「最近、前髪のボリュームがなくなってきた」
「おでこが広くなってきた……」
前髪は、目につきやすい部分なので薄毛に悩んでいる方は、上記のような悩みが特に気になってしまうと思います。
また、この症状はAGAかもしれないと不安に思っている方も多いのではないでしょうか。前髪が薄くなる原因はAGAだけではありませんが、AGAが原因で前髪が薄くなることも考えられます。
AGAが原因だとしても適切な治療をすることで、前髪を取り戻せる可能性はあります。本記事では、前髪が薄くなった際の確認方法からAGAが原因で薄くなった前髪の改善方法について詳しく解説していきます。
前髪の薄毛に悩んでいる方は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。
内田 純平
30代前半の頃から薄毛に悩み、さまざまなAGAクリニックを調査しました。実際に飲み薬や育毛剤だけに限らずメソセラピーやHARG療法などの治療方法を試し、一時期は植毛まで考えました。が、無事に復活できました。その経験を活かしてAGAに悩むの皆さんのサポートをしていきたいと考えています。
AGAが原因で前髪は薄くなる事はある?
前髪が薄くなる原因はいろいろありますが、そのうちの1つにAGA(男性型脱毛症)が原因で前髪が薄くなることがあります。
AGAは年齢に関係なく発症する進行性の脱毛症で、髪の毛の生え際が後退する、頭頂部が薄くなるなどの特徴を有した脱毛症です。
AGAは「ジヒドロテストステロン(DHT)」と呼ばれる男性ホルモンの一種が、ヘアサイクルを乱すことが発症原因とされています。ジヒドロテストステロン(DHT)は、男性ホルモンの一種「テストステロン」と、「5αリダクターゼ」と呼ばれる要素が結合することで生成されます。
そして、毛乳頭にある「男性ホルモン受容体」とDHTが結合することで抜け毛が起こります。
また、AGAは進行性の脱毛症なので、一度発症してしまうと自然に治ることはありません。放置すれば薄毛が徐々に進行していくので、なるべく早く専門医に訪れることをおすすめします。
前髪が薄くなった際の確認方法
前髪が薄くなった際の確認方法について、気になる方もいると思います。
ここでは、前髪が薄くなった際の確認方法について詳しく解説していきます。
1.ハミルトン・ノーウッド分類を確認する
I型 | 額の生え際が後退し始め、薄毛が見られる。 |
---|---|
II型 | I型が進行した状態。額の生え際が後退し、切れ込みが深くなる。 |
II型a | I型が進行した状態。額の生え際と切れ込み共に後退。 |
II Vertex型 | II型の進行に加え、頭頂部にも薄毛が見られる状態。 |
III型 | II型がさらに進行、額の生え際の切れ込みがさらに深くなり、前頭部に髪の毛が残る状態。 |
III型a | II型がさらに進行、額の生え際の切れ込みがさらに深くなり、前頭部に髪の毛が残る状態。 |
III Vertex型 | III型に加え、頭頂部にも薄毛が見られる。 |
IV型 | III型よりさらに額の生え際が後退し、頭頂部に薄毛が見られる。 |
IV型a | III型よりさらに前頭部が後退し、薄毛の頭頂部と繋がる |
V型 | IV型がさらに進行し、額の生え際が頭頂部に向かい進行し、頭頂部の薄毛の範囲が広がる。 |
V型a | IV型がさらに進行し、額の生え際と頭頂部が繋がり、薄毛の範囲がさらに広がる。 |
VI型 | 後退した額の生え際と頭頂部の薄毛が繋がり、側頭部と後頭部に髪の毛が残っている状態。 |
VII型 | VI型がさらに進行。側頭部にも薄毛が進行し、後頭部も襟足に近い部分に髪の毛が残っている状態。 |
前髪が薄くなった際の確認方法に、ハミルトン・ノーウッド分類を活用し自身の薄毛がどのステージに該当するのか確認する方法があります。
ハミルトン・ノーウッド分類は、AGA(男性型脱毛症)の薄毛の進行パターンを初めて分類したアメリカの皮膚科医である「ハミルトン」と、その分類に更にアップデートを加えて現在の形にした「ノーウッド」氏の2人の名前からとられた分類法とされています。
上記のように、AGAが進行すると髪の毛の生え際や頭頂部に症状がでてきます。この脱毛の仕方はアルファベットの形に似ていることから、M字型、O字型、U字型と分けられています。
M字型:Ⅰ型~Ⅴ型
M字型の特徴は、額の生え際が後退しおでこが広く見えてしまうのがM字型の特徴です。
M字型は前髪を上げた際に、アルファベットのMの字に似た形でこめかみ上の頭皮が露出してしまいます。ハミルトン・ノーウッド分類でⅠ型からⅡ型のころに現れるAGA発症初期の症状と言えます。
O字型:Ⅱ型 vertex~Ⅳ型
O字型は、頭を上から見たときにアルファベットのO字のように頭頂部が脱毛しているのが特徴です。
ハミルトン・ノーウッド分類では、Ⅱ型 vertex~Ⅳ型で見られる脱毛のパターンです。頭のトップに症状が現れるので自身では確認が難しく、ご家族などの知人に指摘されて気が付く方が多いです。
U字型:Ⅳa型~Ⅶ型
U字型は、M字型のように額の生え際が後退するのではなく、額全体が後退していくのが特徴です。
U字型はO型と一緒に発症することが多く、前頭部から頭頂部までと広範囲に脱毛の症状が現れてしまうため、早期の治療が必要と言えます。
2.髪の毛の細さ・抜け毛の本数で判断する
次に紹介する確認方法が、髪の毛の細さ・抜け毛の本数など髪の状態をチェックする方法です。
健康な髪と薄毛が進んだ方の髪の状態には、以下の違いが見受けられます。
健康な髪 | 薄毛が進んだ髪 |
---|---|
・太く長さが十分にある ・ハリやコシがある ・均等に生え揃っている | ・細く短い髪が多い ・コシがなく弱々しい ・密度が薄い。地肌が透けている |
上記のような、薄毛が進んだ髪の特徴に当てはまった方は注意が必要です。
もしAGAが発症したとしても、初期段階では見た目に大きな変化がないので見落としがちです。DHT(ジヒドロテストステロン)によって抜け毛が増え、そのまま進行すると見た目も変化してくるでしょう。
DHTによって乱されたヘアサイクルでは、健康な太く長い髪が育ちません。細く短い髪になってしまい髪の毛がまとまりにくくなります。
そのため、ヘアセットがやりにくいと感じる方は、自身の髪の状態を確認してみることをおすすめします。
AGAが原因で薄くなった前髪の改善方法
AGAが原因で薄くなった前髪の改善方法はいくつかあります。
ここでは、上記の3つの薄くなった前髪の改善方法についてそれぞれ解説していきます。
1.AGA治療薬を試す
治療方法 | 治療薬 | 費用 |
---|---|---|
抜け毛予防の治療薬の服用 | ・フィナステリド ・デュタステリド | ・5,000円〜9,000円 ・8,000円〜10,000円 |
発毛を促進する治療薬の服用 | ミノキシジル | 内服薬:1カ月10,000円〜15,000円 外服薬:8,000円〜10,000円 |
AGAの場合、市販の育毛剤で症状を改善するのは難しく、AGA治療を受けることが有効な対策といえます。
AGA治療は、「抜け毛予防の治療」と「発毛を促進する治療」を行うことで、AGAの改善に期待できます。
予防効果に期待ができるフィナステリドやデュタステリドを服用することによって、抜け毛の改善や予防をすることができます。
治療薬の料金はフィナステリドが5,000円〜9,000円で、デュタステリドは8,000円〜10,000円程度の料金相場となっています。
また、発毛効果のあるミノキシジルはヘアサイクルの成長を活性化させる働きを持っています。ミノキシジル内服薬は、ミノキシジル外用薬よりも高い発毛効果が期待できると考えられています。
ミノキシジル外用薬の費用の相場は、1カ月で5,000円〜13,000円程度です。内服薬であれば、1カ月10,000円〜15,000円程度と外用薬よりも効果が高い分、料金は高めです。
コストはかかりますが、AGAは進行型の脱毛症なので手遅れになる前にAGA治療薬を試してみましょう。
2.生活習慣を見直す
生活習慣や食生活を見直すことも、AGAの後退対策には有効です。
生活習慣の乱れによって薄毛に悩んでいる方は、普段の生活習慣を見直しましょう。
生活習慣の見直しポイント
- 食事:肉・魚・野菜を偏りなく栄養バランスの良い食事を心がける。
- 睡眠:1日7〜8時間は睡眠を取る。就寝3時間前までに夕飯は済ませる
- 運動:運動は週2〜3を目安に20分程度取り入れる
- 飲酒&喫煙:過度な禁酒・禁煙を避ける。難しい場合は量を減らす
睡眠や運動習慣を取り入れることはもちろんですが、特に普段の食生活は髪への影響が出やすいとされています。
以下のビタミンB2やB6を含んだ食事は、頭皮の状態を良くする働きがあるので積極的に摂ることをおすすめします。
ビタミンB2が多く含まれる食材 | ・豚レバー ・鶏レバー ・牛レバー ・うなぎ ・牛乳 |
---|---|
ビタミンB6が多く含まれる食材 | ・カツオ ・マグロ ・サンマ ・バナナ |
いきなり全ての習慣を変えるのは難しいと思います。まずは、自分ができそうなところから1つひとつ始めてみてください。
3.髪型を見直す
いつも同じ箇所で前髪の分け目を作っている方が多いと思います。
しかし、わけぐせができた場所は、分け目のボリュームが少なくなりやすく、頭皮の一ヶ所にダメージがかかりやすいです。
これらのダメージを防ぐためにも髪の分け目を変えることは有効な手段です。そうすることで、髪のボリュームが出やすくなります。
他にも、爽やかさが出るショートヘアやおしゃれなソフトモヒカンのスタイルを取り入れることで、前髪の薄さが目立ちにくくなります。
美容師へ相談することで、自身の薄毛の状態や髪質にあった、ヘアスタイルを提案してもらうことができるでしょう。
薄くなった前髪の改善には「AGAクリニック」がおすすめ
薄くなった前髪の改善に悩んでいる方は「AGAクリニック」で治療することをおすすめします。
ここでは、AGAクリニックでの治療をおすすめする理由について解説します。
自分の症状に合うAGA治療を受けることが可能
AGAクリニックでは投薬治療、注入治療、自毛植毛など幅広い治療を受けることができます。
個人で改善を試みる場合、市販の育毛剤などを利用すれば安くAGA治療を行うことが可能ですが、個人治療は自身がAGAかどうか症状がわからないので、思い描く効果が得られないリスクがあります。
また、副作用のリスクもあることから、素人が安易に治療することは安全とは言えないでしょう。
しかし、AGAクリニックで治療をすることで、カウンセリングから診断まで適切な処置が施されます。自身の症状に合わせた治療を受けられるため、個人で治療するよりも効果も期待できるので安心です。
無料カウンセリングやオンライン診療に対応している
AGAクリニックでは、無料カウンセリングやオンライン治療ができる点が大きな利点と言えます。
予算やどんな治療を受ければ前髪の薄毛を克服できるのか気になる方も多いと思いますが、無料カウンセリングでこれらの悩みを簡単に解消することができます。
また、最近ではオンラインで治療を実施しているクリニックもあるので、通院などの手間いらずで自宅からカウンセリングから治療までの全てを簡単に受けることができることも嬉しいポイントです。
AGA専門の医師が在籍している
AGAクリニックの医師はAGAの正しい知識を持った医師が在籍しています。AGAクリニックに在籍している医師は、AGAの知識が豊富なので、症状にあった適切な治療をしてくれるので安心できます。
例えば、AGAクリニック以外の皮膚科などでもAGA治療を受けることは可能ですが、医師によるサポートが異なってきます。
皮膚科などの病院だと、在籍している医師の知識が乏しいことから、プロペシアやミノキシジルの副作用の説明ができないなどサポートを受けることができない恐れがあります。
病院の医師は皮膚全体の知識は豊富でも、AGAについて詳しい知識を持っていないということは少なくありません。
その点、AGAの治療を専門としたクリニックとしたAGAクリニックでは、AGAに精通した医師が在籍しているので高い効果に期待ができます。
まとめ
本記事では、前髪が薄くなった際の確認方法やAGAが原因で薄くなった前髪の改善方法について解説してきました。
前髪が薄くなった際は、ハミルトン・ノーウッド分類や髪の毛の細さや抜け毛の本数などの状況を確認することをおすすめします。
また、薄くなった前髪を改善するには、AGA治療薬を試したり、生活習慣を見直したりすることが得策です。これらを試しても改善が見受けられない場合は、AGAクリニックで治療してもらうことをおすすめします。
AGAクリニックでは、症状に合った適切な治療を受けることができるなど様々なメリットがあります。ぜひ本記事を参考にしていただき、前髪の薄毛対策に取り組んでみてください。
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