白髪予防シャンプーのおすすめ人気ランキング14選|ドラッグストアで買える商品も紹介
「自分の白髪が気になってきた」「友人や同僚の白髪が増えてきた」白髪があると急に老け込んだ印象になってしまうので、早めに予防しましょう。しかし、本当に効果のある商品がどれなのかわからないですよね。
本記事では、白髪予防シャンプーの選び方・おすすめ人気ランキングをご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。
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おすすめの白髪予防シャンプー「KAMIKA クリームシャンプー」
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ベルガモットジャスミンの良い香りに包まれる
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この記事の監修者
コスメを1000種類以上使ってきた美容オタク。アンチエイジングについて日々研究中。実際に使って良かったものも紹介します。
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そもそも白髪は、髪を黒く見せるメラニン色素が毛根で生成されなくことが原因で起こってしまうものです。メラニン色素が生成されなくなる主な要因は、老化・栄養不足・ストレスなどが挙げられます。
現状、白髪を黒く戻す方法は見つかっていないです。しかし、予防したいなら、頭皮の血行を促進し、栄養が行き届くようにしましょう。シャンプー・頭皮マッサージなどを適切に行うことで、白髪の予防が期待できます。
また、食事や睡眠といった生活習慣の見直しも大切です。そちらに関しては、記事の後半で詳しく解説いたします。
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それでは、白髪予防シャンプーはどうやって選べば良いのでしょうか。下記5つのポイントを意識しながら探すのがおすすめですよ。
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シャンプーを選ぶ際に大切なポイントが、その洗浄成分が自分の肌質に合っているかどうかです。頭皮の皮脂を落としすぎず残しすぎない洗浄成分をチョイスしましょう。
例えば、乾燥肌は適度に皮脂を残すことが大切ですが、脂性肌の場合は皮脂をしっかり洗い流さないと肌トラブルに発展しやすくなります。このように、肌質によって選ぶべき洗浄成分が異なるので注意が必要です。
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②白髪ケア成分|メラニン色素の生成や血行促進をサポートする成分を選ぼう
白髪対策のために、白髪ケアが期待できる成分が配合されているアイテムがおすすめ。たとえば、センブリエキスなど、血行を促進してくれる効果が期待できる成分もおすすめです。髪や頭皮に栄養をめぐらせて、健康的な髪が生えてくるようにケアしましょう。
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③頭皮ケア成分|頭皮にうるおいを与える保湿成分がおすすめ
乾燥は、全ての肌トラブルの元になりかねない大敵です。肌質を問わず、頭皮の保湿は必須だと言えるでしょう。セラミドやコラーゲンなどなどの保湿成分が配合されているシャンプーをチョイスしてください。
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敏感肌の人が新しくシャンプーを買う前には、自分の肌に何の成分が合わないのかを知っておくことが大事です。それは、安全性の試験を経たどのような製品であっても、「使用者全員の肌に合う」とは言い切れないためです。
「買ったのに肌に合わなかった」という状況を避けるために、まずできることは、断片的な情報を鵜呑みにしないこと。たとえば、肌にやさしそうなイメージのある「天然素材」や「〇〇フリー」と謳われる商品であっても、刺激に感じる人もいます。
ただし、刺激を少しでも避けたいなら、エタノールフリーを選ぶのが無難です。エタノールは化粧品作りには欠かせないですが、過敏症の方は、ひりつきを感じることがあります。
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シャンプーを使い始めてすぐに効果が出るわけではないので、継続することが大切です。
そのため、予算にあった価格で無理なく継続できるものを選びましょう。また、使う際にストレスにならないよう、使用感や香りが好みのものを選ぶことも大切ですよ。
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【最新版】白髪予防シャンプーのおすすめ人気ランキング14選
それでは、白髪予防シャンプーのおすすめ商品をランキング形式でまとめてご紹介します!今回は下記の3項目を基準に厳選いたしました。
【ランキングの選定項目】
- 成分…白髪予防成分・頭皮ケア成分配合商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 価格…成分・評価からコスパの高い商品をピックアップ
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1位
cocone クレイクリームシャンプー
エステ発想から生まれたミネラルクレイクリームシャンプー
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いいところ
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パサつく毛もしっとりまとまる
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オールインワンなのにきしみにくい
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1本でヘアケア・頭皮ケアが完結する
あまりよくないところ
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メントール入りのため爽快感が強い
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泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
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しっとりはするがツヤは出にくいかも
各部門で1位を獲得した、汚れを落とし、ダメージを補修するミネラルクレイ配合のクリームシャンプーです。これ1本だけで、コンディショナーなしでも潤いまとまる美しい髪に。
マイクロサイズのクレイと活性炭が毛穴の奥まで入り込み汚れを落とし、海藻成分やオーガニックオイルが潤いをプラス。もちもちのクリームで贅沢サロンケアができます。
ふわっと香るみずみずしいベルガモットアールグレイティーの香りで、リラックスタイムにもぴったりのシャンプーです。
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coconeクレイクリームシャンプー
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2位
KAMIKA クリームシャンプー
ベルガモットジャスミンの良い香りに包まれる
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いいところ
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剛毛・パサつく毛も驚くほどまとまる!
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濃密なクリームで髪に栄養をたっぷり補給
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トリートメントなしでツヤまで出る!
あまりよくないところ
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泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
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傷んでいない毛だと変化を実感しにくい
KAMIKA クリームシャンプーは、手間や時間をかけたくないけれど、白髪を徹底的にケアしたい人におすすめ。利用者満足度96%を記録した、人気の高い白髪ケアシャンプーです。
配合されたヘマチンとメリタンが、髪を黒くする「メラニン」の生成を活性化。黒髪を作る頭皮に戻します。さらにキューティクルを閉じて、白髪染め後の色もち・ツヤのキープも実現。白髪の原因からケアできるのが、高い人気の秘訣です。
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※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
引用元:公式サイト
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安く購入する方法
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白髪のケアもしたい!という方におすすめのこのシャンプーですが、公式サイト限定で約68%OFFの1,980円で購入できます。さらに、「髪の毛のまとまりがそんなに良くならなかった・・・・」という方のために20日間は全額返金保証をしています。ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか?
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全額返金保証制度について
※20日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・返送時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、20日間以内にお申し出ください。
※20日間全額返金保証書を用意してください。
※電話番号:0120-39-0596
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3位
haru kurokamiスカルプシャンプー
※1 年齢に応じたケア
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ココがすごい!
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3種類のアミノ酸※2が頭皮にしっかり浸透※3、頭皮を保湿して白髪の無い若々しい髪を育てる頭皮環境に
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白髪以外の気になるエイジングサイン、ハリ・コシ・ボリュームケアも可能
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10の無添加処方※4、天然成分100%で頭皮・髪への刺激が最小限
※2 グルタミン酸Na、グリシン、アラニン
※3 角層まで
※4 シリコン・合成ポリマー・カチオン界面活性剤・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成防腐剤・合成保存料は無添加
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haru kurokamiスカルプは、白髪の無い若々しい髪を育てる頭皮環境に導くエイジングケア※5シャンプー。
頭皮・髪を保湿する3種のアミノ酸※6が配合されており、頭皮環境を整えて美しくしなやかな髪に導きます。また、白髪以外にも気になるエイジングサイン、ハリ・コシ・ボリュームケアのできる成分、「キャピキシル」「ホップエキス」が配合されているのも嬉しいポイント。
時短を叶えるトリートメントのいらないオールインワンシャンプーなのに、洗う度にきしみの無い若々しい髪に仕上がるシャンプーです。
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※5 年齢に応じたケア
※6 グルタミン酸Na、グリシン、アラニン
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あまり良くないところ
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ノンシリコンのため、キシミが気になる人も
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2回目以降は4,980円と少々お高め
ベルタ スカルプシャンプーは、頭皮環境を健やかに整え、メラニンを活性化させることで本来の美しい黒艶髪へと導きます。
自宅でエステ級の泡パックをすることができ、エイジングケア・ダメージケア・オイルコートケア(集中補修)を同時に叶えられます。
頭皮マッサージをしながら洗いあげれば、本格ヘッドスパ気分を味わえるのは魅力的なポイント。
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良いところ
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1本5役のオールインワンシャンプー
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ダークニル配合で傷みにくい髪をキープ
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6種類の天然精油で髪をしっかり保湿
あまり良くないところ
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物理的な着色によるものなので、即効性はない
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通常価格は7,520円と高め
イクモアクロカミシャンプーは、手軽に髪を黒くしツヤのある髪へと導く、オールインワンシャンプーです。徐々に染まっていくので、周りからバレずに白髪染めができます。
刺激の強い「石油系界面活性剤」不使用。頭皮への優しさに配慮されています。独自配合のWイオン成分で、長くキレイに染まります。
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出典: Amazon
いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
肌に優しいアミノ酸とカルボン酸のシャンプー。カラーやパーマ後の残留アルカリを中和するヘマチンを配合で、カラーやパーマをしている方や髪のダメージがすすんでいる方におすすめです。
さらに、普段から髪にスタイリング剤をつけている方にも。スタイリング剤などの落としにくい成分を刺激がなく溶かす事ができる成分配合で肌に優しく泡立ちも良いアイテムです。
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いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
ナプラの「ケアテクトHB カラーシャンプーS」は、ヘアカラーの色持ちをキープするアイテムです。「ヘマチン」が髪に付着した残留アルカリを除去して、美しいカラーに保ちます。
配合された「加水分解ヒアルロン酸と6種のハーブエキス」によって、頭皮と髪をいたわることも魅力です。弱酸性のシャンプーで、キューティクルもキュッと引き締めます。
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いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
海泥配合により地肌の汚れや皮脂を吸着除去し、頭皮ケアしながらうるおいを与えます。髪の毛が柔らかい方やさらっとした洗い上がりを求める方におすすめです。
シャンプーしながら軽く地肌マッサージした後、しばらく地肌を泡パック。すると、植物由来の温冷成分でじんわりほぐして引き締め、サロンでヘッドスパしたような感覚に導きます。
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いいところ
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パチパチする炭酸泡で地肌がすっきり
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シャンプータイムが楽しくなる
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手頃な泡で出るタイプのシャンプー
あまりよくないところ
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頭皮をすっきり洗える以外は普通
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ヘッドマッサージをする必要がある
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フローラルアップルはほのかに香る程度
肌ナチュールの「炭酸 ヘッドスパ シャンプー」は、自宅で簡単にヘッドスパを体感できるシャンプーです。高濃度炭酸泡で、頭皮の汚れを浮き上がらせスルっと落とします。
炭酸泡で頭皮を和らげて毛穴の歪みを改善することで、髪のうねりにもアプローチ。サロン帰りのようなウルツヤ髪に導きます。
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出典: choiFULL
いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
ハホニコ「ラメイ ヘアクレンジング シャンプー」は、ヘマチンの働きによりカラー・パーマのダメージを軽減し、うるおいのある髪の毛に導きます。
オーガニック原料を9種類配合。抗酸化作用に優れた植物エキスの力で、頭皮と髪にうるおいをもたらします。
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いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
サンコールの「R-21 シャンプーEX」は、ハリとコシのある艶やかな髪を作るシャンプーです。「21種類の植物美容エキス」が、毛髪を保護してうるおいを与えます。
「発酵熟成プラセンタエキス」や「発酵オリーブ葉エキス」、「コメ発酵エキス」という、保湿力に特化した成分を加えていることも魅力です。残留アルカリを除去する「ヘマチン」も含むため、カラーやパーマ後の髪もケアできます。
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出典: choiFULL
いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
頭皮環境を改善する有効成分や10種の国産植物原料、皮脂や汚れをしっかり吸着する天然クレイを配合した薬用スカルプケアシャンプーです。
毛髪・頭皮を健やかに保ちつつ、汗臭、ふけ・かゆみを防いでくれます。ミントとレモンの冷涼でスッキリとした香りです。
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いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
バイタリズム「スカルプケアシャンプー」は、髪と頭皮を同時にケアする泡立ちの良いシャンプーです。洗浄成分の黄金バランスで、頭皮環境を整えてくれます。
3種のオーガニック認証植物エキスを配合。へアケア成分として注目される「マヨナラ葉エキス」が、髪に潤いを与えます。
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いいところ
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セラミドを守り潤いを保つ
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フケ・かゆみ、乾燥の頭皮トラブルにアプローチ
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スッキリすすげるため頭皮や髪に残りにくい
気になるところ
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無香料でもほのかな香りがある
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乾燥がひどいと痒くなるといった声も
とにかくシンプルなパッケージのデザインが目を引く無印良品のシャンプーです。キャップ式のボトルタイプなので詰め替えがしやすい自立式です。地肌に刺激を与えないアミノ酸系洗浄成分で頭皮の潤いを守ります。
敏感肌の方のためのための7つのフリー処方。無印良品のシャンプーは他にも様々な悩みに合わせてシリーズ展開されています。
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せっかく白髪予防シャンプーを買っても、使い方が間違っていては意味がありません。正しい使い方を認識し、その流れの通りに使うことが大切ですよ!
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シャンプーを使う際は、その前にブラッシング・予洗いをすることが大切です。どちらもほこり・チリ・皮脂汚れなどをある程度落とせるので、泡立ちやすくなります。
なお、予洗いの際はぬるま湯で行いましょう。熱すぎると頭皮に刺激が加わり、乾燥や皮脂の過剰分泌を招いてしまうおそれがあるので要注意です。
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シャンプーを泡立てるのは、頭ではなく手で行ってください。頭で直接泡立てると摩擦が生じることになり、髪が傷んでしまうのでNGです。面倒かもしれませんが、手で泡立てましょう。
なお、アミノ酸シャンプーは低刺激な分、洗浄力が弱いのが特徴です。通常のシャンプーなら1度だけで問題ありませんが、アミノ酸系の洗浄成分の場合は基本的に2度洗いがおすすめですよ。
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シャンプーを洗い流す際は、洗い残しがないようしっかりと入念に洗い流してください。もし成分が頭皮に残ってしまうと、頭皮トラブルに発展するおそれがあります。
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シャンプーが終わったら、ドライヤーを使って早く乾かしましょう。自然乾燥に任せて放置するのはNGです。
濡れたまま放置すると菌が発生しやすく、炎症など肌トラブルに発展するリスクがあります。
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健康的な髪が生やすには、生活習慣から見直すことが大切です。
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たとえ栄養を摂取していても、それを血液で運ばなければ、頭皮や髪は栄養不足になってしまいます。
頭皮マッサージなどで血行を促進し、頭皮を柔らかくしてあげましょう。
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例えば、銅は体内で生成できません。食べ物から摂取する必要があるので、ぜひ下記の表に記載されている食品などを取り入れてください。
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頭皮ケアにおいて睡眠はとても大切です。特に22時~深夜2時の時間帯は成長ホルモンが活発に動くため、可能な限り睡眠に充てるように努力しましょう。
また、睡眠の質を高めるという観点からすれば、就寝前のスマホ・パソコンを避けることも大切です。良質な睡眠の妨げになってしまうので注意しましょう。
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ストレスは溜め込まないように注意しましょう。ストレスがかかると、交感神経が優位になってしまい、毛細血管が収縮。その結果、毛根まで栄養などが届きにくくなってしまいます。
運動や趣味などを楽しんで、上手に発散しましょう。自分に合ったストレス解消方法を探すのが大切ですよ。
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多くの人を悩ませる白髪は、シャンプーを賢く選ぶことで対策できます。今回紹介したものなどを活用して、白髪が生えにくい頭皮環境を整えていきましょう。また、生活習慣なども見直してくださいね!
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参考文献:
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
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よくある質問
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白髪予防シャンプーで白髪はなくなりますか?
無くなりません。あくまで白髪が生えにくい、健やかな頭皮環境に整えるためのものです。
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白髪予防シャンプーはいつから使うのがおすすめですか?
白髪ケアが気になった時からがおすすめです。また、白髪が無かったとしても、刺激が強いシャンプーは避けたほうが賢明ですよ。
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白髪予防シャンプーは白髪染めと一緒に使えますか?
使用可能です。機能が異なるので、必要に応じて併用しましょう。
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白髪予防シャンプーは敏感肌でも使えますか?
使用可能です。ただし、洗浄成分には気を付けましょう。敏感肌の方は刺激が少ないものを選ばないと、肌荒れや炎症を引き起こすリスクがあります。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
健やかな頭皮づくりのポイントは、皮脂と水分量のバランスを整えることです!