乾燥肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング15選｜男性にも使える市販や通販商品を紹介
頭皮もお肌と同様に乾燥しますが、お肌のようにつっぱるなど分かりやすい症状がありません。乾燥を自覚している方は少ないのではないでしょうか？
「頭皮がかゆい」「フケがポロポロ落ちる」など、症状がかゆみやフケとなって現れる場合は、乾燥が進行してしまっているかもしれません。
本記事では、乾燥肌向けシャンプーの選び方・おすすめ人気ランキングをご紹介。男性にも使える市販や通販商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
頭皮の乾燥肌とは｜原因と起こる症状を解説
顔の肌の乾燥肌は気にする方が多いと思いますが、頭皮の乾燥肌についてはあまり意識していないという方もいるのではないでしょうか。実は、頭皮の乾燥肌はあらゆる頭皮トラブルの原因となっています。まずは、頭皮の乾燥肌の原因と起こる症状について見ていきましょう。
- 頭皮が乾燥する原因｜体質や間違ったケアなど
- 頭皮の乾燥で起こる症状｜フケ・かゆみ・抜け毛など
頭皮が乾燥する原因｜体質や間違ったケアなど
- 元々の体質
- 季節や室内環境による乾燥
- 洗浄力の強すぎるシャンプー
- シャワーの温度が高い
- ドライヤーのしすぎ・または乾かせていない
頭皮が乾燥する原因は、主に上記の5つです。体質のように先天性の原因から、生活環境・間違ったヘアケアなどの後天性のものまで、様々なのがお分かりいただけるかと思います。全ての原因にアプローチするのは大変ですが、シャンプーや日頃のケアで改善できることもあります。
頭皮の乾燥で起こる症状｜フケ・かゆみ・抜け毛など
- フケやかゆみ
- かさぶた
- 抜け毛や薄毛
頭皮の乾燥によって、上記の症状が起こります。症状は軽くても、経験のある方は多いのではないでしょうか？シャンプーが肌に合っていないと、乾燥を招いて様々な症状が起こるのです。これを機に、頭皮の肌状態も意識してみましょう。
深刻になると抜け毛や薄毛にまで発展することも…。遺伝は変えようがないものですが、自分の日頃の対策でできることもあります。このような症状が起こる前に、今のうちから乾燥対策をしておきましょう。
乾燥肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング15選
ここからは、乾燥肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング10選をご紹介していきます。ドラッグストアでも購入できる市販シャンプーから、人気の通販シャンプーまでランクインしているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回は乾燥肌向けシャンプーを、下記3点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…4,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…保湿成分・優しい洗浄成分配合商品をピックアップ
haru kurokamiスカルプ
haru kurokamiスカルプは、100%天然由来成分で作られた、ノンシリコンのオールインワンシャンプーです。
一般的に天然由来のシャンプーは、髪にキシみが出ることがありますが、このシャンプーはなめらかで、指通りのいい仕上がりを目指せます。
またスカルプシャンプーでもあるため、乾燥・抜け毛など頭皮に悩みを持つ方にもおすすめです。
柑橘とラベンダーの2種類の香り！
安く購入する方法
安く購入したい方は、公式サイトから申し込む定期コースからの購入がおすすめです。 通常1本3,960円（税込）のところ、定期コースなら20%OFFの3,168円（税込）で購入できます。
とはいえ、初めて購入するシャンプーでいきなり定期コースを申し込むのはハードルが高いですよね。
haru kurokamiスカルプシャンプーは、1回目の購入であってもすぐに解約できます。さらにお届けから30日以内の連絡であれば、全額返金保証も付いてきます。
柑橘系の詳細を見る
ラベンダー系の詳細を見る
▼全額返金保証について（公式サイト抜粋）
30日間のご使用でご満足いただけない場合、全額返金いたします。
- 初回購入のみ
- 返送時の送料はお客様負担とさせて頂いております。
- お届け後30日以内にお申し出下さい。 -3本セットをお求めの方は、1本のみ使用可能・残り2本は未開封の「計3本」のご返品で、3本分全額返金いたします。
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髪は短い方なので３本で半年以上もちました。継続して使った感想としては保湿力に不満あり。
泡立ち、薬剤を流した後はとても良く、香りも気に入っていました。パックしたら洗った後の髪は柔らかくなる印象です。
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coconeクレイクリームシャンプー
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クリーム状のシャンプーで頭皮がすっきり！
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トリートメント・コンディショナー不要
coconeクレイクリームシャンプーは、海洋ミネラルを豊富に含んだクリームが、頭皮まで浸透し、さっぱりとした洗いあがりに仕上げてくれます。
また8種類の植物オイルにより、髪のダメージを補修する効果が期待できます。ベルガモットの柑橘の香りが、穏やかさを演出します。サラサラの艶やかな髪へと導いてくれます。
商品詳細表
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KAMIKA 濃密クリームシャンプー
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フケ・かゆみを抑える9種の植物エキスを配合
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頭皮環境・髪の毛を健康的にする
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髪のエイジングケアができる
シャンプー・コンディショナー・トリートメントなど7役がこれ1本で完了するKAMIKAの濃密クリームシャンプー。
配合されている植物エキスは、フケ・かゆみの抑制だけでなく健康的な髪の毛を育てることもサポート！
加えて、フルーツ幹細胞エキスは白髪染めの繰り返しなどによる髪のダメージをケアしてくれます。
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b.ris オーガニックスパークリングシャンプー
頭皮と髪に優しいオーガニック成分を高濃度炭酸泡に配合した、b.risのorganic sparkling shampoo。5,000ppmの炭酸泡が毛穴のすみずみまでいきわたります。
頭皮・黒髪・補修それぞれのケアを1本で行える、オールインワンタイプです。肌に本当にいいものを厳選し、失われやすい秒成分をふんだんに使用しています。
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ラサーナ プレミオールシャンプー
La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーは、頭皮の油分バランスを整えて、さらさら髪へと導きます。代謝が良くて皮脂が多い方や、乾燥肌で頭皮がカサカサする方におすすめです。
香りは、アロマティックフローラル。通信販売・インターネット販売なので、公式サイトからチェックしてみてください。
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MORE BLOOM（モアブルーム）
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沖縄産のマリンシルトで優しく洗う
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濃密美容成分でエイジングケア
1本で8役を担いサロン品質の洗い上がりが期待できる泡立てないクリームシャンプーです。ミネラルを豊富に含んだマリンシルトで優しく洗いつつ、濃密で贅沢に配合された美容成分が頭皮の美容とエイジングケア*をします。
また、成分の浸透を阻害しない6つのフリー処方※で、うるツヤ髪へと導いてくれます。ダマスクローズの香りが優雅に漂います。
※石油系合生活面活性剤・シリコーン・鉱物油・パラベン・合成着色料・エタノール
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ミノン 全身シャンプー しっとりタイプ
肌へのやさしさが考え込まれたミノンの全身シャンプー。
肌荒れを防ぐ成分を配合し、かつ弱酸性なので、赤ちゃんから高齢の方まで安心してお使いいただけます！
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LebeL(ルベル) イオ クレンジング リラックスメント
植物由来100％の成分で作られたふわふわの泡が、頭皮と髪に浸透し、うるおいを与えてくれるシャンプー。乾燥気味の頭皮の環境を改善しながらうるおいを与え、フケやかゆみを防ぎながら健やかな髪が育つのを補助します。ローズグリーンの艶やかな香りも魅力です。
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mixim（ミクシム） THERATIS by mixim ナイトリペア シャンプー
補修成分である生コラーゲン・ナノ補修成分・ナイトリペア原料、そして髪の毛のうねりを改善してくれる成分が配合されたシャンプー。これらの成分が寝ている間に髪に浸透し、美髪効果を促してくれます。うねり抑制成分は髪の毛の寝ぐせを改善してくれる効果もあるため、しつこい寝ぐせに悩まされている方にもおすすめです。
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プレディア タラソ シャンプー n
海洋泥から抽出されたエキスが配合されたシャンプー。海の成分が髪の奥深くまで染み込み、水分を届けてしっとりした髪に仕上げます。また、配合された黒真珠エキスは、カラーリング・パーマなどによってダメージを負った髪を補修してくれます。
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ディアボーテ オイルインシャンプー
栄養豊富なひまわりから採れたプレミアムヒマワリオイルEXが配合されていることが特徴のシャンプー。
ヒマワリオイルには髪の内側と外側の脂質と、水分のバランスを整えてくれる効果を持ち、うねり・くせ・パサつきなどの髪のゆがみを改善してくれます。ノンシリコンなので敏感肌の方にもおすすめです。
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コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー
配合された頭皮フレッシュケア成分で、頭皮の環境を改善しながらうるおいを与える効果が期待できるシャンプーです。泡立ちが非常に豊かで、泡の一粒一粒が髪を優しく包み込み、なめらかで指通りのいい、しなやかな髪作りに仕上げます。
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BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシャンプー
I-neが手掛けるサスティナブルブランドのBOTANIST(ボタニスト)から登場したボタニカルシャンプーです。従来品より指通りが良くなる成分調整がなされており、より美しい髪へと導いてくれます。
環境に優しいバイオマス容器を採用しており、エコロジーな1品に仕上がっています。しっかりまとまる美しい髪を、オーガニックなボタニカルシャンプーで実現しましょう。
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SABON(サボン) ローシャンプー
3種類ものボタニカルオイルが贅沢に配合されたシャンプー。泡立ちが抑えられており、クリームが髪の毛の一本一本に染み込み、ダメージを補修しながらうるおいを与えます。コンディショナーによるケアを行わなくても、さらさらと美しい仕上がりになるのが魅力です。
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CLAYGE(クレージュ) シャンプーSN
海泥（クレイ）が配合されていることが特徴のシャンプーです。海泥は頭皮の汚れや皮脂を吸着し、効率よく除去してくれる効果を持った自然由来の成分です。その他、ダメージを負った髪の補修効果のある成分や、保湿効果の高い成分も配合されているため、頭皮・髪へのダメージケアを行いながらなめらかな髪の毛を作り上げられます。
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これで失敗しない！乾燥肌向けシャンプーの選び方4つ
乾燥肌向けシャンプーの選び方は、主に以下の4つです。
それぞれ解説するので、選ぶ際は参考にしてみてくださいね。
①成分｜優しい洗浄成分・保湿成分など
頭皮乾燥の原因の多くは、洗浄成分です。この洗浄成分の選び方を気をつけるだけでも、うるおいを守りながらケアできます。そのほかの有効成分もチェックして、乾燥を防ぎましょう。
優しい洗浄成分｜アミノ酸系・ベタイン系がおすすめ
シャンプーの洗浄成分とは、頭皮や髪の汚れを落とすために必要な界面活性剤のことです。一方で「ラウリル硫酸Na」「ラウレス硫酸Na」などの高級アルコール系シャンプーは、洗浄力が強すぎて頭皮の必要な皮脂まで落としてしまいます。
だからといって、全ての界面活性剤が悪いというわけではありません。下記の表にまとめたような、比較的刺激の少ない洗浄成分を選びましょう。特にアミノ酸系とベタイン系は、うるおいを与えるなど、乾燥させないための効果もあるのでおすすめです。
▼頭皮に優しいシャンプーの洗浄成分
保湿成分｜セラミド・グリセリン・天然植物オイルなど
頭皮や髪の乾燥対策として欠かせないのが保湿成分です。シャンプーの成分にも、スキンケア商品と同様の保湿成分が使われているものが多くあります。
ちなみに、シャンプーは洗い流すものなので過度な保湿成分は必要ありませんが、下記の保湿成分が含まれているとシャンプー時、うるおいが失われるのを防げるでしょう。
▼頭皮の乾燥を防ぐ保湿成分
抗炎症・抗菌成分｜かゆみやにおい対策におすすめ
乾燥によるかゆみがある場合は、炎症を抑える抗炎症成分もチェックしましょう。また、においやフケが気になる場合は、合わせて抗菌成分が配合されているものもおすすめです。
下記の成分が含まれているシャンプーは、医薬部外品として取り扱われている商品が多く、「薬用シャンプー」とも言われます。
▼頭皮トラブルの有効成分
シャンプーの成分のほとんどは洗浄成分で構成されています。種類によっては乾燥の原因となるので、まず洗浄成分をチェックしましょう。
②肌への優しさ｜刺激のある添加物は要チェック
敏感肌やアレルギーのある方は、懸念される添加物が入っていないかチェックしましょう。また、余計なものが入っていないシンプルな成分構成になっているものがおすすめです。商品の裏に記載されている成分表を見ると、配合の割合が多い順に並んでいます。
下記の表のような添加物も肌への刺激が強いとされているので、できる限り避けた方が良いでしょう。そのほか、アレルギーテスト済み・パッチテスト済み・スティンギングテスト済みとパッケージに表記された商品もおすすめです。
▼注意が必要な添加物
成分表を確認するとき、順番にも注目しましょう。配合量の多い順に上から並んでいるため、ほとんどのシャンプーは「水、洗浄成分、〜」となっています。
③使い勝手・香り｜泡立てやすさや好みの香りなど
シャンプーの原液をそのまま頭皮や髪につけると、洗い上がりがムラになったり、すすぎ残しの原因になります。敏感肌の人はこのすすぎ残しが刺激となる可能性もあるので、泡立てやすいかどうかも確認しましょう。
ポンプを押すと泡で出てくるタイプは、泡立てる手間もかからないので便利です。香りは、好みもありますがキツすぎないものがおすすめ。香料の刺激が気になる人は、無香料も検討しましょう。
リラックス効果のある香りですが、成分によっては刺激となる可能性もあるでしょう。気になる方は植物由来成分か、無香料を選びましょう。
④価格帯｜お財布に負担がかからないように
シャンプーを選ぶうえで、コスパも気になりますよね。シャンプーは、使い始めて約3ヶ月ほどで頭皮環境の変化など、効果を実感できると言われています。最低でも3ヶ月は使い続けられるものを選ぶのが理想です。
また、シャンプーは毎日使うものなので、自分が継続しやすいものを選ぶことが大切。髪の長さや毛量によっても使用量は異なるので、自分の使用量や購入頻度を把握して、お財布の負担にならない価格帯を選びましょう。
シャンプーは人によって多少違うものの、1人で使用した場合、1ヶ月から1ヶ月半ほどで使い切るのが一般的です。どれくらいで使い切るかを確認した上で、自分に合った予算のシャンプーを選びましょう。
頭皮の乾燥を防ぐシャンプーのやり方
頭皮の乾燥を防ぐためには、シャンプー選びだけでなく普段のシャンプーのやり方も注意が必要です。実は知らずに自分のシャンプーのやり方が原因で乾燥していることも…。ここで正しいやり方を確認して、今日からでも乾燥を防ぐ方法に変えてみましょう。
- しっかりと泡立てる
- 毛穴を洗うイメージで揉み込むように洗う
- お湯は37〜38度が最適
①しっかりと泡立てる
まず、シャンプーは原液をそのまま頭皮にのせないようにしましょう。洗い残しの部分が出てきたり、逆に頭皮に原液が残ったままで、肌トラブルの原因にもなります。
シャンプーを毛先になじませた状態で空気と水を足していき、徐々に泡立てるのが手軽で簡単です。もし、泡立てるのが難しい場合は、泡立てネットを活用するのもおすすめ。泡立ったシャンプーを頭皮にのせるとクッション代わりになって、摩擦を防げるでしょう。
②毛穴を洗うイメージで揉み込むように洗う
アミノ酸系やベタイン系のシャンプーは洗浄力が優しいため、きちんと頭皮を洗えていないのでは？と不安に思う方もいるかもしれません。きちんと毛穴を洗うイメージで、揉み込むように洗うと優しい洗浄成分でもすっきり洗えます。
揉み込むように洗うのと同時に、マッサージ効果で血行も良くなるでしょう。爪を立てないようにし、指の腹を使って洗うのがコツです。ネイルをしている方は、シャンプーブラシを使うのもおすすめ。
③お湯は37〜38度が最適
見落としがちなのが、シャンプーの際のシャワーの温度です。熱すぎるお湯は必要以上に頭皮の皮脂を落としすぎてしまい、乾燥の原因になります。温度は37〜38度ほどのお湯で、シャンプー前と後はしっかり予洗い・すすぎを行うようにしましょう。
予洗い・すすぎは、シャンプー以上に時間をかけて行うのがポイント。予洗いで8割の汚れは落ちるので、残りの2割をシャンプーで落とすイメージです。すすぎは、とにかくすすぎ残しのないように、約2分ほど予洗いよりも念入りにする気持ちで行いましょう。
乾燥肌向けシャンプーでうるおいとツヤのある美髪に
頭皮の乾燥肌は顔よりも気づきにくく、かゆみやフケなどの症状が出てから気づいた時には、深刻な状態です。シャンプーの洗浄成分から見直してみて、自分の肌質や仕上がりのイメージに合ったシャンプーを選びましょう。
また、女性だけでなく乾燥肌の男性にもおすすめです。正しいシャンプーのやり方も取り入れて、うるおいとツヤのある健康的な美髪を維持しましょう。
髪が細く癖っ毛です。
ドライヤー後はサラッとしてまとまります。
私には合ってるみたいです。