10代におすすめのニキビに効く化粧水人気ランキング15選｜ニキビ・べたつきを撃退！
「あの子の肌は綺麗なのに...」と悩む10代必見！
ブツブツ目立つニキビや炎症は、早く治したいですよね。皮脂の分泌量が多い10代は、ニキビができやすいのが特徴。跡が残らないように、ニキビに効く化粧水で肌を整えましょう！
本記事では、10代におすすめのニキビに効く化粧水の選び方・人気ランキングをご紹介。プチプラ化粧水も厳選したので、ぜひ参考にしてくださいね。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
10代のニキビの原因＝毛穴詰まり
中学生から高校生にかけてよく見られる、10代のニキビ。思春期ニキビと呼ばれることが多いですが、主な原因は皮脂の毛穴詰まりです。10代の肌は皮脂分泌が盛んなため、どうしても毛穴に皮脂が溜まりやすい状態にあります。
皮脂が詰まって角栓が毛穴を塞いでしまうと、ニキビの元となるアクネ菌が増殖してしまい、ニキビができてしまうというのが基本の流れです。そのため、10代の思春期ニキビには皮脂や毛穴詰まりを抑えるケアが大切になってきます。
10代におすすめのニキビに効く化粧水の選び方5つ
まずは思春期ニキビ対策を行う際に意識したい化粧水の選び方のポイントを紹介します。失敗しにくい選び方となっているので、10代でニキビに悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
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抗炎症成分｜赤ニキビを抑えたい方に
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ノンコメドジェニック処方｜繰り返すニキビに
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オイルフリー化粧水｜毛穴詰まりに
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保湿成分｜バリア機能を高める
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刺激の少ない処方｜ニキビで荒れた肌に
①赤ニキビを抑えたい方は抗炎症成分がおすすめ
思春期ニキビのために化粧水を選ぶ際は、アクネ菌を退治できる抗炎症成分や殺菌・抗菌成分が配合されているアイテムをチョイスするようにしましょう。おすすめの成分は、下記リストに記載しています。
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グリチルリチン酸
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イソプロピルメチルフェノール
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サリチル酸
抗炎症作用のある有効成分・グリチルリチン酸は、ニキビの炎症を抑えて健やかな肌に整える働きが期待できるのでおすすめです。また、イソプロピルメチルフェノール・サリチル酸は、殺菌・抗菌成分。ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑えてくれるでしょう。
②繰り返すニキビにはノンコメドジェニック処方がおすすめ
ニキビが落ち着いてきたかと思ったら、また多く出るようになってしまうこともあるでしょう。そういった繰り返しニキビに悩んでいる方は、ノンコメドジェニック処方のアイテムがおすすめです。ニキビの原因となるコメドができにくいというメリットがあります。
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「ニキビのもと」ができにくいとテストで確認されている処方
繰り返しを防止するためだけでなく、そもそもニキビができないように予防したい方にもおすすめの処方です。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
実際に検証しているので、処方のみの商品より効果が期待できますよ。
③皮脂が多い10代はオイルフリー化粧水で毛穴詰まりを抑える
10代の肌は皮脂分泌が盛んなため、脂性肌に傾きがちなケースが多数。そのため、必要以上に肌に油分が残らないように意識するのが大切です。オイルフリー化粧水を使って対策しましょう。
ニキビ予防においても毛穴詰まりを防いだり、べたつきを抑えることができるのでおすすめですよ。肌環境を整えてあげてくださいね！
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
10代の思春期ニキビの原因は、過剰な皮脂による毛穴詰まり。肌の油分を抑えてニキビができにくい環境を作りましょう！
④健やかな肌作りには保湿成分がおすすめ
皮脂が多い10代も保湿ケアは必須のスキンケアです。水分と油分が整えないと、肌は良い環境を保てません。たとえ肌の表面が皮脂でべたついていても、角質層は水分が不足していることもあるのでしっかりと保湿しましょう。
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セラミド
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
上記リストに記載された成分が配合されているアイテムを選びましょう。特にヒアルロン酸・コラーゲンなどの水分を引き寄せる作用のある保湿成分がおすすめですよ。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
セラミドは肌に水分を蓄えバリア機能を高めます。肌がゆらぎやすい敏感肌に、特におすすめの成分ですよ。
⑤ニキビ肌には刺激の少ない処方がおすすめ
ニキビがある時は、肌に刺激を与える可能性がある下記リストのような成分は避けましょう。患部は特に成分の影響を受けやすく、悪化してしまうリスクなどがあるので要注意。
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アルコール
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合成香料
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パラベン
例えばアルコールは使用時は独特な爽快感があるため10代でも好まれることがありますが、刺激も強いので注意しましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
パラベンは、肌荒れ時に注意が必要。アレルギーを引き起こす可能性がある為、ニキビができたらは使用を控えましょう。
10代におすすめのニキビに効く化粧水人気ランキング16選
ここからは、10代のニキビ対策におすすめの化粧水をランキング形式で紹介します。今回は下記の3項目を基準に厳選したアイテムが揃っているので、化粧水探しの際はぜひ参考にしてみてくださいね。
【ランキングの選定項目】
- 成分…ニキビケア成分・保湿成分配合商品をピックアップ
- 価格…5,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
オルビス クリアフル ローション
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ビックリするくらい肌がしっとりする
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ニキビの原因となる毛穴詰まりをケア
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980円で1週間試せる
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しっとり感がベタつきに感じる人も
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とろみ系が好きな人には向かない
オルビスクリアフルローションは和漢の力とビタミンCでしっかりニキビケアできる化粧水。肌のバリア機能の低下や、毛穴詰まりによっておこるニキビへの効果が期待できます。
さらに、ニキビケアをしながらも潤いを保ってくれるため肌に優しく、ダメージを受けやすい肌でも安心して使用することができます。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
手に取ってみると、ほんとに水みたいなシャバシャバ系。つけ心地は、癖がなくスーッと浸透したので、毎日気持ちよく使えそうです。
つけ終わると、びっくりするくらいしっとりするので、肌荒れを防いでくれそうです。
ファンケル アクネケア化粧液
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荒れがちな肌に嬉しいさっぱり系
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薬用化粧品なのににおいにクセがない
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フレッシュな状態で使っていただきたいため、30mlと少なめ
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使用推奨期間は開封から60日（※1ヶ月使い切っていただける容量です）
ニキビの根本原因にアプローチ！肌荒れを繰り返さない肌に
ファンケルアクネケア化粧液は、肌のバリア機能を整え、繰り返すニキビに根本からアプローチしてくれる化粧水。繰り返しニキビの原因となる「ゆさぶり因子」をグリチルリチン酸2Kなどの有効成分の力で予防します。
ニキビを防ぐ有効成分だけでなく、セージエキスなどのゆらぎ肌・毛穴詰まりにアプローチする成分も豊富。顔全体の肌荒れや炎症にもおすすめです。
また無添加*処方のため、肌への負担を考慮したスキンケアとなっています。
思春期ニキビから大人ニキビまで年齢問わず使えるので、ニキビに悩んでいる人はまず手に取って試してみてくださいね。
※ 防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使用していません
▼編集部レビュー
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
テクスチャは水みたいにシャバシャバ系。つけ心地は、癖がなくスーッと浸透します。仕上がりはべたつかない上に、しっとりしすぎないので、肌荒れを防いでくれそう！
トータルスキンケアセットが初回限定価格で試せる！
公式サイト限定で、ファンケルアクネケアのフルセットが、1,600円（税込）で試せます。普通、薬用化粧水は1本3,000円程度で、もし肌に合わず、使いきれなかったらもったいないですよね。
このセットでは化粧液・乳液を約1ヶ月分試せるだけでなく、同じアクネケアシリーズの洗顔・エッセンス、そして人気商品のクレンジングと酵素洗顔もついてきます。万が一化粧水が合わなくても、他の製品もいくつかがニキビケア専用なので、どれか1つでも肌に合えば、ニキビができにくい肌へと整えてくれます。
化粧水だけでなく、洗顔・乳液も適当に選んでしまっていた人は、このセットを活用してスキンケアをすべて見直してみては？スキンケアを変えるだけで肌悩みが一気に晴れる可能性もありますよ。
商品詳細
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ビーグレン クレイローション
ビーグレンのクレイローションは、ニキビケアに特化した化粧水。グリチルリチン酸ジカリウムという薬用成分が配合されており、ニキビができるのを未然に防ぎます。
とろっとしたテクスチャーですが、肌につけるとイヤなべたつきを残さずに肌馴染み抜群。なのに、天然クレイ成分配合で肌に必要なうるおいはしっかり守って保湿してくれます。ニキビに長年悩んでいる人に、是非一度は使って貰いたい化粧水です。
商品詳細表
| 商品名 | クレイローション |
|---|---|
| 商品画像 |  |
| ブランド | ビーグレン |
| 価格(税込) | 【初回お試しセット限定】 1,490円 |
| 価格帯分類 | 普通（3000~5000円以内） |
| 内容量(ml) | 120ml |
| テクスチャー | とろみあり |
| 全成分内容 | 【有効成分】 グリチルリチン酸ジカリウム 【その他成分】 精製水 ヒアルロン酸ナトリウム液 グリセリン脂肪酸エステル ソルビット液 納豆エキス オウゴンエキス ベントナイト 1,2－ヘキサンジオール・1,2－オクタンジオール混合物 濃グリセリン クインスシードエキス カモミラエキス(1) イリス根エキス ソルビン酸カリウム |
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シロメル
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3種のセラミドと3種のヒアルロン酸による高い保湿力
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和漢エキスで肌の底力へアプローチ
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ヒト幹細胞エキスで肌の生まれ変わりが期待される
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とろっとしたテクスチャーが苦手な方もいる
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美肌になるためには、生活習慣の改善も必要
シロメルは、ヒト幹細胞エキス配合で肌の生まれ変わりを促進し、キメやハリのある肌を目指せる化粧水。これらの機能が、ダメージを受けた肌を正常な状態に戻すことで、赤ら顔に働きかけます。
また、3種類のヒアルロン酸「シロメル・セラミド」が配合されているため、保湿効果が期待されます。そのため、赤ら顔の原因であるガサガサ肌やパサパサ肌にアプローチし、うるおいのあるハリ肌へ導きますよ。
商品詳細表
公式サイトで購入する
エトヴォス ETVOS薬用 アクネVCローション I
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軽いテクスチャーの割にもっちり
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ビタミンC誘導体配合で肌荒れを防ぐ
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日焼けやシミ・そばかすの予防に
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薬用化粧品特有のにおいがする
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1本150mlで容量が少なめ
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数回塗らないと浸透しないとの声も
ETVOSの「薬用 アクネVCローション I」は、美白ケアしながらニキビ予防もできる化粧水です。ビタミンC誘導体とグリチルリチン酸2K配合で、敏感な肌をサポートします。
ビルベリー葉エキスや、サクラ葉抽出液などの植物由来の成分も、肌荒れにおすすめです。さらっとしたテクスチャーで、すっと浸透して肌環境を整えます。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
テクスチャは水の様に軽い！ニキビ予防なのでさっぱり系と思いきや、乾燥肌の私の肌でもしっとり保湿されました。
これなら夏も冬も気持ちよく使えそうです。
花王 キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水【医薬部外品】
花王・キュレルの「皮脂トラブルケア 化粧水」は、消炎剤配合で、ニキビ・肌荒れを抑制する化粧水です。セラミドケアでバリア機能を守り、外部刺激に負けない肌へ導きます。
過剰な皮脂のべたつきを抑制するため、肌のべたつきが気になる方におすすめです。皮脂対策を行い、滑らかで潤いのある肌へ整えます。
商品詳細表
スキンライフ 薬用 化粧水
スキンライフ「薬用 化粧水」は、ニキビ予防しながら美肌ケアもできる医薬部外品です。長年にわたり培った経験が活かされています。
CICAケア成分として、「ツボクサエキス」や「ビタミンC誘導体」を配合。古い角質を除去し、保湿しながらうるおいあるなめらかな肌に導きます。
商品詳細表
GATSBY(ギャツビー) 薬用アクネケアウォーター
GATSBY「薬用アクネケアウォーター」は、男性のニキビ・肌荒れ対策におすすめの化粧水です。薬用殺菌＆抗炎症成分が、肌を健やかに整えます。
カサつくのにオイリーな肌を、水分・油分バランス調整によりベタつきの気にならない肌へ。保湿成分である、ヒアルロン酸＆浸透型コラーゲンを配合しています。
商品詳細表
NOV Aアクネローション
NOVのAアクネローションは、ニキビができにくい肌に整える化粧水です。アクネ菌の生育を抑えるほか、アクネ菌の栄養になりにくい原料を使用しているため、ニキビができにくい肌へ導きます。さらに潤いを届けて肌環境を整え、ニキビの発生を抑えます。
保湿できるローションタイプの化粧水でありながら、さらっとしたテクスチャーも魅力の1つです。ベタっとした濃厚な化粧水が苦手な人にもおすすめです。
商品詳細表
肌ラボ 薬用極潤スキンコンディショナー
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2種類の抗炎症成分が赤みを予防
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ヒアルロン酸などが肌コンディションを整える
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スーッと清涼感のある使い心地
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メントール入りのため敏感肌には不向き
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目に入るとしみてしまう
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ムヒのような匂いがする
肌ラボの「薬用極潤スキンコンディショナー」は、大人ニキビや肌荒れを防ぎながら、うるおいを与える化粧水です。2つの抗炎症成分が、肌荒れにアプローチしてキメを整えてくれます。
また「3種の和漢エキス・ヒアルロン酸・スクワラン」をバランスよく配合。乾燥しないみずみずしい肌を作ります。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
シャバシャバ系の化粧水で、使ってみると匂いがムヒみたいでツーンと感じました...。薬用のため仕方ないと思いますが、心地よくスキンケアを楽しみたい人には向かないかも。仕上がりは、さっぱりとツルツルになります。
ネイチャーラボ アクネスラボ 薬用 ローション
ネイチャーラボの「アクネスラボ 薬用 ローション」は、ふっくら滑らか肌に導いてくれる化粧水です。女性ホルモンに似た働きをする「イソフラボン」が、皮脂と水分のバランスを整えて、バリア機能を高めます。
合成香料・着色料・パラベン・シリコーン・鉱物油が不使用なので、敏感肌の人にもおすすめです。
商品詳細表
Dr.Ci Labo薬用アクネレスローションEX
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水のような使い心地でさっぱり
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ベタつきにくい
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2つの薬用成分がニキビの原因をケア
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乾燥肌だと保湿力が物足りないかも
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薬用成分が敏感な肌に合わない可能性あり
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フタの形状が独特で開けにくい
Dr.Ci Laboの薬用アクネレスローションEXは、大人ニキビや肌荒れを防ぐ化粧水です。殺菌作用をもつ有効成分「サリチル酸」が、ニキビの原因菌を殺菌します。繰り返しがちなニキビに悩んでいる方は、ぜひお試しください。
香料・着色・オイル・パラベン・アルコール・石油系界面活性剤、合計6種類のフリー設計です。加えてアレルギーテスト、ノンコメドジェニックテストも実施済みなので、肌が敏感な方にもおすすめです。
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
テクスチャは水っぽくサラサラでとっても軽い！とくに夏に使いやすそう。肌に広げやすく摩擦もなかった。仕上がりはあまりベタつかず、適度にうるおう感じ。スッキリした仕上がりになります。
無印良品 化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ
無印良品の「化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ」は、保湿力の高いリピジュアR配合の化粧水です。たっぷりの保湿成分で肌にみずみずしさを与え、乾燥を防ぎます。
パラベン・アルコール・鉱物油などが不使用で、敏感肌におすすめの化粧水です。岩手県釜石の天然水でできたスキンケアシリーズで、使用する成分にもこだわっています。
商品詳細表
メンズビオレ 浸透化粧水 薬用アクネケアタイプ
メンズビオレの「浸透化粧水 薬用アクネケアタイプ」は、優しい使い心地のローションが、角質層まで保湿する化粧水です。塗った直後だけでなく、外出後もうるおいが長持ちします。
アクネケアタイプのため、ニキビ肌の方におすすめです。抗炎症成分が、肌の炎症を抑えてニキビを予防します。
商品詳細表
IHADA 薬用ローション
濃密なうるおい成分が角層に浸透。繰り返す肌あれ、乾燥を防ぎ、肌のうるおいバリア機能を整え濃密なうるおいに満たします。
さらに、2種類の抗肌あれ有効成分配合。肌の潤いをキープしながら、肌あれ・ニキビなどの肌トラブルを予防します。
商品詳細表
プロアクティブ リバイタライジングトナー【医薬部外品】
プロアクティブの「リバイタライジングトナー」は、有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、ニキビにアプローチする化粧水です。肌荒れしづらい肌へ整え、ニキビの発生を予防します。
肌のテカリにもアプローチするため、皮脂の多さが気になる方にもおすすめです。水分と油分のバランスもコントロールして、さっぱりとした感触になります。
商品詳細表
10代におすすめ！ニキビに効く化粧水の使い方
最後に、10代でニキビに悩んでいる方におすすめの化粧水の使い方を解説いたします。正しい方法でしっかりとスキンケアをして、少しでも肌の環境をよくしていきましょう！
①洗顔後は水分をしっかり取り除く
まず化粧水を使う前には洗顔を行いましょう。終わったら、水分が残らないようにしっかりとふき取っておいてください。濡れた状態だと水分と化粧水が混ざって、成分が薄まってしまい働きが弱くなってしまう可能性があります。
なお、タオルは上から軽く押さえるようなイメージで使いましょう。ゴシゴシと拭くのはNGです。肌を摩擦しないように注意しながら、優しく丁寧に扱ってください。
②適量を手の平にとり広げる
化粧水を使う時は、いきなり顔につけるのではなく、まずは両手を合わせて手の平全体に広げるようにしましょう。手全体へ均一に広がるようにしてください。
その後、手の平全体で顔を覆うようにして化粧水をつけていきましょう。なお、この時も擦らないように優しくつけるように意識してくださいね。
③ニキビに直接触れないように馴染ませる
化粧水を顔に馴染ませる際、ニキビに直接触らないように注意しましょう。患部はとても敏感な状態です。ニキビが炎症している時は、患部を傷つけないよう周りから優しく馴染ませるのが大切です。
ニキビに効く化粧水で10代のなめらかな美肌を取り戻そう！
10代はニキビができやすい時期。肌の美しさを求めて慌ててしまうこともあるかもしれませんが、落ち着きましょう。ニキビ対策に向いている化粧水をしっかりと選んでケアしていけば、なめらかな美肌を取り戻せる可能性がありますよ！
参考文献：
・鳥居靖史『ニキビは皮膚科で治す 正しい治療法とセルフケアの仕方』（現代書林）
・日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』
・小林智子『すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全』（WAVE出版）
・化粧品成分ジャーナル『化粧品成分オンライン』
・ニキビQ&A | 日本痤瘡研究会 / Japan Acne Research Society
よくある質問
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市販のプチプラ化粧水でも効果はありますか？
基本的に、市販のプチプラアイテムは誰もが使いやすい標準的な処方になっています。そのため、ニキビケア成分が配合されている化粧品を選ぶように意識しましょう。
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ニキビ肌ですが、乳液は必要ですか？
必要です。乳液には肌のうるおいを閉じ込める効果があります。もしべたつきが気になるなら、「さっぱりタイプ」を選ぶのがおすすめです。
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ニキビが出来たら、膿は自分で出しても大丈夫ですか？
やめましょう。膿からアクネ菌が広がる可能性があります。また、ニキビの跡が残る可能性も高くなったりとデメリットばかりです。大人しく治まるのを待つか、皮膚科で処置してもらうのが賢明ですよ。
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スキンケア以外のニキビ対策はありますか？
食生活・睡眠時間を中心に生活習慣を見直しましょう。脂っこい食事や間食を控えること、睡眠時間・サイクルを整えることが大切です。
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ニキビケア化粧水でお手入れしてもニキビが改善しません。どうしたらいいですか？
10代の思春期ニキビの原因は、皮脂とホルモンバランスの乱れが主です。化粧水で改善できないこともありますが、成長と共に落ち着くケースが多いです。どうしても気になる方は、皮膚科に相談しましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
古い角質を溶かす作用をもつサリチル酸は、角栓ケアにもおすすめです。毛穴に詰まった角栓をゆるめて、毛穴詰まりを防いでくれますよ。