乾燥フケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング17選｜男性も女性も使える！
パラパラとした白っぽいフケのことを乾燥フケといいます。乾燥フケに悩んでいる方はシャンプーを見直して対策しましょう。
本記事では、乾燥フケ対策シャンプーの選び方・ランキングをご紹介。ドラッグストアで買える市販のものもあるのでぜひ参考にしてくださいね。
【決定版】乾燥フケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング17選
ここからは、乾燥フケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング17選を紹介！乾燥フケ対策に効果的な薬用シャンプーや、優しい洗いあがりが特徴のシャンプーが登場します。
今回は乾燥フケ対策シャンプー50商品を、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 保湿力…保湿成分が充実しているものをピックアップ
- 口コミ…アットコスメ・Amazon・楽天・YahooなどのECサイトで口コミ件数が100以上かつ高評価の商品をピックアップ
haru kurokamiスカルプ
haru kurokamiスカルプは、100%天然由来成分で作られた、ノンシリコンのオールインワンシャンプーです。
一般的に天然由来のシャンプーは、髪にキシみが出ることがありますが、このシャンプーはなめらかで、指通りのいい仕上がりを目指せます。
またスカルプシャンプーでもあるため、乾燥・抜け毛など頭皮に悩みを持つ方にもおすすめです。
柑橘とラベンダーの2種類の香り！
安く購入する方法
安く購入したい方は、公式サイトから申し込む定期コースからの購入がおすすめです。 通常1本4,070円（税込）のところ、定期コースなら20%OFFの3,256円（税込）で購入できます。
とはいえ、初めて購入するシャンプーでいきなり定期コースを申し込むのはハードルが高いですよね。
haru kurokamiスカルプシャンプーは、1回目の購入であってもすぐに解約できます。さらにお届けから30日以内の連絡であれば、全額返金保証も付いてきます。
柑橘系の詳細を見る
ラベンダー系の詳細を見る
▼全額返金保証について※1（公式サイト抜粋）
30日間のご使用でご満足いただけない場合、全額返金いたします。
- 初回購入のみ
- 返送時の送料はお客様負担とさせて頂いております。
- お届け後30日以内にお申し出下さい。 -3本セットをお求めの方は、1本のみ使用可能・残り2本は未開封の「計3本」のご返品で、3本分全額返金いたします。
※1…haruお客様センター（0120-596-806）に電話で連絡すること。受付時間は9:00~19:00まで。年末年始を除く。
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coconeクレイクリームシャンプー
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クリーム状のシャンプーで頭皮がすっきり！
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トリートメント・コンディショナー不要
coconeクレイクリームシャンプーは、海洋ミネラルを豊富に含んだクリームが、頭皮まで浸透し、さっぱりとした洗いあがりに仕上げてくれます。
また8種類の植物オイルにより、髪のダメージを補修する効果が期待できます。ベルガモットの柑橘の香りが、穏やかさを演出します。サラサラの艶やかな髪へと導いてくれます。
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ラサーナ プレミオールシャンプー
La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーは、頭皮の油分バランスを整えて、さらさら髪へと導きます。代謝が良くて皮脂が多い方や、乾燥肌で頭皮がカサカサする方におすすめです。
香りは、アロマティックフローラル。通信販売・インターネット販売なので、公式サイトからチェックしてみてください。
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KADASON 薬用スカルプシャンプー
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頭皮の荒れの原因となるマラセチア菌をしっかり落とし、発生を抑制する
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オイルフリー・天然成分99%で敏感な頭皮を荒らさない
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2種類の薬用成分配合で炎症を抑えて健やかな頭皮に
カダソン 薬用スカルプシャンプーは、頭皮のあらゆる悩みに特化したスカルプシャンプー。高い洗浄力で頭皮悩みの原因となるマラセチア菌を落として発生を抑えます。
さらに、2種類の薬用成分が配合されており、炎症を抑えてトラブルのない健やかな頭皮に。オイルフリー・天然成分99％で頭皮に優しく、敏感肌の方にぜひ使ってもらいたい商品です。
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KAMIKA 濃密クリームシャンプー
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フケ・かゆみを抑える9種の植物エキスを配合
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頭皮環境・髪の毛を健康的にする
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髪のエイジングケアができる
シャンプー・コンディショナー・トリートメントなど7役がこれ1本で完了するKAMIKAの濃密クリームシャンプー。
配合されている植物エキスは、フケ・かゆみの抑制だけでなく健康的な髪の毛を育てることもサポート！
加えて、フルーツ幹細胞エキスは白髪染めの繰り返しなどによる髪のダメージをケアしてくれます。
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MORE BLOOM
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沖縄産のマリンシルトで優しく洗う
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濃密美容成分でエイジングケア
1本で8役を担いサロン品質の洗い上がりが期待できる泡立てないクリームシャンプーです。ミネラルを豊富に含んだマリンシルトで優しく洗いつつ、濃密で贅沢に配合された美容成分が頭皮の美容とエイジングケア*をします。
また、成分の浸透を阻害しない6つのフリー処方※で、うるツヤ髪へと導いてくれます。ダマスクローズの香りが優雅に漂います。
※石油系合生活面活性剤・シリコーン・鉱物油・パラベン・合成着色料・エタノール
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b.ris organic sparkling shampoo
頭皮と髪に優しいオーガニック成分を高濃度炭酸泡に配合した、b.risのorganic sparkling shampoo。5,000ppmの炭酸泡が毛穴のすみずみまでいきわたります。
頭皮・黒髪・補修それぞれのケアを1本で行える、オールインワンタイプです。肌に本当にいいものを厳選し、失われやすい秒成分をふんだんに使用しています。
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オクト 薬用シャンプー
フケ・かゆみを防ぐ成分であるオクトピロックスが配合された薬用シャンプー。フケやかゆみが発生する原因には、頭皮の乾燥や菌の増殖などがありますが、オクトピロックスの効果によって、頭皮にうるおいを与えながら原因菌の除去を補助します。
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LebeL(ルベル) イオ クレンジング リラックスメント
植物由来100％の成分で作られたふわふわの泡が、頭皮と髪に浸透し、うるおいを与えてくれるシャンプー。乾燥気味の頭皮の環境を改善しながらうるおいを与え、フケやかゆみを防ぎながら健やかな髪が育つのを補助します。ローズグリーンの艶やかな香りも魅力です。
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rasica(ラシカ) シースルーグロスシャンプー
カラーケア・ダメージケアを同時に行えるW補修が特徴のシャンプー。独自のヘアグロスシステムによってカラーリングされた髪をコーティングして色落ちを防ぎながら、豊富に配合された美容液成分で髪を内部から補修してくれます。カラーリング後の髪でも指通りのいい美髪に仕上げます。
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ステラシード エイトザタラソ ユー CBD＆リラクシング バブルスパ 炭酸泡シャンプー
泡立て不要で使えるシャンプー。海からの成分と100％オーガニックの高品質CBDが配合されたタラソCBD処方がもこもこの炭酸泡を作り、落としにくい頭皮と髪の汚れを解消します。シャンプー時に頭皮をマッサージするように洗えば、血行を改善させてコシのある美髪を育てられます。
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YOLU カームナイトリペア シャンプー
うるツヤ髪を、夜仕込む。がキャッチコピーの夜間美容シャンプー。髪の内側に保湿成分を届けるナイトセラミドと、髪をダメージから守りながらうるおいを閉じ込める超密着エッセンスが、睡眠中に働きヘアケアを行ってくれます。香りもよく、睡眠時のリラックス効果も高いのが特徴です。
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プレディア ファンゴ ヘッドクレンズ SPA＋
天然泥ミネラルがたっぷり配合されたヘッドクレンズ。ミネラル成分が含まれたクリームを塗布すると、頭皮の汚れや毛穴詰まりをすっきり除去し頭皮環境を改善します。栄養たっぷりのハーブが配合されておりダメージケアの補修効果もあるため、これ一本で頭皮ケア・シャンプートリートメントの効果があります。
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Canael Style (カナエルスタイル) モイストリペア シャンプー
サロンメーカーが最先端のテクノロジーを駆使して開発したモイストリペアシャンプー。ヒートリペア成分・ヒートコート成分を掛け合わせた、独自のヒートハイブリッド技術が活用されています。16種類のオーガニック成分も配合されており、お肌にも髪にも優しく成分を届けます。
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mixim(ミクシム) mixim suppli ビタミン リペアシャンプー
ビタミンやコラーゲンなど、サプリメント原料が配合されているシャンプー。これらのサプリメント原料はダメージヘアを予防する効果を持ち、美髪を長持ちさせてくれます。また、傷んだ髪を補修する効果のある生ケラチンや保湿成分である有機オイルがバランスよく配合されており、ダメージヘアの改善効果も期待できます。
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&honey(アンドハニー) ＆honey Creamy EXダメージリペアシャンプー1.0
熱・摩擦・紫外線・ヘアカラー・乾燥など様々な理由によってダメージを受けた髪を、ブラックビーハチミツ・マニカハチミツ・生ハチミツの3種のハチミツの美容成分によって補修・保護するシャンプーです。ダメージによるパサつきのある髪の改善を目指しながら、うるおいとツヤのある美髪へと仕上げます。
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&bio(アンドビオ) ピュアモイスト シャンプー 1.0
オリーブ由来の洗浄成分が豊富に配合されたピュアモイストシャンプー。90%以上が保湿・保護成分が独自の比率で配合されており、乾燥によるパサつきのある髪の水分量バランスを整えながら、うるおいのある髪に仕上げます。リラックス効果のあるホワイトブルームの香りも魅力です。
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乾燥フケはどうして起こる？｜シャンプーの強すぎる洗浄力・髪の洗い過ぎが原因！
▼乾燥フケの原因
- シャンプーの洗浄力が高すぎる
- 髪の洗いすぎ
- 冬(乾燥する季節)によるもの まずはじめに、乾燥フケがどうして起こるのか解説していきましょう。乾燥フケといえば、乾燥する冬のみに起こると思っている方も少なくありません。
しかし、冬だけではなく髪の洗い過ぎや、シャンプーの洗浄力が強すぎる場合も、乾燥フケが起こる可能性があります。
失敗しない！乾燥フケ対策シャンプーの選び方3つ
ここからは、失敗しない乾燥フケ対策シャンプーの選び方を解説します。乾燥フケ対策シャンプーを選ぶ時は、以下の3つのポイントをチェックすることが大切です。
①洗浄成分｜ほどよい洗浄力のアミノ酸系・ベタイン系がおすすめ
▼主な肌悩みと有効成分
乾燥フケ対策シャンプーを選ぶ時は、シャンプーに含まれている洗浄成分の確認が大切です。乾燥フケ対策したい場合は、アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分が含まれたシャンプーがおすすめ。
アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分は、マイルドな洗浄力が特徴で、頭皮や髪への刺激も少なく、頭皮トラブルを抱えていても安心して使用できます。
洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうので乾燥フケを悪化させてしまいます。
②保湿力｜保湿成分が充実したものがおすすめ
乾燥フケ対策シャンプーを選ぶ時は、保湿成分が配合されているか確認する必要があります。乾燥フケを予防するためには、頭皮をしっかり保湿しなければなりません。
主な保湿成分として、セラミドやグリセリン、ヒアルロン酸などが挙げられます。皮脂不足にならないように、油分を残しつつうるおいをキープできるシャンプーを選びましょう。
アレルギーの心配がない方は植物由来の天然保湿成分も肌にやさしいのでおすすめですよ。
③有効成分｜フケ・かゆみ・抜け毛・臭いにアプローチできる成分もチェック
▼主な肌悩みと有効成分
乾燥フケ対策シャンプーを選ぶ時は、有効成分が含まれているかの確認も大切。フケやかゆみが気になる場合は、ミコナゾールなどの成分が必要です。
抜け毛にはセンブリエキス、臭いにはサリチル酸が有効といわれています。また、頭皮に刺激を与える添加物が含まれているかも確認しておきましょう。
薬用シャンプーは有効成分が一定以上含まれているのでなかなか症状が良くならない方は試してみるのもいいでしょう。
乾燥フケ対策に効果的なシャンプーのやり方
ここでは、乾燥フケ対策に効果的なシャンプーのやり方を紹介します。正しくシャンプーを使って、乾燥フケ対策を行いましょう。
①シャンプー前にブラッシングをする
シャンプー前には、軽くブラッシングすることが大切です。ブラッシングすることで、髪についたホコリや汚れを浮かして、落とすことが可能。
また、ブラッシング後にシャンプーすると、シャンプーの泡立ちも良くなります。頭皮の血行促進効果も期待できるため、頭皮のハリを保ちたい方にもおすすめです。
②シャンプー中は指の腹で頭皮を当てるようにして洗う
シャンプー中は、指の腹を頭皮に当てるようにして洗いましょう。ツメを立てて洗うと、頭皮を傷つけてしまい、頭皮が乾燥し、フケが発生する可能性があります。
また、シャンプーはしっかりと泡立てて使うことが大切。洗いにくい後頭部や髪の生え際も、たっぷりの泡で隅々まで洗いましょう。
③すすぎ残しのないようにしっかりと洗い流す
シャンプーはすすぎ残しのないように、しっかりと洗い流す必要があります。特に、髪の多い方や冬の寒い時期は、洗い流しが面倒になるため、注意が必要です。
すすぎ残しがあると、フケだけではなく臭いや吹き出物の原因になります。抜け毛などの頭皮トラブルの原因にもなるため、髪の生え際までしっかりと洗い流しましょう。
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乾燥フケ対策シャンプーで健やかな頭皮環境へと整えよう！
おすすめの乾燥フケ対策シャンプーについて、詳しく紹介しました。乾燥フケは、洗浄力の強いシャンプーや、髪の洗い過ぎが主な原因です。
そのため、乾燥フケ対策シャンプーを選ぶ時は、洗浄成分や保湿力を確認しなければなりません。乾燥フケ対策シャンプーで、健やかな頭皮環境を整えましょう！
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よくある質問
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ドラッグストアにある市販のシャンプーでもフケは対策できますか？
ドラッグストアで販売している市販のシャンプーでも、乾燥フケ対策は可能です。自分の髪質や肌質に合ったシャンプーを選びましょう。
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中学生になるとフケが多くなるのはなぜですか？
中学生になると、皮脂が分泌しやすくなるため、乾燥によるフケが多くなります。また、生活習慣の乱れが原因で、フケが多くなることもあるため注意が必要です。
逆に頭皮のベタつきが原因の脂性フケには抗菌効果・殺菌効果のあるシャンプーがおすすめですよ。