顎ニキビ対策化粧水のおすすめ人気ランキング9選|清潔感のある肌をキープ!
食生活の乱れ・睡眠不足・生理前などの原因で現れる顎ニキビ。なんとかしたい...と悩んでいる方必見!
肌ラボやオルビスなど人気商品がたくさんあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。本記事では、顎ニキビ向け化粧水の選び方、おすすめランキングを紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。
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顎ニキビ=大人ニキビに分類される
Uゾーンと言われる顎周辺のニキビは、一般的に大人ニキビに分類されます。生活習慣の乱れやストレスによってホルモンバランスが乱れることが原因。思春期ニキビよりも悪化したニキビができやすいのが特徴です。
炎症を伴っている場合、早めに処置しないとニキビ跡になるかも。ニキビ跡になってしまうと自己ケアでは改善できません。そのため、ニキビができたら放置せず、早めにケアを行いましょう。
顎ニキビ対策用化粧水の3つの選び方
顎ニキビ対策用化粧水の選び方を見ていきましょう。3つのポイントを意識することで、自分に合うものが見つかります。
- 高保湿成分配合の化粧水を選ぶ
- ニキビケアに有効な成分配合の化粧水を選ぶ
- 肌への優しさを考慮した化粧水を選ぶ
①高保湿成分配合の化粧水を選ぶ
肌が乾燥していると、皮脂が必要以上に分泌してしまい、ニキビができやすくなります。乾燥対策のために、高保湿成分配合の化粧水でケアしましょう。高保湿成分は保湿成分のなかでも、保湿力に長けている成分です。
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コラーゲン
... 肌の弾力を保ち、潤いを保つのに役立ちます。 -
グリセリン
... 天然の保湿剤であり、水分を引き寄せ、肌の潤いを保ちます。 -
セラミド
...肌のバリア機能を強化し、保湿力を高める成分です。 -
ヒアルロン酸
...水分を保持する能力が非常に高く、肌の潤いを維持するのに効果的です。 -
アロエベラエキス
...肌を癒し、保湿効果があります。
同じ高保湿成分でも成分によって役割が違うので、複数配合されたものがおすすめ。肌の奥深くまで浸透させるためにも、なるべく多くの保湿成分を取り入れましょう。
②ニキビケアに有効な成分配合の化粧水を選ぶ
ニキビケアには殺菌成分と抗炎症成分が有効。これらの成分は、薬用品や医薬部外品に含まれています。化粧品名目の化粧水は、有効成分が配合されていないので注意しましょう。
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サリチル酸
... 角質を柔らかくし、毛穴の詰まりを解消することでニキビを予防する成分です。 -
ベンザルコニウム塩
... 強力な殺菌力を持ち、ニキビの原因となる細菌を抑制する成分です。 -
イソプロピルメチルフェノール
...ニキビの原因となる細菌に対して殺菌作用をもつ成分です。
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アロエベラエキス
... 抗炎症作用や保湿効果があり、ニキビや肌荒れを改善する成分です。 -
グリチルリチン酸2K
... 抗炎症作用があり、ニキビや肌荒れを鎮める成分です。 -
カモミラエキス
...抗炎症作用があり、肌の赤みや腫れを鎮める成分です。
殺菌成分の役割は、ニキビの原因菌であるアクネ菌を退治することで、ニキビ予防にもおすすめ。抗炎症成分は、炎症を鎮めてくれる効果を発揮します。赤ニキビなど炎症を伴ったニキビができているなら、積極的に取り入れましょう。
choiFULL美容ライターまりこ(26)のコメント
殺菌成分は、元々肌が弱い人には刺激になる場合があります。必ずパッチテストを行ってから使用してください。
③肌への優しさを考慮した化粧水を選ぶ
ニキビができている肌は、非常に敏感な状態。少しの刺激でも負担がかかり、肌環境が悪化します。肌への刺激を抑えた低刺激設計の化粧水を使用しましょう。
以下のリストを参考に選んでください。
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アルコールフリー
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パラベンフリー
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無香料・無着色
弱酸性やアレルギーテスト済みなどの表記があるものも安心。必ず皮膚刺激が起こらないわけではありませんが、無表記のものよりも刺激性が低いと言えます。
choiFULL美容ライターまりこ(26)のコメント
良い匂いがするものの方がリラックスできて好きな人は、合成香料ではなく天然香料なら刺激が少なめです。ただ、天然素材に自分がアレルギーがないか確認しましょう。
顎ニキビ向け化粧水のおすすめ人気ランキング10選
顎ニキビ向け化粧水のおすすめ人気ランキングを紹介します。今回はおすすめの顎ニキビ向け化粧水を下記3点で比較しました。
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高保湿成分…コラーゲン・グリセリン・セラミド配合商品をピックアップ
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ニキビ有効成分…サリチル酸・グリチルリチン酸2K配合商品をピックアップ
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利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
オルビス クリアフルローション
FANCL アクネケア 化粧液
シロメル
Lunamer スキンコンディショナー ノーマルタイプ
NOV AC アクティブフェイスローション
MINON Amino Moist 薬用アクネケア ローション
IPSA ザ タイムR アクア
Dr.Ci Labo 薬用アクネレスローションEX
ACNES LABO 薬用ローション
肌ラボ 薬用極潤スキンコンディショナー
顎ニキビができる原因
顎ニキビができる原因は主に3つあります。原因を知ることでニキビを対策しやすくなるので、チェックしていきましょう。
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毛穴の詰まり
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過剰な皮脂分泌
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ホルモンバランスの乱れ
①毛穴の詰まり
ニキビの原因で最も多いのが毛穴詰まり。毛穴詰まりは、思春期ニキビにも大人ニキビにも起こります。過剰な皮脂やメイクの落とし残り、古い角質が原因に。肌環境を整え、毛穴詰まりを怒らないようにする必要があります。
②過剰な皮脂分泌
過剰な皮脂分泌は、どのニキビタイプでも抑制するのが大切。思春期ニキビの場合、男性ホルモンの増加により皮脂が過剰に分泌します。そこで、皮脂抑制成分配合のもので、皮脂量を調節しましょう。
大人ニキビの場合、乾燥によって皮脂が過剰分泌していることが多々あります。脂性肌ではなく、実はインナードライ肌で乾燥しやすいタイプなのかも。この場合は、保湿ケアで肌にうるおいを与えましょう。
③ホルモンバランスの乱れ
思春期ニキビに多いのがホルモンバランスの乱れによるニキビで、生理前や産後にも起こりやすいもの。このタイプのニキビは、バランスの取れた食事や生活習慣の見直しが大切。ビタミンB6・E・大豆イソフラボンを積極的に摂取しましょう。
化粧水以外の顎ニキビ対策法
顎ニキビの対策は、化粧水だけではありません。化粧水以外の顎ニキビ対策法も行い、以下の2点に気をつけてみましょう。
①生活習慣の見直し
ニキビができやすい人は、生活習慣が乱れている人が多数。食事バランスや睡眠不足、ストレスの溜めすぎに注意しましょう。ニキビには脂っこい食事が天敵。皮脂を分泌しやすくしてしまい、毛穴詰まりの原因になります。
睡眠はたくさん取ればいいわけではありません。寝る前に液晶を見るのは控えて、睡眠の質を高めましょう。ストレスを溜めないように、リフレッシュする時間も大切。ストレスが軽減できれば、睡眠の質も良くなります。
②皮膚科を受診する
ニキビを早く治したいなら、皮膚科を受診しましょう。赤ニキビや黄ニキビは、自己ケアでは治癒が難しいタイプ。確実に治したいなら、皮膚科での治療を検討しましょう。
顎ニキビの改善はスキンケアの見直しから始めよう
今回は、顎ニキビ向け化粧水のおすすめ人気ランキングを紹介しました。顎ニキビの改善は、スキンケアだけでなく生活習慣の見直しも大切です。この記事を参考に、ニキビのないきれいな肌を手に入れましょう。
参考文献:
・鳥居靖史『ニキビは皮膚科で治す 正しい治療法とセルフケアの仕方』(現代書林)
・日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』
・小林智子『すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全』(WAVE出版)
・化粧品成分ジャーナル『化粧品成分オンライン』
・株式会社サティス製薬「【研究調査】化粧品でアクネ菌が増える?」
choiFULL美容ライターまりこ(26)のコメント
グリセリンは乾燥肌にとっては、保湿力が高いのでおすすめ。しかし脂性肌の場合、アクネ菌を増加させる可能性がある成分なので注意しましょう。