本当に良いシャンプーのおすすめ人気ランキング10選｜肌質別の選び方も解説！
シャンプーは、頭皮・髪の余分な汚れを落とし、健やかに保つために欠かせないアイテムです。
一方で、「今使っているシャンプーが本当に良いシャンプーなのか？」「自分にもっと合うものはないのか？」と思う方もいるのではないでしょうか？
本記事では、本当に良い市販シャンプーの選び方・おすすめ人気ランキングをご紹介。肌質別のランキングも紹介しているので、自分にとって本当に良いシャンプーを選ぶのに、ぜひお役立てください。
シャンプーの種類と特徴｜いつも使っているシャンプーはどれ？
シャンプーには様々な種類がありますが、特に注目いただきたいのが洗浄成分です。あなたがいつも使っているシャンプーは、以下の6つのうちどの洗浄成分か、まずは確認してみましょう。
- 高級アルコール系
- オレフィン系
- 石けん系
- アミノ酸系
- タウリン系
- ベタイン系
高級アルコール系・オレフィン系・石けん系は比較的洗浄力が強い傾向にあり、スッキリ・さっぱりとした洗い心地が特徴です。アミノ酸系・タウリン系・ベタインは、洗浄力が弱めでマイルドな洗い心地。それぞれ表にまとめたので、チェックしてみてください。
▼シャンプーの種類と特徴
【総合版】本当に良い市販シャンプーのおすすめ人気ランキング16選
まずは、本当に良い市販シャンプーのおすすめ人気ランキング10選、総合版からお届け！ドラッグストアでも見たことのある人気アイテムも多くあるので、チェックしてみてくださいね。
今回は本当に良い市販シャンプー70商品を、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 価格…3,000円以下の商品をピックアップ
haru kurokamiスカルプ
haru kurokamiスカルプは、100%天然由来成分で作られた、ノンシリコンのオールインワンシャンプーです。
一般的に天然由来のシャンプーは、髪にキシみが出ることがありますが、このシャンプーはなめらかで、指通りのいい仕上がりを目指せます。
またスカルプシャンプーでもあるため、乾燥・抜け毛など頭皮に悩みを持つ方にもおすすめです。
柑橘とラベンダーの2種類の香り！
安く購入する方法
安く購入したい方は、公式サイトから申し込む定期コースからの購入がおすすめです。 通常1本4,070円（税込）のところ、定期コースなら20%OFFの3,256円（税込）で購入できます。
とはいえ、初めて購入するシャンプーでいきなり定期コースを申し込むのはハードルが高いですよね。
haru kurokamiスカルプシャンプーは、1回目の購入であってもすぐに解約できます。さらにお届けから30日以内の連絡であれば、全額返金保証も付いてきます。
柑橘系の詳細を見る
ラベンダー系の詳細を見る
▼全額返金保証について※1（公式サイト抜粋）
30日間のご使用でご満足いただけない場合、全額返金いたします。
- 初回購入のみ
- 返送時の送料はお客様負担とさせて頂いております。
- お届け後30日以内にお申し出下さい。 -3本セットをお求めの方は、1本のみ使用可能・残り2本は未開封の「計3本」のご返品で、3本分全額返金いたします。
※1…haruお客様センター（0120-596-806）に電話で連絡すること。受付時間は9:00~19:00まで。年末年始を除く。
商品の詳細を見る
coconeクレイクリームシャンプー
-
クリーム状のシャンプーで頭皮がすっきり！
-
トリートメント・コンディショナー不要
coconeクレイクリームシャンプーは、海洋ミネラルを豊富に含んだクリームが、頭皮まで浸透し、さっぱりとした洗いあがりに仕上げてくれます。
また8種類の植物オイルにより、髪のダメージを補修する効果が期待できます。ベルガモットの柑橘の香りが、穏やかさを演出します。サラサラの艶やかな髪へと導いてくれます。
商品詳細表
詳しく見る
KAMIKA 濃密クリームシャンプー
-
フケ・かゆみを抑える9種の植物エキスを配合
-
頭皮環境・髪の毛を健康的にする
-
髪のエイジングケアができる
シャンプー・コンディショナー・トリートメントなど7役がこれ1本で完了するKAMIKAの濃密クリームシャンプー。
配合されている植物エキスは、フケ・かゆみの抑制だけでなく健康的な髪の毛を育てることもサポート！
加えて、フルーツ幹細胞エキスは白髪染めの繰り返しなどによる髪のダメージをケアしてくれます。
商品詳細表
b.ris オーガニックスパークリングシャンプー
頭皮と髪に優しいオーガニック成分を高濃度炭酸泡に配合した、b.risのorganic sparkling shampoo。5,000ppmの炭酸泡が毛穴のすみずみまでいきわたります。
頭皮・黒髪・補修それぞれのケアを1本で行える、オールインワンタイプです。肌に本当にいいものを厳選し、失われやすい秒成分をふんだんに使用しています。
商品詳細表
詳しく見る
ラサーナ プレミオールシャンプー
La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーは、頭皮の油分バランスを整えて、さらさら髪へと導きます。代謝が良くて皮脂が多い方や、乾燥肌で頭皮がカサカサする方におすすめです。
香りは、アロマティックフローラル。通信販売・インターネット販売なので、公式サイトからチェックしてみてください。
商品詳細表
MORE BLOOM（モアブルーム）
-
沖縄産のマリンシルトで優しく洗う
-
濃密美容成分でエイジングケア
1本で8役を担いサロン品質の洗い上がりが期待できる泡立てないクリームシャンプーです。ミネラルを豊富に含んだマリンシルトで優しく洗いつつ、濃密で贅沢に配合された美容成分が頭皮の美容とエイジングケア*をします。
また、成分の浸透を阻害しない6つのフリー処方※で、うるツヤ髪へと導いてくれます。ダマスクローズの香りが優雅に漂います。
※石油系合生活面活性剤・シリコーン・鉱物油・パラベン・合成着色料・エタノール
商品詳細表
YOLU カームナイトリペア シャンプー
うるツヤ髪を、夜仕込む。がキャッチコピーの夜間美容シャンプー。髪の内側に保湿成分を届けるナイトセラミドと、髪をダメージから守りながらうるおいを閉じ込める超密着エッセンスが、睡眠中に働きヘアケアを行ってくれます。香りもよく、睡眠時のリラックス効果も高いのが特徴です。
商品詳細表
プレディア ファンゴ シャンプー
海洋性泥抽出エキス・天然ミネラル泥のふたつの泥成分が配合されていることが特徴のシャンプー。泥による豊かな泡が、頭皮の汚れや古い角質を捕まえて効率的に除去、頭皮環境の改善を補助します。毛穴詰まりを改善してくれるので、コシのある艶やかな髪に仕上げてくれます。
商品詳細表
ディアボーテ オイルインシャンプー
栄養豊富なひまわりから採れたプレミアムヒマワリオイルEXが配合されていることが特徴のシャンプー。
ヒマワリオイルには髪の内側と外側の脂質と、水分のバランスを整えてくれる効果を持ち、うねり・くせ・パサつきなどの髪のゆがみを改善してくれます。ノンシリコンなので敏感肌の方にもおすすめです。
商品詳細表
CLAYGE(クレージュ) シャンプー
海泥（クレイ）が配合されていることが特徴のシャンプーです。海泥は頭皮の汚れや皮脂を吸着し、効率よく除去してくれる効果を持った自然由来の成分です。その他、ダメージを負った髪の補修効果のある成分や、保湿効果の高い成分も配合されているため、頭皮・髪へのダメージケアを行いながらなめらかな髪の毛を作り上げられます。
商品詳細表
mixim（ミクシム） THERATIS by mixim ナイトリペア シャンプー
補修成分である生コラーゲン・ナノ補修成分・ナイトリペア原料、そして髪の毛のうねりを改善してくれる成分が配合されたシャンプー。これらの成分が寝ている間に髪に浸透し、美髪効果を促してくれます。うねり抑制成分は髪の毛の寝ぐせを改善してくれる効果もあるため、しつこい寝ぐせに悩まされている方にもおすすめです。
商品詳細表
YOLU リラックスナイトリペアシャンプー
配合されたナイトケラチンによって髪内部のダメージを補修しながら、3種類の密着コーティング成分で外側からの水分の侵入を防ぐナイトリペアシャンプー。就寝前に使用することによって、夜寝ている間に美髪を育て、美しくまとめやすい髪に仕上げます。
商品詳細表
&honey（アンドハニー）&honey Creamy EXダメージリペアシャンプー1.0
熱・摩擦・紫外線・ヘアカラー・乾燥など様々な理由によってダメージを受けた髪を、ブラックビーハチミツ・マニカハチミツ・生ハチミツの3種のハチミツの美容成分によって補修・保護するシャンプーです。ダメージによるパサつきのある髪の改善を目指しながら、うるおいとツヤのある美髪へと仕上げます。
商品詳細表
ululis ピンクミー ウォーターコンク コントロール シャンプー
水溶性セラミド・水溶性ビタミンE・水溶性ケラチンなど、10種類もの美容液が配合されたシャンプー。90%が補水・保湿成分で構成されており、パサつきのある髪にうるおいを与えながら、しっとりとしたツヤのある髪に仕上げます。保水性・防菌性の高い二重構造のボトルも特徴です。
商品詳細表
mixim（ミクシム） mixim POTION EXリペアシャンプー
自然科学から生まれた補修オーガニック美容の考えによって開発されたシャンプーです。オーガニック原料と生ケアチンをはじめとした美容成分が独自の配合率で調合されており、髪が本来持っているツヤやうるおいを取り戻す効果が期待できます。製品化までに100回を超える処方・使用感テストが行われているため、敏感肌な方にもおすすめです。
商品詳細表
KUNDAL クンダルH&Mシャンプー
ゴマ種子エキス・ハチミツエキスなどの自然由来の成分が46種類配合されれたノンシリコンシャンプー。頭皮の汚れを除去しつつPHバランスを整え、健康な状態を維持する効果があります。植物由来の界面活性剤も配合されていますので、頭皮への負担が少なく髪にツヤを与えることができます。
商品詳細表
【脂性肌】本当に良い市販シャンプーのおすすめ人気ランキング3選
続いては、脂性肌さんにおすすめの本当に良い市販シャンプー人気ランキング3選を紹介します。
今回は脂性肌の本当に良い市販シャンプー70商品を、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…オレフィン系洗浄成分配合商品をピックアップ
YOLU カームナイトリペア シャンプー
うるツヤ髪を、夜仕込む。がキャッチコピーの夜間美容シャンプー。髪の内側に保湿成分を届けるナイトセラミドと、髪をダメージから守りながらうるおいを閉じ込める超密着エッセンスが、睡眠中に働きヘアケアを行ってくれます。香りもよく、睡眠時のリラックス効果も高いのが特徴です。
商品詳細表
CLAYGE(クレージュ) シャンプー
海泥（クレイ）が配合されていることが特徴のシャンプーです。海泥は頭皮の汚れや皮脂を吸着し、効率よく除去してくれる効果を持った自然由来の成分です。その他、ダメージを負った髪の補修効果のある成分や、保湿効果の高い成分も配合されているため、頭皮・髪へのダメージケアを行いながらなめらかな髪の毛を作り上げられます。
商品詳細表
プレディア ファンゴ シャンプー
海洋性泥抽出エキス・天然ミネラル泥のふたつの泥成分が配合されていることが特徴のシャンプー。泥による豊かな泡が、頭皮の汚れや古い角質を捕まえて効率的に除去、頭皮環境の改善を補助します。毛穴詰まりを改善してくれるので、コシのある艶やかな髪に仕上げてくれます。
商品詳細表
【乾燥肌】本当に良い市販シャンプーのおすすめ人気ランキング3選
次に、乾燥肌さんにおすすめの本当に良い市販シャンプー人気ランキング3選を紹介します。
今回は乾燥肌の本当に良い市販シャンプー70商品を、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…低刺激洗浄成分・保湿成分を配合した商品をピックアップ
ディアボーテ オイルインシャンプー
栄養豊富なひまわりから採れたプレミアムヒマワリオイルEXが配合されていることが特徴のシャンプー。
ヒマワリオイルには髪の内側と外側の脂質と、水分のバランスを整えてくれる効果を持ち、うねり・くせ・パサつきなどの髪のゆがみを改善してくれます。ノンシリコンなので敏感肌の方にもおすすめです。
商品詳細表
ジュレーム iP タラソリペア 補修美容液シャンプー
美容成分が豊富だと注目されているはちみち由来の成分を贅沢に配合した、Je l'aime(ジュレーム) リラックス シャンプー／ヘアコンディショナー(ストレート＆スリーク)。傷んでうねってしまった髪も、サラサラの指通しの良い状態へと導きます。
フローラルハニーの優しい香りに仕上がっており、ココロまで癒してくれます。
商品詳細表
いち髪なめらかスムースケア シャンプー
和草成分と髪の熱によるダメージの補修に注目して開発されたシャンプー。
米ぬか発酵・導入美容液によって髪内部のダメージを補修しながら、ドライヤーなどによる熱ダメージを、ヒートリペアコート成分が髪を包み込みガード。ダメージヘアによるパサつきのある髪もしっとりなめらかな美髪に仕上げます。
商品詳細表
【敏感肌】本当に良い市販シャンプーのおすすめ人気ランキング3選
最後に、敏感肌さんにおすすめの本当に良い市販シャンプー人気ランキング3選を紹介します。
今回は敏感肌の本当に良い市販シャンプー70商品を、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…低刺激洗浄成分を配合した商品をピックアップ
ミノン 薬用ヘアシャンプー
製薬メーカーの第一三共ヘルスケア株式会社が開発した、ミノン 薬用ヘアシャンプーは医薬部外品の認可を取得しています。一般のシャンプーより高い効果が期待できます。
弱酸性、低刺激にこだわっており、アレルギーや敏感肌でお悩みの方も使用しやすい成分構成です。頭皮と髪を医療の観点から研究したヘアシャンプーです。医薬部外品認可を取得しており、無認可のシャンプーより効果が期待できます。
商品詳細表
無印良品 敏感肌用シャンプー
シンプルが魅力な無印良品が手掛けている、シャンプーとコンディショナーです。オーガニック美髪成分を贅沢に10種類配合しており、シンプルながらもしっかりヘアケア効果が期待できます。
合成香料無添加、弱酸性、シリコンフリーで、人体に優しい成分構成に仕上がっています。艶やかな美しい髪を実現するサポートをしてくれます。
商品詳細表
キュレル シャンプー
頭皮に含まれるセラミドのケアを補助してくれるシャンプー。頭皮の角層にあるセラミドは、頭皮の水分量を保つうるおい成分です。しかし、セラミドは外部刺激によって流出してしまうことがあります。キュレルは、セラミドを守りながら頭皮のうるおいを保ち、頭皮環境を改善してくれます。
商品詳細表
これで失敗しない！本当に良い市販シャンプーの選び方5つ
「今のシャンプーが自分には合っていないかも…」と思った方は、ぜひここで選び方を参考にしてみて、自分に合ったシャンプーを見つけましょう。主に以下の5つに分けて解説していきます。
①肌質｜自分の肌質に合った洗浄成分を選ぼう
シャンプーの中でも、洗浄成分は特に肌質に合ったものを選ぶことが大事です。肌に合わないものを使い続けていると、頭皮は炎症を起こしたり、フケ・かゆみなどのトラブルにもつながります。
自分の肌質の項目を確認し、最適な洗浄成分をチェックしてみてくださいね。
脂性肌｜高級アルコール系・オレフィン系など
皮脂分泌が多い脂性肌の方は、洗浄力が強いものを使うとさっぱりと洗えます。頭皮がベタつくので、スッキリした洗い心地が好みだという方も多いでしょう。ただし、特に高級アルコール系は脱脂力が強いので乾燥の原因になります。
この乾燥によって皮脂の分泌が過剰になっている可能性もあるので、皮脂の取り過ぎが気になる方はオレフィン系・石けん系を選ぶのも良いでしょう。使ってみて、頭皮・髪の状態を確認してみてくださいね。
乾燥肌｜アミノ酸系・ベタイン系など
乾燥肌の方は、必要な皮脂まで洗い落としてしまうとさらに乾燥が加速し、頭皮環境が悪化するでしょう。乾燥によるフケやかゆみに悩む方もいるため、しっとりとした洗い心地を好む方も多いのではないでしょうか。
そんな乾燥肌の方は、アミノ酸系やベタイン系など、皮脂をとりすぎない優しい洗浄成分がおすすめです。一方で、泡立ちは弱いため、気になる方はタウリン系も試してみると良いですね。
敏感肌｜シンプルな成分構成がおすすめ
敏感肌の方の洗浄成分は、乾燥肌と同様、優しい洗浄力のものがおすすめです。
少しの刺激にも反応してトラブルを起こしてしまう肌質なので、香料や品質保持のための成分など、色々なものが入っていないシンプルな成分構成がおすすめです。
②肌への優しさ｜刺激となる可能性のある成分をチェック
敏感肌に限らず季節の変わり目や生理前、体調不良などそのときの体調によって敏感肌になってしまう場合もあります。そんなときは、なるべく刺激の少ないアイテムを選ぶなど、使い分けができると良いですね。
刺激成分は時と場合によっては注意したいものなので、以下の表のような添加物を参考にして、肌が揺らぎやすいときはできる限り避けるようにしましょう。アレルギーテスト済み・パッチテスト済み・スティンギングテスト済みの商品もおすすめです。
▼注意が必要な添加物
色のついたシャンプーには着色料が使われています。また、保湿成分であるグリセリンは人によっては刺激になるので、敏感肌の方は注意が必要です。
③頭皮・髪の悩み｜髪質・年齢など
まず頭皮と髪、どの悩みの人にとっても大事な成分は、肌質に適した洗浄成分と保湿成分です。これを踏まえたうえで、さらに悩み別におすすめの成分を解説していくので、ぜひ参考にしてください。
剛毛｜保湿成分・天然由来オイルなど
剛毛の原因は、遺伝・間違ったヘアケア・紫外線・ドライヤーの熱です。そんな剛毛の悩みを持つ方は、保湿成分と天然由来オイルで硬くなったキューティクルをやわらげ、扱いやすい髪へと近づけましょう。
以下に、剛毛やダメージヘアの方にもチェックいただきたい保湿成分の種類・特徴、おすすめの植物由来オイルをまとめたので、商品選びにお役立てください。
▼保湿成分の種類と特徴
-
椿オイル
-
ホホバオイル
-
アルガンオイル
-
ひまわりオイル
-
オリーブオイル
-
バオバブオイル
-
マカダミアナッツオイル
軟毛・くせ毛・うねり｜低刺激洗浄成分・ハリコシ成分など
軟毛の原因は遺伝のほか、頭皮の汚れ、パーマ・ヘアカラーのダメージ、加齢、ホルモンバランスの乱れなど多岐に渡ります。頭皮・髪を健やかに保つためには、アミノ酸系やベタイン系など低刺激の洗浄成分を使うのがおすすめです。
また、保湿成分に加え髪にハリ・コシを与える成分の配合されたものを選んでも良いでしょう。髪のボリュームがない猫っ毛で悩む方は、サラッとふんわり洗い上げるノンシリコンタイプもおすすめ。
▼髪にハリ・コシを与える成分
フケ・かゆみ｜抗菌・抗炎症成分など
フケには、脂性タイプと乾燥タイプの2種類があります。脂性タイプのフケには、抗菌効果のあるミコゾナール硝酸塩・サリチル酸がおすすめ。乾燥タイプのフケには、保湿成分がしっかりと入っていてしっとり仕上げるシャンプーがおすすめです。
また、かゆみが気になる方はアラントインなど消炎作用のある成分が配合されているものを選びましょう。かゆみの原因がもし乾燥によるものであれば、保湿・オイルインタイプのシャンプーで軽減されることもあります。
年齢によるトラブル｜頭皮環境を整える専用シャンプーがおすすめ
年齢による頭皮・髪の悩みがある方も、シャンプー選びが重要。30代から白髪が気になり始め、40代・50代と年齢を重ねるごとに悩みは増えていくでしょう。男女問わず薄毛やハリ・コシ不足を感じる人は、スカルプケアやエイジングケアに特化したシャンプーがおすすめです。
血行促進・抗炎症作用のある頭皮ケア成分を確認しましょう。血行促進効果があるのは、センブリエキス・センキュウエキス・オタネニンジン根エキス。抗炎症作用があるのは、イオウ・トウキエキス・グリチルリチン酸などです。
遺伝を除き、頭皮・髪トラブルのほとんどの根本原因は頭皮環境の悪化です。シャンプー選び以外にも、普段のヘアケアでは乾燥・摩擦・熱から守るように意識しましょう。
④仕上がり・香り｜好みのものを選ぼう
さらさらで軽やか・しっとりまとまるなど、好みの仕上がりで選ぶのもおすすめ。同じブランドのシャンプーでも仕上がり別に展開しているものは多くあります。自分のなりたいイメージに近い方を選ぶと良いでしょう。
香りはフローラル系・シトラス系・ハーブ系・サボン系など様々あります。女性人気はフローラル系やシトラス系。家族と一緒に使うならシトラス系・ハーブ系・サボン系など、万人受けする香りを選びましょう。
猫っ毛さんはふんわりさせたい、剛毛さんはしっとり落ち着かせたいなど、髪質によっても仕上がりの好みは違いますよね。香りも好みがありますが、迷ったときは万人受けするサボン系を選ぶと良いでしょう。
⑤価格帯｜自分が継続しやすいものをチェック
人によって、安いor高いなど許容範囲の価格帯は様々です。これまで解説してきた選び方に加え、継続できる価格のものを探してみましょう。
まず自分が継続しやすい価格帯を決めて、その範囲内で自分に合ったものを選ぶのも良いですね。
価格は気にしないから髪の悩みを改善したい、コスパ重視で成分もそれなりに良いものがいいなど、人によって許容範囲が違います。まずは、自分の中で優先順位を決めて、継続できるものを選びましょう。
自分の肌質・好みに合った本当に良いシャンプーを選ぼう
気になるシャンプーは見つかりましたか？本当に良いシャンプーとは、自分にとって良いシャンプーのこと。「敏感肌だから地肌に優しいシャンプーがいい」「ダメージケアをしたい」「薄毛を予防したい」など、肌質や悩みは人それぞれだからです。
自分の肌質・好みに合った良いシャンプーを選んで、健やかで美しい髪を目指しましょう。
自分の肌質に合わないシャンプーを使っていると、肌トラブルを悪化させてしまうことに…。シャンプー成分のほとんどが界面活性剤（洗浄成分）でできているので、まずは洗浄成分をチェックしましょう。