レチノール配合クリームのおすすめ人気ランキング15選｜効果や使い方の注意点も解説！
シワ改善効果があると評判のレチノール配合クリーム。しかし「どのレチノールが効果が高いの？」「敏感肌でも使えるクリームはどれ？」など、何を基準に選べばよいか迷ってしまいますよね。
この記事では、レチノール配合クリームの選び方・おすすめ人気ランキングをご紹介。使い方の注意点も解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
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レチノールの効果とは
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ヒアルロン酸の産生を促す
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ターンオーバーを促進する
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抗シワ作用
レチノールはビタミンAの一種で、肌のターンオーバーの生成を促す働きがある成分です。肌荒れやシワを予防する効果も期待できるため、肌のハリや弾力ケアにおすすめ。
レチノールには皮脂抑制し、皮脂量をコントロールする効果もあるため、毛穴やニキビケアにも高い効果が期待できます。
レチノール配合クリームの選び方3つ
ここからは、レチノール配合クリームの選び方を紹介します。レチノール配合クリームの選ぶときは、以下の3つのポイントをチェックしておきましょう。
- 効果の高さで選ぶならピュアレチノールがおすすめ
- 肌への優しさには0.1％以下の濃度のクリームがおすすめ
- レチノールの鮮度を保つならエアレス容器のものをチェック
①効果の高さで選ぶならピュアレチノールがおすすめ
レチノールは、種類によって効果が異なります。効果の高さで選ぶ場合は、ピュアレチノールがおすすめですが、効果が高いレチノールは刺激性も高まるため、初めて使用する人は低濃度のパルミチン酸レチノールがおすすめです。
医療機関のみで処方されるトレチノインは、さらに高い効果が期待できます。レチノールは、光・空気・水に弱い成分です。レチノールに化合物を加えて安定性を高めたものを誘導体といいます。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
皮膚内のビタミンＡのうち、70％がパルミチン酸レチノ―ルといわれています。肌への刺激が心配な方は、刺激性の低いパルミチン酸レチノールから試してみましょう。
②肌への優しさには0.1％以下の濃度のクリームがおすすめ
レチノールは少量でも肌への影響が大きいため、使用する際は注意しなければなりません。肌への優しさを重視する場合は、レチノール濃度が0.1％以下のクリームがおすすめです。
日本メーカーが製造しているクリームは、レチノール濃度が0.1％以下のクリームがほとんど。海外のクリームは、日本と規格が異なるため注意しましょう。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
レチノールの濃度は、HPやパッケージの商品情報でチェックしましょう。敏感肌の人は、濃度の低いクリームがおすすめですよ。
③レチノールの鮮度を保つならエアレス容器のものをチェック
レチノールは空気や光に弱いため、外的影響を受けにくい容器に入ったクリームがおすすめです。 エアレスポンプや空気が入りにくい構造のチューブタイプのレチノール入りクリームを選びましょう。
レチノール配合クリームを保管するときは、高温・直射日光を避けてください。常温で保管することも可能ですが、冷蔵庫で保管することで、レチノールの品質をキープできます。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
レチノールは酸化しやすいので、直射日光を避けてできるだけ早めに使い切りましょう！
レチノール配合クリームのおすすめ人気ランキング15選
ここからは、レチノール配合クリームのおすすめ人気ランキングを紹介します。以下の3つの選定項目から厳選したレチノール配合クリームです。
【ランキングの選定項目】
- 成分…レチノール配合商品をピックアップ
- 価格…10,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
アドバンスド クリニカルズ レチノールファーミングクリーム
本製品は、乾燥が要因となってできてしまうエイジングサインの改善が期待できるクリームです。シワの改善効果が承認されている有効成分・レチノールを配合。顔に限らず、膝などからだ全身に使用が可能です。
また、レチノールによってハリ・弾力を得られる可能性もあるでしょう。全身をケアしたい方におすすめです。
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ベネフィーク レチノリフトジーニアス
本製品はシワの改善・シミの予防効果を期待できるアイテムです。肌表面の細胞のターンオーバーを促進する働きが期待できるレチノールを配合。目もとの小じわなどを改善する効果が望めます。
また、トラネキサム酸も配合されています。メラニン色素の生成を抑える働きがあるため、シミの予防効果も期待できるでしょう。美白対策も見込める商品になっています。
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ラ ロッシュ ポゼ レダミック R アイクリーム
ラ ロッシュ ポゼ「レダミック R アイクリーム」は、若々しいハリのある目もとに導くアイクリームです。敏感な目もとにもすっとなじむ心地よいジェルタイプ。
整肌成分のピュアレチノールとアデノシンを配合。フランス天然の湧水であるターマルウォーターが肌をやわらげ、角質層のバリア機能をサポートします。
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セザンヌ モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム
本製品は、年齢に応じたケアが期待できるアイテムです。特徴は、酵母エキスとレチノールを配合していること。目尻のシワなどを改善してくれる効果が期待できます。
また、レチノールに加えて真珠エキスやコメエキスなどの保湿成分も配合。ふっくらとした肌づくりが望めるでしょう。
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なめらか本舗 リンクルナイトクリーム
なめらか本舗「リンクルナイトクリーム」は、睡眠中にハリ弾力感を与える、エイジングケアクリームです。乾燥による小じわを目立たなくします。（効能評価試験済み）
滋賀県産丸大豆たまほまれ使用の豆乳発酵液と、ピュアレチノールを配合。濃厚クリームが、一晩かけて密着して浸透します。べたつかず寝返りをしても気になりません。
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マモンド(Mamonde)バクチオール レチノールクリーム
本製品は、肌に弾力をもたらす効果が期待できるクリームです。植物由来の天然成分・バクチオールを配合しているのがポイント。ピュアレチノールとの黄金比率による低刺激な使用感が期待できる製品になっています。
アレルギーテストおよび皮膚一次刺激性視試験済みなので、従来のレチノール製品の使用は難しかった敏感肌の方でも使用できる可能性があります。ぜひお試しください。
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ピュアナチュラル クリーム モイストリフト
pdc「ピュアナチュラル クリーム モイストリフト」は、これ1つでふっくら弾力肌に導く、ハリ対策クリームです。お肌の角質層までアプローチします。
レチノール・ヴェールコラーゲン・ペプチドを配合し、補給したうるおいを逃しません。出雲の天然水を使用した低刺激処方で、敏感肌の方にもお使いいただけます。
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KAYUTE HQ Crysta 純 クリーム 5.1%
KAYUTE「HQ Crysta 純 クリーム 5.1%」は、美容皮膚科医も注目するクリームです。純ハイドロキノンを5.1%配合し、肌の奥まで浸透して気になるシミにアプローチします。
CICA成分やレチノールなどの、話題の成分が配合されているのも特徴です。肌荒れなどのトラブルを緩和し、健やかな肌へ導きます。
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NANOA 保湿クリーム
本製品は、保湿ケアが期待できるクリームです。3種のセラミドをはじめとする保湿成分が配合されており、確かな保湿ケアが期待できるでしょう。
また、アルコール、パラベンなど6種類の無添加もポイント。植物由来のシカクリームなども配合されており、肌トラブルへのアプローチも望めるアイテムです。
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YEOUTH レチノール アイクリーム
本製品は、目の下のクマを健やかにしたり肌にハリを与える効果が期待できるクリームです。ヒアルロン酸・緑茶・カフェイン・トリペプチド複合体が配合されており、健やかな肌へと導いてくれるでしょう。
また、レチノールによる肌にハリを与える働きが期待できるのもポイント。目元のケアをおこないたい方におすすめのアイテムです。
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エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム
本製品は、シワの改善が期待できる医薬部外品のクリームです。薬用有効成分である純粋レチノールを配合しているのがポイント。コラーゲン・ヒアルロン酸の産生を促進し、水分量を増やしてシワを改善してくれるでしょう。
特殊なチューブ状なのも本製品の特徴の1つです。酸素が入り込んでクリームに影響を及ぼさないよう設計されています。
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濃厚本舗 45g 純粋レチノール 0.05％
本製品は、年齢による肌悩みへのアプローチが期待できるアイテムです。純粋レチノールを0.05%配合しているほか、次世代型レチノールとも呼ばれるバクチオールも含まれています。
加えてナイアシンアミドやアラントインも配合されており、ハリ・ツヤなどをもたらす効果が期待できるでしょう。年齢肌を対策したい方におすすめです。
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VTCOSMETICS(ブイティコスメテックス) シカレチA クリーム0.05
VTCOSMETICS「シカレチA クリーム0.05」は、レチノール初心者でも使える、スポット毛穴ケアです。毛穴の黒ずみや広がりを抑えてくれます。
レチノール×CICAの組み合わせで、皮脂の分泌を正常に整え毛穴悩みにアプローチ。ツボクサエキスを含む保湿成分により、乾燥した肌を水分で満たし、しっとりとうるおい肌に導きます。
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旭研究所 業務用ハイドロキノン 5% クリーム
本製品は、肌の黒い点々を薄くする効果が期待できるアイテムです。化粧品用のハイドロキノンではなく専門機関向けに開発されたハイドロキノンを配合しているのがポイント。即効性の高いハイドロキノンがアプローチしてくれるでしょう。
旭研究所専売のハイドロキノンであり、医師の管理下で使用されていることを把握しておきましょう。
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ドクターシーラボ エンリッチ メディカリフト クリーム
ドクターシーラボ「エンリッチ メディカリフト クリーム」は、乾燥小じわやエイジングサインをケアします。リッチなクリームが、お肌に溶け込むように浸透。
注目の美容液成分「純粋レチノール」を配合し、小じわだけでなく、顔全体のゆるみにも働きかけます。ダマスクローズ精油のみずみずしい香りが特徴です。
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レチノール配合クリームを使う時に注意したいこと
ここからは、レチノール配合クリームを使う時に注意するべきポイントを解説します。レチノール配合クリームを使う時は、以下の3つのポイントをチェックしておきましょう。
- 刺激性を確認してから使う
- 肌荒れなどの副作用
- 使用時や保管時の紫外線対策
刺激性を確認してから使う
レチノール配合クリームを使用するときは、レチノールの刺激性を確認してから使用しましょう。レチノールは肌に刺激を与える可能性があるため、はじめは1日おきの使用がおすすめ。
とくに目や口の周りなどの皮膚が薄い部分は避けて使用し、様子を見ましょう。使用前のセルフパッチテストもおすすめです。
肌荒れなどの副作用
レチノールを使用すると、肌のバリア機能が一時的に低下します。そのため、レチノイド反応といわれる、肌の赤みやヒリヒリ感、乾燥などの症状が現れる可能性があるため、注意しなければなりません。
レチノイド反応は、肌のターンオーバーが促進されている正常な反応ですが、一時的に症状が出た場合は使用量を減らしましょう。肌荒れが長く続く場合は、皮膚科に相談してください。
使用時や保管時の紫外線対策
レチノールは、光・空気・酸化などの影響を受けやすい成分です。成分の状態を安定させるのが難しいデリケートな成分となるため、使用時や保管時は注意が必要。
レチノール配合クリームを保管するときは、直射日光が当たらない場所に保管しましょう。また、ターンオーバーの促進により皮膚が薄くなるため、念入りに紫外線対策してください。
レチノール配合クリームでハリのある肌に！
おすすめのレチノール配合クリームについて、詳しく紹介しました。レチノール配合クリームを選ぶときは、配合されている成分や容器タイプを確認することが大切です。
また、クリームの成分を安定させるために、直射日光を避けて保管してください。レチノール配合クリームを使用して、ハリのある肌を手に入れましょう。
参考文献：
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・上原, 恵理. 『医者が教える人生が変わる美容大事典』. KADOKAWA, 2021.
・小林, 智子. 『すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全』. WAVE出版, 2022.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 20 June 2023.
よくある質問
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①レチノール配合のクリームは敏感肌でも使えますか？
敏感肌でも使用できます。高い効果が期待できますが、刺激も強い成分となるため、濃度が低いレチノール誘導体から試してみましょう。
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②レチノールは副作用はありますか？
レチノイド反応（A反応）という症状が現れる可能性があります。レチノイド反応（A反応）の赤みやヒリヒリ感が2週間以上続く場合は、医療機関に相談してください。
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③レチノールはどんなスキンケア用品に配合されていますか？
レチノールは油に溶けやすい脂溶性ビタミンです。スキンケアアイテムでは、油分を多く含む美容液やクリームに配合されていることが多いです。
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④レチノール配合のクリームを使う時に注意することはありますか？
肌が一時的に薄くなるため、紫外線ダメージを受けやすくなります。レチノール配合クリームを使用する際は、紫外線対策もしっかりと行いましょう。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
肌のハリを高めるレチノールは、たるみなどのエイジングサインが気になる方におすすめです。医薬部外品は、シワ改善効果も期待できますよ！