メンズ用スカルプシャンプーのおすすめ人気ランキング11選｜頭皮を健康にして快適に！
「最近、頭皮のべたつきやニオイが気になる」「抜け毛が増えたような気がして、今のうちに対策したい！」
こんな風に思っている男性の方は多いですよね。これらの悩みを軽減するには、頭皮の健康を保つことが欠かせません。そこでおすすめしたいのが、頭皮を健康な状態に保ってくれるスカルプシャンプーです。
本記事では、メンズ用スカルプシャンプーの選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介。さらに、正しいスカルプシャンプーの使い方についても解説していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
スカルプシャンプーとは頭皮の健康に保つためのシャンプー
スカルプシャンプーとは、頭皮（スカルプ）の健康を保つことに特化した商品のこと。頭皮の健康状態が悪くなると健康な髪の毛が育たなくなり、薄毛の原因になります。したがって、頭皮の環境を整えることが大切です。
メンズ用スカルプシャンプーの選び方4つ
スカルプシャンプーは多くの種類があるため、どれが自分に合っているのかわからないこともあるでしょう。適切なシャンプーは各々の頭皮の状態により異なるので、以下の選び方4つを参考にしてみましょう。
①肌質｜自分にあった洗浄力の高さのものを選ぼう
シャンプーには洗浄成分が含まれていますが、適切なものは肌質により異なります。詳細は以下の通りです。自分にあった洗浄力の高さのものを選びましょう。
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乾燥肌｜アミノ酸系・ベタイン系がおすすめ
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脂性肌｜石けん系・高級アルコール系がおすすめ
乾燥肌｜アミノ酸系・ベタイン系がおすすめ
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ココイルグルタミン酸Na
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ラウロイルグルタミン酸Na
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ココイルグリシンK など
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コカミドプロピルベタイン
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ラウラミドプロピルベタイン
乾燥肌の方は、洗浄力がマイルドで刺激が少ないものが向いています。おすすめはアミノ酸系・ベタイン系の洗浄成分です。
アミノ酸系は、弱酸性で頭皮に刺激を与えにくく、ベタイン系は、赤ちゃんのシャンプーにも使われている超低刺激の洗浄成分です。ぜひチェックしてみてください。
脂性肌｜石けん系・高級アルコール系がおすすめ
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カリ石けん素地
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脂肪酸＋ラウリン酸 など
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ラウレス硫酸Na
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ラウリル硫酸Na など
脂性肌の方は、しっかりと皮脂を落とせる石けん系・高級アルコール系の洗浄成分を選びましょう。ただ、高級アルコール系はさっぱりとした洗い上がりなものの、少し刺激が強いです。
また、一般的に環境にやさしいイメージの石けんですが、実は天然物質ではなく、油脂・強アルカリ剤を化合して作られた化学合成物です。そのため石けんの洗浄力はかなり高く、アトピーや敏感肌・乾燥肌など肌が弱い人には合わない場合があります。しかし、使っていて大丈夫な人はそのまま使用して問題ないです。
②頭皮の悩み｜自分が気になる部分にアプローチする成分が入ったものを選ぼう
頭皮悩みはそれぞれで異なります。悩みにしっかりと対策できる成分が含まれたシャンプーを選んでみてください。詳細なおすすめ成分は以下の通りです。
フケ・かゆみに悩んでいる人は、頭皮の保湿が重要。高保湿成分・痒みを止める成分を選びましょう。また、薄毛悩みには、髪に元気を与える有効成分を取り入れるのがおすすめ。気になる頭皮悩みに特化した成分をしっかりチェックしてくださいね。
choiFULLライターりく(28)のコメント
一言でスカルプシャンプーと言っても、さまざまな悩みにアプローチするものがあります。自分の悩みにしっかり働きかけるものを選ぶことでより効果を実感しやすくなりますよ。
③有効成分｜「医薬部外品」の表記があるものを選ぼう
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主に「予防」を目的とするもの
医薬部外品のシャンプーは、医薬品ほどではないけれど、医薬品的な効果が多少ある、もしくは扱い方に注意が必要な製品です。
④頭皮への優しさ｜添加物が少ないものを選ぼう
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エタノール
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香料
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防腐剤
シャンプーは、その目的に合わせて、さまざまな素材の組み合わせによって作られます。世の中には化粧品を構成する成分が何千とあり、その中の特定の成分がアレルギーを起こしやすいとは言い難いです。
なお、「無添加」と謳われている商品は、防腐剤や色素・香料を使用しない化粧品であることが多いですが、他の成分でこれらの目的を補っているため、必ずしもアレルギーが起こらない安全な商品とは言い切れません。
つまり、どの成分・どの商品も、人によって肌に合う・合わないがあり、「この成分は刺激になりやすい」とは断言できません。しかし、これまでに化粧品による肌トラブルを起こしたことがある人は、何が肌に合わないのかを知っておくことが非常に大切です。
メンズ用スカルプシャンプーのおすすめ人気ランキングTOP11
スカルプケアしたい男性にぜひ使っていただきたいおすすめのシャンプーを、ランキング形式で発表します。実際に使用した方から高い評価を得ているのはもちろん、スカルプケアもできる商品を厳選しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- スカルプケア…スカルプケアに特化した男性用商品をピックアップ
ZIGEN スカルプシャンプー
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柿渋エキス配合で男性臭を徹底洗浄！
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ワキなど全身まるごと1本でニオイを抑制！
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9種の天然オイルで爽やかシトラスの香り！
ZIGEN スカルプシャンプーは、頭皮・髪・全身を洗える商品。皮脂や汗などの汚れなどしっかり落としてくれます。皮脂によるニオイ・フケかゆみで悩んでいる方におすすめです。
SDLやビワの葉エキスなどの成分を厳選。ダメージを受けた髪を補修・保護しつつ、毛髪の成長を促してくれるため、根本からボリュームアップし、ハリ・コシのある毛髪を目指せます。
洗い上がりがリンスを使用したかのように、滑らかで良い感じです！本製品1つで全身を洗えるので、アウトドアレジャーや出張時などにも使う予定です。
引用：公式サイト
※ あくまでも個人の感想であり、商品の効能を保証するものではありません。
1本で頭を含む全身を洗えるのが嬉しい。おまけにコンディショナーもいりません。あとボトルが旅行や銭湯に持って行きやすいサイズなのも嬉しいです。
引用：公式サイト
※ あくまでも個人の感想であり、商品の効能を保証するものではありません。
商品詳細表
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アンファー スカルプD薬用シャンプー
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皮脂吸着成分配合で毛穴詰まりによる頭皮トラブル※1を防ぐ
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ハリ・コシ成分配合で髪のボリューム感アップ
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スカルプD EX※2成分が髪と頭皮をうるおし、健やかに保つ
スカルプD薬用シャンプーは有効成分配合で頭皮の環境を整えるシャンプー。フケやかゆみを防ぎ、頭皮悩みにアプローチします。スカルプD EX※2成分が頭皮や髪を保湿し、健やかに保ちます。
また、ハリ・コシ成分配合なので、ボリューム感がアップ。頭皮トラブル※1に悩む人や、髪のボリューム感が気になってきた人におすすめです。
頭皮タイプによって選べるのも嬉しいポイント。脂性肌用や乾燥肌用・超脂性肌用があるので、自分の肌質に合ったものを選んでみてください。
※1 フケやかゆみ
※2 保湿成分（豆乳発酵液、カッコンエキス、クロレラエキス、セイヨウニワトコエキス、ゲットウ葉エキス、メリッサエキス、オウバクエキス、ポリグルタミン酸塩）
シャンプーとしての泡立ちが良く、すっきり洗えるので使いやすいです。クセになる洗い心地でした。
引用：公式サイト
頭皮環境を保つことが大事とよく聞きますが、洗えてることがすごく実感しやすいシャンプーだなと感じました。ハリコシがなくなってきた気がするのでボリューム感が出るのはありがたいです。
引用：公式サイト
スカルプD 薬用スカルプシャンプー オイリー（販売名：薬用スカルプＯシャンプーＮＫ１５）
脂性肌用シャンプーはいらない油分をしっかりと洗い流し、頭皮トラブル※1を防いでくれます。洗い流した後の爽快感もありつつ、すっきりとした洗い上がりに。
ユーカリハーブの香りで爽快な印象へ。迷ったらこれを買うのがおすすめです。
※1 フケやかゆみ
スカルプD 薬用スカルプシャンプー ドライ（販売名：薬用スカルプDシャンプーNK １５）
乾燥肌用シャンプーは、他の2つに比べて潤いを重視したシャンプーとなっています。皮脂を優しく洗い流し、頭皮に潤いを与えてくれるので、肌トラブル※1を防げます。
ユーカリオレンジの香りに包まれてシャンプーできます。乾燥肌の人はこれを選ぶのがおすすめです。
※1 フケやかゆみ
スカルプD 薬用スカルプシャンプー ストロングオイリー（販売名：薬用スカルプSOシャンプーNK １５）
超脂性肌用シャンプーは、皮脂の分泌量が多い人におすすめ。洗浄力が強いので、皮脂をしっかりと洗い流してくれます。
また、保湿成分も配合しているので、頭皮を潤してくれます。ユーカリハーブの香りでさっぱりシャンプーできるのもおすすめポイント。
商品詳細表
ニューモ シャンプー
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毛髪にハリ・コシを与える頭皮保護成分 HGP配合
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フケ・かゆみを低減するピウセリアAMC配合
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毛髪・頭皮の不快臭を抑える※香りによる
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薄毛や頭皮への即効性はない
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市販シャンプーと比較すると料金が高い
ニューモ シャンプー「ヴァクトリー」は、頭皮の菌に着目することで頭皮環境を整え毛髪をサポートするシャンプーです。3種類の独自カクテル成分配合で、フケ・かゆみを抑え、髪にハリ・コシを与えます。
育毛剤のニューモと同様に、タマゴ由来の頭皮保護成分「HGP」を配合。毛髪をしなやかにしてくれます。縛りなしの定期初回で50%OFFなので試しやすいです。
引用：公式サイト
※ あくまでも個人の感想であり、商品の効能を保証するものではありません。
商品詳細表
チャップアップ シャンプー
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アミノ酸系・植物系成分で、健やかな頭皮環境を保つ
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弱酸性・ノンシリコン・無添加※で、頭皮への刺激を軽減
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初回は無期限の全額返金保証付きで試しやすい
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大きな変化は感じないとの声も
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定期購入なので解約の手間がある
※サルフェート・シリコーン・パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤・合成着色料不使用
チャップアップシャンプーは、アミノ酸系の洗浄成分や天然オーガニック成分で、健やかな頭皮環境へと導いてくれるスカルプシャンプーです。弱酸性なので、頭皮への優しさに配慮されています。
イオン吸着処方により、うるおいを守ってハリ・コシをアップ！また、使用されている水は不純物を99.99%除去した純度の高い水のため、配合成分の働きが高まることが期待されます。
商品詳細表
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クリアフォーメンメンズスカルプシャンプー
クリアフォーメンの「メンズスカルプシャンプー」は、角層の上・中・下層に、保湿成分が浸透することが特長です。独自の技術で「ヒマワリ種子油」を奥深くまで浸透させ、頭皮にうるおいを与えます。
「発酵オリーブオイルやタウリン」など、その他4種の保湿成分をバランスよく配合。頭皮と毛髪の両方を保水し、切れ毛のない健やかな髪へ導きます。
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バイタリズム スカルプケア シャンプー
バイタリズム「スカルプケアシャンプー」は、髪と頭皮を同時にケアする泡立ちの良いシャンプーです。洗浄成分の黄金バランスで、頭皮環境を整えてくれます。
3種のオーガニック認証植物エキスを配合。へアケア成分として注目される「マヨナラ葉エキス」が、髪に潤いを与えます。
商品詳細表
デオコスカルプケアシャンプー
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仕上がりがまとまりやすい
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もちもちの泡で気持ちよく洗える
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きしみにくい
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しっとりよりも、さらさらの仕上がり
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パサつきやすい毛はゴワゴワするかも
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フローラルの香りは弱め
DEOCO スカルプケアシャンプーは、頭皮のニオイに悩んでいる方におすすめです。吸着剤の白泥が、頭皮のニオイの原因となる皮脂汚れをしっかり吸着し、きれいに洗い流せます。
香りにはスウィートフローラルが採用されているのも特徴です。気になる頭皮のニオイを、心地よい香りへ変えられるでしょう。
村松 (りぃちゃん)のコメント
ツヤは出ますが、私が剛毛気味だからなのか、ちょっとゴワゴワする手触りでした。
h&s(エイチアンドエス) scalp スカルプシャンプー
h&s「スカルプシャンプー」は、頑固なフケ・かゆみ・乾燥を防いでくれる、ノンシリコン処方のシャンプーです。濃密な泡立ちは、男性の頭皮ケアにもおすすめ。
毛穴奥の菌増殖を抑える、ミクロ成分のマラセチア菌を採用しています。弱酸性なので、しっかり汚れは落としながらも頭皮を傷つける心配もありません。
商品詳細表
リアップスカルプシャンプー
リアップの「スカルプシャンプー」は、ベタつき・臭い・かゆみが気になる人におすすめです。ディープクレンジング成分が根元に浸透し、毛穴にこびりついた蓄積皮脂を洗い流します。
フケとかゆみを防ぐ、2種の有効成分を配合していることも特長です。蓄積皮脂を取り除いた後に「4種の保湿成分」が行き渡り、乾燥から頭皮と毛髪を守ります。
商品詳細表
ルシード薬用スカルプデオシャンプー
ルシードの「薬用スカルプデオシャンプー」は、40歳からのミドル脂臭に悩む人におすすめです。アミノ酸系洗浄成分を含む泡が、毛穴に蓄積したねっとり脂をきちんと洗浄します。
殺菌成分が頭皮を殺菌するため、嫌な臭いを防ぐことも魅力です。4種の保湿成分を加えているので、うるおいのある健やかな頭皮へ導きます。
商品詳細表
マーロデオスカルプシャンプー
MAROの「薬用デオスカルプシャンプー／トリートメント」は、頭皮の汚れとニオイをスッキリ落としてくれる商品です。有効成分「イソプロピルメチルフェノール」が、ニオイの原因を殺菌します。
キハダ樹皮エキスなど保湿成分を配合。4つの伝承ハーブが、頭皮と髪に潤いを与えます。洗浄力が高く、保湿もできるシャンプーをお探しの方におすすめです。
商品詳細表
メンズ用スカルプシャンプーの正しい使い方5STEP
シャンプー選びと同じくらい大切なのが使い方です。間違った使い方をしては、効果が半減してしまったり、逆にトラブルにつながる場合があります。詳細を見ていきましょう。
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シャンプーの前にブラッシングをする
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ぬるま湯でしっかり予洗いをする
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シャンプーを泡立てて頭皮と髪を洗う
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すすぎ残しがないように洗い流す
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ドライヤーで髪を乾かす
①シャンプーの前にブラッシングをする
シャンプーの前は必ずブラッシングをして、絡まりをなくしましょう。ほこりを落として、汚れを前もって浮かせることで、落としやすくなります。
choiFULLライターりく(28)のコメント
男性で髪が短い人も多いと思いますが、ブラッシングをする習慣をつけましょう。シャンプーの泡立ちにも影響します。
②ぬるま湯でしっかり予洗いをする
シャンプーを使用する前に、38℃ぐらいのお湯で予洗いをおこないましょう。ここで大半の汚れを落とすことができます。加えてシャンプーの泡立ちがよくなり、汚れがより落ちやすくなります。
choiFULLライターりく(28)のコメント
予洗いで汚れの7~8割は落とせると言われています。そのぐらい予洗いは重要です。
③シャンプーを泡立てて頭皮と髪を洗う
シャンプーを適量手にとり、泡立ててから頭皮につけるようにしてください。髪の毛で泡立ててしまうと、ムラや摩擦の原因となります。指の腹でマッサージするように洗うのがポイントです。
choiFULLライターりく(28)のコメント
爪をたてて頭皮を擦るのはNGです。優しく洗うことを心がけましょう。
④すすぎ残しがないように洗い流す
シャンプーのすすぎ残しは、フケやかゆみの原因になるので、すすぎ残しがないように意識してみてください。特におでこの生え際・耳の後ろは、洗い残しが多いので念入りにおこないましょう。
choiFULLライターりく(28)のコメント
すすぎ時間の目安は約3分間です。泡が残っていないか確認するようにしましょう。
⑤ドライヤーで髪を乾かす
洗髪後は、必ずドライヤーをつかって完全に乾かし切るようにしてください。自然乾燥で済ませる方も多いですが、生乾きの状態は雑菌が発生しやすく、臭いの原因となる可能性もあります。
choiFULLライターりく(28)のコメント
せっかくシャンプーをしても、生乾きで菌が繁殖してしまったら意味がありません。乾かすのは面倒かもしれませんが欠かさずにするようにしてください。
メンズ用スカルプシャンプーで頭皮の悩みがない快適な生活を送ろう！
スカルプシャンプーは、頭皮トラブルにアプローチしてくれる強力な味方です。もし、現在トラブルに悩んでいるのなら、今使っているシャンプーが合っていないのかもしれません。
ぜひ自分が使いやすいスカルプシャンプーで、快適な頭皮を目指してみてください。
参考文献：
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・一誠, 久光. 『化粧品成分表示のかんたん読み方手帳: 美肌のために、知っておきたい』. 永岡書店, 2017.
choiFULLライターりく(28)のコメント
頭皮の環境を整えることで、今ある頭皮の悩みを軽減するだけでなく、将来的に起こる薄毛も予防することができます。