【大人美人】50代向けシャンプーのおすすめ24選|女性の抜け毛・うねり対策にも
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おすすめのシャンプー「ラサーナ プレミオールシャンプー」
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この記事の監修者
choiFULL美容ライター。日本化粧品検定3級取得。垢ぬけのため、日々美容について研究中。実際に使って本当に良かったものも紹介します。
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ここからは、50代が抱えている頭皮・髪の悩みとその原因を3つに分けて詳しく解説します。悩みによって原因や対処法が異なるので、要チェックです。
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うねり・くせ毛は、髪へのダメージが原因
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ゴワつき・パサつきは、頭皮の再生速度が原因
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抜け毛・薄毛は、血行不良が原因
うねり・くせ毛は、白髪染めなどによる髪へのダメージが蓄積されることで発生します。これらは、髪にハリやコシが足りていないのが主な原因です。ハリやコシを与えるには、保湿と頭皮環境を整えるべきでしょう。
頭皮環境が悪くなると、髪に栄養が行き渡らない状態になり、この状態が続くと、髪は次第に細くなりうねりやすくなってしまいます。そのため、健康的な頭皮環境を保つようにしましょう。
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髪に栄養が行き届いていないのが原因で、うるおい不足や肌の再生が遅くなり、ゴワつきやパサつきなどのトラブルが発生します。頭皮の血行を良くし、栄養が行き渡るようにしましょう。
また、ゴワつき・パサつきはシリコン入りのシャンプーを使うことで軽減されます。ダメージによるゴワつき・パサつきを重点的に改善したい人は、シリコン入りシャンプーにしましょう。
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抜け毛・薄毛は、頭皮の血流が悪くなることで発生します。血行不良になると、毛根が弱まり、毛が抜けやすいです。血行を促進させて、栄養が髪に届くようにしましょう。
抜け毛・薄毛は、シャンプーやヘアセットの影響もあります。髪を強く引っ張ったり、摩擦を起こすことは控えましょう。刺激が加わると、髪は抜けやすくなってしまいます。
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50代におすすめのシャンプーの選び方4つを見ていきましょう。ポイントは以下の4つです。
- 洗浄力で選ぶ|洗浄力がおさえられたアミノ酸系成分がおすすめ
- 保湿力で選ぶ|高保湿成分が含まれていると洗いすぎを防げる
- 悩みに合わせて選ぶ|うねりやパサつきなどに必要な成分に注目
- その他の成分|「無添加・アルコールフリーは安心」とは限らない
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50代の頭皮や髪は弱っている状態が多く、シャンプーの洗浄力が高いと負担がかかりすぎてしまいます。余分な汚れを落とし、必要な皮脂を残すにはマイルドな洗浄力をもつ、アミノ酸系のシャンプーがおすすめです。
アミノ酸系のシャンプーの見分け方は、成分表の前半に以下の成分が入っていることです。
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アミノ酸系洗浄成分の例
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ココイルグルタミン酸TEA
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ココイルグルタミン酸Na
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ラウロイルグルタミン酸Na
高保湿成分が入っていると、洗う際の摩擦がおさえられれて、頭皮や髪への負担をできるだけ減らして洗えます。そうすることで、髪のからまりが減ったり、パサつきやうねりなどの解消にもつながったりします。
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③髪のボリュームダウンにはハリ・コシを与える成分に注目
髪のボリュームダウンは、状態によって必要な成分が異なります。髪が細くなっている場合は、ハリやコシを与えてくれる、パンテノールやケラチンといった成分入りを選んでください。
一方で、頭皮環境から見直したいなら、センブリエキスやショウガエキスなど、育毛成分に注目して選ぶのがおすすめです。
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④添加物の有無で選ぶ|「無添加・アルコールフリーは安心」とは限らない
敏感肌の人が新しくシャンプーを買う前には、自分の肌に何の成分が合わないのかを知っておくことが大事です。それは、安全性の試験を経たどのような製品であっても、「使用者全員の肌に合う」とは言い切れないためです。
「買ったのに肌に合わなかった」という状況を避けるために、まずできることは、断片的な情報を鵜呑みにしないこと。たとえば、肌にやさしそうなイメージのある「天然素材」や「防腐剤フリー」と謳われる商品は、刺激に感じる人もいます。
肌トラブルが心配な人は、これまでの化粧品の購入歴を振り返ってみて、どんな製品が肌に合わなかったのか、共通点を洗い出してみてくださいね。
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それでは、50代におすすめのシャンプーランキング24選をご紹介します。高保湿成分配合の商品の中から低刺激なものをピックアップ。今回は、50代におすすめのシャンプー24商品を下記3点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 洗浄力…低刺激でしっかり洗浄できるシャンプーをピックアップ
- 保湿力…高保湿成分が含まれているシャンプーをピックアップ
- 刺激の強さ…添加物が少ないシャンプーをピックアップ
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1位
ラサーナ プレミオールシャンプー
いいところ
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広がりやすい剛毛でもするんとまとまる
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華やかな香りで癒される
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トリートメント・エッセンスも使ってさらに美髪に
あまりよくないところ
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泡がへたりやすい
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果実×花の甘い香りは好みをわける
ラサーナのプレミオールシャンプーは、たっぷり配合された保湿成分が髪の内部まで浸透してくせ毛をケアするシャンプー。保湿成分の植物オイルは、オーガニック認証を受けたものから抽出していて髪の毛の手触りがなめらかに。
頭皮の汚れは海泥が取り除きます。海泥は、汚れだけを吸着するので頭皮への刺激も弱めで必要なうるおいは保ちます!翌日までうるおいたっぷりのまとまる髪に近づくならこれがオススメ。
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同じシリーズのトリートメントとヘアエッセンスを一緒に使うと、成分の浸透はもちろん、香りが持続するのでオススメ。
公式サイトでは、シャンプー・トリートメント・ヘアエッセンスの3点セットが49%OFFの1,980円でお試しできます。3STEPを試して翌日の髪のまとまりを感じてみませんか?
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2位
haru kurokamiスカルプ
有名女性雑誌にも紹介された万能シャンプー
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Haru Kurokami スカルプは、シリーズ累計販売本数が600万本を突破しているトリートメント不要の人気シャンプー。これ一本で頭皮環境・ハリ・コシ・ボリューム・フケかゆみ・ニオイ・ダメージなどをまとめてケアできます。
天然成分100%かつ、アミノ酸を3種類配合しているので、敏感肌の人でも使えるほど頭皮へのダメージを配慮しています。なお、4種のヤシ由来の成分が洗浄力をカバーしているため、皮脂汚れをしっかり落としつつ肌のうるおいも守れますよ。
また、美容成分をたっぷり配合しているが、頭皮や髪に負担をかける「シリコン・合成ポリマー」は無添加です。20~60代と幅広い年代のエイジングケアに対応している万能シャンプーなので、ボリュームダウン・頭皮トラブル・髪質変化に悩んでいる人はぜひ試してみてください。
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初めての購入の方限定で、定期コースがずっと20%OFFのキャンペーンを実施中。さらに、初回特典で「シャンプーブラシ」と「人気アイテムのサンプル4種」がプレゼントされます。
なお、「定期便を購入して、自分に髪質に合わなかったらどうしよう…」と不安な人もいると思います。しかし、30日間全額返金保証が付いているのに加え、発送日の9日前までに解約すれば追加料金がかからないため、安心して始められますよ。
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全額返金保証について
※30日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※3本セットをお求めの方は、1本のみ使用・残り2本は未開封の計3本のご返品で全額返金いたします。
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3位
noireflet(ノ・アルフレ) シャンプー
ノ・アルフレシャンプーは、天然由来成分によって若々しい髪に導いてくれる、オールインワンシャンプーです。髪のたんぱく質をサポートする「シリカ」で髪をまとめ、黒サポート成分の「ダークニル」でツヤのある髪にしてくれます。
コンディショナーやトリートメントは不要なので、これ1本でヘアケアが完了。ラベンダー・オレンジのアロマの香りで、バスタイムを癒しの時間にしてください。
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頭皮へのダメージを抑えながら髪本来のツヤを目指す
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ビオルチアシャンプーは、自然な洗浄力で髪や頭皮をやさしくケアする、無添加のシャンプー。自然派志向の方や、髪にダメージを受けやすい方に特におすすめです。
髪を柔らかく整え、保湿効果もある10種の植物由来成分や、頭皮への刺激を軽減するアミノ酸系の洗浄成分で指通りの良い髪と健康な髪が育ちやすい頭皮に導きます。
まるで美容院で仕上げたような、ハリのある美しい髪を手軽に手に入れましょう!
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KUROHA 発酵黒髪シャンプーの特徴
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髪の土台から白髪を徹底ケア
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美容成分がたっぷり配合
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若々しい艶やかな黒髪を導く
こんな人におすすめ!
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ツヤツヤな黒髪にしたい
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白髪にずっと悩んでいる
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シャンプーが地肌に染みたことがある
KUROHA 発酵黒髪シャンプーは、ツヤのある黒髪を導くだけでなく、髪の土台に届いて内側からケアする発酵美容成分を配合。髪や頭皮を健康な状態に戻し、年齢に負けない美しい髪を作る環境へ整えます。
浸透力の高い加水分解コラーゲンが、頭皮を元気にしてうるツヤ髪へ。6種類の発酵成分による保湿力が、年齢髪の悩みにアプローチします。「白髪に長年悩んでいる」「髪のエイジングケアをしたい」という人におすすめです。
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※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
引用元:公式サイト
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KUROHA 発酵黒髪シャンプーは、白髪ケア・白髪予防のためのヘマチンを配合。髪の毛のダメージを修復し、潤いとハリコシを与えます。
若々しい黒髪を導く成分に加え、頭皮に優しい洗浄成分や天然由来の香りなど、髪へのやさしさのこだわりも特徴。敏感肌さんにもおすすめです。
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出典: 公式サイト
髪のボリュームが気になる方に!シャンプーして寝ている間に美髪ケア!
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いいところ
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コンディショナー・トリートメントが不要
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シャンプーするだけでスカルプケアができる
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ローズの香りでリラックスできる
あまり良くないところ
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詰替レフィルのみで本体ボトルがない
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泡立たないので洗髪時に物足りなく感じる場合がある
バランローズ OYASUMIスカルプシャンプーは、世界初のヒト毛根幹細胞順化培養液を配合し、髪に栄養補給をしながら頭皮の毛穴汚れをしっかり落とす泡立たないタイプのシャンプーです。
本製品の使用後は、コンディショナーやトリートメント不要。地肌をマッサージするようにシャンプーして寝るだけで、髪の毛が元気になってハリとコシがよみがえっていきます。
「年齢を重ねて髪のボリュームがなくなった...」とお悩みの人におすすめです。
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AKNIR(アクニー) 薬用ヘアシャンプー&トリートメント
出典: 公式サイト
大人の痛んだ髪に!髪のうねりとパサつきをケアしよう!
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いいところ
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髪の毛のハリとツヤがアップする
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濃密な泡で優しく髪を洗える
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香水のように変化する香り
あまり良くないところ
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定期購入でないと値段が高い
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購入できるところが限られている
AKNIR(アクニー)薬用ヘアシャンプー&トリートメントは、40種の植物由来成分を配合。うねりやパサつきが気になる大人髪をケアするシャンプーとトリートメントです。
独自のトリプル処方のシャンプーで頭皮をケアしながら摩擦レスの濃密な泡で優しく髪を洗い、髪の内側と外側をダブルで補修するトリートメントを使うことで、うねりにくく、潤いとツヤのある美髪へと洗い上げます。
年齢を重ねて髪のパサつきやうねりが気になりはじめたら、大人髪をケアするために作られたAKNIR(アクニー)薬用ヘアシャンプー&トリートメントでのケアがおすすめです。
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Lustique(ラスティーク) ディープセラムシャンプー
ラスティーク ディープセラムシャンプーは、たっぷりの美容成分を配合したシャンプー。濃密コラーゲンとアミノ酸洗浄成分が髪をいたわりながら皮脂を洗い流してくれるので、滑らかな洗い上がりを実現してくれます。
また、セラキュート-Vと加水分解ケラチンが髪の内部と表面を補修。美しくツヤのある髪を演出してくれます。天然由来のオイル配合が潤いを与えてくれるので、美髪を目指したい人におすすめです。
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普段のシャンプーでスペシャルクリーム泡スパ体験を!
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いいところ
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スパのような贅沢バスタイムを味わいたい
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美容成分たっぷりの泡パックでしっとり髪に
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泡はひんやり冷たくて気持ちいい
あまりよくないところ
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髪のまとまりは普通
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ツヤ出しにはアウトバスケアが必要
ビーリスの炭酸クリームシャンプーは、毎日のお風呂でスパのような体験ができる新感覚のシャンプー。濃密で贅沢な炭酸泡が、頭皮と髪を優しく包み込んで汚れを落としてくれます。
さらに、この炭酸泡には20種類以上の美容成分が含まれているため、複数の髪の悩みにアプローチすることが可能。炭酸泡の力で髪本来の美しさを引き出す商品です。
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良いところ
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1本7役のオールインワンシャンプー
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泡パックで3つのエステ級ケアが可能
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美容液成分98%以上配合の贅沢仕様
あまり良くないところ
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ノンシリコンのため、キシミが気になる人も
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2回目以降は4,980円と少々お高め
ベルタ スカルプシャンプーは、頭皮環境を健やかに整え、メラニンを活性化させることで本来の美しい黒艶髪へと導きます。
自宅でエステ級の泡パックをすることができ、エイジングケア・ダメージケア・オイルコートケア(集中補修)を同時に叶えられます。
頭皮マッサージをしながら洗いあげれば、本格ヘッドスパ気分を味わえるのは魅力的なポイント。
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とにかくシンプルなパッケージのデザインが目を引く無印良品のシャンプーです。キャップ式のボトルタイプなので詰め替えがしやすい自立式です。地肌に刺激を与えないアミノ酸系洗浄成分で頭皮の潤いを守ります。
敏感肌の方のためのための7つのフリー処方。無印良品のシャンプーは他にも様々な悩みに合わせてシリーズ展開されています。
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出典: Amazon
高級感あふれる 優雅なデザインが特徴のヘアケアシャンプー。ダメージが進行した髪も補修してくれます。さらに頭皮環境も整えてくれるので健康な髪を目指せます。
毛髪補修に効果的な成分オリーブ脂肪酸エチルは髪の芯まで浸透し、毛先まで指通りなめらかな髪を実現します。
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出典: Amazon
アシュケアの薬用メディシャンプーは、無着色・ノンアルコールなど、添加物に配慮した処方のシャンプーです。赤ちゃんからお年寄りの方まで、安心して使用できます。
有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が、頭皮の炎症を抑えて、フケ・かゆみを抑えます。育毛剤にも使用される「ヒノキチオール」も配合しているので、頭皮環境を整えたい人におすすめです。
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キュレル薬用シャンプーは、頭皮に必要なうるおいを守りながら、皮脂・汚れを落とすシャンプーです。有効成分として植物由来の消炎剤を配合し、フケ・かゆみを防いで健やかな頭皮を保ちます。
弱酸性で、無香料・無着色とお肌に優しい設計となっており、赤ちゃんにも使用できるほど刺激がありません。泡立ちがよく、スムーズな洗い心地です。
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敏感肌と乾燥肌の方へ向けて開発されたシャンプー。外部から受ける刺激から健康地肌をサポートします。吸着型のヒアルロン酸を配合、一般のヒアルロン酸より17倍の保湿力を実現します。
敏感肌で荒れやすく他のシャンプーは合わない人にもおすすめ。無添加・天然由来へのこだわりでトラブルを防ぎ健康な肌を目指せます。
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フケ・かゆみ・ニオイにアプローチできるシンプル仕様の薬用シャンプー。殺菌・抗酸化成分であるオクトピロックス配合で地肌の菌の増殖を防ぎ古い角質を落とします。
1000円を切る低価格なのでまずは試してみるのもおすすめ。
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誕生。新しく生まれ変わった、スカルプD。 オトコの髪と頭皮悩みにアプローチ。
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スカルプD薬用シャンプーは有効成分配合で頭皮の環境を整えるシャンプー。フケやかゆみを防ぎ、頭皮悩みにアプローチします。スカルプD EX※2成分が頭皮や髪を保湿し、健やかに保ちます。
また、ハリ・コシ成分配合なので、ボリューム感がアップ。頭皮トラブル※1に悩む人や、髪のボリューム感が気になってきた人におすすめです。
頭皮タイプによって選べるのも嬉しいポイント。脂性肌用や乾燥肌用・超脂性肌用があるので、自分の肌質に合ったものを選んでみてください。
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※1 フケやかゆみ
※2 保湿成分(豆乳発酵液、カッコンエキス、クロレラエキス、セイヨウニワトコエキス、ゲットウ葉エキス、メリッサエキス、オウバクエキス、ポリグルタミン酸塩)
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スカルプD 薬用スカルプシャンプー オイリー(販売名:薬用スカルプOシャンプーNK15)
脂性肌用シャンプーはいらない油分をしっかりと洗い流し、頭皮トラブル※1を防いでくれます。洗い流した後の爽快感もありつつ、すっきりとした洗い上がりに。
ユーカリハーブの香りで爽快な印象へ。迷ったらこれを買うのがおすすめです。
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※1 フケやかゆみ
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スカルプD 薬用スカルプシャンプー ドライ(販売名:薬用スカルプDシャンプーNK 15)
乾燥肌用シャンプーは、他の2つに比べて潤いを重視したシャンプーとなっています。皮脂を優しく洗い流し、頭皮に潤いを与えてくれるので、肌トラブル※1を防げます。
ユーカリオレンジの香りに包まれてシャンプーできます。乾燥肌の人はこれを選ぶのがおすすめです。
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※1 フケやかゆみ
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スカルプD 薬用スカルプシャンプー ストロングオイリー(販売名:薬用スカルプSOシャンプーNK 15)
超脂性肌用シャンプーは、皮脂の分泌量が多い人におすすめ。洗浄力が強いので、皮脂をしっかりと洗い流してくれます。
また、保湿成分も配合しているので、頭皮を潤してくれます。ユーカリハーブの香りでさっぱりシャンプーできるのもおすすめポイント。
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いいところ
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天然由来でやさしさに考慮された設計
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ハリコシを与えるアミノ酸成分を15種配合
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アロマと柑橘系でリラックスできる香り
あまりよくないところ
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乾かしたあとにからまりやすい
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モコモコの泡はできづらい
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剛毛だとツヤが出にくい
エーエフシーの爽快柑は、天然由来成分を94.7%以上配合した、髪に優しいシャンプーです。シリコン・合成着色料などの添加物は不使用で、敏感肌の方にもおすすめです。
mybestのアミノ酸シャンプー部門、Yahoo!デイリーランキングで1位を獲得するなど、実績も十分となっています。累計出荷本数500万本を突破し、ユーザー満足度96.1%を記録した人気商品です。
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超高活性ボタニカルとアミノ酸洗浄成分を配合し、サロン直後の髪の仕上がりを自宅で叶えるボタニカルシャンプー。毛髪のエイジングケアに着目した超活性ボタニカル、ヒアルロン酸、コラーゲン、エクトインなどを配合し、頭皮環境を整え、理想的な髪へと導きます。
また、髪の潤いを守るアミノ酸洗浄成分がパサつきやうねりを予防。毛先まで指通りなめらかな髪に洗い上げます。
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オクトの「セラピエ」は、有効成分「オクトピロックス」配合の薬用スキンケアシャンプーです。フケ・かゆみの原因菌の増殖を抑え、地肌環境を整えます。
泡立ちが良く、すっきりとした洗い上がりも魅力の一つです。天然由来のうるおい成分を2種配合し、頭皮の乾燥を防ぎます。
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出典: Yahoo!
プレディアの「タラソ シャンプー n」は、フルボ酸含有の海洋性泥抽出エキス配合で、髪ダメージを補修するシャンプーです。髪の深部までうるおいを与え、しなやかな髪へ導きます。
色落ちしにくい「カラーキープ処方」も、うれしいポイントです。ヘアカラーの褪色を防ぎ、美しい髪色を長く保ちます。
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出典: choiFULL
きめ細かい濃密な炭酸泡のシャンプー。泡が髪に密着し補修成分を毛髪内部に浸透し、毛先までストンとまとまりやすいなめらかな艶髪へ導きます。
さらに、髪と美肌の美容成分配合で、髪の艶と保湿を守ります。パサつき、ツヤの低下、まとまらないといった悩みを持つ方におすすめです。
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ステラシードエイトザタラソ クレンジングリペア&スムース 美容液シャンプー
出典: choiFULL
ステラシードエイトザタラソの「クレンジングリペア&スムース 美容液シャンプー」は、3種類の幹細胞成分が、潤いを与えながら洗い上げます。
スキンケアから着想を得たこの製品は、髪と頭皮の両方を保水し、柔らかく潤いのある髪質を実現。乾燥・環境由来のダメージから、髪を保護・修復します。
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Canael Style (カナエルスタイル)モイストリペア シャンプー
出典: choiFULL
Canael Styleの「モイストリペア シャンプー」は、アミノ酸洗浄成分の濃密泡と16種類のオーガニック成分が特徴です。まとまりとツヤのある髪の毛を目指せます。
「ヒートハイブリッド処方」は、ドライヤー・ヘアアイロンの熱で髪を補修・保護。マグノリア&ローズの香りがお風呂に広がり、優雅な気分になります。
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最後に、シャンプーの正しい使い方をご紹介します。特に50代の人は刺激を与えないようにするのがポイントです。
- 洗髪前にブラッシングする
- 予洗いしてからシャンプーをつける
- すすぎ残しがないようにする
- できるだけ早めに乾かす
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洗髪前は細かなゴミや塵をはらっておくのがおすすめ。ブラッシングはゴミを取るだけでなく、絡まりも取り除きます。シャンプーの泡立ちにも影響するので、必ず行いましょう。
髪を抜かないためにも、毛先から優しくほぐしていきます。負担をかけずに血行促進効果が期待できるので、目の粗いクッションブラシがおすすめです。
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続いて、予洗いをしましょう。37度前後のぬるま湯で3分程度予洗いしてください。予洗いによって、ある程度の汚れを落とすことが可能です。摩擦を起こしすぎないように注意してくださいね。
予洗いが終わったら、いよいよシャンプーをします。シャンプーを使う際は、泡立ててからつけてください。手で泡立ててから使用することで、頭皮に負担をかけずに洗髪ができます。
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シャンプーが残ってしまうと、菌が繁殖したり蒸れたりして、べたつきやニオイが発生。そのため、しっかりすすぐ必要があります。
後頭部や襟足などをすすぎ残しやすくなってしまうため。シャワーは上からだけでなく位置を変えながらすすいでくださいね。美容室のシャンプーをイメージすると、自分でもやりやすいのでおすすめです。
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頭皮や髪が濡れていると、逆に乾燥が進行してしまうので早めに乾かしましょう。タオルでしっかり水分を取るタオルドライをドライヤーの前にするのがおすすめ。ドライヤーの時間が短縮できます。
また、毛先からではなく根元から乾かしましょう。毛先はすぐに水分が抜けていくので、乾かしすぎによって負担がかかりやすい部分です。根元は生乾きになりやすいので、より丁寧に乾かしてください。
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50代におすすめのシャンプーを使って大人美人を目指そう
今回は、50代におすすめのシャンプーランキング24選をご紹介しました。50代の髪は弱っている状態が多いので、刺激が少ないものを選ぶことが大切です。本記事で紹介したシャンプーを利用して、うねり・抜け毛を改善し、大人美人を目指しましょう!
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参考文献:
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
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choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
まずは自分の髪や頭皮がどのような状態かを確認しましょう。そのうえで、使うべきシャンプーを見つけるのが大切です。