敏感肌向けニキビ化粧水のおすすめ人気ランキング22選|ドラッグストアで買えるプチプラも紹介
「繰り返すニキビが治らない。」「敏感肌だから何を使えばいいかわからない!」敏感肌の方はニキビが治りにくく、スキンケア用品も慎重に選ばなければなりません。しかし、種類が多くて自分にある化粧水がどれかわからない人も多いのでは?
本記事では、敏感肌用ニキビ化粧水の選び方・おすすめ人気ランキング22選を紹介!まず最初に、敏感肌のタイプ別にニキビの原因を解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
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敏感肌とは|タイプ別に紹介
敏感肌は1つではなく、タイプによって症状が異なります。自分がどのタイプに当てはまるか確認して、最善のケアを行いましょう。
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乾燥型敏感肌
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脂性型敏感肌
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アレルギー型敏感肌
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ゆらぎ型敏感肌
①乾燥型敏感肌
乾燥型のニキビの原因は、水分が蒸発し皮脂が過剰に分泌することです。水分が足りていない肌は、肌バリア機能が低下。この状態は、外部刺激に弱く、細菌が入りやすいです。肌荒れしにくい肌にするためには、保湿ケアを重点的に行いましょう。
②脂性型敏感肌
脂性型のニキビの原因は、皮脂の過剰分泌によって毛穴に皮脂が詰まることです。毛穴汚れや黒ずみが取れにくいことから、ニキビが繰り返し発生。オイルフリー・さらっとした使い心地の化粧水を選んでください。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
適切な皮脂量を保つことが大切。皮脂を除去しすぎてはいけませんよ。
③アレルギー型敏感肌
アレルギー型ニキビの原因は、アレルゲンに反応すること・肌バリア機能が低下することです。刺激の強い成分に反応しやすい肌なので、低刺激設計の化粧水を選びましょう。また、紫外線・摩擦にも注意をするようにしてください。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
ダニ・ほこり・食物のアレルゲンにも反応して、肌が荒れやすくなっています。
④ゆらぎ型敏感肌
ゆらぎ型ニキビの主な原因は、環境の変化です。ホルモンバランスの乱れ・季節の変わり目に起こりやすいのが特徴。規則正しい生活習慣を心がけ、スキンケアを怠らないことが大事です。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
ホルモンバランスの乱れは、ストレスを解消することでも正しくできます。
敏感肌向けニキビ化粧水の選び方4つ
敏感肌向けニキビ化粧水の選び方4つを見ていきましょう。保湿力・悩みに合った成分配合のものを選んでください。
①保湿成分|三大保湿成分が配合された化粧水を選ぶ
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セラミド
...肌の水分を保持する -
コラーゲン
...肌を柔らかくする・水分を与える -
ヒアルロン酸
...肌に水分を保持して柔らかくする
敏感で荒れやすい肌を強くするためには、保湿成分で肌のベースを整えましょう。保湿すると肌バリア機能を強くできるため、刺激から肌を守れるようになります。外部刺激だけでなく、内部の荒れも防ぐことができるので、保湿を心がけましょう。
保湿をするためには、上記のような保湿力の強い成分を選んでください。また、化粧水の成分表記の上位に、保湿成分が記載されたものを選びましょう。保湿成分の割合が高く、保湿力が優れた商品だとわかります。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
保湿は肌が荒れていない状態でも、肌を健やかに保つために必須です。
②抗炎症成分|ニキビの炎症を鎮静する成分が配合された化粧水を選ぶ
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グリチルリチン酸2K
...肌の炎症を鎮静する働き -
アラントイン
...ニキビ炎症の鎮静を防ぐ -
ビタミンC誘導体
...皮脂の過剰分泌を防ぐ
ニキビの赤み・肌荒れの赤みを鎮静するには、抗炎症成分配合のものを選びましょう。上記のような成分は、敏感肌用の化粧水に使われていることが多いです。炎症がひどく治りにくい人は、参考にしてみてください。
また、皮脂はアクネ菌の餌になりやすく、多いと毛穴に詰まってしまいます。そこで、皮脂をコントロールするビタミンC誘導体などの成分を使用しましょう。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
刺激が強い場合があるので、強いひりつきを感じたら使用をやめましょう。
③低刺激|肌に刺激ある成分が配合されていない化粧水を選ぶ
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アルコール
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パラベン
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防腐剤
敏感肌の人は、肌荒れしやすい原因となる刺激が強い成分を避けましょう。上記の成分は、特に気をつけた方が良い成分です。不安な人は、「パッチテスト」「アレルギーテスト」の表記がある商品を選びましょう。
また、「ノンコメドジェニックテスト」が行われているものもおすすめ。ニキビができにくいことが実験で確認されています。敏感肌の人は購入してすぐに使用せず、パッチテストを自分でも行うようにしましょう。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
「ノンコメドジェニックテスト」は、ニキビの元となる「コメド」ができにくいと証明されたテスト。ニキビ対策するなら、この表記がついた商品を選びましょう。
④使用感|匂い・テクスチャーが好みの化粧水を選ぶ
スキンケアは継続使用で効果が出やすくなるので、使用感の良い続けやすいものを選びましょう。自分好みの匂いやテクスチャーなら使い心地がいいです。口コミを参考にすると、理想に近いものが選べるでしょう。
強い香りが苦手なら、無香料タイプがおすすめですが、化粧品の匂いがする場合もあります。ベタつきが苦手な人は、さらっとしたテクスチャーが良いでしょう。保湿力を持続させたいなら、しっとりした重めのテクスチャーがおすすめです。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
無香料は匂いがまったくないものではなく、香料が使用されていないと言う意味です。ほのかに化粧品の香りがします。
敏感肌向けニキビ化粧水のおすすめ人気ランキング22選
それでは、敏感肌向けニキビ化粧水のおすすめ人気ランキングをご紹介します。5,000円以下の商品の中から、保湿力が高く低刺激なものを厳選。今回は、おすすめの敏感肌向けニキビ化粧水を下記3点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…5,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点3.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…抗炎症成分・3大保湿成分・低刺激設計商品をピックアップ
オルビス クリアフルローション
ファンケル アクネケア化粧液Ⅱ
b.glen(ビーグレン) クレイローション
ディセンシア ローション
オルビス / オルビスユー ローション
米肌 肌潤化粧水
シロメル
IHADA 薬用ローション
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
リサージ スキンメインテナイザー〈M〉
Dr.Ci Labo薬用アクネレスローションEX
ちふれ保湿化粧水 とてもしっとり
イプサ / ザ・タイムR アクア
アクアレーベル ホワイトケアローション
ALBIONフラルネ ハイドロボム
肌ラボ 極潤薬用ハリ化粧水
MINON Amino Moistモイストチャージ ローションII
エトヴォス ETVOS薬用 アクネVCローション I
カネボウ化粧品 freeplusモイストケアローション
アイム ライスフォース プレミアムトライアルセット
shiro plus 美白 保湿 化粧水
DHC薬用Qローション
敏感肌向けニキビ化粧水の正しい使い方
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洗顔後、両手に500円くらいの大きさをとる
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優しく顔全体に伸ばす
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コットンを使っても良い
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その後乳液・美容液などでさらに保湿
顔に塗布するときは、敏感肌の刺激にならないように優しく浸透させましょう。ゴシゴシと擦ったり、パンパンと叩くのは控えてください。摩擦が気になる人は、コットン・パックを使うことがおすすめです。
使用後は、化粧水の水分を逃さないように、美容液・乳液・クリームなどで蓋をしましょう。化粧水以外も併用することで、より高い保湿力を期待できます。肌が乾燥しやすい人には特におすすめです。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
コットンを使用する場合は、擦らずポンポンと肌に優しく化粧水を浸透させてください。
正しいスキンケアでニキビとおさらばしよう
今回は、敏感肌向けニキビ化粧水のおすすめ人気ランキングをご紹介しました。敏感肌は自分のタイプに合わせたケアをする必要があります。この記事を参考に、正しいスキンケアを身につけましょう。
参考文献:
・鳥居靖史『ニキビは皮膚科で治す 正しい治療法とセルフケアの仕方』(現代書林)
・日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』
・小林智子『すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全』(WAVE出版)
・化粧品成分ジャーナル『化粧品成分オンライン』
・ニキビQ&A | 日本痤瘡研究会 / Japan Acne Research Society
よくある質問
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大人のニキビは10代の頃と違いますか?
10代の頃のニキビを思春期ニキビ・大人になってからできるニキビを大人ニキビと言います。顎周りにニキビが目立つのが大人ニキビ。繰り返して同じ箇所にできやすくなります。
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メイクをしないほうがいいですか?
低刺激設計のコスメを使用し、長時間メイクをしている状態がないようにすれば問題ありません。
choiFULL美容ライターまよ(22)のコメント
セラミド・コラーゲンなど高保湿効果が期待できる成分が入っている化粧水を選びましょう。