思春期ニキビケア洗顔料のおすすめ人気ランキング17選｜中高生のニキビ肌対策に
思春期ニキビは、中高生が抱いている悩みの一つです。肌のトラブルや見た目が気になって、改善したいと考えている人も少なくないでしょう。
結論、有効成分やノンコメドテスト済みの洗顔料を選べば、思春期ニキビの改善につながります。この記事では思春期ニキビにおすすめの洗顔料のランキングと併せて、選び方やケア方法についてまとめました。ぜひ参考にしてください。
思春期ニキビケアにおすすめの洗顔料ランキング17選
「思春期ニキビケアにおすすめの洗顔料ランキング10選」を解説します。成分はしっかり配合されていて、ネットで話題のものから口コミ評価が高いものを選びました！
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…3,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazonの評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…殺菌・抗炎症成分がしっかり含まれている商品をピックアップ
ビーグレン（b.glen） クレイウォッシュ
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不要な肌・毛穴の汚れしか落とさないクレイ配合
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泡立てる必要がない肌への刺激が考えられたテクスチャ
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肌荒れ有効成分で肌荒れしやすい敏感肌でも使いやすい
泡立てずにジェル状のまま使う、新感覚の洗顔。泡立てないことで洗顔料が肌に密着し、クレイの力で毛穴汚れや不要な皮脂をしっかり吸着・除去してくれます。
「泡が無いと肌を傷つけてしまうのでは？」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、そんなことありません。柔らかく濃厚なジェルが肌の摩擦負担を抑え、さらにうるおいも残してくれる優秀な洗顔料です。
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ファンケル（FANCLE） アクネケア洗顔クリーム
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▼良いところ
- ニキビの根本的原因「ゆさぶり因子」に働きかけてニキビを予防
- 肌が敏感な人におすすめの無添加処方*
▼悪いところ
- 量が減ると中身を取り出しにくくなる
ゆらぎやすい肌を整えてニキビを予防
ファンケルのアクネケア洗顔クリームは、ニキビの原因となる「ゆさぶり因子」に働きかけて、ニキビを根本から予防。少量でしっかり泡立つ濃密な泡が、不要な角質や毛穴の皮脂汚れを浮かして落とします。
肌に必要な水分は残してつっぱらないのに、洗いあがりは脂性肌の方にも満足いただけるさっぱりとした仕上がり。さらに無添加処方*で、敏感肌の方でも使用できる商品です。
※無添加処方...防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤
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ノンエー（Non A.） 炭酸洗顔フォーム
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有効成分・グリチルリチン酸2K配合でニキビに直接アプローチ
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濃厚な泡の状態で出てくるので、泡立てる必要なく摩擦レスな洗顔ができる
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ヒアルロン酸などの3つの贅沢な成分が肌にうるおいを与える
ノンエー 炭酸洗顔フォームは、濃厚な泡の状態で出てくる洗顔フォーム。へたりにくくキメの細かい泡で、摩擦なく肌の汚れをしっかり落としてくれます。
さらに、泡だけでなく成分のこだわりも魅力です。有効成分・グリチルリチン酸2Kが肌の炎症を抑え、ニキビにアプローチ。さらにローヤルゼリー・スクワラン・ヒアルロン酸といった3つの贅沢な成分が肌を整え、美しい印象に導いてくれます。
マスクでニキビができてしまって友達からおすすめされて購入しました。泡立てなくて良いので使いやすいです。敏感肌でも使い心地良かったです。肝心のニキビはいつもより治りが早かったです。その後も使い続けてますが、マスクしててもニキビができなくなった気がします！予防としても良いみたいです。
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ファンケル ディープクリア洗顔パウダー
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酵素・泥・炭で頑固な黒ずみ・角栓もごっそり除去
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肌への刺激を配慮した洗浄成分・保湿成分で洗顔後もつっぱらない
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無添加処方で肌荒れしやすい敏感肌でも使いやすい
アットコスメベストアワードで1位を受賞したことがある毛穴ケアの定番商品。頑固な毛穴汚れはもちろん、洗顔後もつっぱらない保湿成分配合で肌の乾燥が気になる人でも使えます。
さらに、着色料・アルコールなどが無添加なので敏感肌でも毛穴ケアがしやすい商品です。
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ノンエー（Non A.） 洗顔石鹸
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潤い成分がたっぷり配合
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ピーリング成分なしで敏感肌にも
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ふわふわの弾力ある泡で汚れを落としニキビケア
保湿成分がたっぷり配合されている「ノンエー 洗顔石鹸」。洗い上がりももっちりしています。弾力のある泡で毛穴汚れをしっかり落とし、ニキビを防ぎます。
洗浄力は石鹸なので高めですが、ピーリング成分を配合していないので、敏感肌でも使いやすい商品です。ただ、乾燥しやすい冬場は使用頻度を少し落とした方がいいでしょう。
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オルビス クリアフルウォッシュ
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3つのフリー処方※で敏感肌でも使いやすい
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濃密な泡で汚れを落とし美容成分の浸透力アップ
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バリア機能低下と毛穴詰まりにアプローチしニキビを繰り返さない
「クリアフルウォッシュ」は濃密でボリューミーな泡で摩擦を減らし、毛穴汚れもスッキリ落とします。
繰り返しできるニキビの原因である肌のバリア機能低下と毛穴詰まりに着目。ノンコメドジェニックテスト済みでニキビをできにくくします。
3つのフリー処方※で、刺激が考えられた処方なので、敏感肌にもおすすめです。
※ 無油分・無香料・無着色
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オルビス ユー フォーミングウォッシュ
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モロッコ溶岩クレイで毛穴汚れをスッキリ除去
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肌への刺激が考えられた濃密な泡
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洗顔後のスキンケアをサポート
「オルビスユー フォーミングウォッシュ」は濃密な泡で肌への負担を減らしつつ、モロッコ溶岩クレイでしっかり毛穴汚れを除去。
さっぱりとした洗い心地が特徴です。さらに、その後に使用する化粧水が浸透しやすいように肌を整え、スキンケアを全体的にサポートします。
敏感肌の方でも使いやすい処方でおすすめです。乾燥肌の方は、少しつっぱるという方もいます。脂性肌にはもってこいの洗顔なので、ぜひ試してみてくださいね。
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オルビス ユードット ウォッシュ
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エネルギーの巡りを促進し肌のトーンを上げる
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ときほぐすにこだわり抜いたテクスチャー
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へたれない泡でしっかり汚れを落とす
「オルビス ユードット ウォッシュ」はしっかりとした泡で毛穴の詰まりや皮脂を優しく取り除きます。エイジングケアの天敵であるお肌への刺激が考えられた処方です。
また、エネルギーの巡りを促進する独自の「GLルートブースター」を配合し、肌のトーンをあげていきます。
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米肌 肌潤石鹸
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あとから使うスキンケアの浸透力を高める効果
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濃密な泡が肌負担は抑えて汚れをすっきりオフ
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キメの整ったしっとりした洗いあがりに
簡単にきめ細かい泡が作れる、米の力に着目した石鹸。濃密でクリーミーな泡が肌を優しく包み込み、汚れをすっきり落としてくれます。必要なうるおいは残したなめらかでつっぱらない肌に仕上げ、洗顔後に使う化粧水の浸透力を高めてくれるのも魅力です。
また、無香料・無着色・鉱物油フリー・石油系界面活性剤フリーで、アレルギーテスト済み。敏感肌の方でもお使いいただける商品です。
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クレアラシル ニキビ対策薬用泡洗顔フォーム
医薬部外品の認可を取得しているレキットベンキーザー・ジャパン株式会社が展開している、クレアラシルから販売中の薬用 洗顔クリーム しっかりタイプ。ニキビの元になるアクネ菌を殺菌する作用を配合しています。
嫌味の無い微香性のフレッシュフルーティーの香りが、心身をシャキッとさせてくれます。
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メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ
石澤研究所が技術の粋を結集して、男性のニキビ悩みをケアするために開発したメンズアクネバリアの薬用ウォッシュです。2007年から発売されているロングセラー商品で、多くのメンズのお肌を救ってきました。
医薬部外品の認可を取得しており、一般的な薬用ウォッシュより効果が期待できます。
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アクネスラボ ウォッシングフォーム思春期用
代謝が活発な中高生の年代のニキビには、大人用の洗顔フォームでは効果が期待できません。アクネスラボが販売している、ウォッシングフォーム思春期用なら、青春ニキビに適したケアができます。
お値段もお求めやすく、お小遣いで購入できる価格帯です。
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NILE 濃密泡洗顔
もっちりした洗顔泡がお肌を包み込む、NILEの濃密泡洗顔。洗い心地が気持ち良く、スキンケアが楽しみになる1本です。
石鹸の成分をベースにしており、お肌に優しい処方に仕上がっています。ブラックのスタイリッシュなパッケージが目印です。
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ロゼット 薬用アクネ洗顔フォーム
古い角質や皮脂を取り除く効果が高い、イオウをふんだんに配合した薬用アクネ洗顔フォームです。開発・販売は美容品業界で信頼性が高い、ロゼットが手掛けています。
低刺激の消炎剤がお肌を清潔な状態に維持します。
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薬用 リプロスキン 洗顔フォーム
ピカイチが販売を手掛けている、リプロスキン スキンケアフォーム。強力洗浄作用で皮脂や汚れを洗い流した後は、高濃度美容成分で美白へと導きます。
洗顔と保湿を両立した、オールインワンタイプのスキンケアフォームです。
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MNKB 洗顔 ニキビ薬用
代謝が良いメンズのお肌は菌による炎症が起こりやすいです。子炎症成分を配合した、MNKBの薬用フォームなら炎症を抑える効果が期待できます。
炎症を鎮静化した後は殺菌成分により、菌を排除する2段階のケアシステムです。フレッシュハーブの香りで洗いあがりすっきり。
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プロアクティブ リニューイング クレンザー
「洗う」「届ける」「整える」の3ステップで、ニキビができにくい肌環境へと導いてくれる、プロアクティブのリニューイング クレンザー。ニキビのメカニズムにアプローチします。
ザ・プロアクティブカンパニーが独自開発した、スマートターゲットテクノロジーにより、毛穴の奥まで作用する仕組みです。
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自信をもっておすすめする8つの商品、いかがでしたか？成分や口コミも大切ですが、あなたのライフスタイルに合わせて使い続けられるかどうか、コスパの面も見てくださいね。
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思春期ニキビとはどのようなもの？
「思春期ニキビ」の特徴は大きく3つ。
1つめは一番大きな特徴で、10代、中学生や高校生といった成長期における皮脂の過剰分泌が原因でできるニキビであることです。
2つめは、ニキビの色が白く「白ニキビ」と呼ばれることもあるニキビであること。3つめは、20代に近づくにつれて皮脂の過剰分泌が収まり、だんだんと減って自然治癒することが多いことです。
大人ニキビと別物であるため、対策方法や選ぶべき洗顔料は変わってきます。
思春期ニキビに効果的な洗顔の選び方4つ
次に「思春期ニキビに効果的な洗顔料の選び方」を4つのポイントに絞ってお伝えします。これで簡単に選べますよ！
- 石鹸系洗顔料を選ぶ｜肌の汚れを落とせる商品がおすすめ
- 有効成分が含まれる洗顔料を選ぶ｜思春期ニキビの改善・予防に効果的
- ピーリング成分入りの洗顔料を選ぶ｜古くなった角質を剥がす
- ノンコメドジェニックテスト済みの洗顔料を選ぶ｜ニキビそのものができにくい
思春期ニキビには、洗浄成分や殺菌成分などの含有量が重要です。
①石鹸系洗顔料を選ぶ｜肌の汚れを落とせる商品がおすすめ
思春期ニキビには、肌の汚れを落とせる石鹸系洗顔料がおすすめ。石鹸系洗顔料は、思春期ニキビの原因である肌の余分な皮脂を落とす効果に優れています。
ただし、人によって、また製品によっては皮脂が落ちすぎて、カサカサしてしまうことも。肌に負担がかかりすぎない程度の洗浄力のものを選びましょう。
石油系洗顔料はさっぱりとした使い心地が魅力。ただし、皮脂を取りすぎると乾燥し、肌が逆に皮脂を分泌しようと頑張ってしまうこともあり、逆効果になります。気を付けましょう。
②有効成分が含まれる洗顔料を選ぶ｜思春期ニキビの改善・予防に効果的
思春期ニキビに対して有効な成分が含まれているかどうかチェックしましょう！思春期ニキビの特徴である色が白い白ニキビ。この白ニキビは炎症を起こしやすい性質があります。
白ニキビの炎症を起こさないように、イソプロピルメチルフェノールやベンザルコニウム塩化物などの殺菌成分やグリチルリチン酸ジカリウムが代表的な抗炎症成分配合のものを選びましょう。
白ニキビがつぶれて炎症を起こすと、痛みもありますし、あとが残りやすくなります。思春期ニキビの改善・予防に効果的な殺菌成分や抗炎症成分配合のものを選びましょう。
③ピーリング成分入りの洗顔料を選ぶ｜古くなった角質を剥がす
思春期ニキビには、古くなった角質を剥がすピーリング成分入りの洗顔料もおすすめです。思春期ニキビは、肌のターンオーバーの乱れからも起こります。肌のターンオーバーを整えましょう。
古い角質を剥がすピーリング成分には、肌のターンオーバーを整いやすくする効果が！また、ターンオーバーが整っていないとべたついたり、黒ずみができてしまので思春期ニキビの原因となります。
ピーリング成分入りの洗顔料で肌のターンオーバーを整えるとお肌自体もつるつるになりますよ！
④ノンコメドジェニックテスト済みの洗顔料を選ぶ｜ニキビそのものができにくい
ノンコメドジェニックテスト済みの洗顔料を選ぶのもおすすめ。コメドとは、ニキビの初期段階をさし、ノンコメドジェニックテスト済みの洗顔料とはニキビをできにくくする性質をもちます。
このような洗顔料は、ニキビのもとアクネ菌のエサとなりにくい成分で作られていてノンコメドケアできるのが特徴です。ただし、必ずしもニキビができないというわけではありません。
ノンコメドジェニックテスト済みの洗顔料は、思春期ニキビに悩む方には頼もしい味方ですが、完全にニキビを防ぐわけではないことに注意しましょう。
思春期ニキビの特徴と思春期ニキビに効果的な洗顔料の選び方が分かったところで、思春期ニキビケアにおすすめの洗顔料を解説します。
思春期ニキビの正しいケア方法3つ
最後に、思春期ニキビに悩むあなたに「思春期ニキビの正しいケア方法」を3つお伝えします。ぜひ、こちらも守ってくださいね。
- 洗顔は毎晩しっかり行う｜やりすぎには注意
- 睡眠時間はしっかり確保する｜7時間半睡眠が理想
- 食事のバランスを見直す｜脂質の多い食事ばかりはNG
洗顔料選びだけでなく、ケアをしっかりすることで思春期ニキビの発生を防げます。
①洗顔は毎晩しっかり行う｜やりすぎには注意
洗顔は毎晩しっかりおこないましょう。夜、寝る前に一日の汚れをしっかり落とすことが、ニキビのもととなる毛穴のつまりや、皮脂をエサとするアクネ菌の活動を防ぐ一番の近道です。
洗顔は、寝起きで皮脂などがたまっている朝も行いましょう。ただし、洗顔のし過ぎには注意。肌が乾燥しすぎてもニキビを引き起こします。3回以上の洗顔はNGです。
思春期ニキビには清潔が一番だと思い、何度も洗顔するのは逆効果。乾燥した分、肌が皮脂を分泌して余計にニキビができやすい環境になってしまいます。
②睡眠時間はしっかり確保する｜7時間半睡眠が理想
思春期ニキビを防ぐには、「睡眠時間はしっかり確保する」ことも重要です。人間の肌の再生は22時から26時の間におこなわれているといわれており、この時間帯は「プラチナタイム」と呼ばれています。
肌を健康に保つためには、22時から26時の間は眠っていることが望ましいです。また、この時間帯を挟んだ7時間半の睡眠が理想的で、それ以上の睡眠時間が確保できればなお良いとされています。
思春期ニキビに悩むみなさんは、部活や勉強、友達とのつきあいなどで夜更かししがちですよね、でも、それがニキビの大きな原因です。
③食事のバランスを見直す｜脂質の多い食事ばかりはNG
「食事のバランスを見直す」のもおすすめのケア方法です。そのためには、脂質の多い食事ばかりはNG。この脂質が顔のべたつきにもつながり、思春期ニキビを作ってしまうのです。
まずは、ついつい食べてしまうファストフードやスナックなどを野菜やフルーツに置き換えてみましょう。段々と野菜やフルーツ中心の食事にシフトできれば成功です！
思春期はおなかも空く時期。ついつい、手軽なファストフードやスナックを口にしてしまうのもよく分かります。でも、まずはそこから改善しましょう！
洗顔料や洗顔方法も大切ですが、生活スタイルを見直すことでも思春期ニキビに対するケアができます。ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。
思春期ニキビに効果的な洗顔ですべすべ肌を手に入れよう
思春期ニキビには特有の性質があります。思春期ニキビに効果的な洗浄料や殺菌成分などの配合の洗顔料を使って洗顔することで、思春期ニキビは改善も可能です。記事を参考にして、すべすべのお肌を手に入れてくださいね！
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よくある質問
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ニキビケア向きの洗顔料は洗顔のたびに使った方がいいですか？
ニキビが気になる間はなるべく毎回使ってください。ただし、洗顔は1日2回までです。
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ニキビの程度で洗顔料を変えた方がいいですか？
汗や皮脂が多い季節には少し洗浄力が強めの方がいいかもしれません。ご自分のお肌がつっぱりすぎることのないようにしましょう。
洗顔後、つっぱらずマイルドな感じだった。かさかさしなくて潤いが残った。