化粧品で目の下のたるみはケアできる！アイクリームや美容液・メイク方法も紹介
目の下のたるみは、年齢とともに目立ちやすくなり、メイクで隠しても夕方には元通り…そんなお悩みを抱えていませんか？
この記事では、目の下のたるみに悩むあなたに、化粧品で効果的にケアする方法を徹底解説します。
実際に、たるみに悩んでいた筆者が、今回紹介する方法を実践することで、ハリのある目元を取り戻した体験談もご紹介。
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目の下のたるみはどうやってケアする？
目の下のたるみの主な原因は、乾燥と肌細胞の老化。目元にうるおいを与え、細胞の老化にアプローチできる抗酸化成分を配合した化粧品でケアすることが大切です。
化粧品や美容液、アイクリームや目元パックなど、目の下のたるみをケアできる化粧品は複数あります。乾燥が気になる場合はアイクリーム、集中的にアプローチしたい場合は美容液がおすすめです。
さらに重点的なケアをしたい場合は、目元パックを使用しましょう。
美顔器、ヒアルロン酸注射やレーザー治療という選択肢も。
目の下のたるみのケアは、美容液や目元パックなどの化粧品だけではなく、美顔器やヒアルロン酸注射、レーザー治療という選択肢もあります。
セルフケアから始めたい場合は、化粧品と目元のマッサージ、表情筋トレーニングから始めると良いでしょう。
目の下のたるみ向け化粧品を選ぶ4つの方法
ここからは、目の下のたるみ向け化粧品を選ぶ4つの方法を紹介します。目の下のたるみ向け化粧品を選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックしておきましょう。
- 老化細胞にアプローチする抗酸化成分が配合されているものを選ぶ
- 水分不足を感じるなら、セラミド・グリセリンなどの保湿成分にこだわろう
- ハリのある目元を目指すなら、コラーゲン生成を促す成分がおすすめ
- シワも気になるならレチノール入りを選ぶ
老化細胞にアプローチする抗酸化成分が配合されているものを選ぶ
目の下のたるみは、細胞の老化が原因となるため、老化した細胞にアプローチできる抗酸化成分が配合されている化粧品がおすすめ。肌の弾力が保てなくなると、たるみに繋がります。
代表的な抗酸化成分は、ビタミンC誘導体やユビキノンなどです。抗酸化成分は、皮膚の老化を抑制する効果が期待できます。
水分不足を感じるなら、セラミド・ヒアルロン酸などの保湿成分にこだわろう
目元の皮膚が乾燥すると、たるみができる可能性があるため、しっかりとした保湿ケアが必要です。乾燥が原因によるたるみが気になる場合は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているかチェックしておきましょう。
セラミドは、肌を外部刺激から守り、バリア機能を保つ成分です。また、ヒアルロン酸は肌の保湿力を高め、水分を保つ働きがあります。
ハリのある目元を目指すなら、コラーゲン生成を促す成分がおすすめ
ハリのある目元を手に入れたい人は、コラーゲンの生成を促す成分が必要です。コラーゲンの減少は、たるみの原因のひとつ。コラーゲン生成を促す成分として、レチノールやナイアシンアミドが挙げられます。
レチノールはターンオーバーを促進するエイジングケア成分として人気です。また、有効成分のナイアシンアミドは、シワ改善やシミ対策に効果が期待できます。
シワも気になるならレチノール入りを選ぶ
目の下のたるみだけではなく、シワも気になる場合は、レチノール入りの化粧品がおすすめ。レチノールはビタミンAの一種で、肌のターンオーバーを促進し肌荒れを改善する効果も期待できる成分です。
シワ改善目的で化粧品を使用する場合、レチノールの配合力も確認しておきましょう。肌への刺激が気になる場合は、レチノールの配合量が少ない化粧品から試してみましょう。
目の下のたるみに効果的なアイクリームのおすすめ11選
ここからは、目の下のたるみに効果的なアイクリームのおすすめ11選を紹介します。年齢の出やすい目元をしっかりとケアできるアイクリームや、キメの乱れやくすみに効果が期待できるアイクリームが登場します。
常盤薬品工業SANA なめらか本舗 ｜ リンクルアイクリーム N
本製品は、年齢が出やすい目元ケアが期待できるアイテムです。豆乳発酵液やピュアレチノールなどを配合しているため、乾燥による小じわを目立ちにくくする使用感が望めます。
密着ポリマーにより、肌の上で均一な膜を形成する働きが期待できるのもポイント。もっちりとした目もとづくりが望めるでしょう。また、無香料・無着色・無鉱物油となっています。
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桃谷順天館明色化粧品 プラセホワイター ｜ プラセホワイター 薬用美白アイクリーム
薬用美白成分のプラセンタを配合し、シミ・シワの両方をケアできるアイクリームです。プラセンタが肌に素早く浸透し、メラニンの生成を抑制。透明感のある美肌に導きます。
コラーゲンやハトムギエキスなどの保湿成分もたっぷり配合されており、目元の小じわやほうれい線にアプローチ。
乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済みの処方が施されているため、エイジングケアを始めたい人におすすめです。
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リミットエイトNANOA ｜ アイクリーム
NANOA(ナノア) の「SC アイクリーム」は、「高純度ヒト幹細胞培養液」を配合。皮ふ内の「エラスチン・ヒアルロン酸・コラーゲン」の産生をサポートし、ハリと弾力をもたらします。
「セラミドやビタミンC誘導体」など、その他6種の美容成分をたっぷり含むことも見逃せません。美肌作用と保湿作用で、目元の年齢サインにアプローチします。
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ハウワイRUBAN BLANC ｜ エターナル アイクリーム
本製品は、目元のケアが望めるアイテムです。レチノールやナイアシンアミドといった成分を配合しており、小じわや目の下のハリへのアプローチが期待できます。
手を使わずにやさしく塗りやすいシルバーヘッドを採用。ピンポイントのケアもしやすいですよ。
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NBY LaViness ｜ アイクリーム
LaViness(ラヴィネス) の「アイクリーム」は、目元のシワと美白ケアをしたい人におすすめです。有効成分の「ナイアシンアミド」が、コラーゲンの産生を促進して、ハリのある目元へ導きます。
「ナイアシンアミド」は、メラニンの生成を抑える作用もあるため、シミとそばかすを予防できる点も魅力。「グリチルリチン酸2K」が、炎症によるシミとくすみも防ぎます。
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第一三共ヘルスケアMINON ｜ エイジングケア アイクリーム
シワを改善しみずみずしいハリのある明るい目元に導くアイクリームです。シミやそばかすを防ぐナイアシンアミドと、肌荒れを防ぐグリチルリチン酸2Kを配合しています。
敏感肌を考えた配合で、肌に密着して一晩中うるおいをキープ。9種の保潤アミノ酸を配合したクリームは、しっとりと吸い付くようなテクスチャーが特徴です。
年齢肌にあらわれるエイジングサインにアプローチしてくれますよ。
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ノブ L＆W リンクルアイクリーム
ノブ「Ｌ＆Ｗ リンクルアイクリーム」は、乾燥肌の目もと・口もとの小じわにアプローチします。大人の気になるエイジングサインをトータルケア。
レチノールが角層の奥深くまで浸透し、デリケートな目もとやさしくなじみます。高い保湿力がありながら、ベタつきのない仕上がりです。
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シーク シワ改善クリーム プレミアム
シークの「薬用シワ改善クリーム プレミアム」は、ナイアシンアミド配合で、シワを改善するクリームです。
真皮からアプローチし、コラーゲンの産生を促進することで、今あるシワに働きかけます。
浸透型コラーゲンなどの15種類の美容成分により、肌の保湿も可能です。肌に潤いを与えて、乾燥による小じわも目立ちにくくします。
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エリクシール シュペリエル リフトナイトクリーム W
エリクシール シュペリエル「リフトナイトクリーム W」は、美しいハリ肌へ導くナイトクリームです。繰り返す乾燥を防ぎ、みずみずしくうるおう肌を持続させます。
乾燥による小じわを目立たなくし、ふっくらと弾み返すような「つや玉」が輝く肌へ。さらっとしたつけ心地で伸びが良く、うるおい成分が肌の奥まで浸透します。
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トゥヴェール レチノショット 0.1
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5種のレチノールを配合
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ハリのある肌へ導く
トゥヴェール「レチノショット 0.1」は、本格的なハリのあるなめらかな肌へ導きます。レチノール効果を高めたい方におすすめです。
濃密なピュアレチノールに加え、5種のレチノールを贅沢に配合。ツボクサエキスやセラミドなど、厳選した美容成分が透明感ある肌に導きます。
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エリクシール｜エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム L［医薬部外品］
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表皮から真皮まで作用する薬用有効成分配合
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肌の表面を柔らかくしてシワを改善
ELIXIR エリクシールの「シュペリエルエンリッチド リンクルクリームS」は、シワ改善有効成分「レチノール」でシワのない肌を作る美容液です。
肌内部でヒアルロン酸が生成され、コラーゲンの密度が上がるため、今あるシワを内側から押し上げます。
皮膚が硬くなってしまうことも、シワができる原因のひとつです。独自成分「レチナジーエッセンス」が、肌を柔軟にして水分を与えるため、シワの進行も抑制します。
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目の下のたるみに効果的な美容液のおすすめ9選
ここからは、目の下のたるみに効果的な美容液のおすすめ9選を紹介します。すっきりとした目元に導く美容液や目元のゆるみをケアする美容液が登場します。
クラランス グラン アイ セラム V
世界中から集めた美容成分豊かな植物エキスを贅沢にブレンドした目元専用のクリームです。
目元をすっきりと引き締め、パソコンやスマホのブルーライトによるストレスを感じさせない、すっきりとした目元に導きます。
目元の肌を明るくするだけではなく、うるおいヴェールでまつ毛もケア。ハゴロモグサなどの保湿成分が肌をなめらかに整えるため、目元のくすみやかさつきが気になる人におすすめです。
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イプサ セラム 0 アイ
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目元の巡りをよくする
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美容成分は植物性由来
イプサの「セラム 0 アイ」は、目元のむくみが気になる人におすすめです。独自成分「0‐コンプレックス」と、「0アイ‐コンプレックス」が、肌をキュッと引き締めます。
美容成分がたっぷり詰まった、コクのあるジェル状のテクスチャもポイント。塗っている間に摩擦が発生しないので、デリケートな目元を優しくケアできます。
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インフィニティ プレステジアス アイゾーン セラム
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ハリ・ツヤで立体感のある肌へ導く
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アレルギーテスト済み
MAISON KOSÉの「インフィニティ プレステジアス アイゾーン セラム」は、目元のゆるみにアプローチする美容液です。
「ハナショウガとタチジャコウソウエキス」が、肌の隙間を満たし、ハリと弾力を与えます。
テクスチャは目元ケアのことを考えたオイルリッチ仕様です。繊細なタッチでも肌に溶け込むように馴染みます。
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キールズ DS アイ セラム
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乾燥による小じわを目立ちにくくする効果が期待できる
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セラミドで肌のバリア機能を高める効果が期待できる
キールズ「DS RTN リニューイング セラム」は、毛穴目立ちとハリにアプローチするレチノール美容液です。肌にうるおいを与えて、なめらかに整えます。
バリア機能を高める独自成分「セラミドナノカプセル」により、刺激から肌を保護。ニキビの元になりにくい処方で、繰り返しニキビに悩む人にもおすすめです。
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ラ ロッシュ ポゼ レダミック R アイクリーム
ラ ロッシュ ポゼ「レダミック R アイクリーム」は、若々しいハリのある目もとに導くアイクリームです。敏感な目もとにもすっとなじむ心地よいジェルタイプ。
整肌成分のピュアレチノールとアデノシンを配合。フランス天然の湧水であるターマルウォーターが肌をやわらげ、角質層のバリア機能をサポートします。
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アンプルール HQR アイクリーム
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目元のあらゆる悩みにアプローチする
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コクのあるテクスチャで摩擦を発生させない
アンプルールお「HQR アイクリーム」は、目元の乾燥・目尻の年齢サイン・ハリ不足・目の下の影・スポットくすみをケアする美容液です。
「高浸透ホワイトハイドロキノン」が、ツヤと滑らかさを与えます。
ハリを立て直す「トリプルレチノール」を含むこともポイント。「その他5種の美容成分」が乾燥によるダメージを防ぎ、うるおいとハリに満ちた目元へ導きます。
商品詳細表
エクシア リペア インテンス アイクリーム［医薬部外品］
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シワの改善
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ハリとツヤをもたらす
アルビオンの「エクシア リペア インテンス アイクリームは、目元の悩みにアプローチする2種の有効成分を配合。
「ナイアシンアミドとパンテノール」 が、輝くようなツヤとハリのある目元へ導きます。
「ニンジンエキスや海藻エキス」など、複数の美容成分を含むことも魅力です。濃厚でコクのあるテクスチャが、保護膜を作る感覚で目元を包み込みます。
商品詳細表
メルヴィータ アルガン ビオアクティブ アイクリーム
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真のハリ感をもたらす
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99%が自然由来成分でできている
メルヴィータの「アルガン ビオアクティブ アイクリーム」は、30年の研究から生まれた「発酵アルガン」を含むことが特長です。角層に素早く浸透し、ハリ感をもたらします。
アントシアニンが豊富な「コーンフラワー由来成分」によって、目元がピンっと引き締まることも魅力。内容の99%が自然由来成分で構成されているので、肌に必要な成分だけ届けます。
商品詳細表
SHISEIDO バイタルパーフェクション UL ファーミング アイクリーム［医薬部外品］
1本で気になるシワ改善と美白が叶うアイクリームです。純粋レチノールをはじめとする5つの有効成分を贅沢に配合しています。
有効成分が肌の奥まで素早く浸透し、メラニンの生成を抑制。目元のシミだけではなく、そばかすも予防します。エレガントで華やかなフローラルの香りも人気です。
目の周りや口角まわりのゆるみを改善し、ハリとツヤのある明るい肌に導きます。
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目の下のたるみに効果的な目元パックのおすすめ2選
ここからは、目の下のたるみに効果的な目元パックのおすすめ3選を紹介します。保湿・透明・エイジングの3つの機能を兼ね備えた目元パックなどが登場します。
目元パック +ONEC （プラワンシー）
＋One C(プラワンシー) の「プレミアム ハイドロゲルアイパッチ」は、寒天（海藻）で作られたゲルシートです。
寒天が持つ美肌成分が肌の温度で溶けて、シワやたるみにじっくりアプローチします。
細胞を活性化する「ヒト幹細胞培養液」や、美容成分を含む「ツバメの巣・馬プラセンタ」などもたっぷり配合。目元にフィットするデザインなので、気になる部分の集中ケアが可能です。
商品詳細表
【ヒアルロン酸エッセンスパッチ】目元しわ用パッチ LA SUNIYA HYALO ESSENCE PATCH
La Suniyaの「ヒアルロン酸エッセンスパッチ」は、2つの美容成分を配合した目元用シートです。
「2重ヒアルロン酸」が水分保湿膜を形成し、「水溶性コラーゲン」がハリのある肌に仕上げます。
美容成分がニードル形状になっていることが特長。浸透性に優れているので、「2重ヒアルロン酸と水溶性コラーゲン」が、狙った場所にピンポイントで届きます。
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目の下のたるみを防ぐケア方法
目元のケアに効果的な成分を配合している化粧品を使用しても、正しく使用しなければ意味がありません。ここからは、目の下のたるみを防ぐケア方法について解説します。
正しいスキンケアで目元をいたわる
目元をケアする場合、たるみやシワが気になる部分だけではなく、目の上や目尻など目元全体をケアしましょう。目元のスキンケアは、ゴーグルやメガネで隠れる範囲が好ましいです。
目元全体をケアしながら、たるみが気になる場合は丁寧に化粧品を馴染ませましょう。目元化粧品は、使用頻度を守って面倒くさがらずに継続して使用してください。
目元用の美容液・クリームの効果的な塗り方
目元用の美容液やクリームは、塗るというよりもなじませるように使用しましょう。まずは、目元にクリームや美容液を点でのせ、目尻から目頭に向かってなじませてください。
美容液やクリームを塗る時、力が入りすぎないように中指か薬指を使用しましょう。ゴシゴシと目元を擦ってしまうと、たるみを悪化させてしまう可能性があるため、注意してください。
目の下のたるみを隠すメイクって？
目の下のたるみは、スキンケアだけではなく、メイクでもカバーできます。目元のたるみには、肌色に自然に馴染むオレンジやベージュのコンシーラーがおすすめ。
また、たるみをカバーするためにハイライトを入れる場合は、Tゾーンと涙袋に入れましょう。目の下にハイライトを入れることで、影がカバーされて若々しい印象になります。
参考文献：
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・小林, 智子. 『すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全』. WAVE出版, 2022.
