方かどうかは、商品説明や成分表で確認できます。「○オイルなど」の成分が配合されていない化粧水を選びましょう。

④皮脂の過剰分泌の抑制する保湿成分がある化粧水を選ぶ

肌は乾燥すると、それを補うために皮脂が分泌されやすくなるというメカニズムがあります。そのため、保湿成分を積極的に取り入れ、乾燥しないようにうるおいをキープすることが大切です。

また、皮膚科から治療薬を処方されている場合でも、保湿効果のある化粧水との併用はおすすめです。

保湿効果のある化粧品は、皮膚科で処方される治療薬の皮膚刺激を緩和するのに役立つため、日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』でも推奨されています。

おすすめの保湿成分

セラミド
ヒアルロン酸
コラーゲン

choiFULL美容ライターみう(25)のコメント

セラミドは水分を角質層に蓄えて、肌のバリア機能を高めます。肌がゆらぎやすい方におすすめですよ。

⑤肌への刺激が少ないフリー処方の化粧水を選ぶ

ニキビの炎症がある際、刺激が少ない化粧水を選ぶのもポイントです。例えば、アルコールは爽快感のある使い心地を得られ、さっぱりはしますが、刺激も強い成分です。蒸発する際に肌の水分も奪ってしまい、乾燥を招きます。

そのため、思春期ニキビに悩む人は、アルコールフリー・エタノールフリーの化粧水を使うのがおすすめ。下記リストに記載されている成分は比較的に刺激が強い成分になるため、なるべく避けることを推奨します。

注意が必要な成分

アルコール
合成香料
パラベン

choiFULL美容ライターみう(25)のコメント

パラベンは、肌荒れを引き起こす可能性のある成分です。傷口がある時は、使用を控えましょう。

継続しやすい1000円前後の化粧水を選ぶ

思春期ニキビのケアには、毎日の継続がとても大切です。そのため、コスパの良さも化粧水選びの重要なポイント。

高価すぎる商品は長く使い続けるのが難しくなりがちですが、1,000円前後の価格帯であれば中学生や高校生でも無理なく購入でき、親にも相談しやすいです。安くても優秀な化粧水は多く、成分や効果をしっかり見極めて選びましょう。

思春期ニキビ肌の化粧水の使い方と注意点

最後に、思春期ニキビの方が化粧水でスキンケアを行う際の基本的な使い方を解説します。せっかくぴったりのアイテムが見つかっても、使い方が間違っていては逆効果になりかねないので、正しい使い方を心がけてくださいね。

洗顔後は水分をしっかり取り除く
適量を手の平にとり広げる
摩擦がないよう肌に馴染ませる

①洗顔後は水分をしっかり取り除く

化粧水を使う前に、しっかりと洗顔を行いましょう。しっかり水分を取り除くことが大切。タオルを使って、上から押し当てる形で優しく水分を取り除いてください。

タオルを使うとついゴシゴシ拭き取りたくなりますが、これは摩擦が生じて刺激・負担をかけることになるのでNGです。摩擦がないように注意しながら丁寧に水分を取り除きましょう。

②適量を手の平にとり広げる

化粧水は、メーカーが推奨している使用量を守ってください。つい節約しようとけちってしまいたくなりますが、適量以下の化粧水だと摩擦が生じやすく、肌にダメージを与えてしまいかねません。

しっかりと適量を守って手に取り、手の平を合わせて全体にのばしてくださいね。

③摩擦がないよう肌に馴染ませる

実際に顔に馴染ませる際は、顔を覆うように手の平を広げて馴染ませていきましょう。肌との摩擦が生じないように要注意です。手のひら全体を使って軽く押し当てながら広げていくイメージで行いましょう。

パッティングなどをするのもおすすめ。化粧水の成分をしっかりと肌に浸透させる働きが期待できます。なお、いずれの場合も優しく丁寧に行うことをお忘れなく。

思春期ニキビは化粧水でケア！清涼感のある肌を目指そう

思春期ニキビは高額の化粧水じゃないと効かないと思われがちですが、ドラッグストアで販売されているコスパ重視の化粧水だったとしても、配合されている成分などを重視すれば、充分なニキビ対策ケアが可能です。清潔感のある綺麗な肌を得るためにも、しっかりとスキンケアをし、継続して取り組んでいきましょう！

参考文献：
・日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』

・林伸和『ニキビの発症メカニズム,治療,予防』日本香粧品学会誌,40巻,1号,pp.12-19,2016年

・化粧品成分ジャーナル『化粧品成分オンライン』

・鳥居靖史『ニキビは皮膚科で治す正しい治療法とセルフケアの仕方』（現代書林）

・小林智子『すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全』（WAVE出版）

よくある質問

ニキビができたら自分で膿を出しても大丈夫ですか？

NGです。自分でニキビを潰して膿を出すと、周辺の肌を傷つけてしまったり、細菌感染のリスクが高まります。どうしても膿を出したいなら、自分でやるのではなく、皮膚科に相談してください。
化粧水でニキビができにくい肌質に変えられますか？

基本的には、可能です。ニキビができる要因には、ホルモンバランスの乱れ・生活習慣・遺伝があります。遺伝以外の要素は正しい方法で実践できていれば、改善することが可能です。

遺伝的な要因であれば、難しいです。。ただ、ノンコメドジェニックテスト済みの化粧水を使うことで、ニキビができにくい肌に整えていける可能性があります。
化粧水は何歳から使えますか？

使用年齢は決まっていません。思春期ニキビが出やすい中高生は使っても問題ないのでご安心ください。ただ、ピリピリ感など違和感を覚えた際は、直ちに使用をやめ、化粧水を変えるor皮膚科を受診することをおすすめします。
スキンケア以外のニキビ対策を教えてください。

ニキビ治療は、皮膚科で処方されたものが最も効果的です。
その他であれば、睡眠サイクル・食生活といった生活習慣を整えることが重要です。特に、乳製品はニキビの原因となる、男性ホルモンの分泌を促し、ニキビを悪化させる可能性があります。
思春期ニキビがいつまで続きますか？

思春期ニキビは、ホルモンバランスの変化によって皮脂の分泌が増えることで起こります。一般的には中学生〜高校生の間に見られ、20歳前後までに自然と落ち着くことが多いです。ただし、体質や生活習慣によっては長引く場合もあるため、早めのスキンケアや生活改善が大切です。無理なケアは逆効果になるので注意しましょう。
ニキビを治すために生活習慣は見直した方がいい？

生活習慣の見直しはニキビ改善に大きく影響します。睡眠不足や偏った食事、ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂の過剰分泌を招く原因に。栄養バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけることで、肌のコンディションも整いやすくなります。外側からのケアとあわせて、内側からの対策も大切です。

思春期ニキビ向けの化粧水人気ランキング20選｜中学・高校生が使いやすい商品を厳選

思春期ニキビはどうしてできるの？

思春期ニキビのNG行動は？

思春期ニキビケアは化粧水で対策！ドラッグストアで買えるものでもOK

ドラッグストアで買える思春期ニキビにおすすめ化粧水人気ランキング20選

ORBIS(オルビス) 医薬部外品 クリアフルローション

お得なスターターセットもあり！

ファンケル アクネケア化粧水

ニキビの根本原因にアプローチ！肌荒れを繰り返さない肌に

トータルスキンケアセットが初回限定価格で試せる！

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思春期ニキビに効く化粧水の選ぶポイント

①ニキビの炎症を抑える抗炎症作用がある化粧水を選ぶ

②ノンコメドジェニックテストされた化粧水を選ぶ

③油分を含まないオイルフリー処方の化粧水を選ぶ

④皮脂の過剰分泌の抑制する保湿成分がある化粧水を選ぶ

⑤肌への刺激が少ないフリー処方の化粧水を選ぶ

継続しやすい1000円前後の化粧水を選ぶ

思春期ニキビ肌の化粧水の使い方と注意点

①洗顔後は水分をしっかり取り除く

②適量を手の平にとり広げる

③摩擦がないよう肌に馴染ませる

思春期ニキビは化粧水でケア！清涼感のある肌を目指そう

よくある質問

ニキビができたら自分で膿を出しても大丈夫ですか？

化粧水でニキビができにくい肌質に変えられますか？

化粧水は何歳から使えますか？

スキンケア以外のニキビ対策を教えてください。

思春期ニキビがいつまで続きますか？

ニキビを治すために生活習慣は見直した方がいい？

ORBIS(オルビス) 医薬部外品クリアフルローション

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