20代メンズ向け洗顔料のおすすめ人気ランキング18選|ニキビ肌・毛穴対策にピッタリの商品も紹介
「メンズの洗顔、何を基準に選べば良いの...?」と迷っていませんか。健やかな肌を保つためには、肌質・肌悩みに合った洗顔料を選ぶことが欠かせまん。
この記事では、20代の男性にありがちな肌悩みにアプローチする洗顔料の選び方から、市販・ドラッグストアで人気の商品のランキングまで、幅広く解説していきます。
肌トラブルに悩む20代の男性や自分の肌に本当に合った洗顔料を見つけたいと考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
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choiFULL編集部
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この記事の監修者
choiFULL男性ライター。三度の飯よりファッションが好き。実際に使っておすすめしたいと思ったアイテムも含めて紹介します。
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20代メンズが洗顔料を使用する最大のメリットは、肌の毛穴の詰まりや汚れを落とし、肌を清潔に保てること。20代をすぎると、男性は皮脂の分泌が活発になり、毛穴詰まりや肌のテカリなどの肌トラブルがあらわれます。
また、加齢とともにシワやシミなどの肌トラブルも出てくるため、20代のうちからスキンケアを始めることが大切です。未来の肌トラブルを予防するためにも、自分に合った洗顔料で毎日スキンケアしましょう。
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肌の乾燥が気になる場合は、洗浄力がマイルドな洗顔料がおすすめです。洗顔料によって配合されている洗浄成分が異なります。
洗浄力がマイルドな洗顔料は、石けん系洗浄成分に比べると洗浄力は劣りますが、しっとりと洗い上げられます。肌への負担も少ないため、敏感肌の人にもおすすめです。
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洗顔料に肌にうるおいを与える保湿成分が含まれているかチェックしましょう。主な保湿成分として、セラミドやBG、ヒアルロン酸やソルビトールが挙げられます。
肌が乾燥すると、水分を補うために皮脂の分泌量が増加する可能性があります。皮脂の分泌量が増えると、アクネ菌が増殖してニキビができやすくなるため注意しましょう。
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20代メンズが洗顔料を選ぶ時は、肌悩みに合った洗顔料を選ぶことが大切です。肌悩みによって必要な成分が異なるので、自分に合ったものを探しましょう。
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皮脂の分泌量が多くニキビができやすい人は、ニキビを予防する成分を配合した洗顔料が必要です。ニキビをケアしたい場合は、グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分や殺菌成分を配合した洗顔料を選びましょう。
また、パッケージにアクネケアなどと記載されている洗顔料は、ニキビに効果のある成分が配合されています。配合されている成分やパッケージをチェックしましょう。
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毛穴に悩んでいる人は、角質や汚れを吸着する成分を配合した洗顔料がおすすめです。角質や汚れを吸着する主な成分として、炭・クレイ・AHA・カオリンなどが挙げられます。
肌が乾燥すると皮脂の分泌量が増えて、毛穴ができやすくなるため注意が必要です。そのため、角質や汚れを吸着する成分だけではなく、保湿成分を配合した洗顔料を選びましょう。
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20代メンズが洗顔料を選ぶ時は、自分の肌に合った洗顔料を選ぶことが大切です。ここからは、肌質に合った洗顔料の選び方を解説します。
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オイリー肌の人には、洗浄力が強い石けん系洗浄成分を配合した洗顔料がおすすめです。石けん系洗浄成分は、アミノ酸系洗浄成分よりも洗浄力が高いため、しつこい皮脂も落とせます。
洗浄後に肌がつっぱる可能性があるため、保湿成分が配合されているものを選びましょう。乾燥肌や敏感肌の人にとっては刺激が強くなり、肌トラブルを引き起こす可能性があるため注意してください。
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肌の乾燥が気になる場合は、洗浄力がマイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合した洗顔料がおすすめです。洗浄力の高い洗顔料は皮脂や汚れをしっかりと洗顔できますが、必要な皮脂まで落としてしまい、肌がつっぱる可能性があります。
その結果、肌の乾燥がさらに進行するため注意しましょう。また、保湿成分を配合した洗顔料を選ぶことで、肌がつっぱることなく、うるおいのあるもちもち肌になります。
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敏感肌の人は、肌への刺激が少ないタイプの洗顔料を選びましょう。香料や着色料などの添加物が配合されていると、肌に刺激を与えて肌トラブルを引き起こす可能性があります。
敏感肌の人には、無添加処方やフリー処方と記載されている洗顔料がおすすめ。また、パッチテスト済みやアレルギーテスト済みなど表記のある洗顔料を選ぶと良いでしょう。
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20代メンズ向け洗顔料のおすすめ人気ランキング18選
ここからは、20代メンズ向け洗顔料のおすすめ人気ランキング18選を紹介。泡立て不要で使用できる洗顔料やニキビケアできる洗顔料が登場します。
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1位
ビオレ 泡立てネット不要 薬用洗顔料 アクネケア
おすすめポイント
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肌のうるおいを保つバリア機能を守って洗える
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ノンコメドジェニックテスト済み
ビオレ ザ フェイスの「泡洗顔料 アクネケア」は、濃密な生クリーム泡で、摩擦レスに洗える洗顔料です。肌の潤いを保つバリア機能を守り、すっきりとした洗い上がりになります。
殺菌成分がニキビの元となるアクネ菌を抑えるため、ニキビ肌の方におすすめです。
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2位
ノブ アクネケア ウォッシングフォーム
出典: Amazon
おすすめポイント
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ニキビの原因になりにくい原料でできた洗顔料
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低刺激性なので敏感肌でも安心して使える
ノブの「A アクネフォーム」は、有効成分のグリチルリチン酸2K配合で、ニキビと肌荒れを緩和する洗顔料です。余分な皮脂や毛穴汚れを取り除き、ニキビを予防します。
無香料・無着色で添加物に配慮した洗顔料なので、敏感肌にもおすすめです。さっぱりした洗いあがりですが、保湿力もあり乾燥を防ぎます。
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3位
キュレル 泡洗顔料
おすすめポイント
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肌の必須成分セラミドを守って洗う
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泡で出てきて時短
キュレル 泡洗顔料は、肌のうるおいを奪わずに洗顔するアイテムです。肌にとってとても重要な成分「セラミド」を守りながら洗うことができます。
抗炎症作用のある有効成分「グリチルリチン酸2K」を配合しているため、肌荒れや炎症の予防ができるのが特徴です。ポンプ式なので、泡立てる手間を省けます。
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乾燥・ニキビ・肌荒れを防ぎたい男性におすすめの洗顔料
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あまり良くないところ
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容量が120gなので、サイズが物足りない人もいる
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つぶつぶが全くないため、物足りない人もいる
オルビス ミスター フォーミングウォッシュは、肌荒れ・ニキビ・カサつきなどの男性の悩みにアプローチするために作られたメンズ用洗顔料。
毛穴の1/30サイズの皮脂吸着微粒子(※1)と洗浄成分のクレイが、毛穴の隅々の汚れを吸着して洗い流してくれます。
(※1 無水ケイ酸=毛穴より小さい皮脂吸着洗浄成分)
また、泡立ちが良く密度細かめな泡がピタッと肌に吸着します。そのため、毎日洗顔するのが手間に感じる人でもストレスなく使い続けられますよ。
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おすすめポイント
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きめ細かなパウダーで肌を洗い上げる
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ニキビや肌荒れ対策まで幅広い悩みに対応
ロゼットの「洗顔パスタ ホワイトダイヤ」は、肌のくすみが気になる人におすすめです。「3種のブライトアップパウダー」が毛穴奥に入り込み、古い角質と余分な皮脂を落とします。
「8種の美容成分」は、後に使うスキンケアの肌なじみをサポート。アレルギーや皮ふのピリピリ感を確かめるテストを通過済みなので、デリケートな肌にも使えます。
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メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用ふわふわ泡洗顔
おすすめポイント
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肌がつっぱらないうるおい成分配合
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アレルギーテスト済み
「メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用ふわふわ泡洗顔」は、殺菌成分と抗炎症成分配合の洗顔料です。ニキビの元となるアクネ菌を殺菌し、炎症を抑えてニキビを予防します。
プッシュするだけでフワフワ泡が出てくるのも魅力です。泡立て不要なため、忙しい朝にも時間がかかりません。
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出典: Amazon
おすすめポイント
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きめ細かい泡が肌に負担をかけない
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洗浄後のつっぱり感を感じさせない
雪肌精の「ホワイト クリーム ウォッシュ」は、雪のような透明感のある肌へ導く洗顔料です。
和漢植物であるムクロジエキス・ヤシ由来の洗浄成分で、肌に負担をかけることなく古い角質や毛穴汚れを除去します。
しっとり滑らかな洗い上がりで、つっぱり感がありません。濃密泡が、肌の生まれ変わりをサポートします。
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メンズビオレの「薬用アクネケア洗顔」は、ニキビや肌荒れを防いでくれる洗顔料です。薬用成分がニキビの原因となるアクネ菌を殺菌し、抗炎症成分が荒れた肌を整えます。
モチモチの濃密泡なので、摩擦レスで洗顔できます。また、メントールも含まれているため、爽快感のある洗いあがりです。
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クリアターンの「毛穴小町 テカリ源治 もちもちブラック洗顔」は、「クレイ・炭・重曹」を配合した洗顔料です。もちもちのブラック泡が、古い角質や余分な皮脂をスッキリ落とします。
うるおいを与える「低分子浸透型ヒアルロン酸」と、肌を整える「安定型レチノール誘導体」を含むことも魅力。5つの成分を加えない無添加処方で、肌への優しさにも配慮しています。
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クワトロボタニコ(QUATTRO BOTANICO)/ボタニカル オイルコントロール & フェイスクレンザー
ここがすごい!
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男の肌トラブルにしっかりとアプローチ
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柑橘系のさわやかな香りでリラックスできる
QUATTRO BOTANICOの「ボタニカル ローション & アフターシェーブ」は、植物エキスを凝縮したオールインワン化粧水です。植物由来の成分が肌に馴染み、ハリのある肌へ導きます。
とろみのあるテクスチャーですが、次第にサラリとした感触になるため、べたつきが苦手な方におすすめです。肌にしっかり馴染んで「うるおい膜」を形成し、外部の刺激から肌を保護します。
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ニキビの原因を徹底除去しすべすべ肌を取り戻す
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おすすめポイント
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肌のターンオーバーを促進しバリア機能を取り戻す
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ノンコメドジェニックテスト済み
ファンケルの「アクネケア 洗顔クリーム」は、繰り返す大人ニキビや、肌荒れを防止する薬用洗顔クリームです。有効成分「甘草成分誘導体」が、ニキビ・肌荒れを防ぎます。
クリーミーな泡がやさしく肌を包み込み、なめらかな洗い上がりです。「ウメ果実エキス」がバリア機能をケアし、健やかな肌を保ちます。
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出典: 楽天
おすすめポイント
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洗浄力が高いホワイトクレイを配合
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毛穴の奥まで届くマイクロ泡を採用
SENKA「パーフェクトホワイトクレイ」は、ホワイトクレイがメラニンや古い角質を落として、クリアな肌に導く洗顔料。
また、炭が毛穴の黒ずみを吸着するので、いちご鼻に悩んでいる方におすすめです。
うるおい導入テクノロジ一採用で、肌のうるおいはそのままに汚れだけを落とします。ミクロサイズの美容泡がクッションになるので、摩擦レスで洗えるのも特長です。
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おすすめポイント
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美容クリーム成分をたっぷり配合
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優しさ満ちるエレガントフローラルの香り
ニベアの「クリームケア弱酸性泡洗顔」は、「アミノ酸系マイルド洗浄成分」で優しく汚れを落とします。きめ細かいクリーム泡なので、洗顔中の肌を摩擦する心配がありません。
泡がすぐ出るポンプタイプという点も魅力です。「ホホバオイル・スクワラン・グリセリン」を含むため、素肌にうるおいも残します。
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ラボシリーズ LS マルチ アクティブ フェース ウォッシュ
おすすめポイント
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汚れ・皮脂・古い角質を取り除く
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プレシェーブとして使える
ラボ シリーズの「マルチアクション フェース ウオッシュ」は、スクラブが入った男性向けの洗顔料です。リッチな泡が、汚れ・ベタつき・古い角質をスッキリと落とします。
プレシェーブフォームとしても使えるので、洗顔と髭剃りがこれ1本で完了。毎日のスキンケアタイムを時短できます。
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ロクシタン シトラス ヴァーベナ フレッシュ ウォッシュ
おすすめポイント
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整肌成分が配合
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レモンのように爽やかな香りが肌に残る
ロクシタンの「シトラスヴァーベナ シャワージェル」は、「ヤシ油アルキルグルコシド」を配合したボディソープです。肌への優しさに配慮した自然由来の洗浄成分が、1日の汚れをオフします。
ヴァーベナのレモンのような香りが、肌に残ることも魅力です。整肌成分「ボウシュウボク葉エキス」を含むため、なめらかな洗い心地を実現します。
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DHCの薬用ディープクレンジングオイルは、メイクだけでなく毛穴汚れもしっかり落とすメイク落としです。
「クレンジング力・洗いあがりのすべすべ感・うるおい」の3つを同時に実現しました。
頑固な毛穴汚れ・余分な皮脂・古い角質など、すべて無理なく除去します。洗いあがりはぬめぬめ感がなく、すっきりとした感覚になります。
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カウブランドの「赤箱 (しっとり) 」は、豊かでクリーミーな泡が作れる石けんです。ローズ調の香りに癒されながら、顔と体を洗えます。
肌をなめらかに整える「ミルクバター」を含むことも特長。うるおい成分として「スクワラン」を配合しているため、乾燥から肌を守れます。
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出典: Amazon
おすすめポイント
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きめ細やかな炭酸マイクロ泡
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天然オレンジ精油の爽やかな香り
ラフラの「炭酸泡洗顔料」は、マシュマロのような弾力泡で、ツルツルの化粧のりの良い肌に導く洗顔料です。ワンプッシュで濃密泡が完成するので、手軽に使えます。
AHAと炭酸の力で、くすみのケアも可能です。きめ細かいマイクロ泡が肌に密着し、毛穴の奥の汚れもしっかり洗浄します。
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まずは、32~35℃ほどのぬるま湯で顔をすすぎ、血行を良くして毛穴を開かせましょう。次に、洗顔料をしっかりと泡立ててください。しっかりと泡立てることで肌への摩擦を軽減させ、皮脂や汚れを包み込んで取り除けます。
洗顔後は、タオルやティッシュで優しく肌の水分を拭き取りましょう。タオルなどで肌をゴシゴシと擦ってしまうと、摩擦によって肌トラブルを引き起こす可能性があります。また、洗顔後はスキンケアを行いましょう。
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肌の皮脂や汚れを落としたいからといって、力を入れて洗顔をしてはいけません。力を入れて洗顔すると、必要な皮脂まで落としてしまい、皮脂が過剰分泌し、さらに脂っぽい肌になってしまう可能性があります。
また、泡立てずに洗顔すると、毛穴に詰まった皮脂や黒ずみが残ったままになるため注意が必要です。すすぎ残しも肌トラブルの原因となるため、小鼻や髪の生え際までしっかりとすすぎましょう。
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参考文献:
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・友利, 新. 『最新美肌事典: 1週間後のキレイが変わる、10年後の自分から感謝される』. KADOKAWA, 2021.
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よくある質問
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男性は洗顔しない方がいいの?
男性は皮脂の分泌量が多いため、洗顔で汚れや皮脂を落とす必要があります。
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男子は1日に何回洗顔すべき?
朝と夜の1日2回の洗顔がおすすめです。1日に何度も洗顔すると、必要な皮脂まで落としてしまい、肌が乾燥する可能性があります。
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男性用と女性用で洗顔フォームは何が違う?
男性用と女性用で洗顔フォームでは、配合されている洗浄成分が異なります。男性用の洗顔フォームの方が、洗浄力が高い洗浄成分が配合されています。
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スキンケアは洗顔だけでも問題ない?
洗顔だけではなく、自分に合ったスキンケアアイテムでケアすることが大切です。
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男性の洗顔をするタイミングはいつが最適?
男性の洗顔をするタイミングは、朝と夜の2回がおすすめです。寝ている間についた汚れと、1日過ごしてついた汚れを洗顔で落としましょう。
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朝洗顔は必要ない?
寝ている間にも顔に汚れが付着します。そのため、朝洗顔も必要です。