ひどく傷んだ髪をケア！市販シャンプーのおすすめ人気ランキング24選
「髪が傷みすぎてヘアスタイルがいまいち...。」「けど、お金かけられないし市販でいいシャンプーはないの？」そんな方は必見！市販シャンプーでもダメージヘアをケアできるシャンプーを購入できます。髪悩みに合った効果が期待できる成分をチェックしましょう。
本記事では、ひどく傷んだ髪におすすめな市販シャンプーの選び方・ランキング24選を紹介します。ダメージケア方法も詳しく解説するので、ぜひ実践してくださいね。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
髪がひどく痛む原因とは
そもそもなぜ髪が傷んでしまうのか疑問に思っている方もいらっしゃるでしょう。髪の毛は、摩擦や乾燥など主に以下のような原因によりダメージを受けてしまいます。
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カラー・パーマによるダメージ
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うるおい不足
カラー・パーマを繰り返した毛は、髪のキューティクルが剥がれてガサついた髪になってしまいます。さらに髪を洗う時にこする時やタオルで拭く際に髪に刺激となり、きしみを引き起こします。
なお、髪のパサつきはシャンプーなどのヘアケアで改善される可能性も大いにあります。
ひどく傷んだ髪をケアするシャンプーの選び方3つ
販売されているシャンプーは多くの種類があるため、どれが自分に合っているのかわからないこともあるかもしれません。適切なシャンプーを選ぶためには成分や洗浄力など以下の選び方3つを参考にしてみましょう。
①補修成分｜髪悩み別に合った成分が配合されたシャンプーを選ぼう
ダメージの改善に欠かせないのが補修成分です。おすすめの成分は、髪のお悩みにより異なります。購入する際は悩みに合った成分が配合されているかをチェックしてみてください。
例えば乾燥によるパサつきに悩んでいる方は保湿力にすぐれたセラミドが有効です。
②洗浄力｜洗浄力が穏やかなシャンプーを選ぼう
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アミノ酸系
...ココイルグルタミン酸TEA・ココイルグルタミン酸Na -
ベタイン系
…コカミドプロピルベタイン・ラウラミドプロピルベタイン
ダメージを改善したいのなら、洗浄力にも着目しましょう。髪のキューティクルが開くと、ガサついた髪の毛になってしまいます。キューティクルを閉じるためには、酸性の成分を使用したものが有効です。
洗浄力の弱いアミノ酸系・ベタイン系シャンプーなら、ダメージをおさえて洗うことができます。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
洗浄力が弱くても、オイルや整髪料をたっぷりと使っていなければ、汚れはしっかり落ちます。自分の頭皮環境に合わせて選びましょう。
③処方｜敏感肌の人は自分に合わない成分をチェックしよう
化粧品の成分は何千とある上に、敏感肌といっても状態は多種多様であり、特定の成分が肌に合わないと言い切れません。
刺激になりやすいと言われる、アルコールや香料・鉱物油も、数多くの製品に配合されており、肌に悪いとは断言できません。
それでも肌に合うか心配な人は、これまでのスキンケアを振り返ってみて、どんな化粧品・成分が肌に合わなかったのかを知っておくことが重要です。
市販で買える！ひどく傷んだシャンプーのおすすめ人気ランキング24選
髪の毛のダメージに悩んでいる方にぜひ使っていただきたいシャンプーをランキング形式で発表します。洗浄力がマイルドなのを前提に、低価格で口コミ評価は高い商品を厳選しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…4,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点3.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…アミノ酸系・ベタイン系の肌に優しいシャンプーをピックアップ
ラサーナ プレミオールシャンプー
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保湿成分で髪を補修する
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香りの持続性が高い
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トリートメント・エッセンスも併用するとさらに美髪に
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甘い香りなので好みがわかれる
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泡がへたりやすい
髪の毛はもちろん頭皮もケアするシャンプー
ラサーナのプレミオールシャンプーは、たっぷりの海の保湿成分がうるおいを与えてダメージのある髪の毛を補修します。配合されているコラーゲンが、髪の内部まで浸透するので芯からなめらかな髪の毛に近づきますよ！
さらに洗浄成分もアミノ酸なので、頭皮や髪の毛にも負担をかけずにやさしく洗髪できます。ダメージをケアしつつ頭皮もいたわって、憧れの美髪を手に入れましょう！
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
香りのイメージは、甘すぎないフローラル。個人的には、ベリーっぽい赤々しい果実の印象が一番強かったです。香りが強いと聞いていましたが、私的にはベストでした。
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効果的にケアする方法
同じシリーズのトリートメントとヘアエッセンスを一緒に使うと、成分の浸透はもちろん、香りが持続するのでオススメ。
公式サイトでは、シャンプー・トリートメント・ヘアエッセンスの3点セットが49%OFFの1,980円でお試しできます。3STEPを試して翌日の髪のまとまりを感じてみませんか？
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cocone クレイクリームシャンプー
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パサつく毛もしっとりまとまる
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オールインワンなのにきしみにくい
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1本でヘアケア・頭皮ケアが完結する
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メントール入りのため爽快感が強い
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泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
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しっとりはするがツヤは出にくいかも
各部門で1位を獲得した、汚れを落とし、ダメージを補修するミネラルクレイ配合のクリームシャンプーです。これ1本だけで、コンディショナーなしでも潤いまとまる美しい髪に。
マイクロサイズのクレイと活性炭が毛穴の奥まで入り込み汚れを落とし、海藻成分やオーガニックオイルが潤いをプラス。もちもちのクリームで贅沢サロンケアができます。
ふわっと香るみずみずしいベルガモットアールグレイティーの香りで、リラックスタイムにもぴったりのシャンプーです。
心配していたオールインワンシャンプー特有のきしみや絡まりは、ほとんど気になりませんでした。むしろ頭皮や髪が保湿されている感じがしました。泡立ちは一切しませんが、問題ないので安心してくださいね。
KAMIKA 濃密クリームシャンプー
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色もちだけでなくヘアサイクルも整える
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フケ・かゆみにも対応
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トリートメント機能まで1本でできる
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泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
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洗い流せているか不安になるかも
ダメージを素早く補修して、髪色のキープまで！
KAMIKAは、ダメージの補修はもちろん、ヘアカラーの色もちを上げることも期待できるシャンプー。ヘマチンやメリタンが、ヘアサイクルを整えつつダメージを素早くケアします！
さらに、フケやかゆみを対策する植物エキスも配合されておりさまざまな頭皮悩みに対応！「ダメージが1番気になるけど、かゆみも気になる・・」といった複数の髪の悩みを持つ方にぜひオススメしたいシャンプーです。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
クリームシャンプーってどうなのかな...と思ってましたが、本当に1本でするんとまとまりました。いつものシャンプーとトリートメントのケアよりも、まとまってる気がします。
公式サイトへ
安く購入する方法
白髪のケアもしたい！という方におすすめのこのシャンプーですが、公式サイト限定で68%OFFの1,980円で購入できます。さらに、「髪の毛のまとまりがそんなに良くならなかった・・・・」という方のために20日間は全額返金保証をしています。ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか？
全額返金保証制度について
※20日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※20日間全額返金保証書を用意してください。
※電話番号：0120-39-0596
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さくらの森 ハーバニエンス
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ミネラル成分が髪と頭皮に栄養を与え、頭皮環境を整える！
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アミノ酸の濃密泡で洗い、頭皮汚れをすっきりオフ！
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オーガニックオイルがダメージ毛をしっかり補修！
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シャンプーがサラッとしていてたくさん出てしまう
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人によっては皮脂が流したりない可能性も
ハーバニエンスシャンプーは、天然由来成分で髪をしっかり整えるシャンプー。厳選されたハーブからミネラルを凝縮して配合しているので、ハリツヤのある髪に導いてくれます。
人の髪や皮膚と同じアミノ酸成分の洗浄成分なので、頭皮や髪へのダメージを抑えてくれるのも嬉しいポイント。贅沢にオーガニックオイルを配合し、傷んだキューティクルを保護してくれるので、キレイで潤いのある髪へ導いてくれます。
ハーバニエンスは公式サイトから申し込みましょう。シャンプーだけではなく、コンディショナーもセットでついてくるので、お得にお試しが可能です。
今なら、初回限定31%OFFのさらにクーポン利用で4,180円で購入できます。ハーバニエンスシャンプーをお試ししたい人は、ぜひ購入してみてください。
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Lustique(ラスティーク) ディープセラムシャンプー
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濃密な美容成分で髪を洗い、なめらかな洗い上がりを実現！
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栄養・美容液成分で、髪の内部と外部を補修！美しい髪へ導く
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髪に潤いを与え、しなやかなうるツヤ髪へ！
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洗浄力が十分でなく、しっかり洗い流せないという人も
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ローズの香りが苦手な人におすすめできない
ラスティーク ディープセラムシャンプーは、たっぷりの美容成分を配合したシャンプー。濃密コラーゲンとアミノ酸洗浄成分が髪をいたわりながら皮脂を洗い流してくれるので、滑らかな洗い上がりを実現してくれます。
また、セラキュート-Vと加水分解ケラチンが髪の内部と表面を補修。美しくツヤのある髪を演出してくれます。天然由来のオイル配合が潤いを与えてくれるので、美髪を目指したい人におすすめです。
商品詳細表
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ベルタ スカルプシャンプー
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1本7役のオールインワンシャンプー
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泡パックで3つのエステ級ケアが可能
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美容液成分98%以上配合の贅沢仕様
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ノンシリコンのため、キシミが気になる人も
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2回目以降は4,980円と少々お高め
ベルタ スカルプシャンプーは、頭皮環境を健やかに整え、メラニンを活性化させることで本来の美しい黒艶髪へと導きます。
自宅でエステ級の泡パックをすることができ、エイジングケア・ダメージケア・オイルコートケア（集中補修）を同時に叶えられます。
頭皮マッサージをしながら洗いあげれば、本格ヘッドスパ気分を味わえるのは魅力的なポイント。
商品詳細表
LUFT ケア&デザインシャンプー・トリートメント
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髪と同じ成分「TPP」が髪を内側から補修
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「リラックス脳波」研究に着目したこだわりの香りで、リラックスできるバスタイムに
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9つのフリー処方・35種類以上のケア成分配合で、敏感肌・ダメージケアに優しい
35種類以上のケア成分が配合された、ダメージヘア・細い髪の毛にぴったりのシャンプー。髪の毛と同じ成分である「TPP」が配合されており、髪の毛を内側からしっかり補修してくれます。
また、「リラックス脳波」研究に着目して作られた香りで、いつものバスタイムを特別なものにしてくれます。
さらに9つのフリー処方も嬉しいポイント。髪・頭皮に優しく、敏感肌の方でも使いやすいシャンプーです。
モコモコとした泡立ちとアミノ酸系シャンプーを両立できたとっても優秀なシャンプーでした。pptというのを今回ルフトのシャンプーで初めて知りましたが、きしみが少ない気がして私の髪には◎
シャンプーとトリートメント両方購入しました。辛口評価雑誌のランキング上位だったので気になって購入しました。シャンプーが特によく、ワックスやスプレーをつけた髪もしっかりした泡でスッキリ洗い上がり、絡んだりギシギシ感がありませんでした。
商品詳細表
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KUROHA 発酵黒髪シャンプー
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髪の土台から白髪を徹底ケア
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美容成分がたっぷり配合
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若々しい艶やかな黒髪を導く
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ツヤツヤな黒髪にしたい
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白髪にずっと悩んでいる
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シャンプーが地肌に染みたことがある
KUROHA 発酵黒髪シャンプーは、ツヤのある黒髪を導くだけでなく、髪の土台に届いて内側からケアする発酵美容成分を配合。髪や頭皮を健康な状態に戻し、年齢に負けない美しい髪を作る環境へ整えます。
浸透力の高い加水分解コラーゲンが、頭皮を元気にしてうるツヤ髪へ。6種類の発酵成分による保湿力が、年齢髪の悩みにアプローチします。「白髪に長年悩んでいる」「髪のエイジングケアをしたい」という人におすすめです。
口コミを見る
始めは楽だからという理由で試しましたが、髪や頭皮に良い成分がたくさん入っていて、最近は髪がイキイキしてますね。以前よりもハリやコシを感じてボリューム感も出ていい感じです。
白髪染めをしてる人には使って欲しい！白髪染めをしてると髪へのダメージが気になりますがKUROHAは髪に栄養をたっぷり与えてくれるのでいいですよ。友達にも髪が若いと褒められます笑
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
引用元：公式サイト
こだわりが詰まった、髪と頭皮への優しさ
KUROHA 発酵黒髪シャンプーは、白髪ケア・白髪予防のためのヘマチンを配合。髪の毛のダメージを修復し、潤いとハリコシを与えます。
若々しい黒髪を導く成分に加え、頭皮に優しい洗浄成分や天然由来の香りなど、髪へのやさしさのこだわりも特徴。敏感肌さんにもおすすめです。
クラフトオーガニック リペア泡シャンプー
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髪のうねりを抑え、しっとりまとまる髪に
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乾燥によるフケ・かゆみを抑える植物由来成分配合
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頭皮・髪に優しい、1本3役のフォーミングシャンプー
クラフトオーガニック リペア泡シャンプーは、泡立て不要の頭皮・髪に優しいフォーミングシャンプー。アミノ酸系洗浄成分※1配合の濃密な泡が、髪・頭皮に負担をかけずにニオイ・ベタつきのもととなる汚れを優しくすっきり落とします。
さらに、天然由来の美容成分※2が髪の内部まで浸透し、使う度にうねりを抑えてしっとりまとまる美髪に。また、植物由来成分が乾燥によるフケ・かゆみを抑えます。
髪のパサつき・うねり、頭皮の乾燥、フケ・かゆみが気になる方にぜひ使っていただきたいシャンプーです。
※1 ラウロイルアスパラギン酸Na、ココアンホ酢酸Na、ラウロアンホ酢酸Na（洗浄成分）
※2 加水分解ダイズタンパク（毛髪補修成分）、シロキクラゲ多糖体（コンディショニング成分）
泡で出るシャンプーは初めてで、しかもサラリとした泡だったため、最初は不安でした。でも、実際に使ってみると泡がしっかりと長持ちして、頭皮までしっかりと洗えました。泡もシャワーで流しやすく。洗い上がりはすっきりして気持ち良かったです。
引用：公式サイト
泡立てが不要なので、髪の摩擦が軽減される。また、シャンプーだけでも洗い上がりの指通りが良い。なんといっても洗った瞬間のあの香りがとてもいいです。
引用：公式サイト
商品詳細表
バランローズOYASUMIスカルプシャンプー
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コンディショナー・トリートメントが不要
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シャンプーするだけでスカルプケアができる
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ローズの香りでリラックスできる
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詰替レフィルのみで本体ボトルがない
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泡立たないので洗髪時に物足りなく感じる場合がある
バランローズ OYASUMIスカルプシャンプーは、世界初のヒト毛根幹細胞順化培養液を配合し、髪に栄養補給をしながら頭皮の毛穴汚れをしっかり落とす泡立たないタイプのシャンプーです。
本製品の使用後は、コンディショナーやトリートメント不要。地肌をマッサージするようにシャンプーして寝るだけで、髪の毛が元気になってハリとコシがよみがえっていきます。
「年齢を重ねて髪のボリュームがなくなった...」とお悩みの人におすすめです。
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商品詳細表
AKNIR(アクニー) 薬用ヘアシャンプー&トリートメント
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髪の毛のハリとツヤがアップする
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濃密な泡で優しく髪を洗える
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香水のように変化する香り
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定期購入でないと値段が高い
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購入できるところが限られている
AKNIR(アクニー)薬用ヘアシャンプー&トリートメントは、40種の植物由来成分を配合。うねりやパサつきが気になる大人髪をケアするシャンプーとトリートメントです。
独自のトリプル処方のシャンプーで頭皮をケアしながら摩擦レスの濃密な泡で優しく髪を洗い、髪の内側と外側をダブルで補修するトリートメントを使うことで、うねりにくく、潤いとツヤのある美髪へと洗い上げます。
年齢を重ねて髪のパサつきやうねりが気になりはじめたら、大人髪をケアするために作られたAKNIR(アクニー)薬用ヘアシャンプー&トリートメントでのケアがおすすめです。
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商品詳細表
MORE BLOOM シャンプー
MORE BLOOMの「シャンプー」は、1本で6役をこなしてくれるオールインワンアイテムです。洗浄・浸透・補修が一度で行えるから、洗髪時間を短縮できます。
「Wパールエキス・アミノ酸・海藻エキス」など、美容成分が99％以上配合されていることも特長です。豊富な美容成分の力で、ハリやコシのある美髪が作れます。
商品詳細表
MINON(第一三共ヘルスケア)(ミノン) / 薬用ヘアシャンプー しっとり
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剛毛さんでもまとまる髪の毛へ
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泡立ちがとてもいい
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保湿だけではなく、ツヤ感も出る
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かゆみが人によって出てしまう
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ブリーチ髪だときしんでしまうかも
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乾かすと香りがほぼ残らない
第一三共ヘルスケアの「ミノン薬用ヘアシャンプー」は、敏感肌の方の頭皮ケアにおすすめのシャンプーです。刺激を抑えるため、マイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合しています。
アレルギーの原因物質は、できるかぎりカット。お子さまからご高齢の方まで、安心して使用できるシャンプーです。
村松 (りぃちゃん)のコメント
泡が結構水分を含んだ泡で、かつ泡立ちが良いので洗いやすかったです。するするとした洗い心地だったのも良かったなと思います。
キュレル シャンプー
キュレルの「シャンプー」は、「セラミド」の力で、頭皮や髪のうるおいを守りながら洗えるアイテムです。弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーだから、赤ちゃんのデリケートな肌にも使えます。
ポンプから出てくる泡はやわらかく、頭皮になめらかに広がることも特徴です。泡切れがいいので、すすぎも楽に行えます。
商品詳細表
ululis ウォーターコンク モイストシャンプー
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翌朝まで髪がみずみずしくしっとり
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スウィートサボンのやさしい香りが好評
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ボトルがかわいくてわくわくする
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泡立ちは弱め
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ベタつきが残る人も
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香りはあまり残らない
ululisの「ウォーターコンク モイストシャンプー」は、もっちりとした泡で洗髪しながら、うるおいを与えるシャンプーです。成分の90%が保水・保湿成分でできているため、乾燥やパサつきが気になる髪にうるおいが届きます。
二重構造ボトルを採用しているので、遮光性・保水性・防菌性がアップ。使い切るまで成分の鮮度を保つことができます。
キュレル薬用シャンプー
キュレル薬用シャンプーは、頭皮に必要なうるおいを守りながら、皮脂・汚れを落とすシャンプーです。有効成分として植物由来の消炎剤を配合し、フケ・かゆみを防いで健やかな頭皮を保ちます。
弱酸性で、無香料・無着色とお肌に優しい設計となっており、赤ちゃんにも使用できるほど刺激がありません。泡立ちがよく、スムーズな洗い心地です。
商品詳細表
やさしさ地肌 頭皮ケア シャンプー
敏感肌と乾燥肌の方へ向けて開発されたシャンプー。外部から受ける刺激から健康地肌をサポートします。吸着型のヒアルロン酸を配合、一般のヒアルロン酸より17倍の保湿力を実現します。
敏感肌で荒れやすく他のシャンプーは合わない人にもおすすめ。無添加・天然由来へのこだわりでトラブルを防ぎ健康な肌を目指せます。
商品詳細表
DROAS(ドロアス)ダメージリペアシャンプー
ドロアスの「ダメージリペアシャンプー」は、枝毛や髪のダメージが気になる方におすすめのシャンプーです。ダメージ補修効果のある、美容液成分を配合しています。
また、保湿作用のある「モロッコ溶岩クレイ」も配合。潤いを与えて、しっとりとまとまる髪へと導いてくれます。
商品詳細表
薬用 アミノ酸 シャンプー 爽快柑
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天然由来でやさしさに考慮された設計
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ハリコシを与えるアミノ酸成分を15種配合
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アロマと柑橘系でリラックスできる香り
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乾かしたあとにからまりやすい
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モコモコの泡はできづらい
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剛毛だとツヤが出にくい
エーエフシーの爽快柑は、天然由来成分を94.7%以上配合した、髪に優しいシャンプーです。シリコン・合成着色料などの添加物は不使用で、敏感肌の方にもおすすめです。
mybestのアミノ酸シャンプー部門、Yahoo!デイリーランキングで1位を獲得するなど、実績も十分となっています。累計出荷本数500万本を突破し、ユーザー満足度96.1%を記録した人気商品です。
村松 (りぃちゃん)のコメント
さほどきしみは感じませんでした。ただ、少し毛先がパサついてからまる感じがあったので、アウトバストリートメントなどを併用するといいと思います。
クオリティファーストボタアンド ザ シャンプー
超高活性ボタニカルとアミノ酸洗浄成分を配合し、サロン直後の髪の仕上がりを自宅で叶えるボタニカルシャンプー。毛髪のエイジングケアに着目した超活性ボタニカル、ヒアルロン酸、コラーゲン、エクトインなどを配合し、頭皮環境を整え、理想的な髪へと導きます。
また、髪の潤いを守るアミノ酸洗浄成分がパサつきやうねりを予防。毛先まで指通りなめらかな髪に洗い上げます。
商品詳細表
オクトセラピエ 薬用スキンケアシャンプ
オクトの「セラピエ」は、有効成分「オクトピロックス」配合の薬用スキンケアシャンプーです。フケ・かゆみの原因菌の増殖を抑え、地肌環境を整えます。
泡立ちが良く、すっきりとした洗い上がりも魅力の一つです。天然由来のうるおい成分を2種配合し、頭皮の乾燥を防ぎます。
商品詳細表
いち髪 ナチュラルケア セレクト スムース シャンプー
和草成分を始めとする、厳選した天然由来成分を90％以上配合したシャンプー。日本人の髪質を考え、米ぬかやツバキ、へちま、ゆずなどの和草エキスを厳選配合しています。
外部ストレスに敏感な地肌や髪も、いたわりながらケアするオリジナル処方。アミノ酸系洗浄成分を使用することで、たっぷりの泡が素早く立ち、地肌と髪をやさしく包んで洗い上げます。
商品詳細表
オルナ オーガニック シャンプー
オルナのオーガニック シャンプーは、自然由来成分にこだわった製品です。パサつきのない、しっとり・なめらかな髪質に仕上げます。
オーガニック成分と食物由来美容エキスが髪の内側に浸透し、ダメージを修復。6種類の無添加成分で、サロン品質の手触りと輝きを実現します。
商品詳細表
CLAYGE(クレージュ)シャンプー
海泥配合により地肌の汚れや皮脂を吸着除去し、頭皮ケアしながらうるおいを与えます。髪の毛が柔らかい方やさらっとした洗い上がりを求める方におすすめです。
シャンプーしながら軽く地肌マッサージした後、しばらく地肌を泡パック。すると、植物由来の温冷成分でじんわりほぐして引き締め、サロンでヘッドスパしたような感覚に導きます。
商品詳細表
ひどく傷んだ髪のケア方法
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髪を濡らす前にブラッシング
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シャンプーは手で泡立ててから使う
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ドライヤーは20cmは離して時々冷風を当てる
ダメージがひどいときのおすすめのヘアケア方法は上記の通りです。まず髪を濡らす前のブラッシングで、髪の引っ掛かりをとります。シャンプーは泡立ててから使うと摩擦が防げるので実践してみましょう。
ドライヤーは短時間で、なるべく熱のダメージを与えないようにすることを意識してみてください。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
外出時は、紫外線から髪を守りましょう。髪のパサつき・きしみの原因になります。
しっとりまとまったうるつや髪を目指そう！
髪の毛は、ちょっとしたことでダメージを受けてしまう場合が少なくありません。それでも、ケアを継続することで改善は期待できます。ぜひ自分に合ったシャンプーを選んでツヤのある髪を手に入れてみてくださいね。
参考文献：
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 10 July 2023.
よくある質問
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サロンのシャンプーとは何が違うのですか？
サロンでは、栄養成分が7割使われたシャンプーで、髪に優しいアミノ酸系が使われています。対して、市販シャンプーは、水が7割・洗浄力が強いものが使われる場合が多いです。
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ダメージ髪にトリートメントは必要ですか？
少なくとも週一回のケアは必要です。シャンプーはダメージ補修ではなく、頭皮・髪の汚れを洗浄するものなので、ダメージの補修が目的なら併用しましょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
髪を守るキューティクルが剥がれると、髪が乾燥したり、パサついたりします。